目標達成!
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#11 [レイ]
すでに痛いとか
わかーい
うち次の日だったし(笑)

そうね
糸切れないように
毎日頑張らなきゃ

もうすでに
去年帰ったよー
時間にすると短い
けどめんどいよね(笑)http://bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88598/

⏰:13/01/08 08:12 📱:F02A 🆔:9UhKJblM


#12 [..SAKI..]
 
カーヴィ-で筋肉痛になったか
分からんけどなぁ(^O^)笑

頑張りすぎも良くないし
うちなんか特に継続
できんけん、ハードな事ゎ
せんよーにせんと(>_<)

去年帰ったんだ(°□°;)
寂しくなるねぇ↓↓
掃除の数分が…(笑)
でもしとけば次の日が
ラクになるよなっ♪

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88748/
 

⏰:13/01/08 15:46 📱:S006 🆔:fRRRLJug


#13 [..SAKI..]
 

菓子パン1つ
みかん1つ


肉団子2つ
りんごヨーグルト
みかん1つ
 

⏰:13/01/08 15:49 📱:S006 🆔:fRRRLJug


#14 [レイ]
ほんとだっ(笑)

うちカーヴィーだと
筋肉痛ならんのよね
あと効果が出なくて
続かなかった

まあね
一人暮らしなら
そうやってたかも
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88598/

⏰:13/01/08 19:26 📱:F02A 🆔:9UhKJblM


#15 [..SAKI..]
 
昨日の夜
かけうどん


食パン1枚


ラーメン
 

⏰:13/01/09 14:06 📱:S006 🆔:In.qDhY2


#16 [..SAKI..]
 
夜ご飯の準備
ほとんどできた♪

あとゎ焼くだけ
炒めるだけ(^O^)
 

⏰:13/01/09 18:08 📱:S006 🆔:In.qDhY2


#17 [..SAKI..]
 
今からカーヴィ-!!
 

⏰:13/01/09 18:08 📱:S006 🆔:In.qDhY2


#18 [レイ]
そうなのね
ファイトだあー

バレンタイン
何作るか決めたー
うちわまだ
決まってない

自分ぢゃ
作らないよ(笑)
高カロリーなものわ
朝に回したりしてる
他に食べる物
なかったら
買ってきてる(笑)
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88598/

⏰:13/01/09 20:17 📱:F02A 🆔:nTmn7uaU


#19 [..SAKI..]
 
昨日の夜
ご飯3口
焼き魚(鮭)
酢豚
白菜と豚肉のスープ

朝昼
食パン1枚
肉団子1つ
りんごヨーグルト
みかん1つ
 

⏰:13/01/10 11:30 📱:S006 🆔:w3dIormM


#20 [..SAKI..]
 
うちの風邪ゎ治ってきたけど
今度ゎ彼氏が大熱( ̄ ̄;)
 

⏰:13/01/10 16:49 📱:S006 🆔:w3dIormM


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