体系管理part2

#651 [すぅ]

こうちゃん＊

おはよう( ´ ▽ ` )

そうなんだよね(>_<)

こうちゃんなら歓迎だわ!笑

てか生理きて最悪(T_T)
お腹痛いし（；＿；）
けど生理後って痩せやすいしもう一度頑張ってみる!

:13/03/08 07:43 :iPhone :M0hl9Nuw

#652 [こう]

出産してから体質変わったんだね！
いつ生理来るかわからないって何か
と大変だよね(^｡^;)

おっ！すうﾁｬﾝ生理来たんだね～☆
バイトお休みでホント良かったね!

あたしも早く来ないかなぁ～(^o^)
そしたらスッキリするのに(´д｀)

:13/03/08 07:45 :N-06C :4izYt5BQ

#653 [こう]

Re:tamaさん☆

書き込みありがとうございます！

元々体重は、このくらいなんです
が、飲み会とか遊びあるとスグに
むくむし見た目が変わってしまう
タイプなんです(T_T)

体系維持のためにしてる事は食べ
過ぎた次の日は調整する様にして
ます(^_^)後は、運動できる時は歩
いてます♪

参考にならなくてスミマセン>_<

:13/03/08 07:52 :N-06C :4izYt5BQ

#654 [こう]

朝

ヨーグルト(ﾄﾞﾗｲﾌﾙｰﾂ＆きな粉)

:13/03/08 07:53 :N-06C :4izYt5BQ

#655 [こう]

ん～きな粉失敗｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

やっぱﾄﾞﾗｲﾌﾙｰﾂ＆ﾍﾞﾘｰ蜜だね♡

:13/03/08 07:54 :N-06C :4izYt5BQ

#656 [tama]

返信ありがとうございます