痩
最新 最初 全 
#96 [52、3]
運動
ウォーキング一駅
自転車
水泳500メートル
足ぱか
足上げ
:13/03/05 23:38 
:N-04C 
:☆☆☆
#97 [53、1]
朝
スープ
昼
味噌汁
ビーフシチュー
サラダ
夜
サラダ
唐揚げ２つ
鳥のたたき二切れ
かぼちゃ
さつまいも
卵かけご飯
チーズケーキ
:13/03/07 01:11 :N-04C :☆☆☆
#98 [53、1]
こりゃ増えるわ(ﾟ◇ﾟ)ｶﾞｰﾝ
明日で調整やー(´･ω･`)
:13/03/07 01:12 :N-04C :☆☆☆
#99 [体重なんか言えません]
糞ブタだ
:13/03/07 01:52 :CA003 :☆☆☆
#100 [53、1]
朝
スムージー
間食
野菜スープ少し
:13/03/07 14:11 :N-04C :☆☆☆
#101 [51、8]
朝
スムージー
スイートポテト半分
:13/03/08 09:10 :N-04C :☆☆☆
#102 [51、8]
昼
サラダ
味噌汁
弁当
夜
デトックススープ
間食
あんこパイ
:13/03/08 22:15 :N-04C :☆☆☆
#103 [51、8]
朝
スムージー
チョコ
スイートポテト半分
:13/03/09 08:14 :N-04C :☆☆☆
#104 [51、8]
昼
味噌汁
弁当
どら焼き
夜
高野豆腐
みそしる
鴨肉五枚
:13/03/09 20:08 :N-04C :☆☆☆
#105 [51、8]
朝
スムージー
東京ばなな
昼
みるクレープ
ぱん二口
:13/03/10 15:54 :N-04C :☆☆☆
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