5年前に戻りますｯｯ!!!!
最新 最初 全 
#71 [60､0㌔]
＊ﾐﾆﾁｮｺパイ
腰回し左右50
:13/01/14 12:17 
:IS04 
:Ie16L.Ps
#72 [60､0㌔]
昼ご飯→
＊ﾜﾝﾀﾝｽｰﾌﾟ
＊ｻﾗﾀﾞ
:13/01/14 14:01 :IS04 :Ie16L.Ps
#73 [60､0㌔]
後2週間で-2㌔いけるかな(;•ิ﹏•ัก)
明日明後日は昼ﾊﾞｲﾄ入ってるからチャリ通出来る(>_< )
:13/01/14 14:08 :IS04 :Ie16L.Ps
#74 [60､0㌔]
夜ご飯→
＊ｶﾛﾘｰﾒｲﾄ×1
＊ｻﾗﾀﾞ
:13/01/14 17:37 :IS04 :Ie16L.Ps
#75 [60､0㌔]
なんかいけんけん、ｶﾛﾘｰﾒｲﾄのみ…ｻﾗﾀﾞ無し!
ｺﾞｷﾌﾞﾘ体操3分
:13/01/14 18:29 :IS04 :Ie16L.Ps
#76 [60､0㌔]
＊コーヒー
＊甘納豆
＊ガム×1
ﾄｲﾚ◎
:13/01/15 09:07 :IS04 :W4N0FwdY
#77 [60､0㌔]
お腹かなりグルグル(≡ε≡；)
:13/01/15 09:09 :IS04 :W4N0FwdY
#78 [60､0㌔]
朝ｻﾗﾀﾞ食べようと思ったけど、お腹ゆるいからダメだ…
:13/01/15 09:22 :IS04 :W4N0FwdY
#79 [60､0㌔]
朝食前→60､0㌔
朝ご飯→
＊オニギリ
＊オムレツ
:13/01/15 10:04 :IS04 :W4N0FwdY
#80 [60､0㌔]
頭ｶﾁ割れそぉ(>_< )
チャリ通は中止!!!？
イブ飲んでﾊﾞｲﾄだ(´ｰ｀)
:13/01/15 11:21 :IS04 :W4N0FwdY
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