体系管理part2
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#960 [こう]
今日で生理終わりっ( ´艸`)♡

⏰:13/04/03 19:52 📱:N-06C 🆔:LHTClVIg


#961 [こう]
すうチャン(*^▽^*)

昨日あんま寝てなくての仕事だったから
眠気ヤバかったぁ〜
子供は水疱瘡、はしかトカ色々やるからね
これからが大変なるね(>_<)

衣替え、頑張るヽ(^0^)ノ欲しぃもの沢山
目ぇ付けてるよ(笑)その前にランチ代で
飛んでく〜〜〜自炊放置してたからそろ
そろ自炊開始しなきゃ!!

ヘルシーメニューお勧めある(・∀・)?

あの子はホントスタイル抜群で並外れて
るよね☆憧れる理由わかるわぁ〜♢

子供にお菓子買ってあげないのかwじゃ
あ手作りで(*´▽`*)♪

⏰:13/04/03 20:11 📱:N-06C 🆔:LHTClVIg


#962 [こう]
あたし、最近食べ過ぎヤバい(>_<)生理
終わったから、明日から本格的にやっ
てく!痩せ期↗痩せ期↗♬

体重増えてたか(>o<)あたしも明日測っ
てチャンと自分の事把握しなきゃだ゚゚;

ヤバいことなってそうで不安だよぉ泣

トピまた作る予定だよ(^皿^)v

もう、日記みたいな感じだし自己管理
のために(*^▽^*)すうチャンと連絡とれな
いのも嫌だし(^з^)-☆

⏰:13/04/03 20:19 📱:N-06C 🆔:LHTClVIg


#963 [すぅ]
仕事おつかれさま( ´ ▽ ` )ノ

ほんと色々あって大変( ; ; )

私も自炊して、ランチ代浮かせて洋服ほしーい(*^^*)
こうちゃんはどこで買ってるー⁈

節約料理あたしも知りたい!笑
あ、胸肉は安いし低カロリーだからよく使ってる!笑
もちろん皮は捨てるよっ☆
皮ってカロリーやばいんだってー

だよね‼可愛いしキレイって感じ

手作りは苦手だからたまに買うかなw

⏰:13/04/03 20:26 📱:iPhone 🆔:x8BKlvPw


#964 [すぅ]
生理終わりかけなら痩せ期痩せ期♩
がんばれー( ´ ▽ ` )ノ

トピ作るか!よかった(*^^*)
あたしもこれからは毎日体重はかって記録して、こうちゃんとたくさん絡みたい!笑

⏰:13/04/03 20:40 📱:iPhone 🆔:x8BKlvPw


#965 [すぅ]
ポンデのダブルなんちゃら1つとストロベリーリング少し
牛乳

あさからドーナツは胃に負担です(T_T)

今日は公園行くからお弁当作ってそこで食べる( ´ ▽ ` )ノ

⏰:13/04/04 07:05 📱:iPhone 🆔:nWapL0ac


#966 [すぅ]
頑張るぞ!
とりあえず45キロにする

⏰:13/04/04 07:07 📱:iPhone 🆔:nWapL0ac


#967 [こう]
オハヨー(*・ω・)ノ

⏰:13/04/04 15:09 📱:N-06C 🆔:jmT3RFs6


#968 [こう]
体重OK!維持してる(^_^)v

⏰:13/04/04 15:10 📱:N-06C 🆔:jmT3RFs6


#969 [こう]


ヨーグルト(ドライフルーツ&シリアル)

⏰:13/04/04 15:10 📱:N-06C 🆔:jmT3RFs6


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