モデル体型なりたいいいい!!
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#21 [あまみ]
お腹すいたけど家に食べ物全然ない!笑
でもご飯炊くんもだるいし、着替えてコンビニ行くんもなー…
てことで、水っ腹にしてやる!!!!!

⏰:13/01/16 09:33 📱:SH-13C 🆔:cXAHEoDw


#22 [あまみ]
ミルクティー1杯

これで今日の分おわり!!!

⏰:13/01/16 10:52 📱:SH-13C 🆔:cXAHEoDw


#23 [あまみ]
正月前に頼んでたお試し用のMD届いた(>_<)

怖いけど、お昼ごはん買ってきて飲んでみようかな〜

⏰:13/01/16 11:46 📱:SH-13C 🆔:cXAHEoDw


#24 [あまみ]
お昼におでん(しらたき、大根、こんにゃく、もちきんちゃく)チロルチョコ3つ

食前10分前にMD飲むべきやったのに忘れてて食後に飲んだ

⏰:13/01/16 13:02 📱:SH-13C 🆔:cXAHEoDw


#25 [あまみ]
MDの晩ごはん前用のんで
サラダ、カボチャサラダ、スーパーカップチーズケーキ

⏰:13/01/16 17:31 📱:SH-13C 🆔:cXAHEoDw


#26 [Erica]
遅くなりましたが、お返事ありがとうございます♡

参考にさせていただきますね!

お互いダイエット頑張りましょうね(^O^)

⏰:13/01/16 23:08 📱:iPhone 🆔:48UOLQTE


#27 [あまみ]
朝ごはんミルクティー、オレンジジュース

晩ごはんコールスロー、揚げ出し豆腐、ココア

⏰:13/01/17 17:27 📱:SH-13C 🆔:4sEVkzDU


#28 [あまみ]
ここではMDやってるひとおらんのかな(>_<)?

⏰:13/01/17 18:57 📱:SH-13C 🆔:4sEVkzDU


#29 [あまみ]
ホット豆乳1杯
今からお風呂いってこよー♪

冬のお風呂はすぐ冷めるからいややなー!追い焚きついてないし(T^T)!

⏰:13/01/18 00:34 📱:SH-13C 🆔:kviCMJnw


#30 [あまみ]
体重56
体脂肪19.6

順調に減ってるってゆったら減ってるけど、MD使わんでも55キロとかなったことあるからあんまり喜べんなー…
でも空腹感あんま感じん!!!めっちゃ眠いけど笑
そろそろ運動もしていかなあかんなー…

⏰:13/01/18 04:40 📱:SH-13C 🆔:kviCMJnw


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