今日も八分目(ﾟLﾟ)ﾉ


旦那との晩酌も
やめないし,食べるの好きだし
その分,身体動かす〜

:13/01/15 23:19 :P01A :IH/pueuQ

:踏み台150
お尻歩き

:13/01/15 23:34 :P01A :IH/pueuQ

:腹筋&背筋30

尻あげ30

:13/01/15 23:51 :P01A :IH/pueuQ

:ブラック3


腹筋30
腰回し30

:13/01/16 06:35 :P01A :1QdjPnMQ

:腰回し50

スクワット30

:13/01/16 06:52 :P01A :1QdjPnMQ

:ﾎｰﾑﾊﾟｲ

ぱりんこ

:ブラック


10時のおやつ〜

:13/01/16 10:10 :P01A :1QdjPnMQ

:ラスク 193�i

みかん1

:ブラック２

:13/01/16 12:34 :P01A :1QdjPnMQ

やばい(´;ω;`)

お腹減ってお菓子の誘惑に
負けちゃいそ〜(´ω｀)


今日遅くなるのかな(･Ｃ･;)

:13/01/16 15:56 :P01A :1QdjPnMQ

前:42.9�s

寒くて前でしか服脱いで
計れない〜(*ц3ц)


毎回同じ時間ならいっか!

:13/01/16 17:25 :P01A :1QdjPnMQ

:半身浴1時間半

:13/01/16 18:43 :P01A :1QdjPnMQ

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