体系管理part2

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#421 [こう]

十八穀米ご飯は初めて食べたけど
色んな雑穀米と白米と☆うまーい

:13/02/22 16:01 :N-06C :AJy1/mPM

#422 [こう]

通い続けたいわ♡

:13/02/22 16:02 :N-06C :AJy1/mPM

#423 [すぅ]

今日は遊びに行ってきたぁ( ´ ▽ ` )ﾉ

それが車移動だから動かないよ（ ; ; ）
友達2人目妊娠中だからそんなに歩けないと思うんだよね…
お店の中ウロウロ程度だよね!笑
けど楽しんでくる～

てかどんな飴買ったの？(*^_^*)

:13/02/22 20:25 :iPhone :wPFvVYag

#424 [すぅ]

十八穀米おいしいの⁇
やずやのしか食べたことないけど…
玄米ご飯とかダイエットにいいんだっけ⁈
けど玄米ってまずいよね（ ; ; ）

:13/02/22 20:26 :iPhone :wPFvVYag

#425 [すぅ]

あさ
薄皮パン
牛乳
ひる
ご飯、ゆかり
肉じゃが
鮭
サラダ
お茶
間食
バウムクーヘン
ビックサンダー
夜
肉じゃが少し
薄皮パン
お茶

:13/02/22 20:28 :iPhone :wPFvVYag

#426 [すぅ]

散歩2時間くらい

往復です!

:13/02/22 20:29 :iPhone :wPFvVYag

#427 [こう]

すうﾁｬﾝお帰りい～ヽ(^｡^)丿

車移動でも、お喋りしたり何やら
で少し消費されてるよ！
楽しそうで羨ましーい(*´∀｀)♢

飴はミルクキャラメルと普通の、
味付いた飴☆ミルクとか系のｗｗ
やっぱり買ってしまったよ(ﾉД`)↘

十八穀米は柔らかく炊いてて別に
臭みとかなく普通立った♡ゴマ塩
ちょこっと振りかけて～♬
玄米だけだとあたしもムリだった
な(^-^;

:13/02/22 21:45 :N-06C :AJy1/mPM

#428 [こう]

十八穀米も色んな種類あるから
買えないから、お店通う予定ｗ
ハマってしまったょぉ(≧∇≦*)

これからお散歩大丈夫かな？無
事に帰って来てね！
行ってらっしゃいo(^o^)o

:13/02/22 21:49 :N-06C :AJy1/mPM

#429 [こう]

すうﾁｬﾝに書き忘れ
玄米は栄養豊富だし食物繊維が
入ってるからダイエットに良い
のかなぁ～
でも、食物繊維なら他の物でも
いっぱいあるしね！お米じゃな
くても補えるし(^_-)-☆
沢山栄養入ってるシリアルもあ
るし好みだよね～♢

:13/02/22 22:01 :N-06C :AJy1/mPM

#430 [こう]

間食

飴

:13/02/22 22:02 :N-06C :AJy1/mPM

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