体系管理part2

#701 [すぅ]

こうちゃん。
ミルキー食べすぎて詰め物取れたとかウケるww
ミルキーとキャラメルは取れちゃうよ～
私も経験者です★笑
てかミルキー食べたいから明日買っちゃおかな\(//∇//)

:13/03/12 16:29 :iPhone :rt9X/kUM

#702 [すぅ]

あさ
ガトーのラスク2種類
ちびおにぎり
冷食のからあげ、肉巻きチーズ
おれんじじゅーす

ひる
細巻き2本
チキンカカツ
麦茶
ちびの残したパン

散歩はまぁまぁしたかな。笑

散歩中に炭酸飲んだ（；＿；）

夜は軽くにしよう。
旦那と付き合ってたときのプリ見たけど今より断然痩せてた。
足太い、ブサイク(T_T)
美意識低すぎる

:13/03/12 16:32 :iPhone :rt9X/kUM

#703 [すぅ]

よる
パン
お煎餅
バニラバー

旦那は残業だからこんな食事に(T_T)
まぁ自分だけだしいっか( ´ ▽ ` )ﾉ

:13/03/12 18:52 :iPhone :rt9X/kUM

#704 [すぅ]

愚痴らせてね。

義親ムカつくー!
回してくるとか1番たち悪い。
失礼すぎる。
なんだと思ってんの。
てか呼び捨てにすんなよ。
ばーか。もうやだ
く、く、くそー

:13/03/12 18:58 :iPhone :rt9X/kUM

#705 [こう]

オハヨー(*･ω･)ﾉ

:13/03/13 08:00 :N-06C :Jg8snkCI

#706 [こう]

今日はムクミ最高潮(ﾟ◇ﾟ)ｶﾞｰﾝ

:13/03/13 08:01 :N-06C :Jg8snkCI

#707 [こう]

すうﾁｬﾝおはよっ(*^^*)

全然愚痴ってＯＫだよぉ！昨日の怒り
治まったかな？

チビちゃん風邪ひかないと良いね！移
さないようにｧﾀｼ大人しくしとくわ(笑)

昨日は間食しすぎたので今日は間食の
量を少なくする事から初める(｀･ω･´)

まじだょ～ミルキー恐るべしｗしかも
これで②回目なのよ↘歯医者さんもビ
ックリ～ｗｗ

:13/03/13 08:07 :N-06C :Jg8snkCI

#708 [こう]

朝

ヨーグルト(ﾄﾞﾗｲﾌﾙｰﾂ＆ﾌﾞﾗﾝ)

:13/03/13 08:08 :N-06C :Jg8snkCI

#709 [こう]

( ^-^)_旦~

hot豆乳
hot牛乳

:13/03/13 08:09 :N-06C :Jg8snkCI

#710 [こう]

脚太くなったなぁ～やっぱ運動大事！
風邪ちゃんと完治したら歩かなきゃ！

:13/03/13 08:10 :N-06C :Jg8snkCI

#711 [こう]

昼

生野菜サラダ
冷や奴
焼き芋
チーズ
野菜スープ

:13/03/13 13:46 :N-06C :Jg8snkCI

#712 [こう]

会社で頂き物

六花亭　マイセルキャラメル

:13/03/13 14:01 :N-06C :Jg8snkCI

#713 [こう]

初めてのだったから、頂いて
すぐパクリ(〃'▽'〃)ｳﾏｰｯ

:13/03/13 14:03 :N-06C :Jg8snkCI

#714 [こう]

間食

マイセルキャラメル
飴②個
ミルキー7個
ぷっちょグミ
シゲキックス
なんかのグミ

:13/03/13 16:15 :N-06C :Jg8snkCI

#715 [こう]

カフェオレ( ^-^)_旦~

:13/03/13 16:16 :N-06C :Jg8snkCI

#716 [こう]

ミルキーもうナシ！！飴の変わりに
カロリー低いグミにした意外にグミ
ハマる～(*´∀｀)

昨日より間食少ないＯＫ☆今からは
間食無し(｀･ω･´)b！！

:13/03/13 16:19 :N-06C :Jg8snkCI

#717 [こう]

明日はもっと間食少なく！

:13/03/13 16:20 :N-06C :Jg8snkCI

#718 [すぅ]

ガトーのラスク
ご飯、ゆかり
卵焼き
冷食肉巻きちーず
ウインナー
ナゲット
牛乳
ご飯
ハッシュドビーフ
チキンの甘辛だれ
麦茶
お水
ガトーのラスク
せんべい
バニラバーアイス2本

お散歩はまぁまぁ歩いたw
多分2時間
もっと歩かなきゃ

:13/03/13 18:49 :iPhone :hGSzvo/.

#719 [すぅ]

こうちゃん☆

怒りは治まった( ´ ▽ ` )
またもや義親なんだけどね。笑

うん、大人しくしててね?笑
ちびは風邪ひいたことないんだけど
逆に心配だよね。。
みんなは良い事って言うけどここまでひかないとお前、人間か？って思っちゃうw

ミルキー恐るべし！
けどあの甘いミルク味⁇がハマるよね!笑
グミも美味しくて一時期ハマってたなぁー

そりゃお医者さんビックリだよね！
ミルキー食べちゃいました。って言った？笑

:13/03/13 18:53 :iPhone :hGSzvo/.

#720 [すぅ]

来月もGODIVA買いに行こ～
給料入ったらちびと名古屋に行くぞ!
けど名古屋の人この前冷たかった。
てかあーゆ喋り方が普通なのかな。
あーあ。関東に帰りたい。

:13/03/13 18:58 :iPhone :hGSzvo/.

#721 [こう]

すうﾁｬﾝただいまぁ～(*^^*)

治まって良かった☆義理親
とゎなかなか‥ﾈｯ‥　
負けるなぁ（￣＾￣）！！

歯医者さんには、また取れ
ましたぁ～って言ったｗｗ

ベビちゃん風邪引かないの
良い事だよ(〃'▽'〃)
風邪引いたら大変だし病院
も一苦労みたいたね↘(T_T)

まだ免疫が無いから心配だ
ね(‥;)

はぁい！大人しくしてます
移さないよーに(笑)

ムクミ凄いから早く歩きた
いよぉ～すうﾁｬﾝ運動オチ
カレさまぁヽ(^0^)ﾉ♪♪

:13/03/13 20:27 :N-06C :Jg8snkCI

#722 [こう]

オハヨー(*･ω･)ﾉ

:13/03/14 08:36 :N-06C :IQ56aMNA

#723 [こう]

朝

ヨーグルト(ﾄﾞﾗｲﾌﾙｰﾂ＆ﾌﾞﾗﾝ)

:13/03/14 08:36 :N-06C :IQ56aMNA

#724 [こう]

hot豆乳( ^-^)_旦~

:13/03/14 08:37 :N-06C :IQ56aMNA

#725 [こう]

昼

おでん蒟蒻(味噌汁)
ところてん
茹で野菜
野菜スープ
サツマイモ

:13/03/14 13:23 :N-06C :IQ56aMNA

#726 [こう]

間食

スイートポテト２切れ
グミ２袋
飴4個

:13/03/14 18:07 :N-06C :IQ56aMNA

#727 [こう]

ホワイトデーだから、スイートポテト
お返しにもらって2種類切り分けで職場
の人と食べた(≧Д≦)

:13/03/14 18:09 :N-06C :IQ56aMNA

#728 [こう]

あたし、バレンタイン休んであげて
ないからホワイトデーのお返し要ら
ないって言ったのに～（￣＾￣）

クリーム入ってて胃がもたれてるよ

:13/03/14 18:11 :N-06C :IQ56aMNA

#729 [こう]

仕事帰りドラスト寄ったら前居た
職場の人に合った‥声かけなきゃ
良かったなぁ。失敗(T_T)

:13/03/14 18:13 :N-06C :IQ56aMNA

#730 [すぅ]

おはよー( ´ ▽ ` )ﾉ

:13/03/15 07:01 :iPhone :euGBojAs

#731 [すぅ]

こうちゃん。

義親ってこーもムカつくもんだと思わなかった。本人に言えない分ストレス溜まる(T_T)

ミルキーは禁止だよっ!笑

まぁ良いことだけど、すごーいって驚かれるw
1年間風邪ひいてないからなにか賞でも貰えないかな～笑
たしかに病院やらで大変になるし可哀想で見てられないよね（ ; ; ）

こうちゃんは体調どう⁇(*^_^*)
完璧に治して早く歩きたいけどまた寒くなってきたよね(>_<)

:13/03/15 07:06 :iPhone :euGBojAs

#732 [こう]

オハヨー(*･ω･)ﾉ

:13/03/15 08:15 :N-06C :5lzjoP7g

#733 [こう]

朝

ヨーグルト(ﾄﾞﾗｲﾌﾙｰﾂ＆ﾌﾞﾗﾝ)

:13/03/15 08:15 :N-06C :5lzjoP7g

#734 [こう]

hot豆乳( ^-^)_旦~

:13/03/15 08:16 :N-06C :5lzjoP7g

#735 [こう]

すうﾁｬﾝおはよぉ(*^o^*)

来なくて寂しかったよ(T_T)待ってた☆

仕事向かっててバタバタしてるし今日
職場での飲み会だから、落ち着いたら
来るﾈｯヽ(^o^)丿

:13/03/15 08:18 :N-06C :5lzjoP7g

#736 [すぅ]

こうちゃん。

また来るの遅くなってごめんね（；＿；）
明日からはちゃんと食べたものとか書き込んでいくね!
さみしい思いさせちゃったからギュウしてあげるわ!笑笑

飲み会なのね。楽しんできてね(^ ^)

私は今日1日を振り返って反省して明日明後日とバイト頑張ります!

:13/03/15 22:51 :iPhone :euGBojAs

#737 [こう]

オハヨー(*･ω･)ﾉ

:13/03/16 10:12 :N-06C :64appRPs

#738 [こう]

朝

ヨーグルト(ﾄﾞﾗｲﾌﾙｰﾂ＆ﾌﾞﾗﾝ)
茹でブロッコリー
きゅうりのサラダ

:13/03/16 10:13 :N-06C :64appRPs

#739 [こう]

hot珈琲豆乳( ^-^)_旦~

:13/03/16 10:14 :N-06C :64appRPs

#740 [こう]

すうﾁｬﾝ☆

わーい(〃'▽'〃)ギュウしてくれたから
許しちゃう♡照

ベビちゃん健康体たねぇo(^o^)oすうﾁｬﾝ
の育児が良ぃからだょ♪ァタシがベビち
ゃんに金色のメダル作って首から下げて
表彰しちゃうわヾ(≧∇≦)

義理親とはやっぱ合わなくてストレス溜
まるって、よく友達もキレてるよ(｀ε´)!

そーゆー時は、ここに愚痴って少しでも
ストレス発散の場にしてね！！

:13/03/16 10:20 :N-06C :64appRPs

#741 [こう]

うん！もーミルキーは当分やめるｗ

すうﾁｬﾝ今日からバイトだぁ(>_<)

上手く嫌な事切り抜けて大丈夫な事
祈ってるからねぇ(>人<)☆

ファイトだぁ～すうﾁｬﾝ！！ｴｲｴｲｵｰ

:13/03/16 10:30 :N-06C :64appRPs

#742 [こう]

昼

茹でブロッコリー
塩揉みキャベツ

:13/03/16 15:54 :N-06C :64appRPs

#743 [こう]

スターバックスラテ( ^-^)_旦~
(ﾊﾞﾆﾗｼﾛｯﾌﾟ)

:13/03/16 15:56 :N-06C :64appRPs

#744 [こう]

夜

サラダ

:13/03/16 18:40 :N-06C :64appRPs

#745 [こう]

珈琲( ^-^)_旦~

:13/03/16 18:41 :N-06C :64appRPs

#746 [こう]

今日は美容院行ってきた☆

:13/03/16 18:42 :N-06C :64appRPs

#747 [こう]

オハヨー(*･ω･)ﾉ

:13/03/17 09:23 :N-06C :t2V2eS5I

#748 [こう]

朝

ヨーグルト(ﾄﾞﾗｲﾌﾙｰﾂ＆ｼﾘｱﾙ＆蜜)

:13/03/17 09:24 :N-06C :t2V2eS5I

#749 [こう]

hot豆乳( ^-^)_旦~

:13/03/17 09:25 :N-06C :t2V2eS5I

#750 [こう]

間食

チョコ
あめ
アイス

:13/03/17 09:26 :N-06C :t2V2eS5I

#751 [こう]

カフェオレ( ^-^)_旦~

:13/03/17 09:26 :N-06C :t2V2eS5I

#752 [こう]

ホワイトデーにゴディバのチョコと
クッキー貰ったよ( ´艸｀)♡

:13/03/17 09:28 :N-06C :t2V2eS5I

#753 [こう]

昼

イタリアンビュッフェ

:13/03/17 14:48 :N-06C :t2V2eS5I

#754 [こう]

食べ過ぎたぁー！お腹いっぱぁーい

:13/03/17 14:48 :N-06C :t2V2eS5I

#755 [こう]

夜

あめ

:13/03/17 21:00 :N-06C :t2V2eS5I

#756 [こう]

hot珈琲牛乳( ^-^)_旦~

:13/03/17 21:01 :N-06C :t2V2eS5I

#757 [こう]

お昼たくさん食べ過ぎて夜お腹減らず

:13/03/17 21:02 :N-06C :t2V2eS5I

#758 [すぅ]

バイト疲れたし頭痛いのでまたあしたくるね。おやすみ(>_<)

:13/03/17 21:19 :iPhone :izAww/g2

#759 [こう]

オハヨ(*･ω･)ﾉ

:13/03/18 08:03 :N-06C :H2mUMXnI

#760 [こう]

朝

ヨーグルト(ﾄﾞﾗｲﾌﾙｰﾂ＆ｼﾘｱﾙ)
イチゴ(1パック)

:13/03/18 08:05 :N-06C :H2mUMXnI

#761 [こう]

hot豆乳( ^-^)_旦~

:13/03/18 08:05 :N-06C :H2mUMXnI

#762 [こう]

ちょっと時間を置いて出勤前に

:13/03/18 08:06 :N-06C :H2mUMXnI

#763 [こう]

粒入りコーンポタージュ( ^-^)_旦~

:13/03/18 08:08 :N-06C :H2mUMXnI

#764 [こう]

すぅﾁｬﾝおはよ(*^-^*)

バイトで、お疲れ＆体調崩したみたい
だね(>_<)お疲れ様！！

疲れちゃんと取って体調良くなるまで
ゆっくり休んでね｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡心配↘

書き込みは体調良くなってからで良い
から気にしないで休養するんだよぉ！

すぅﾁｬﾝが早く良くなります様に(;_;)☆

:13/03/18 08:13 :N-06C :H2mUMXnI

#765 [こう]

昼

焼き玉ねぎ
野菜味噌汁
ｻﾗﾀﾞ(ﾀﾙﾀﾙ)
こんにゃく

:13/03/18 13:48 :N-06C :H2mUMXnI

#766 [こう]

デザート

フルーツ

:13/03/18 13:52 :N-06C :H2mUMXnI

#767 [こう]

間食

グミ
あめ
ｷｬﾗﾒﾙ
ﾒﾝﾄｽ

もー完食終わり！！まじダメダメ(-o-;)

:13/03/18 13:54 :N-06C :H2mUMXnI

#768 [こう]

オハヨー(*･ω･)ﾉ

:13/03/19 07:14 :N-06C :7I.yN/0w

#769 [こう]

ねーむーいー

仕事だるぅっ

:13/03/19 07:15 :N-06C :7I.yN/0w

#770 [こう]

朝

ヨーグルト(ﾄﾞﾗｲﾌﾙｰﾂ＆ｼﾘｱﾙ)
フルーツ

:13/03/19 08:00 :N-06C :7I.yN/0w

#771 [こう]

hot珈琲豆乳( ^-^)_旦~

:13/03/19 08:01 :N-06C :7I.yN/0w

#772 [こう]

あたしには、あの人に会う資格も
無ければ、ただの邪魔者なんだな

なぁ～んか淋しいけど悲しくない

:13/03/19 08:04 :N-06C :7I.yN/0w

#773 [こう]

笑顔を見せて優しい言葉は
全～部嘘だったんだよ

そんなに真っすぐな道が良
いなら行けば良い。あたし
とはもう関係の無いお話。

:13/03/19 08:07 :N-06C :7I.yN/0w

#774 [こう]

自業自得。真っすぐに生きてく
なんて無理だった負け組の自分

:13/03/19 08:08 :N-06C :7I.yN/0w

#775 [こう]

昼

野菜味噌汁
野菜スープ
こんにゃく
チーズ
サラダ

:13/03/19 18:01 :N-06C :7I.yN/0w

#776 [こう]

間食

あめあめあめー！！食いすぎー！！
ミルキー復活で最悪ー！！

:13/03/19 18:03 :N-06C :7I.yN/0w

#777 [こう]

そして、今日ゎ飲み(●´ω｀●)

:13/03/19 18:03 :N-06C :7I.yN/0w

#778 [こう]

飲みだぁ↗♪ストレス発散！！

:13/03/19 19:21 :N-06C :7I.yN/0w

#779 [すぅ]

こうちゃん、

復活!
暖かくなってきたし本気でやばい(T_T)

:13/03/19 21:11 :iPhone :sVvCK80s

#780 [こう]

オハヨー(*･ω･)ﾉ

:13/03/20 11:24 :N-06C :WI/CG8ME

#781 [こう]

朝？昼に近い

ヨーグルト(ﾄﾞﾗｲﾌﾙｰﾂ＆ｼﾘｱﾙ)
ごま豆腐
茹でブロッコリー

:13/03/20 11:25 :N-06C :WI/CG8ME

#782 [こう]

hot珈琲豆乳( ^-^)_旦~

:13/03/20 11:25 :N-06C :WI/CG8ME

#783 [こう]

すうﾁｬﾝ☆

本当にもう大丈夫？しっかり治さないと
長引いちゃうょぉ(T-T)心配だぁ(≧Д≦)！

あったかくなってきたねぇ(●´ω｀●)☆
もうすぐ春くるのかなぁ♪てか早く夏に
なって海行きまくり遊びまくりたいww

:13/03/20 11:29 :N-06C :WI/CG8ME

#784 [こう]

ダルいなぁ～

:13/03/20 12:56 :N-06C :WI/CG8ME

#785 [こう]

昼

茹でカリフラワー
(ｼｰｻﾞｰﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ)
おぼろ豆腐270ｇ

:13/03/20 13:12 :N-06C :WI/CG8ME

#786 [こう]

一昨日、おぼろ豆腐が20円引きに
なってたから久しぶりに購入～！

豆乳の味濃くて美味しいけど量が
多い！！‥ん？１人で食べるんじ
ゃなくて分けて食べるのか？

寂しい女だわ(´д｀)はぁ～苦しい

:13/03/20 13:16 :N-06C :WI/CG8ME

#787 [こう]

ゴロン

も少しお腹落ち着かないと動けん

:13/03/20 13:18 :N-06C :WI/CG8ME

#788 [こう]

もう限界なんだって、あたしに訴えたか
った気持ちは凄くわかる。返す言葉が無
かった。解ってたつもりの自分が一番何
一つ解ってなかったのかも。合わせる顔
が無いな。必要なさすぎだろ自分底辺↘

:13/03/20 13:22 :N-06C :WI/CG8ME

#789 [こう]

今日は最悪な日だなぁ～

:13/03/20 16:40 :N-06C :WI/CG8ME

#790 [こう]

間食

アイス２個(80ｶﾛｺﾝ)

:13/03/20 16:42 :N-06C :WI/CG8ME

#791 [こう]

夜(早めの)

茹でブロッコリー
ミネストローネ
ｺﾁｭｼﾞｬﾝ入り味噌汁

:13/03/20 16:44 :N-06C :WI/CG8ME

#792 [こう]

今日はもう辞めとこう↗↗(´д｀)

:13/03/20 16:45 :N-06C :WI/CG8ME

#793 [こう]

おぼろ豆腐ヽ(^0^)ﾉ量多いからか
腹持ちが良いなぁー

これから豆腐多めに食べようかな

:13/03/20 16:47 :N-06C :WI/CG8ME

#794 [こう]

そしたら仕事中の間食も減る
かもしれないし(･∀･)！！

:13/03/20 16:48 :N-06C :WI/CG8ME

#795 [こう]

てか早く生理来てくれないかなぁ(;_;)
眠気すごいし食欲おかしいし大変～↘

:13/03/20 16:50 :N-06C :WI/CG8ME

#796 [こう]

そしてムクミがぁ‥｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

ムクムクでヤバいよ(;_;)てか昨日
の飲みも響いてるなこりゃorz

:13/03/20 16:52 :N-06C :WI/CG8ME

#797 [こう]

とりあえず、明日仕事だから
ムクミ何とかしなくちゃ！！

:13/03/20 16:52 :N-06C :WI/CG8ME

#798 [こう]

顔のムクミもヤバいっ汗

:13/03/20 16:53 :N-06C :WI/CG8ME

#799 [こう]

う"ーっ最悪だ

:13/03/20 16:55 :N-06C :WI/CG8ME

#800 [こう]

800ヽ(^0^)ﾉ

:13/03/20 16:56 :N-06C :WI/CG8ME

#801 [こう]

気持ち切り替えて！明日の昼は
歩く！歩く！歩くっ！お散歩！

:13/03/20 16:57 :N-06C :WI/CG8ME

★コメント★

←次 | 前→

C-BoX E194.194