体系管理part2
最新 最初 全 
#963 [すぅ]
仕事おつかれさま( ´ ▽ ` )ﾉ
ほんと色々あって大変（ ; ; ）
私も自炊して、ランチ代浮かせて洋服ほしーい(*^^*)
こうちゃんはどこで買ってるー⁈
節約料理あたしも知りたい！笑
あ、胸肉は安いし低カロリーだからよく使ってる！笑
もちろん皮は捨てるよっ☆
皮ってカロリーやばいんだってー
だよね‼可愛いしキレイって感じ
手作りは苦手だからたまに買うかなw
:13/04/03 20:26 
:iPhone 
:x8BKlvPw
#964 [すぅ]
生理終わりかけなら痩せ期痩せ期♩
がんばれー( ´ ▽ ` )ﾉ
トピ作るか!よかった(*^^*)
あたしもこれからは毎日体重はかって記録して、こうちゃんとたくさん絡みたい!笑
:13/04/03 20:40 :iPhone :x8BKlvPw
#965 [すぅ]
ポンデのダブルなんちゃら1つとストロベリーリング少し
牛乳
あさからドーナツは胃に負担です(T_T)
今日は公園行くからお弁当作ってそこで食べる( ´ ▽ ` )ﾉ
:13/04/04 07:05 :iPhone :nWapL0ac
#966 [すぅ]
頑張るぞ!
とりあえず45キロにする
:13/04/04 07:07 :iPhone :nWapL0ac
#967 [こう]
オハヨー(*･ω･)ﾉ
:13/04/04 15:09 :N-06C :jmT3RFs6
#968 [こう]
体重ＯＫ！維持してる(^_^)v
:13/04/04 15:10 :N-06C :jmT3RFs6
#969 [こう]
朝
ヨーグルト(ﾄﾞﾗｲﾌﾙｰﾂ＆ｼﾘｱﾙ)
:13/04/04 15:10 :N-06C :jmT3RFs6
#970 [こう]
昼
なめこのこんぶ
大根なめこ味噌汁
サンドイッチ
:13/04/04 15:13 :N-06C :jmT3RFs6
#971 [こう]
間食
二色ジェラート(黒ゴマ、抹茶)
バナナクレープ(友達の一口分)
:13/04/04 15:15 :N-06C :jmT3RFs6
#972 [こう]
豆乳オレ( ^-^)_旦~
:13/04/04 15:15 :N-06C :jmT3RFs6
★コメント★
←次 | 前→
トピック
C-BoX E194.194
