自己満足

#313 [魔神ちゃん]

てか‥

昨日運動してねぇのに‥

減ってる‥;

何か…複雑やな(笑);。

:13/01/27 17:33 :S003 :nyAiNdqc

#314 [魔神ちゃん]

昨日かきこしてないｹﾄﾞ…

φ(..)ばんごはん。
鶏砂肝炒め。ささみ蒸し。大根葉&ちりめんじゃこ炒め。等‥
食べてるし…

お粥もね？〃

で‥

夜夜中にCookie焼いて娘とわんちことで完食したしな~(￣○￣;)ﾜﾗ〃

結構…食べてﾏｽが…;

:13/01/27 17:37 :S003 :nyAiNdqc

#315 [魔神ちゃん]

そ-そ-ﾁｮｺやｷｬﾝﾃﾞｨも食べた〃

よっぽど体調良く無かったんｶﾅ…??(笑);。

:13/01/27 17:39 :S003 :nyAiNdqc

#316 [魔神ちゃん]

運動ちゅ-ても‥

普段のｽﾄﾚｯﾁ&ﾏｯｻｰｼﾞ‥

ﾏｯｻｰｼﾞは少し多めにしたｹﾄﾞ…な…。

しかし…

日が暮れるんが‥

寂しくて仕方無い…(T^T)…

:13/01/27 17:42 :S003 :nyAiNdqc

#317 [魔神ちゃん]

そ-言えば‥

今朝TV付けたらお料理してて…〃

ﾐﾈｽﾄﾛｰﾈ作ってはったな-〃

今日‥ｱﾚ作ろｰｰｯ( ~っ~)/〃

:13/01/27 17:44 :S003 :nyAiNdqc

#318 [魔神ちゃん]

さ‥寒い…。

:13/01/27 17:44 :S003 :nyAiNdqc

#319 [魔神ちゃん]

何時もｸｯﾂｲﾃ来るｶﾗ…

今日は逆にｸｯﾂｷまくってやった〃(≧▽≦)ﾍﾍﾍ~〃

:13/01/27 17:46 :S003 :nyAiNdqc

#320 [魔神ちゃん]

φ(..)ひるごはん。
ｵｰﾄﾐｰﾙ。全粒粉ﾏﾌｨﾝ（ﾁｮｺ&手作りﾏｰﾏﾚｰﾄﾞ&ｼﾅﾓﾝ。ﾏｰｶﾞﾘﾝ)。水煮ひじき。ﾎｯﾄｺｰﾋｰ（砂糖)。ﾌﾟﾚｰﾝﾖｰｸﾞﾙﾄ（小豆&大豆&オリゴ糖)。

:13/01/27 18:34 :S003 :nyAiNdqc

#321 [魔神ちゃん]

φ(..)かんしょく。
ｶﾞﾑ。ｷｬﾝﾃﾞｨ。梅干しの黒焼き&生姜湯。ﾎｯﾄｺｰﾋｰ（残り)。野菜のﾂﾏﾐｸﾞｲ(笑)〃

:13/01/27 21:44 :S003 :nyAiNdqc

#322 [魔神ちゃん]

φ(..)ばんごはん。
↓〃

:13/01/28 00:02 :S003 :r.cFFpdM

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