２０１３やったる～！

#124 [ちゃんゆ]

１日動いてたし、夜ごはん６時までにすんだ＼(^_^)／
だからよしとして、おやすみなさい＼(^_^)／

:13/02/23 00:18 :SC-06D :☆☆☆

#125 [ちゃんゆ]

７１、１
妥協だめ。
今日もいっぱい動くぞ！

:13/02/23 07:54 :SC-06D :☆☆☆

#126 [ちゃんゆ]

彼氏とごはんでいっかいいっかい
もどってたらいみない。
ほんとにかわれ。

:13/02/25 00:02 :SC-06D :☆☆☆

#127 [ちゃんゆ]

かれしも食わすな太らすな！わら

自分でストップする！
あしたもうごくぞ！

:13/02/25 00:03 :SC-06D :☆☆☆

#128 [ちゃんゆ]

今日からリスタート。
減って、増えて、そんなの
dietじゃないよ！！
ゆるめずがんばるんだ！

:13/02/25 08:08 :SC-06D :☆☆☆

#129 [ちゃんゆ]

四月までもう１ヶ月くらいしかない(+_+)
絶対痩せる痩せなきゃなの。

朝は、バランスよくたべる
昼は、腹八分目で低カロリー
夜は、七時までにサラダか野菜かスープ

お菓子だめ！
食べたくなったらここにかく。

:13/02/25 08:17 :SC-06D :☆☆☆

#130 [ちゃんゆ]

厳しいくらいがちょーどいい。

彼氏の自慢になれるように
自分に自信もてるよーに！

:13/02/25 08:18 :SC-06D :☆☆☆

#131 [ちゃんゆ]

朝
ﾛｲﾔﾙﾐﾙｸﾃｨｰ１杯

:13/02/25 09:50 :SC-06D :☆☆☆

#132 [ちゃんゆ]

昼
みそかつ丼
おみそしる
おしんこ

おやつ
じゃがりこ
ちょこ
ﾌﾞﾗﾝﾁｭｰﾙ２つ

:13/02/25 19:16 :SC-06D :☆☆☆

#133 [ちゃんゆ]

夜
サラダ

野菜毎日たべるよーにしよ(>_<)

:13/02/25 20:56 :SC-06D :☆☆☆

C-BoX E194.194