自己満足
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#401 [魔神ちゃん]
‥
な~ンか…
お腹痛いんょな…;
:13/02/02 03:23
:S003
:gF7wleL2
#402 [魔神ちゃん]
20130202.S.
おッ〃晴れてキタ…?〃
:13/02/02 11:08
:S003
:gF7wleL2
#403 [魔神ちゃん]
明日は節分かぁ~〃
恵方巻き楽しみだーーッ(〃ω〃)〃ニパ
:13/02/02 11:47
:S003
:gF7wleL2
#404 [魔神ちゃん]
今日は走れるな~〃
ォシッ〃v(。・・。)
:13/02/02 11:51
:S003
:gF7wleL2
#405 [魔神ちゃん]
ミンナ…ホソ…。
:13/02/02 11:55
:S003
:gF7wleL2
#406 [魔神ちゃん]
その内地球が軽くなったって‥
喜ぶ?カモ…〃
:13/02/02 11:56
:S003
:gF7wleL2
#407 [魔神ちゃん]
今日‥峠行こっ〃
:13/02/02 12:08
:S003
:gF7wleL2
#408 [魔神ちゃん]
何か…
行けソにナイ‥
と言うコトは‥
予定変更~〃(≧▽≦)ゞ
:13/02/02 13:25
:S003
:gF7wleL2
#409 [魔神ちゃん]
φ(..)かんしょく。
水。ビタミンさぷり。ホットヨーグルト(オリゴ糖)。ホットコーヒー。
:13/02/02 13:30
:S003
:gF7wleL2
#410 [魔神ちゃん]
φ(..)ひるごはん。
オートミール。パン。鰯の梅生姜煮(残り)。野菜サラダ。味噌汁。
の‥予定。
:13/02/02 13:33
:S003
:gF7wleL2
#411 [魔神ちゃん]
ワルイコトは‥言わんケド…
フツーにダイエットする方が良いに越したことはナイ‥
食べたら消費してって‥
将来的に…ゼッタイ…とは言わないけれど‥
病気になるカモ知れんカラ…。
:13/02/02 13:38
:S003
:gF7wleL2
#412 [魔神ちゃん]
お金を使わず自力で‥
その分のお金は‥
家族へのプレゼントを購入するとか貯蓄するとかのが…
Goodだょ〃
何故ならば…
心から…歓べるから〃
笑顔が一番綺麗で素敵だと‥個人的には想うから〃(*´`*)
:13/02/02 13:42
:S003
:gF7wleL2
#413 [魔神ちゃん]
で‥今現在…
お金はかかるコト0なダイエット?
基ッ〃健康維持する心掛けはしてる‥;
つ…もり…?〃
:13/02/02 13:46
:S003
:gF7wleL2
#414 [魔神ちゃん]
ナニセ動けば痩せる〃
果てには引き締まる〃
:13/02/02 13:48
:S003
:gF7wleL2
#415 [魔神ちゃん]
ナンデ…
ヒトのモノ盗るのカナ…;。
悩むわ‥(ρ_;)
:13/02/02 14:37
:S003
:gF7wleL2
#416 [魔神ちゃん]
即興…
思い付きにて。
φ(..)ひるごはん。
↓
ッアボツナバーガーッ [jpg/94KB]
:13/02/02 16:43
:S003
:gF7wleL2
#417 [魔神ちゃん]
ちょっと外の空気吸いに出掛けょ〃
:13/02/02 18:25
:S003
:gF7wleL2
#418 [魔神ちゃん]
幾度か外出〃
φ(..)ばんごはん。
全粒粉マフィン&レーズン入りバケット(カッテージチーズ&シナモン&オリゴ糖)。和布蕪入り野菜サラダ。納豆。
φ(..)かんしょく。
ソイジョイ。たまごボーロ。ちゅっぱ。ガム。いちごキャンディ。ノンシュガーキャンディ。ホットコーヒー。水。
:13/02/02 23:32
:S003
:gF7wleL2
#419 [魔神ちゃん]
φ(..)ばんごはん。書き忘れ;。
オートミール。
:13/02/02 23:33
:S003
:gF7wleL2
#420 [魔神ちゃん]
φ(..)追加。
みかん。
:13/02/02 23:33
:S003
:gF7wleL2
#421 [魔神ちゃん]
と‥
(〃ω〃)ニパ~
キLAWSONにてキ [jpg/91KB]
:13/02/02 23:41
:S003
:gF7wleL2
#422 [魔神ちゃん]
アントキの‥高校生やな…多分?
:13/02/02 23:57
:S003
:gF7wleL2
#423 [魔神ちゃん]
サバス‥
要らんようになったなら貰おって‥思ってたのに…〃
:13/02/02 23:59
:S003
:gF7wleL2
#424 [魔神ちゃん]
今日はまた‥
かなりネモい(*_*)
お風呂ちゅ-なのに‥
湯船ン中で‥寝ソ(笑);。
:13/02/03 01:37
:S003
:EFjWY9T6
#425 [魔神ちゃん]
20130203.S.
オニワーーッ( ~っ~)/ソト-〃
:13/02/03 13:29
:S003
:EFjWY9T6
#426 [魔神ちゃん]
φ(..)かんしょく?〃
ホットヨーグルト(青汁&オリゴ糖)。ホットコーヒー。水。ガム。
:13/02/03 15:13
:S003
:EFjWY9T6
#427 [魔神ちゃん]
φ(..)昨日購入したモノ。
↓〃
ンうきうきるんるん?〃ン [jpg/98KB]
:13/02/03 15:17
:S003
:EFjWY9T6
#428 [魔神ちゃん]
このダイエット版に来て知ったコト。
世にはXSなるモノがあるトカ…??〃
じゃ~ガンバれるネ〃w
コレはちなみにSなので‥
ジブン次第デス…ネ〃w
:13/02/03 15:20
:S003
:EFjWY9T6
#429 [魔神ちゃん]
勿論…
右のは‥
ウエストぶっとくても‥腰周り‥お尻がおっきくテモ‥;
伸びます(笑);。
:13/02/03 15:22
:S003
:EFjWY9T6
#430 [魔神ちゃん]
主に運動着\(^ー^)/♪~
:13/02/03 15:23
:S003
:EFjWY9T6
#431 [魔神ちゃん]
φ(..)ばんごはん。
↓〃
H一年に一度の丸かぶり恵方巻きナリ〃H [jpg/104KB]
:13/02/04 00:13
:S003
:6NKqEefs
#432 [魔神ちゃん]
コレ〃(≧▽≦)
↓〃
rモックン1r [jpg/98KB]
:13/02/04 00:15
:S003
:6NKqEefs
#433 [魔神ちゃん]
と‥
↓〃
rモックン2r [jpg/103KB]
:13/02/04 00:16
:S003
:6NKqEefs
#434 [魔神ちゃん]
φ(..)かんしょく。
ガム。いちごキャンディ。ノンシュガーキャンディ。カリカリ梅。ホットコーヒー。杏仁豆腐。いちご。
:13/02/04 00:32
:S003
:6NKqEefs
#435 [魔神ちゃん]
さて‥
久々かけっこすこ〜ししょ(笑)〃
:13/02/04 00:34
:S003
:6NKqEefs
#436 [魔神ちゃん]
>>434φ(..)追加。
福豆。プレーンヨーグルト。
:13/02/04 00:40
:S003
:6NKqEefs
#437 [魔神ちゃん]
モックンは‥
ヒトから頂いたらしい〃
今日の娘のお食事だワラ〃
:13/02/04 02:17
:S003
:6NKqEefs
#438 [魔神ちゃん]
雨…?
お風呂出たらもう少し軒下にいれょ。
:13/02/04 02:42
:S003
:6NKqEefs
#439 [魔神ちゃん]
神様感謝〃
ちゃんと好きな事する時間持たしてくれて☆”!!
:13/02/04 02:44
:S003
:6NKqEefs
#440 [魔神ちゃん]
20130204.M.
アレから2週間。。。
-2強\(^ー^)/♪~〃
:13/02/04 14:32
:S003
:6NKqEefs
#441 [魔神ちゃん]
本日。。
夕方からお出掛け〃
:13/02/04 14:47
:S003
:6NKqEefs
#442 [魔神ちゃん]
φ(..)ひるごはん。
やわらか胡桃パン。オートミール。味噌汁。グレフル。プレーンヨーグルト(冷凍いちご&福豆&シナモン&青汁&オリゴ糖)。ホットコーヒー。
:13/02/04 17:21
:S003
:6NKqEefs
#443 [魔神ちゃん]
本日立春と言うコトで‥
近所のお餅屋さんにて練りきり購入〃
夜になるケド…
娘と共にお茶を楽しもう〃(*´`*)
:13/02/04 17:24
:S003
:6NKqEefs
#444 [魔神ちゃん]
キv444vキ
:13/02/04 17:25
:S003
:6NKqEefs
#445 [魔神ちゃん]
あかん…
ココアツイ…(*_*;↓
:13/02/04 19:18
:S003
:6NKqEefs
#446 [魔神ちゃん]
まっくナリ。
:13/02/04 22:28
:S003
:6NKqEefs
#447 [魔神ちゃん]
φ(..)かんしょく。
ブルーベリーシェイク。ホットコーヒー。ガム。ノンシュガーキャンディ。ミルキー。
:13/02/05 01:03
:S003
:T.Yx.YnQ
#448 [魔神ちゃん]
何か…
写真とは…違う…?;。
キけど。。ウマッ〃(≧▽≦)ゞキ [jpg/92KB]
:13/02/05 01:05
:S003
:T.Yx.YnQ
#449 [魔神ちゃん]
で‥
φ(..)追加
まっくのそふと。
:13/02/05 01:05
:S003
:T.Yx.YnQ
#450 [魔神ちゃん]
シェイクは‥因みに娘に上げた(笑)〃
:13/02/05 01:06
:S003
:T.Yx.YnQ
#451 [魔神ちゃん]
で…
φ(..)ばんごはん。
↓
今日はお惣菜が‥な〜らんだ‥; [jpg/86KB]
:13/02/05 01:08
:S003
:T.Yx.YnQ
#452 [魔神ちゃん]
φ(..)
コレはジブン作〃
↓
rと‥言うテモ‥;ストーブの上かけといたからッて…;r [jpg/93KB]
:13/02/05 03:14
:S003
:T.Yx.YnQ
#453 [魔神ちゃん]
よう解らん画像を‥
すみません;。
因みに鰤大根デシタ〃
:13/02/05 03:16
:S003
:T.Yx.YnQ
#454 [魔神ちゃん]
ソシテ…
ありがとう〃
ンシキョウヒン?(・◇・)?〃タスカルぉ~~( ̄∀ ̄)ン [jpg/97KB]
:13/02/05 03:23
:S003
:T.Yx.YnQ
#455 [魔神ちゃん]
ダイエット版なので‥
φ(..)
一昨日の夜
してもしなくても代わり映えしないガンメンパック。
:13/02/05 03:30
:S003
:T.Yx.YnQ
#456 [魔神ちゃん]
ソシテ…?
φ(..)
今日。。コタのヘアトリートメントパック。
:13/02/05 03:31
:S003
:T.Yx.YnQ
#457 [魔神ちゃん]
個人的に…
コタはワタシには高価なので‥
とぉっきどき。。使用(笑);。
:13/02/05 03:32
:S003
:T.Yx.YnQ
#458 [魔神ちゃん]
そんから‥
今日は休もッて…思ってたジョグ無事終了~\(^ー^)/
:13/02/05 03:34
:S003
:T.Yx.YnQ
#459 [魔神ちゃん]
20130205.T.
今日はわんちこのBirthday〃
:13/02/05 15:14
:S003
:T.Yx.YnQ
#460 [魔神ちゃん]
今日は1ヶ月に一度の歯医者さん〃
綺麗〃綺麗〃\(^ー^)/♪~
:13/02/05 19:50
:S003
:T.Yx.YnQ
#461 [魔神ちゃん]
φ(..)かんしょく。
オートミール(低脂肪乳。オールブラン。水煮大豆。シナモンジンジャー。オリゴ糖)。みかん。ガム。キャンディ。ホットコーヒー。
:13/02/05 19:59
:S003
:T.Yx.YnQ
#462 [魔神ちゃん]
食べなきゃ綺麗になれんぞな…?
:13/02/05 20:00
:S003
:T.Yx.YnQ
#463 [魔神ちゃん]
LAWSONのオニイサン‥
むさ愛想ようなったネ〃w
なかなか好感が持てまふv〃
:13/02/05 21:26
:S003
:T.Yx.YnQ
#464 [魔神ちゃん]
ーーッw!!
タカッ!!;(°□°;)
:13/02/05 21:30
:S003
:T.Yx.YnQ
#465 [魔神ちゃん]
ホント‥笑顔の素敵なヒトが沢山〃(*´`*)
:13/02/06 02:06
:S003
:Em47Wg76
#466 [魔神ちゃん]
φ(..)ばんごはん。
↓
メ麻婆豆腐タベタカッタのぉぉーーッ(〃ω〃)〃メ [jpg/97KB]
:13/02/06 02:08
:S003
:Em47Wg76
#467 [魔神ちゃん]
今日‥かけっこしに出掛けるか‥
ソレトモ…?
ナンテ…考えてたら…
雨…?;。
ナノデ‥
↓〃
ェュぢゃむおばさんシテマシタ(笑)〃ュェ [jpg/90KB]
:13/02/06 02:12
:S003
:Em47Wg76
#468 [魔神ちゃん]
一昨日の夕方からの外出で‥
久々に訪れた場所にて購入〃
イc星&ハートのふ入り味噌汁の具cイ [jpg/92KB]
:13/02/06 02:26
:S003
:Em47Wg76
#469 [魔神ちゃん]
後‥
コレ〃
↓〃
揩クーっと気になってたんだ前から [jpg/110KB]
:13/02/06 02:30
:S003
:Em47Wg76
#470 [魔神ちゃん]
夜‥外出した時‥
寒かったな〜;。
今も結構…
風も出てきたみたいだ…。
近頃‥お天気下り坂なコト…多い…?;。
:13/02/06 03:30
:S003
:Em47Wg76
#471 [魔神ちゃん]
何時も通り…
お風呂運動して上がろ~〃
:13/02/06 03:31
:S003
:Em47Wg76
#472 [魔神ちゃん]
いちごぢゃむカンセ~\(^ー^)/
ュ今の季節だからこそだょね〃(*´`*)ュ [jpg/90KB]
:13/02/06 04:40
:S003
:Em47Wg76
#473 [魔神ちゃん]
バレンタイン楽しみだーーッ(〃ω〃)ニパ~〃
Xイロチ購入ナリ〃X [jpg/88KB]
:13/02/06 05:52
:S003
:Em47Wg76
#474 [魔神ちゃん]
後は…
包装したらおKッ〃v(。・・。)
:13/02/06 06:09
:S003
:Em47Wg76
#475 [魔神ちゃん]
20130206.W.
雨は上がりコドモタチが‥
楽しくソトアソビ〃(*´`*)
:13/02/06 16:32
:S003
:Em47Wg76
#476 [魔神ちゃん]
遊びに行きた〜ぃ〃
‥のに…なぁ…。。。
:13/02/06 19:44
:S003
:Em47Wg76
#477 [魔神ちゃん]
φ(..)ひるごはん。
チーズクラッシュ。全粒粉マフィン(ブルーチーズ&手作りいちごジャム&シナモン)。味噌汁。プレーンヨーグルト(青汁&ジンジャー&水煮大豆&シナモン&オリゴ糖)。ホットコーヒー(砂糖)。
:13/02/06 19:55
:S003
:Em47Wg76
#478 [魔神ちゃん]
気分はすっかり‥
なぇなぇっス…(T^T)…
もぅ‥えぇわ…。
:13/02/06 20:37
:S003
:Em47Wg76
#479 [魔神ちゃん]
ちょっと近所に気分転換しに行こっ〃
:13/02/06 21:02
:S003
:Em47Wg76
#480 [魔神ちゃん]
φ(..)ばんごはん。
↓〃コレに。。
今日はサラダ。。ウマッ〃(≧▽≦)デシタ〃 [jpg/93KB]
:13/02/06 23:36
:S003
:Em47Wg76
#481 [魔神ちゃん]
φ(..)ばんごはん。
↓〃
豆乳たぁ-ぷりな温かな豆腐(*´`*) [jpg/93KB]
:13/02/06 23:38
:S003
:Em47Wg76
#482 [魔神ちゃん]
少しジョグしま~~( ̄∀ ̄)
:13/02/07 00:32
:S003
:wLVmmvnQ
#483 [魔神ちゃん]
この前φ(..)書きしたカッテージチーズは‥
コレ〃↓
篌イツ‥ツカエルヤツだゅ〃 [jpg/102KB]
:13/02/07 01:58
:S003
:wLVmmvnQ
#484 [魔神ちゃん]
木と似てる‥
やはり生きるモノだから…
:13/02/07 02:05
:S003
:wLVmmvnQ
#485 [魔神ちゃん]
だから…
浮腫んだり…ッて…
するんだね…。
:13/02/07 02:06
:S003
:wLVmmvnQ
#486 [魔神ちゃん]
ナンテ…
ワケのワカラン事を述べている間…
ずーっとお風呂w〃
さて‥
運動の後…上がろ~〃
:13/02/07 02:36
:S003
:wLVmmvnQ
#487 [魔神ちゃん]
20130207.T.
また‥寒くナル…ラシイ。
:13/02/07 12:54
:S003
:wLVmmvnQ
#488 [魔神ちゃん]
とりま…
また‥2週間後には…
少し絞っときたい。
徐々にな(笑)。
:13/02/07 13:44
:S003
:wLVmmvnQ
#489 [魔神ちゃん]
最近‥野菜ジュース流行ってんの?〃
:13/02/07 14:14
:S003
:wLVmmvnQ
#490 [魔神ちゃん]
野菜ジュースより…
とまとジュースの方が‥
スキデスっ〃!!
:13/02/07 14:17
:S003
:wLVmmvnQ
#491 [魔神ちゃん]
カッテージチーズ&オールブランは‥
カミーーッ(〃ω〃)〃
:13/02/07 17:06
:S003
:wLVmmvnQ
#492 [魔神ちゃん]
φ(..)ひるごはん。
クラッシュチーズ(昨日の残り)。ナッツ&レーズン入りフランスパン(残り)。手作りいちごジャム&カッテージチーズ&シナモン。水煮ひじき。めかぶ。味噌汁。カッテージチーズ残り&オールブラン&オリゴ糖。ホットコーヒー(砂糖)。
:13/02/07 18:45
:S003
:wLVmmvnQ
#493 [魔神ちゃん]
φ(..)かんしょく。
プレーンヨーグルト(オールブラン&レーズン&シナモン&ジンジャー&オリゴ糖)。みかん。ガム。キャンディ。黒酢ドリンク。
:13/02/07 18:47
:S003
:wLVmmvnQ
#494 [魔神ちゃん]
ワルイケド‥
炒めたら…
生ちゃうやんけ~( ̄○ ̄;)ワラ〃
:13/02/07 18:53
:S003
:wLVmmvnQ
#495 [魔神ちゃん]
ちょっと走ってこょ。
:13/02/08 01:16
:S003
:IP75/ZYk
#496 [魔神ちゃん]
ちらちら雪が舞ってた〃
ダケド…
寒さ慣れて来たのか…?
然程寒く無かった…
てか‥
無駄な脂肪付きすぎやなw;。
:13/02/08 02:32
:S003
:IP75/ZYk
#497 [魔神ちゃん]
昨日の夜まっくに行ったら‥
何時も優しいオニイサンが居た〃
ソフトがタベタカッたので。。
~あいすはやっぱ…ヤメラレナイ…キ~ [jpg/80KB]
:13/02/08 02:57
:S003
:IP75/ZYk
#498 [魔神ちゃん]
因みに優しいオニイサン作成で‥アル〃(*´`*)
:13/02/08 02:58
:S003
:IP75/ZYk
#499 [魔神ちゃん]
で‥
φ(..)ばんごはん。
クラコットクラッカー(ブルーチーズ&手作りいちごジャム&マーマレード&ブラックペッパー&シナモン)。ファミマのおでん(白滝2。蒟蒻)。キャロットサラダの残り。スティックセロリ。豆&ひじきサラダ。味噌汁。
:13/02/08 03:03
:S003
:IP75/ZYk
#500 [魔神ちゃん]
キvごひやくvキ
:13/02/08 03:04
:S003
:IP75/ZYk
#501 [魔神ちゃん]
昨日のその後…
φ(..)かんしょく。
まっくホットコーヒー。シャメのソフトツイスト。いちごポッキー。ダークラムチョコ。LAWSONのフライドポテト(ツマミグイ〃)。ガム。ちゅっぱ。ミルキー。ホットコーヒー(残り)。
…?確か‥
こん位??(・_・;)
:13/02/08 03:16
:S003
:IP75/ZYk
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