5年前に戻りますｯｯ!!!!
最新 最初 全 
#202 [60､0㌔]
☆昼☆
＊ｺｰﾋｰ
＊ﾊﾟﾝ×2
＊鶏手羽×1
＊0㌍cola
:13/02/08 16:16 
:IS04 
:6GRSvZ9M
#203 [60､0㌔]
☆夜☆
＊ｷｭｳﾘ1本
＊鶏手羽×2
＊煮物(厚揚げ×3)
:13/02/08 19:39 :IS04 :6GRSvZ9M
#204 [60､0㌔]
＊ｺｰﾋｰ×2
ﾄｲﾚ○
:13/02/09 18:31 :IS04 :TcYxt1iU
#205 [59､8㌔]
体重→59､8㌔
☆朝☆
＊ﾊﾟﾝ×5
＊ｺｰﾋｰ
:13/02/09 18:39 :IS04 :TcYxt1iU
#206 [59､8㌔]
☆昼☆
弁当持ってお出かけ♡
＊オニギリ小×2
＊唐揚げ×2
＊卵焼き×1
お菓子少し
:13/02/09 18:41 :IS04 :TcYxt1iU
#207 [59､8㌔]
運動で思いっっっきり汗かきたい……
でも今の体重のままだと怪我しそぉ(ﾟДﾟ;)
心臓ﾊﾞｸﾊﾞｸなるまで走ろぉかな…
まずはジョギングからかな(´ｰ｀)
:13/02/09 18:49 :IS04 :TcYxt1iU
#208 [59､8㌔]
☆夜☆
＊ｳｨﾝﾅｰ少し
＊おでん(厚揚げ×2)
＊ご飯(2口）
:13/02/10 10:27 :IS04 :xPmI5.xA
#209 [59､8㌔]
＊ｺｰﾋｰ
＊ココア
:13/02/10 10:27 :IS04 :xPmI5.xA
#210 [59､8㌔]
体重計りそびれたぁー
☆朝☆
＊ｺｰﾋｰ
＊ﾊﾟﾝ×2
:13/02/10 10:28 :IS04 :xPmI5.xA
#211 [59､8㌔]
☆昼☆
＊クリームﾊﾟﾝ
＊黄粉ヨーグルト
:13/02/10 15:23 :IS04 :xPmI5.xA
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