ｄｉｅｔ★

#135 [体重なんか言えません]

間
・ランチパックいちごジャム＆ホイップ
・ミネストローネ
・サラダ

:13/02/07 02:18 :iPhone :nnATtFuM

#136 [体重なんか言えません]

１２時すぎに彼氏ん家着いてお腹すいて食べちゃったああぁあ
お菓子じゃないだけマシだと思おう←

:13/02/07 02:20 :iPhone :nnATtFuM

#137 [体重なんか言えません]

２月７日

おはようございます( ´ω`)

＊ゲッタマン体操
＊スクワット６０回
＊後ろ足上げ左右４０回

:13/02/07 12:24 :iPhone :nnATtFuM

#138 [体重なんか言えません]

朝昼兼
・カレーライス
・ゆで卵１
・マカロニサラダ

カレーはルー少なめにご飯は雑穀米(^o^)

:13/02/07 12:26 :iPhone :nnATtFuM

#139 [体重なんか言えません]

＊スクワット４０回
＊空こぎ４０回

:13/02/07 12:50 :iPhone :nnATtFuM

#140 [体重なんか言えません]

間
・カクテル１杯
・オレオ４枚

今からお散歩がてらお買い物(^^)♪

:13/02/07 15:27 :iPhone :nnATtFuM

#141 [体重なんか言えません]

夜
・鍋
・マカロニサラダ
・お酒２杯

:13/02/08 01:04 :iPhone :29wriz5Q

#142 [体重なんか言えません]

８時くらいに夜ご飯食べたのに、食べ過ぎてまだお腹ぱんぱん～
トイレも出てないから余計つらい(*_*)

お腹もマッサージしてから寝よ～

:13/02/08 01:19 :iPhone :29wriz5Q

#143 [体重なんか言えません]

２月８日

おはようございます( ´ω`)

:13/02/08 09:16 :iPhone :29wriz5Q

#144 [体重なんか言えません]

朝
・雑炊
・サラダ
・マカロニサラダ

:13/02/08 09:17 :iPhone :29wriz5Q

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