とりあえず浮腫みとりやろ

:13/03/24 21:12 :P01A :gzUr5AAY

:浮腫みとり20分

腹筋背筋60
尻あげ100

:13/03/24 21:56 :P01A :gzUr5AAY

あとの2.3�sはやっぱ
運動よな〜(´3`)

わかっちゃいるけど…

:13/03/24 22:06 :P01A :gzUr5AAY

:ブラック2

:13/03/25 07:49 :P01A :U5mX6bBM

:チョコ
柿ﾋﾟｰ
:ブラック

:13/03/25 10:03 :P01A :U5mX6bBM

:巻き寿司
:ブラック

:13/03/25 12:31 :P01A :U5mX6bBM

:冷やし中華
焼酎


大喧嘩した〜
ふて寝しよ

:13/03/25 19:36 :P01A :U5mX6bBM

書き忘れてた!

:42.7

生理前+便秘で増えたんかな
まぁ〇〇�cくらいの
変動は仕方ない�A

:13/03/25 19:54 :P01A :U5mX6bBM

:腹筋30

:缶コーヒー
ブラック2

:13/03/26 07:06 :P01A :N32tOoJw

:饅頭
:ブラック

:13/03/26 10:00 :P01A :N32tOoJw

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