痩
最新 最初 全 
#87 [52、4]
昼
弁当
味噌汁
エアリアル少し
ちょこ
夜
味噌汁
納豆
魚少し
:13/02/27 23:26 
:N-04C 
:☆☆☆
#88 [52、4]
朝
パン
昼
弁当
味噌汁
しるべーる
コロン
びーの六本
夜
みずな
:13/03/01 19:11 :N-04C :☆☆☆
#89 [52、4]
1500ｷﾛｶﾛﾘｰ
:13/03/01 19:12 :N-04C :☆☆☆
#90 [52、2]
朝
カレー
昼
弁当
味噌汁
ちょこ３つ
:13/03/02 13:05 :N-04C :☆☆☆
#91 [52、2]
朝
バターサンド
瀬戸の朝潮
昼
唐揚げ２つ
ぽてと
夜
味噌汁
:13/03/03 20:26 :N-04C :☆☆☆
#92 [52、9]
一気に増えましたやん(￣∇￣)
てか、半年で三キロ肥えてる(:_;
ひー(ﾟ◇ﾟ)ｶﾞｰﾝ
明日デトックススープつくろ(:_;)
:13/03/03 22:21 :N-04C :☆☆☆
#93 [52、9]
朝
ちらし寿司
昼
弁当
味噌汁
ちょこ
ポテチ三枚
夜
お好み焼き一口
チーズケーキすこし
:13/03/04 21:21 :N-04C :☆☆☆
#94 [52、9]
運動
足上げ100回ずつ
腰回し
腰肉引き締め
:13/03/04 22:03 :N-04C :☆☆☆
#95 [52、9]
今日から一駅ウォーキングと
西明石までチャリやるぜ～！
:13/03/05 12:56 :N-04C :☆☆☆
#96 [52、3]
運動
ウォーキング一駅
自転車
水泳500メートル
足ぱか
足上げ
:13/03/05 23:38 :N-04C :☆☆☆
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