油断大敵。
最新 最初 全 
#1 [体重なんか言えません]
154cm/50.8kg
目標:46kg
:12/12/31 18:26 
:SO-01E 
:60.rwS1k
#2 [ほんちゃん]
年末ずっと外食ばっかしてました。
大分肉肉しくなったかと。
昨日の女子会まぢ楽しかったよ♪
:12/12/31 18:28 :SO-01E :60.rwS1k
#3 [ほんちゃん]
実家の体重計
50.5kg
お昼
ヨーグルト
みかん
パイナップル
パン3分の2
:12/12/31 18:30 :SO-01E :60.rwS1k
#4 [ほんちゃん]
今から年越しそば食べます(´・ω・`)
あしたは夜勤だからそのまま帰る(;o;)
:12/12/31 18:31 :SO-01E :60.rwS1k
#5 [ほんちゃん]
いちごもたべました。
:12/12/31 20:18 :SO-01E :60.rwS1k
#6 [ほんちゃん]
がきつか、母校なんだな(^o^)
なつかしいな～
卒業してもう7年かあ。
:12/12/31 20:39 :SO-01E :60.rwS1k
#7 [ほんちゃん]
うんち、今日２回出た(^o^)
:12/12/31 21:07 :SO-01E :60.rwS1k
#8 [ほんちゃん]
今年最後の体重は、51.2kgだった(;o;)
外食しまくりでしかも実家だからな(涙)
:12/12/31 21:48 :SO-01E :60.rwS1k
#9 [ほんちゃん]
あけましておめでとう＼(^_^)／
体重50.4kg￣(=∵=)￣
:13/01/01 12:17 :SO-01E :bmZiVn0c
#10 [ほんちゃん]
昼
ハッシュドビーフドリア
バニラヨーグルト
:13/01/01 12:18 :SO-01E :bmZiVn0c
#11 [ほんちゃん]
本当に夜勤やなの(´д｀|||)
明日は明けでばあちゃんち＼(^^)／
じいちゃんとばあちゃんとままに
お年玉あげないとな￣(=∵=)￣
まぢで金欠なんだけども...
:13/01/01 12:20 :SO-01E :bmZiVn0c
#12 [ほんちゃん]
3日と4日ひまになっちゃったよ！
友達にドタキャンされた(-_-)/~~~
:13/01/01 12:29 :SO-01E :bmZiVn0c
#13 [ほんちゃん]
今年も寝正月ですな(^-^)(^o^)
ってか、5連休ももらったからさ
まぢで仕事行きたくなさすぎる(涙)
今日本当に何もないことを祈る
:13/01/01 13:11 :SO-01E :bmZiVn0c
#14 [ほんちゃん]
3月から約8kg痩せたんだよな。
京都行った時の写メみたらまぢでカオス★
旅行行きたい
韓国、ハワイ、沖縄、白川郷
行きたいとこたくさんあるま(-_-)/~~~
今年は色々楽しみたいな!!!!!!!
:13/01/01 13:15 :SO-01E :bmZiVn0c
#15 [ほんちゃん]
すでに、入院と死亡退院(´・ω・`)
動けなすぎて申し訳ない￣(=∵=)￣
夜
サラダ
今
お菓子
雪見だいふく
:13/01/02 04:09 :SO-01E :U.ke9UAc
#16 [ほんちゃん]
一番最後の休憩まぢ嫌だ(-_-)/~~~
寝れないし結局携帯いじってるしかない(´д｀|||)
:13/01/02 04:12 :SO-01E :U.ke9UAc
#17 [ほんちゃん]
今
ブリトー
:13/01/02 04:43 :SO-01E :U.ke9UAc
#18 [ほんちゃん]
朝
せんべい
チョコ
間食
豚かくにまん
昼
ご飯
けんちん汁２杯
おかずつっつきまくった
ばあちゃんち来たから
めっちゃ食べちゃったよ(;o;)
:13/01/02 14:57 :SO-01E :U.ke9UAc
#19 [ほんちゃん]
夜
カレーおかわりw
けんちん汁
おかし
かなり食べた(´・ω・`)
:13/01/03 00:00 :SO-01E :EXulqaM.
#20 [ほんちゃん]
がちでやばいので
今日、明日は調整するよ(;o;)
年末年始お金かかったし
太りまくりだしもうむりぽ(´・ω・`)
節約とダイエットまぢ頑張る。
:13/01/03 01:27 :SO-01E :EXulqaM.
#21 [ほんちゃん]
今､起きた( ´,_ゝ`)
:13/01/03 14:59 :SO-01E :EXulqaM.
#22 [ほんちゃん]
ヨーグルト２杯
明後日からまた仕事( ´,_ゝ`)
:13/01/03 16:49 :SO-01E :EXulqaM.
#23 [ほんちゃん]
年末会えるはずだったのに。
会えると思ってたから頑張ったのに
メールすらくれないんだね。
そんなもんなんだね。
ただの友達だけどひどいね。
年末会って気持ち整理したかったのに。
:13/01/03 16:52 :SO-01E :EXulqaM.
#24 [ほんちゃん]
朝
わらびもち2つ
昼
お雑煮
間食
おかし
ヨーグルト
夜
チャーシュー丼
豚骨ラーメン半分
:13/01/04 21:16 :SO-01E :ihzIaiUY
#25 [ほんちゃん]
まぢ年末年始食い過ぎでしょ
明日からまた仕事か(´・ω・`)
やーめーたーいーよー(涙)
明日日勤で、明後日夜勤
なにこれ？もう無理だよ( ´,_ゝ`)
あんまり休みもらっちゃうと駄目ね
風呂入ってくるかd=(^o^)=b
:13/01/04 21:18 :SO-01E :ihzIaiUY
#26 [ほんちゃん]
お腹いたくなってきた
:13/01/04 21:29 :SO-01E :ihzIaiUY
#27 [ほんちゃん]
明日もやすみたい( ´,_ゝ`)
:13/01/04 21:31 :SO-01E :ihzIaiUY
#28 [ほんちゃん]
昨日ありえないくらい食べた(´・ω・`)
:13/01/06 13:22 :SO-01E :x9sS1X1.
#29 [ほんちゃん]
朝
50.8㎏
あんまり増えてなくてよかったよ( ´,_ゝ`)
:13/01/06 13:24 :SO-01E :x9sS1X1.
#30 [ほんちゃん]
朝
なし
昼
豆乳鍋
:13/01/06 13:24 :SO-01E :x9sS1X1.
#31 [ほんちゃん]
今日も夜勤だ(´・ω・`)
まぢでやだなやだなやだなやだな
なんもありませんように(;o;)
明後日、22歳の誕生日( ´,_ゝ`)
誰もお祝いしてくれない模様(´・ω・`)涙
:13/01/06 13:26 :SO-01E :x9sS1X1.
#32 [ほんちゃん]
昨日の夜
ゼリー2こ
お菓子
夜中
お菓子大量
朝
パン
クリームパスタ
生理前のこの食欲なに？( ´,_ゝ`)
泣きたいんだけど
:13/01/07 14:37 :SO-01E :.6Bo7UCc
#33 [ほんちゃん]
みかん
明日で22さいになります
楽しい1ねんにしたいです￣(=∵=)￣
たんぷれいただきました
:13/01/07 17:39 :SO-01E :.6Bo7UCc
#34 [ほんちゃん]
オルビスでダイエット食品買った( ´,_ゝ`)
お金ないんだけどね！
とりあえず、お昼は作るよ(´・ω・`)
:13/01/07 20:04 :SO-01E :.6Bo7UCc
#35 [ほんちゃん]
親友ちゃんと電話したら元気出た(*^^*)
韓国弾丸ツアー楽しみだぜぇ♪
:13/01/07 23:24 :SO-01E :.6Bo7UCc
#36 [ほんちゃん]
明日は一人さびしい誕生日になりそうです(´・ω・`)
いいもん( ´,_ゝ`)ふん
明日、いいお肉買って鍋やる！笑
:13/01/07 23:56 :SO-01E :.6Bo7UCc
#37 [ほんちゃん]
朝
50.2㎏d=(^o^)=b
昼
ユーリンチィ定食
夕方
黒ごまあんみつ
:13/01/08 20:51 :SO-01E :sWn5rhr6
#38 [ほんちゃん]
友達が一緒に過ごしてくれた(*^^*)
今月予定たくさん( ´,_ゝ`)
嬉しいけどお金ついていけない(^o^)v
:13/01/08 20:52 :SO-01E :sWn5rhr6
#39 [ほんちゃん]
お金ないのに今日も買い物しまくった( ´,_ゝ`)
おすすめの下着買った(^o^)v
盛れるって★うふふ
:13/01/08 21:00 :SO-01E :sWn5rhr6
#40 [ほんちゃん]
朝
ヨーグルト
昼
お弁当
サラダ
ヨーグルト
:13/01/09 18:31 :SO-01E :jnHvL5s2
#41 [ほんちゃん]
明日半日p(^-^)q
:13/01/09 18:33 :SO-01E :jnHvL5s2
#42 [ほんちゃん]
お腹すきすぎていかれそう
パイナップル
おからクッキー
:13/01/09 22:10 :SO-01E :jnHvL5s2
#43 [ほんちゃん]
明日半日終わったら
家でしゃぶしゃぶしよう(´・ω・`)
:13/01/09 22:11 :SO-01E :jnHvL5s2
#44 [ほんちゃん]
ドレーン介助疲れた(´・ω・`)
記録はすももにぱすp(^-^)q
豆乳鍋いただきます
:13/01/10 13:01 :SO-01E :aMzp3nVs
#45 [ほんちゃん]
今日
朝
パイナップル
ヨーグルト
昼
ヨーグルト
豆乳鍋
夜ご飯食べに行くかも( ´,_ゝ`)
:13/01/10 13:25 :SO-01E :aMzp3nVs
#46 [ほんちゃん]
今日生理になりました
:13/01/10 13:26 :SO-01E :aMzp3nVs
#47 [ほんちゃん]
親友のアルバム作るために
材料買いにいくかな(´・ω・`)
:13/01/10 13:46 :SO-01E :aMzp3nVs
#48 [ほんちゃん]
アルバム作ってたらこんな時間に(^〇^)
まだまだ終わらないわね(´・ω・`)
写真がないから現像しにいかなきゃ←
:13/01/10 17:05 :SO-01E :aMzp3nVs
#49 [ほんちゃん]
おからクッキー3枚
:13/01/10 17:08 :SO-01E :aMzp3nVs
#50 [ほんちゃん]
明日のお弁当作ったぜ( ´,_ゝ`)
今日生理的になりながら
ドレーン介助やってたとか←
良かったー(´・ω・`)
ズボンまで染みてなくて(;o;)
まぢ、ズボン白いからひやひや
明日日勤終わったら実家帰る(*^ー^)ノ♪
:13/01/10 21:27 :SO-01E :aMzp3nVs
#51 [ほんちゃん]
明日は、早く終わらせるよ！
まぢで仕事辛いな－
毎日同じじゃないって
精神的におちつかないよ。
:13/01/10 21:28 :SO-01E :aMzp3nVs
#52 [ほんちゃん]
患者さん、好きになれないし
給料だってそんな高くないし
休みももらえないし
上下関係激しいし女世界辛いな
:13/01/10 21:29 :SO-01E :aMzp3nVs
#53 [ほんちゃん]
朝
ヨーグルト
昼
お弁当
まんじゅう
パイ
夜
パイナップル
おでんのしらたき、はんぺん
野菜ジュース
:13/01/11 21:07 :SO-01E :tStDMRKU
#54 [ほんちゃん]
明日は、友達と買い物だから
お昼がっつりだな( ´,_ゝ`)★
:13/01/11 22:06 :SO-01E :tStDMRKU
#55 [ほんちゃん]
患者にあんあ、55きろくらいか？って
言われたんですけどー(;o;)
うち、そんな太って見えるの？
よし、ロングブレスダイエットしよ
カロリミット買おうかな(^〇^)
:13/01/11 22:09 :SO-01E :tStDMRKU
#56 [ほんちゃん]
彼氏できたぜ(*^ー^)ノ♪
ﾓｯﾄがんばらなくちゃ(*｀Д´)ノ！！！
:13/01/13 17:48 :SO-01E :if9U6B86
#57 [ほんちゃん]
でも、本当に彼氏なのか？
なんかもうよくわからない。
忘れましょう( ；∀；)
明日夜勤、いや、むしろ、今日夜勤
かなり嫌だわ(*｀Д´)ノ！！！
:13/01/14 00:40 :SO-01E :.h7rYh42
#58 [ほんちゃん]
早く寝なきゃ！
:13/01/14 00:41 :SO-01E :.h7rYh42
#59 [ほんちゃん]
整理、そろそろ終わるかな！
とりあえずカロリミット買ってみた！
メリロートも(*´ω｀*)
夜勤乗り越えたら同期飲み、ご飯、ディズニー
めっちゃ楽しみだから頑張る(*^^*)
:13/01/14 00:44 :SO-01E :.h7rYh42
#60 [ほんちゃん]
メリロートの、肝機能障害とかの記事みてしまった。
やめよ、怖すぎる( ；∀；)
カロリミットは大丈夫かな？
今日の夜勤もう本当に嫌だ
がんばれるのだろうか？
お風呂入ってこようかな(;-;)
:13/01/14 10:39 :SO-01E :.h7rYh42
#61 [ほんちゃん]
今月は、会えなそう。
だから、来月会えること信じよう！
女磨くぞー(^○^)
:13/01/14 10:43 :SO-01E :.h7rYh42
#62 [ほんちゃん]
今日の体重
50.0㎏
なかなか40㎏台見れない( ；∀；)
ってか、実家の体重計とアパートの体重計
1㎏くらい誤差が出るんだけど(;-;)
:13/01/14 11:41 :SO-01E :.h7rYh42
#63 [ほんちゃん]
アパートのだと1㎏重くなる( ；∀；)
お昼
のむヨーグルト
うどん
こないだ買ったおこめパスタを
夜勤で食べてみます！
まずかったらどうしよー！！笑
:13/01/14 11:42 :SO-01E :.h7rYh42
#64 [ほんちゃん]
メールくれたっていいじゃーん！
ま、いいや(。´Д⊂)けっ！
:13/01/14 12:15 :SO-01E :.h7rYh42
#65 [ほんちゃん]
メールきたあ！
幸せ(*´ω｀*)
もうね、遊ばれてもいい←
いや、だめだね。
:13/01/14 12:41 :SO-01E :.h7rYh42
#66 [ほんちゃん]
昨日
夜、おこめパスタ
ヨーグルト
せんべい
朝
ヨーグルト２つ
せんべい
9時
ドトールのモーニングセット
:13/01/15 18:15 :SO-01E :kjqY19QY
#67 [ほんちゃん]
同期のみなくなったー！
うちら、あんま仲良くないからな( ´,_ゝ`)
ま、ゆっくりしますか☆
明日、半日ちょーやだなやだなやだな
終わったら友達とご飯(*´ω｀*)
17はディズニーシー!!!!!!!
お金ないけど楽しみ～
ダッフィーグッツめっちゃ買うよ(^○^)
:13/01/15 18:18 :SO-01E :kjqY19QY
#68 [ほんちゃん]
あー寒いよ、寒いよ
こないだ、めっちゃ可愛い服買ったの！
痩せて可愛くない着るぜ( ´,_ゝ`)
とりあえず風呂さ、入るか！
:13/01/15 18:20 :SO-01E :kjqY19QY
#69 [ほんちゃん]
我慢できなくて
お菓子ちょっと(´・ω・`)
パック中～☆
明日仕事いやいやん( ´,_ゝ`)
半日だから適当に
終わらせて帰ります
:13/01/15 23:20 :SO-01E :kjqY19QY
#70 [ほんちゃん]
朝
ヨーグルト
昼
ビーフシチュー
タラマヨポテト
コーンスープ
抹茶パフェ
あーやっぱこの二人好き(*´ω｀*)
:13/01/16 22:53 :SO-01E :tW1WTNqQ
#71 [ほんちゃん]
明日ディズニーなのに
物もらいになっちゃったよ←
ないわ～( ；∀；)
とりあえず早くなおって！
おやすみなさいまし～☆
:13/01/16 22:54 :SO-01E :tW1WTNqQ
#72 [ほんちゃん]
ほっぺのニキビ治らない( ´,_ゝ`)
:13/01/16 22:55 :SO-01E :tW1WTNqQ
#73 [ほんちゃん]
ディズニー楽しすぎた！
ミニーちゃんでいったぜ(*´ω｀*)
しかもかなり空いてた～☆
朝
ヨーグルト
フレンチトースト
昼
サラダ
ビーフシチュー
チョコケーキ
パン
夜
海鮮丼
スタバのフラペチーノ
むっちゃ食べたよ( ；∀；)
明日からリセットします！
:13/01/17 23:12 :SO-01E :RMBBFJTQ
#74 [ほんちゃん]
朝
ヨーグルト
昼
サラダ
おこめパスタ
ヨーグルト
夜
焼き肉食べ放題←
15日は合コンです(。・ω・。)
明日からがちダイエットd=(^o^)=b
:13/01/18 20:53 :SO-01E :tBv8pDOI
#75 [ほんちゃん]
朝
ヨーグルト
昼
ヨーグルト2つ
おこめパスタ
夜
クッキー大量
あんまん
ぶたかくにまん2つ
すみません
:13/01/19 19:08 :SO-01E :ndMNeDFQ
#76 [ほんちゃん]
親友ちゃんとお買い物したd=(^o^)=b
誕生日プレゼントにジル・スチュワートの
ボディーローションくれた( ；∀；)
嬉しすぎるし可愛すぎてやばお！
まちありがとう(。・ω・。
朝
ヨーグルト
昼
新大久保で焼き肉
今日めっちゃうんちでたぜ！
:13/01/20 20:46 :SO-01E :SzcL19P.
#77 [ほんちゃん]
今日買った服可愛く着れるように
まぢで痩せますよ！
2月11日までに48㎏台なるおんd=(^o^)=b
後悔させてやる！
:13/01/20 20:48 :SO-01E :SzcL19P.
#78 [ほんちゃん]
朝
ヨーグルト
昼
おこめパスタ
ヨーグルト
サラダ
だんご一個
:13/01/21 18:55 :SO-01E :NtbDIc36
#79 [ほんちゃん]
ねむいよーん（○_○）！！
25日なにしようかな！
:13/01/21 18:55 :SO-01E :NtbDIc36
#80 [ほんちゃん]
明日は給料日だよん＼(^o^)／
でも節約しますよ♪うふふん
:13/01/21 19:06 :SO-01E :NtbDIc36
#81 [ほんちゃん]
細くていいねー♪
とか言われてみたい(´・ω・`)
まぢかわいくなりたい
華奢で守ってあげたくなるような女!!!!!!
:13/01/21 19:09 :SO-01E :NtbDIc36
#82 [ほんちゃん]
うおー( ´,_ゝ`)
:13/01/21 21:09 :SO-01E :NtbDIc36
#83 [ほんちゃん]
24日まで日勤(´・ω・`)
25日半日(´・ω・`)
26日夜(´・ω・`)
27日明け(´・ω・`)
辛くないですかー？
28日と31日暇なんだよね(´・ω・`)
でも、先輩仕事だしな←
:13/01/21 21:44 :SO-01E :NtbDIc36
#84 [ほんちゃん]
お弁当作ったし寝ましょうかね( ；∀；)
:13/01/21 22:30 :SO-01E :NtbDIc36
#85 [ほんちゃん]
さいきん、まいにち体重図ってない( ；∀；
:13/01/21 22:32 :SO-01E :NtbDIc36
#86 [ほんちゃん]
朝
ヨーグルト
昼
ヨーグルト
お弁当
アイス買ったけど今は我慢( ´_ゝ`)
:13/01/22 12:14 :SO-01E :dFXeH/As
#87 [ほんちゃん]
16時までに仕事終わらせるぞ!!!!!
:13/01/22 12:15 :SO-01E :dFXeH/As
#88 [ほんちゃん]
朝
ヨーグルト
昼
お弁当
ヨーグルト
夕
ヨーグルト
おからクッキー
:13/01/22 18:58 :SO-01E :dFXeH/As
#89 [ほんちゃん]
今日給料日だったけど全然多くなくて
やばいんですけども( ´_ゝ`)
コンビニで無駄遣いしちゃったよ(´・ω・`)
:13/01/22 18:59 :SO-01E :dFXeH/As
#90 [ほんちゃん]
とりあえずお休みは寝まくる( ´_ゝ`)
:13/01/22 19:00 :SO-01E :dFXeH/As
#91 [ほんちゃん]
ゆで卵食いました
:13/01/22 20:17 :SO-01E :dFXeH/As
#92 [ほんちゃん]
朝
ヨーグルト
昼
ごこくまいドリア
サラダ
ヨーグルト2つ
:13/01/23 13:19 :SO-01E :rlgxngsI
#93 [ほんちゃん]
夜
パイナップル
いちごサンド←
いかん、最近、たるんでる(´・ω・`)
:13/01/23 19:00 :SO-01E :rlgxngsI
#94 [ほんちゃん]
半身浴じみたことやったけど
全然体重減らない( ；∀；)
ってか、0.6㎏も太っていた←
:13/01/23 19:59 :SO-01E :rlgxngsI
#95 [ほんちゃん]
笑えない笑えない笑えない。
今月全然49㎏台になりたいのにー！(´・ω・`)
春までに46㎏台になるんです。
やっぱ縄跳びやらないと駄目かな(´・ω・`)
:13/01/23 20:01 :SO-01E :rlgxngsI
#96 [ほんちゃん]
よし、決めた( ´_ゝ`)
仕事、買い物は歩いていく！
検査だしとかはエレベーター使わない！
階段メインでいくこと！
いっぱい食べていいのは朝か昼！
お風呂中はマッサージする！
体重毎日はかること！
甘いものとか外食は日中に！
おこめパスタまた買おうかな～(´・ω・`)
:13/01/23 20:04 :SO-01E :rlgxngsI
#97 [ほんちゃん]
ダイエット食品買いまくりました( ；∀；)
この前ダイエット食品をお昼おき返したら
いい感じだったんだよねー( ´_ゝ`)
メディキュット買いにいこうっと!!!!!!!!!!
:13/01/23 20:27 :SO-01E :rlgxngsI
#98 [ほんちゃん]
ラフォーレのチコの店員さん
がち可愛かったな(´・ω・`)!!!!!!!!
うちも頑張ります
グレーのタイツ欲しいんだよな( ´_ゝ`)
美容室行きたいの(´・ω・`)
:13/01/23 20:38 :SO-01E :rlgxngsI
#99 [ほんちゃん]
うんちめっちゃでたー！( ´_ゝ`)ｲｴｲ
:13/01/23 20:48 :SO-01E :rlgxngsI
#100 [ほんちゃん]
朝
49.8㎏＼(^o^)／
アパートの体重計でこれだから嬉しい！
:13/01/24 12:07 :SO-01E :GIF98F5o
#101 [ほんちゃん]
朝
ココア
昼
お弁当
チョコ1つ
:13/01/24 12:08 :SO-01E :GIF98F5o
#102 [ほんちゃん]
明日は半日だから友達と
食べ放題だから気を付けよう(´・ω・`)
:13/01/24 12:10 :SO-01E :GIF98F5o
#103 [ほんちゃん]
夜
おからクッキー
:13/01/24 19:16 :SO-01E :GIF98F5o
#104 [ほんちゃん]
明日は15時くらいから遊ぶから
日勤終わってからかいものあるいていく(´・ω・`)
お鍋に必要なものと冷凍食品は必需品←
支払いもいきたいなー(´；ω；`)
:13/01/24 19:18 :SO-01E :GIF98F5o
#105 [ほんちゃん]
韓国で買ったパックちょーいい(´；ω；`)
:13/01/24 20:18 :SO-01E :GIF98F5o
#106 [ほんちゃん]
明日は、朝と昼少な目に(´・ω・`)
夜、食べ放題とかダイエットの対敵←
:13/01/24 20:20 :SO-01E :GIF98F5o
#107 [ほんちゃん]
一時期、抹茶あいすにあんこのっけて
食べるのはまってたな(´・ω・`)
あーまたやりたい！
:13/01/24 20:23 :SO-01E :GIF98F5o
#108 [ほんちゃん]
会いたい会いたい会いたい
あーもう12日もあってないよ(´；ω；`)
会えるの来月とかもう嫌だー
ってか会いに来てくれてもいいじゃん
愛されてないのかな( ´_ゝ`)
:13/01/24 20:25 :SO-01E :GIF98F5o
#109 [ほんちゃん]
お腹すいたー( ´_ゝ`)
おトメさん面白そうだけど
寝ちゃおうかな～
本当に4日勤疲れたな！
:13/01/24 21:15 :SO-01E :GIF98F5o
#110 [ほんちゃん]
朝
あんこもち
んーうまいっ!!!!!!!!!!!
:13/01/25 07:10 :SO-01E :ADhBGF1I
#111 [ほんちゃん]
今日半日だからぱぱっとやって
ささっと帰りますよー( ´_ゝ`)
んで、買い物行って準備して
岩盤浴と食べ放題＼(^o^)／ｲｴｲ
食べ過ぎないようにできるかな(´；ω；`)
:13/01/25 07:13 :SO-01E :ADhBGF1I
#112 [ほんちゃん]
朝
あんころもち
昼
マドレーヌ1口
豆乳鍋
:13/01/25 13:44 :SO-01E :ADhBGF1I
#113 [ほんちゃん]
岩盤浴行ってきたよー
で、食べ放題(´；ω；`)
食い過ぎました。
:13/01/25 23:46 :SO-01E :ADhBGF1I
#114 [ほんちゃん]
兄がインフルエンザに(´；ω；`)
明日COACHのバック売ってたら
買いたいな(*^^*)
売り切れてそうだけどね←
:13/01/26 10:53 :SO-01E :shydxoxc
#115 [ほんちゃん]
夜勤やだよー(´；ω；`)
怖い人とだから泣きそう(´；ω；`)
:13/01/26 11:04 :SO-01E :shydxoxc
#116 [ほんちゃん]
カラコン欲しいなー(*^^*)
乱視用のカラコンめっちゃ高い(´；ω；`)
うんちちょい出た
:13/01/26 11:06 :SO-01E :shydxoxc
#117 [ほんちゃん]
49.6㎏＼(^o^)／
昨日あんなに食べたのに嬉しい！
やっぱ朝と昼野菜とかに調節すると
いい感じなんだね(о´∀`о)
炭酸パワーすごい
:13/01/26 11:17 :SO-01E :shydxoxc
#118 [ほんちゃん]
今年はビキニ絶対着る(´；ω；`)
髪頑張って伸ばす
美肌目指す
華奢な女になる
色々enjoyする
yesと言えるように
笑顔を忘れない
自信をもつ
とにかく楽しみたい
そのためにも女磨く
うーさん見返したる
:13/01/26 11:23 :SO-01E :shydxoxc
#119 [ほんちゃん]
仕事もちゃんと責任持ってやる！
:13/01/26 11:23 :SO-01E :shydxoxc
#120 [ほんちゃん]
去年の3月とか余裕で55～58㎏あったからな
まだまだでぶだけど頑張る(´；ω；`)
46㎏台になったらちょっとは顔小さくなる？
面長の輪郭嫌すぎる(´；ω；`)
ほっぺの面積ありすぎだろーよ←
下半身も痩せたい
3、4月から車運転できるし
岩盤浴とか通いたいな(´；ω；`)
はめはずない程度にね←
:13/01/26 11:27 :SO-01E :shydxoxc
#121 [ほんちゃん]
豆乳鍋たらふく食べました(´・ω・`)
夜勤だからそれまでお腹すかないように←
明日は、ままんとdate★
明けだから疲れきってそう！
28日はぐうたらしますん(´・ω・`)
あ、でも病院行くしかないかな←
:13/01/26 12:19 :SO-01E :shydxoxc
#122 [ほんちゃん]
物欲はんぱねー
財布、キーケース、指輪、バック
お金降ってこい(´；ω；`)
:13/01/26 12:33 :SO-01E :shydxoxc
#123 [ほんちゃん]
夜勤やだよーいやすぎるー
本当に泣きたい(´；ω；`)
:13/01/26 13:52 :SO-01E :shydxoxc
#124 [ほんちゃん]
患者さん急変したよー(´・ω・`)
いま
おからクッキー2枚
おこめパスタ
チョコ3こ
:13/01/26 22:14 :SO-01E :shydxoxc
#125 [ほんちゃん]
朝
ヨーグルト
ピーナッツパン
昼
サーティーワンアイス
17時
らーめん
からあげ
:13/01/27 19:27 :SO-01E :2VABdR16
#126 [ほんちゃん]
今日セール最終日だから
COACHのバックとショーパンとニットと
盛れる下着買っちゃった(´・ω・`)★
がちで貯金できませぬ。
明日は、友達と買い物(´；ω；`)
何も買えないよ！笑
今月もかつかつ生活だよ。
:13/01/27 19:30 :SO-01E :2VABdR16
#127 [ほんちゃん]
ほろよいなう:(´・ω・`)
:13/01/27 19:30 :SO-01E :2VABdR16
#128 [ほんちゃん]
意識を手放して今起きた←
体重はかんの怖いけど頑張ってくるね←
:13/01/28 09:34 :SO-01E :mSEgs6Do
#129 [ほんちゃん]
昨日は調子こいてショーパンなんて
買ってしまったのでダイエット頑張る(´；ω；`)
47㎏台くらいになったら少しはゆるくなる？
:13/01/28 09:39 :SO-01E :mSEgs6Do
#130 [ほんちゃん]
朝49.8㎏
昼
サラダ
ビーフシチュー
15時
黒ごまパフェ
:13/01/28 22:09 :SO-01E :mSEgs6Do
#131 [ほんちゃん]
デニーズのビーフシチューと
ジョナサンのパンケーキが好きです(´；ω；`)
安い女なんです←
今日はダイエットの手袋買ったよ!!!!!!!
効果なさそう～笑
:13/01/28 22:11 :SO-01E :mSEgs6Do
#132 [ほんちゃん]
ここ最近食べたいもの食べまくったから
明日は、朝ヨーグルト、昼おこめパスタ
夜フルーツにします(´・ω・`)
明後日は遅番だから昼お鍋、夜はるさめ
明々後日はお休みだからなー♪
とりあえずがんばります(*^^*)
:13/01/28 22:13 :SO-01E :mSEgs6Do
#133 [ほんちゃん]
前髪切りにいきたい(´；ω；`)
トリートメントもしてもらいたい
お金ないよー。
2月仲良しメンバーでディズニーだし
まだ誕生日プレゼントすら
買ってあげてないしな(´・ω・`)
:13/01/28 22:19 :SO-01E :mSEgs6Do
#134 [ほんちゃん]
朝
いちご
昼
おこめパスタ
:13/01/29 20:04 :SO-01E :FUm8Bxas
#135 [ほんちゃん]
むかつきすぎていらいらやばい
あーむかつく。むかつく。
人選んで発言してんなよ。
メスゴリラ！
:13/01/29 20:05 :SO-01E :FUm8Bxas
#136 [ほんちゃん]
タヌキもむかつくー。
ぽやぽやしててすみませんね( ´_ゝ`)
おめーはなんなんだよ。
:13/01/29 20:13 :SO-01E :FUm8Bxas
#137 [ほんちゃん]
顔もみたくないです(*^^*)
:13/01/29 20:13 :SO-01E :FUm8Bxas
#138 [ほんちゃん]
洗濯終わるかなー(´・ω・`)
来月のシフトどきどき
泣きそう(´；ω；`)
:13/01/29 21:03 :SO-01E :FUm8Bxas
#139 [ほんちゃん]
31何しようかな。
天気良かったら前髪だけきりにいこうかな～
買い物こないだしたしなー。
ゆっくり過ごして掃除とかしようかな。
お金使いすぎちゃったしな( ´_ゝ`)
１人ファミレスとか憧れるぜ！★
:13/01/29 21:06 :SO-01E :FUm8Bxas
#140 [ほんちゃん]
洗濯干して今日もマッサージしよ！
:13/01/29 21:07 :SO-01E :FUm8Bxas
#141 [ほんちゃん]
洗濯物多すぎて干せない( ；∀；)
:13/01/29 22:21 :SO-01E :FUm8Bxas
#142 [ほんちゃん]
お兄ちゃんの友達とデートするかも！
かっこいいからどきどきしちゃう( ；∀；)
ま、あっちにその気はないですね←
:13/01/29 22:59 :SO-01E :FUm8Bxas
#143 [ほんちゃん]
お風呂明日入ろうかな(´；ω；`)
:13/01/29 23:09 :SO-01E :FUm8Bxas
#144 [ほんちゃん]
朝
49.4㎏＼(^^)／
:13/01/30 09:43 :SO-01E :epReLQ5M
#145 [ほんちゃん]
今からお鍋食べて休憩の時は
おこめパスタとヨーグルトにしよ(´・ω・`)
デートのためにも痩せますよ！
勤務表怖いよー(´；ω；`)
:13/01/30 09:44 :SO-01E :epReLQ5M
#146 [ほんちゃん]
ねー最近の子は痩せすぎだよ(´；ω；`)
ダメだよ、赤ちゃん産めなくなるよ(´；ω；`)
:13/01/30 09:46 :SO-01E :epReLQ5M
#147 [ほんちゃん]
豆乳鍋にはまり中(о´∀`о)
うますぎてやばーい★
簡単だしヘルシーだし！
ま、水炊きのがいいんだろうけどな←
:13/01/30 09:57 :SO-01E :epReLQ5M
#148 [ほんちゃん]
美味しかったー(*^^*)!!!!!!!
:13/01/30 10:38 :SO-01E :epReLQ5M
#149 [ほんちゃん]
遅番やだなやだなやだな
:13/01/30 10:39 :SO-01E :epReLQ5M
#150 [ほんちゃん]
遅番(´；ω；`)
あと1時間ちょいしたら行かなきゃ( ´_ゝ`)
:13/01/30 11:01 :SO-01E :epReLQ5M
#151 [ほんちゃん]
おからクッキー食べちゃった(´；ω；`)
2枚も★
めっちゃ咳き込んではずい！笑
:13/01/30 11:54 :SO-01E :epReLQ5M
#152 [ほんちゃん]
休憩～(´・ω・`)
青汁粉末要りヨーグルト
じゃがりこ1袋
クッキー3枚
:13/01/30 16:18 :SO-01E :epReLQ5M
#153 [ほんちゃん]
+
クッキー1枚
キットカット1つ
ばかうけ1袋
すみません(´；ω；`)
今日はもう食べませんよ
:13/01/30 16:23 :SO-01E :epReLQ5M
#154 [ほんちゃん]
疲れた(´；ω；`)
:13/01/30 22:33 :SO-01E :epReLQ5M
#155 [ほんちゃん]
メールこないよ。
:13/01/30 23:22 :SO-01E :epReLQ5M
#156 [ほんちゃん]
きたきたd=(^o^)=b
慎重に慎重に。
調子に乗らないこと！これ、基本!!!!!!!
:13/01/31 08:35 :SO-01E :5BTbqZh.
#157 [ほんちゃん]
髪きりにいくか迷う
かわいくなりたいんです(´・ω・`)
:13/01/31 08:37 :SO-01E :5BTbqZh.
#158 [ほんちゃん]
お腹すいたよー(´・ω・`)
体重はかってきまま
:13/01/31 09:48 :SO-01E :5BTbqZh.
#159 [ほんちゃん]
朝49.4㎏
今月の目標達成＼(^^)／
次は2月11日までに48㎏台★
生理近いからむずいかな(´・ω・`)
:13/01/31 10:30 :SO-01E :5BTbqZh.
#160 [ほんちゃん]
2日デートやばい！
勝手に舞い上がってるし自分が
不細工なのも知ってるけど←
一応女ですから( ´_ゝ`)ふふふ
:13/01/31 10:32 :SO-01E :5BTbqZh.
#161 [ほんちゃん]
服何来ていこうかな(´・ω・`)
あーもうぷしゅってなるよ←
:13/01/31 10:33 :SO-01E :5BTbqZh.
#162 [ほんちゃん]
朝、昼
豆乳鍋+豆乳チーズリゾット
青汁粉末要りヨーグルト
いっぱい食べました(´・ω・`)
:13/01/31 11:04 :SO-01E :5BTbqZh.
#163 [ほんちゃん]
今日はもうメイン食べませんよ(´・ω・`)
:13/01/31 11:07 :SO-01E :5BTbqZh.
#164 [ほんちゃん]
食い過ぎてぱんぱん(´；ω；`)
腹八分目にしないといかんね！
:13/01/31 11:14 :SO-01E :5BTbqZh.
#165 [ほんちゃん]
クッキーとチョコ大量(´；ω；`)
家にいると食べちゃうよー(´；ω；`)
:13/01/31 13:46 :SO-01E :5BTbqZh.
#166 [ほんちゃん]
絶対やばいよ(´・ω・`)
太るし明日絶対顔にニキビできる←
:13/01/31 13:46 :SO-01E :5BTbqZh.
#167 [ほんちゃん]
今から明日までリセットします(´；ω；`)
2日デートさんなのに(´；ω；`)
:13/01/31 13:47 :SO-01E :5BTbqZh.
#168 [ほんちゃん]
間食はでぶのもとー！(´・ω・`)
:13/01/31 13:51 :SO-01E :5BTbqZh.
#169 [ほんちゃん]
罪悪感やばいよー(´；ω；`)
今日はゆっきりお風呂に漬かって
明日は美容室行く！
お金おろしにいかないとなー(´・ω・`)
:13/01/31 14:07 :SO-01E :5BTbqZh.
#170 [ほんちゃん]
え(´；ω；`)
:13/01/31 15:59 :SO-01E :5BTbqZh.
#171 [ほんちゃん]
何がおきたかよくわからない、
大丈夫なのか
:13/01/31 16:00 :SO-01E :5BTbqZh.
#172 [ほんちゃん]
大丈夫だよね？大丈夫だよね？
ねー返事。
お願い
:13/01/31 16:33 :SO-01E :5BTbqZh.
#173 [ほんちゃん]
良かった。
特になんともなくて(´・ω・`)
:13/01/31 17:12 :SO-01E :5BTbqZh.
#174 [ほんちゃん]
でも、お金払えないとかないわ。
働かない父親をもつと苦労するわ。
じぶんは母親みたいにならないって
決めても結局は同じ道辿るのかもね。
だから、うちは看護師になったの。
一人でも生きていけるように。
別れたくても別れられない母親とは違う。
:13/01/31 17:14 :SO-01E :5BTbqZh.
#175 [ほんちゃん]
今日はもう食べないよ(´；ω；`)
明日は体重はかるのやめようかな(´；ω；`)
:13/01/31 17:55 :SO-01E :5BTbqZh.
#176 [ほんちゃん]
明日、夜ご飯食べに行くことになったので
頑張って調整します(´・ω・`)
明日は美容室行ってお鍋の材料と
バレンタインのチョコ買いに行く！
お金も下ろして振り込みも行く！
すべて歩いていきます(´；ω；`)diet★
:13/01/31 18:26 :SO-01E :5BTbqZh.
#177 [ほんちゃん]
大丈夫なんかなー
:13/01/31 18:47 :SO-01E :5BTbqZh.
#178 [ほんちゃん]
生きててくれてありがとう。
むかつくし金遣い荒いしうざいけど
大事な家族だからね。
死なせないから、絶対に。
:13/01/31 20:21 :SO-01E :5BTbqZh.
#179 [ほんちゃん]
何も起こらないといいけど、
神様が本当にいるならこんか中途半端なこと
しないでくださいね。
:13/01/31 20:23 :SO-01E :5BTbqZh.
#180 [ほんちゃん]
全身痛いんだね(´；ω；`)
:13/02/01 10:05 :SO-01E :bOswRv/M
#181 [ほんちゃん]
朝49.2㎏
昼
マックふるーりー
シーザーサラダ
パン一口
今
やきおにぎり一口
:13/02/01 17:39 :SO-01E :bOswRv/M
#182 [ほんちゃん]
早く帰ってくれないかな( ´_ゝ`)
明日、仕事だから本当にやだ。
まず、寝てるのに起こすとかくそ。
お金も払わないし、お土産は？とか、
毎回そんなばくばく食ってるから
でぶるんだよ。学べよ。
あー自分機嫌悪さMAXですよー。
:13/02/01 17:41 :SO-01E :bOswRv/M
#183 [ほんちゃん]
お腹すいていらいらするー( ´_ゝ`)
:13/02/01 17:45 :SO-01E :bOswRv/M
#184 [ほんちゃん]
今月、夜勤5回もあるー
新人にそんなに働かせてどうしたいの？
まぢうざいんだよ。馬鹿だな、完全に
たぬきとまた夜勤、休日日勤一緒。
まぢ最悪すぎて泣きたいんだけど
仕事本当にやめたい。
夜勤なんてやりたくないよ(´；ω；`)
5回だよ？5回(´；ω；`)
おかしいでしょ？本当に(´；ω；`)
いつも3回～4回なのに(´；ω；`)
もう、この職場おかしすぎる。
他のとこ、2～3回だよ。あーやだなやだな
:13/02/01 17:51 :SO-01E :bOswRv/M
#185 [ほんちゃん]
サンドイッチ1つ(´；ω；`)
暴食しちゃいそう、誰か、止めて。
:13/02/01 17:58 :SO-01E :bOswRv/M
#186 [ほんちゃん]
なんか、無性に泣きたくなってきた。
:13/02/01 18:50 :SO-01E :bOswRv/M
#187 [ほんちゃん]
誰かといないと辛いからご飯いってくる
うんみでたー(´；ω；`)
:13/02/01 19:37 :SO-01E :bOswRv/M
#188 [ほんちゃん]
うんち2回目(´・c_・`)
夜
ビーフシチュー
サラダ
ロールケーキ
ポテチ
さよなら。
:13/02/01 22:07 :SO-01E :bOswRv/M
#189 [ほんちゃん]
最高記録叩き出したのに(´；ω；`)
なんか情緒不安定だわ。
:13/02/01 23:02 :SO-01E :bOswRv/M
#190 [ほんちゃん]
友達に彼氏いるのに楽しそうじゃないねって
言われた(´；ω；`)
なんか、気持ち悪くなったりしちゃうし
どうしたいのか分からないんだよね。
うーさんが好きなんだよね、きっと。
でも付き合ってれば好きになれるよね。
:13/02/01 23:08 :SO-01E :bOswRv/M
#191 [ほんちゃん]
朝
ヨーグルト
昼
パン3口
夕方
ドリア
パンケーキ半分
スタバ
お昼体重計ったら
49.0㎏(*^^*)
:13/02/03 02:38 :SO-01E :ebgLMKqM
#192 [ほんちゃん]
食べ過ぎたからリセットしやす！
:13/02/03 02:39 :SO-01E :ebgLMKqM
#193 [ほんちゃん]
デートしてきて悲しくなった。
この人と付き合えたらわたし、最高に幸せだよ。
でも血はつながってなくても妹にしか
みてもらえないんだよね(´；ω；`)
実兄と仲良すぎる人を好きになっちゃだめね。
:13/02/03 02:56 :SO-01E :ebgLMKqM
#194 [ほんちゃん]
あーもう昨日楽しすぎて
やばかった。失恋だな、これは(´；ω；`)
自分磨きがんばる！絶対に。
BMＩ22.5もないわ(´；ω；`)
:13/02/03 11:17 :SO-01E :ebgLMKqM
#195 [ほんちゃん]
朝49.0㎏
わたし、病むと体重に現れる！？
あんな食べたのに( ´_ゝ`)
昼
ポンデリング生
塩の鍋
:13/02/03 12:51 :SO-01E :ebgLMKqM
#196 [ほんちゃん]
今のBMＩ20.66
:13/02/03 12:54 :SO-01E :ebgLMKqM
#197 [ほんちゃん]
うんちめっちゃでたー！(´；ω；`)
:13/02/03 13:10 :SO-01E :ebgLMKqM
#198 [ほんちゃん]
着々と夜勤の時間が迫ってきておりますよ(´；ω；`)涙でそう。
:13/02/03 13:58 :SO-01E :ebgLMKqM
#199 [ほんちゃん]
恵方巻1本
:13/02/03 13:59 :SO-01E :ebgLMKqM
#200 [ほんちゃん]
夜
おこめパスタ
いちご
ベーグル
:13/02/03 21:35 :SO-01E :ebgLMKqM
#201 [ほんちゃん]
休憩もらえました
寝れません(´；ω；`)
:13/02/03 23:58 :SO-01E :ebgLMKqM
#202 [ほんちゃん]
朝
ドーナツ
ヨーグルト
一睡もできなかった(´・ω・`)
最後の最後で急変しやがった( ´_ゝ`)
ま、レベル戻ったから問題なし＼(^^)／
:13/02/04 10:34 :SO-01E :PQkMII0Y
#203 [ほんちゃん]
今の彼氏的な奴むかつく。
連絡すらしてこないって言うね
あーもうだめやー( ´_ゝ`)
:13/02/04 10:35 :SO-01E :PQkMII0Y
#204 [ほんちゃん]
連絡来たけどお話にもなりません
やっぱりお兄2がいってる通りダメンズか！
:13/02/04 16:08 :SO-01E :PQkMII0Y
#205 [ほんちゃん]
なんかさ、朝に髪の毛洗って仕事行っても
まえかむがありえないくらいに
しっとりしちゃうのはなぜー？(´；ω；`)
洗ってない頭みたいでちょうやだー
シャンプー変えるべき？
:13/02/04 16:10 :SO-01E :PQkMII0Y
#206 [ほんちゃん]
夜勤終わって帰宅してもいつも
こんな寝れないのにがっつり寝 れた(*^^*)
大分すっきりしたよん
:13/02/04 16:11 :SO-01E :PQkMII0Y
#207 [ほんちゃん]
お腹すきすぎて塩鍋
体も暖まりますな(´；ω；`)
ご飯いくとか言ってたけど、これは
無理パターンですな！★
:13/02/04 16:56 :SO-01E :PQkMII0Y
#208 [ほんちゃん]
今日肩幅さわられた！(´；ω；`)
なんか、太ったかな？って思ったけど
そうでとなかった(*^^*)って言われたけど
それ悪口だぞーって思うよね!!!!!!!!!!
:13/02/04 16:58 :SO-01E :PQkMII0Y
#209 [ほんちゃん]
うち柔らかいし、お腹いたかったー(´；ω；`)
:13/02/04 17:13 :SO-01E :PQkMII0Y
#210 [ほんちゃん]
夜勤明けってめっちゃ顔浮腫む。
もう本当にいかんぞ！
:13/02/04 18:16 :SO-01E :PQkMII0Y
#211 [ほんちゃん]
行くぜ東北～♪のCMすき
:13/02/04 19:57 :SO-01E :PQkMII0Y
#212 [ほんちゃん]
一人酒(´；ω；`)
:13/02/04 21:45 :SO-01E :PQkMII0Y
#213 [ほんちゃん]
朝
49.0㎏
昼
ひれかつ定食
(ごはん、キャベツ、味噌汁、ひれかつ、温泉卵)
:13/02/05 14:22 :SO-01E :zyN.g4Ag
#214 [ほんちゃん]
夕方
黒ごまあんみつ
夜
釜飯、からあげ、れんこんあげ、サラダ、お刺身などなど
アイス
:13/02/06 00:03 :SO-01E :/gHkm.qI
#215 [ほんちゃん]
生理になりました(´；ω；`)
明日から調整します！
じゃないといかんよー。
:13/02/06 00:30 :SO-01E :/gHkm.qI
#216 [ほんちゃん]
朝
ヨーグルト2つ
昼
ヨーグルト
おこめパスタ
ドーナツ半分
:13/02/06 12:10 :SO-01E :/gHkm.qI
#217 [ほんちゃん]
仕事でめっちゃ怒られてばか食い←
生理になったからなおさら。
ドーナツ二個と半分
カップラーメン+ごはん
ぽてち×2
ぱん
さよなら
:13/02/06 23:45 :SO-01E :/gHkm.qI
#218 [ほんちゃん]
過食かな？(´；ω；`)
:13/02/06 23:46 :SO-01E :/gHkm.qI
#219 [ほんちゃん]
なんか、最近ぷしこだ。
寝よう、明日も日勤
:13/02/06 23:50 :SO-01E :/gHkm.qI
#220 [ほんちゃん]
朝
ヨーグルト
昼
ヨーグルト
スープ
おにぎり
最中
今からごはんです( ´_ゝ`)太ります←
:13/02/07 18:16 :SO-01E :p8n54GpE
#221 [ほんちゃん]
夜
ひれかつ定食
ぽてち
パフェ
ポテト
ロールケーキ
:13/02/07 23:30 :SO-01E :p8n54GpE
#222 [ほんちゃん]
せいりちゅうはまぢやばお
:13/02/07 23:30 :SO-01E :p8n54GpE
#223 [ほんちゃん]
本当にきもい
車でずっといるとか何考えてるか本当に不明
映画ー？眠くなっちゃうしお話しする時間が減っちゃうよとかおえ( ´_ゝ`)
:13/02/08 12:17 :SO-01E :TI7Z80Bc
#224 [ほんちゃん]
考えただけでまぢでおえおえ
もうちゃんとかんがえないとだめ。
:13/02/08 12:18 :SO-01E :TI7Z80Bc
#225 [ほんちゃん]
夜
ヨーグルト2つ
おこめパスタ
最中半分
チョコレートちょっと
朝
ヨーグルト2つ
ベーグル
チョコレート
:13/02/09 05:13 :SO-01E :NFdivbj.
#226 [ほんちゃん]
昼
さんどいっち
チーズケーキ
夜
からあげ
ブロッコリー
シチュー
ご飯
実家に久しぶりに帰宅
たくさん食べてしまいました(´・ω・`)
明日は苺狩りだお
:13/02/09 21:06 :SO-01E :NFdivbj.
#227 [ほんちゃん]
映画になった( ´_ゝ`)
お昼
苺のロールケーキ
スープご飯
もうやつとはあわない
きんもくてむり！おえええ
:13/02/10 18:15 :SO-01E :/fYVvEbg
#228 [ほんちゃん]
昨日の夜
ちまちま食べた
今日は女6人ディズニー＼(^-^)／
朝
ヨーグルト
昼
ハンバーグ
ご飯
サラダ
ムース
ケーキ
間食
ラテ
ポークリブ
チュロス
夜
パン2つ
サラダ
めっちゃ食べた
この3日で絶対やばいことになっておる
:13/02/12 01:49 :SO-01E :H5sSa8Xg
#229 [ほんちゃん]
今月は、48㎏台目標＼(^-^)／
今日から調整しますよーっ!!!
:13/02/12 01:50 :SO-01E :H5sSa8Xg
#230 [ほんちゃん]
昼
おでん
お菓子大量←
:13/02/12 14:45 :SO-01E :H5sSa8Xg
#231 [ほんちゃん]
彼氏と別れました！
兄の友達(初恋の方)は、うちが紹介した人と
うまくいきました(´；ω；`)
切ないわ笑
なにしてるんだろ、自分w
なんかバカみたいだな( ´_ゝ`)
自分磨きから逃亡中←
でも自分磨きして後悔することはない
けど、なにやってんだろ、本当に。
結果何も残らなかった。
それだけ。15日も何もなく終わるね！はは
:13/02/12 14:48 :SO-01E :H5sSa8Xg
#232 [ほんちゃん]
はー何もかもリセットして滝に打たれたい
:13/02/12 14:49 :SO-01E :H5sSa8Xg
#233 [ほんちゃん]
昨日の朝49.2㎏
朝
いちご
昼
スープ
おにぎり
ヨーグルト
夜
お寿司とか15皿←
もうだめ
:13/02/14 10:51 :SO-01E :ks4Z9KpQ
#234 [ほんちゃん]
今日夜勤やだなー。
遅くいこうかな。
:13/02/14 10:53 :SO-01E :ks4Z9KpQ
#235 [ほんちゃん]
朝
いちご
昼
豆乳鍋(少なめ)
夜勤やだなー。
本当に嫌なの、この気持ちどうにかして
:13/02/14 13:02 :SO-01E :ks4Z9KpQ
#236 [ほんちゃん]
朝49.4㎏
今月48㎏台にならんとあかんよ
:13/02/14 13:04 :SO-01E :ks4Z9KpQ
#237 [ほんちゃん]
がちでたるんできてるから。
よし！スイッチonだぞ～＼(^-^)／
:13/02/14 13:07 :SO-01E :ks4Z9KpQ
#238 [ほんちゃん]
いたチョコ!←
チョコうますぎる(´；ω；`)
:13/02/14 13:24 :SO-01E :ks4Z9KpQ
#239 [ほんちゃん]
夜
チョコ
おこめパスタ
ヨーグルト2つ
アイス
:13/02/14 21:27 :SO-01E :ks4Z9KpQ
#240 [ほんちゃん]
昨日の朝
パン2つ
ヨーグルト2つ
昼なし
夜
飲み会
めっちゃ呑んだ←
焼き肉
キムチ
モツ鍋
帰って気持ち悪くて吐きまくった←
アルコール苦手なのに、呑むからな( ´_ゝ`)
:13/02/16 05:07 :SO-01E :vGtjQz6E
#241 [ほんちゃん]
今日は調整日にしよ
かぜひいたみたいにのどいてーし
:13/02/16 05:08 :SO-01E :vGtjQz6E
#242 [ほんちゃん]
朝なし
昼前
ヨーグルト
昼体重48.6㎏＼(^-^)／
昼
豆腐ハンバーグ
ご飯
スープ
サラダ
:13/02/16 15:02 :SO-01E :vGtjQz6E
#243 [ほんちゃん]
今
デザートに
ファザット＼(^-^)／
:13/02/16 16:13 :SO-01E :vGtjQz6E
#244 [ほんちゃん]
腕がもりってなってる以外は細いよ！って
喜んでいいのか？( ´_ゝ`)
まぢ頑張って痩せます！
ってか引き締めたいの(´・ω・`)
ぼよんぼよんなんだもん、まぢで←
:13/02/16 18:49 :SO-01E :vGtjQz6E
#245 [ほんちゃん]
昨日はいろいろあったんよ(´；ω；`)
今日の朝
ヨーグルト
昼
ヨーグルト
ハンバーグドリア
夜
ヨーグルトにすり！←
:13/02/17 19:05 :SO-01E :bJyuRSg.
#246 [ほんちゃん]
今の私。
まだまだ道は長い。 [jpg/44KB]
:13/02/17 19:08 :SO-01E :bJyuRSg.
#247 [ほんちゃん]
足が太い、腕も太い。醜い！
:13/02/17 19:10 :SO-01E :bJyuRSg.
#248 [ほんちゃん]
お風呂いってくる！
体調やばいので早めに寝るっちゃ(´；ω；`)
:13/02/17 19:39 :SO-01E :bJyuRSg.
#249 [ほんちゃん]
ヨーグルトやめて、オレンジ( ´_ゝ`)
んまーい(´；ω；`)
薬飲んで寝ます！
:13/02/17 20:16 :SO-01E :bJyuRSg.
#250 [ほんちゃん]
いい人に会わせて！神様＼(^-^)／
:13/02/17 20:46 :SO-01E :bJyuRSg.
#251 [ほんちゃん]
求めてばっかじゃダメだよね。
よし、いいおんなになってやるわ！！
好きな人欲しい＼(^-^)／!!!!!!!!!!
とりあえずスキンヘット楽しみー！
:13/02/17 20:48 :SO-01E :bJyuRSg.
#252 [ほんちゃん]
朝
ヨーグルト
昼
豆乳なべもりもり！
おいしかったよー( ´_ゝ`)
薬飲んで寝るかな！
:13/02/18 13:56 :SO-01E :PIgvv/8Q
#253 [ほんちゃん]
なんか、私をすきなってくれ人いないかな。
はあ(´・ω・`)切ない！
:13/02/18 21:33 :SO-01E :PIgvv/8Q
#254 [ほんちゃん]
朝
バターロール2つ
昼
ごぼうサラダ
お弁当(グラタン、野菜、お肉、かまぼこ、しゅうまい、ごはん)
ヨーグルト
:13/02/19 12:09 :SO-01E :bynM02W.
#255 [ほんちゃん]
追加
チーズスフレ
雪見だいふく
:13/02/19 12:12 :SO-01E :bynM02W.
#256 [ほんちゃん]
久しぶりにめっちゃ食べたー(´・ω・`)
夜は控えめにする！
:13/02/19 12:18 :SO-01E :bynM02W.
#257 [ほんちゃん]
とかいって、同期とごはん( ´_ゝ`)
息できないくらい食った←
最近、暴飲暴食やばばっっ!!!!!!!!!!!
:13/02/19 22:45 :SO-01E :bynM02W.
#258 [ほんちゃん]
今、体重計ったら
49.6㎏(´・ω・`)
+1㎏。最悪やーっ
:13/02/19 22:46 :SO-01E :bynM02W.
#259 [ほんちゃん]
振り出しに戻りました( ´_ゝ`)
:13/02/19 22:47 :SO-01E :bynM02W.
#260 [ほんちゃん]
朝
ヨーグルト2つ
今日飲みいくのやめようかな。
しっかし、この風邪長引くな( ´_ゝ`)怒
:13/02/20 07:14 :SO-01E :bmnyeJwM
#261 [ほんちゃん]
昼
どら焼
スープ
ヨーグルト
サラダ
:13/02/20 12:15 :SO-01E :bmnyeJwM
#262 [ほんちゃん]
昨日夜
呑み
しかしめっちゃ食べたー(´・ω・`)
すみません。。
:13/02/21 12:12 :SO-01E :wfKTI6aY
#263 [ほんちゃん]
体重50.0㎏
まさかの50㎏台←
もうやだやだやだやだ
:13/02/21 12:54 :SO-01E :wfKTI6aY
#264 [ほんちゃん]
14時
野菜チップス
おにぎり
お菓子
あーもうばか野郎
:13/02/21 19:45 :SO-01E :wfKTI6aY
#265 [ほんちゃん]
なんとか、49.8㎏に戻ったー(T＿T)
まぢ今月48㎏台にするぞっ！
:13/02/21 22:00 :SO-01E :wfKTI6aY
#266 [ほんちゃん]
昼
サラダ
ろこもこどん
メンチ
ヨーグルト
クッキー2枚
せんべい1枚
どら焼1こ
:13/02/22 12:24 :SO-01E :OJGb5MOA
#267 [ほんちゃん]
お昼、これでもかってくらい
食べたのにすでに腹ペコ(T＿T)(T＿T)(T＿T)
夜
バニラあいす
:13/02/22 21:20 :SO-01E :OJGb5MOA
#268 [ほんちゃん]
明日のやきん本当に嫌すぎて泣きたい。
:13/02/22 22:47 :SO-01E :OJGb5MOA
#269 [ほんちゃん]
朝
49.2㎏
昼
サラダ
えびグラタンおにぎり
どら焼
クッキー
パイ
:13/02/23 12:59 :SO-01E :HWh4c/h2
#270 [ほんちゃん]
夜
豆腐サラダ
ももぜりー
ドーナツ
どら焼半分
22時
どら焼半分
食欲はんぱねー。
ちょっと本当にわたし、やばい。
嫌なことばっか続いてるからって
暴食に走るのはいけないよね
:13/02/23 23:40 :SO-01E :HWh4c/h2
#271 [ほんちゃん]
朝
パイナップル
ヨーグルト
:13/02/24 04:43 :SO-01E :5Xxt1ruw
#272 [ほんちゃん]
覚えてないくらい食べた
さよなら
:13/02/24 19:12 :SO-01E :5Xxt1ruw
#273 [ほんちゃん]
具合めっちゃ悪くなった(T＿T)
病院行ってきたし寝ます。
今日は食べない、もう食欲もない
あしたにはなおさないと。
今
ヨーグルト
:13/02/25 11:06 :SO-01E :MW0tI5C.
#274 [ほんちゃん]
せんべい、ちーずたると
あれ？食欲がでてきたぞ←
:13/02/25 12:47 :SO-01E :MW0tI5C.
#275 [ほんちゃん]
ボニックと美顔器買っちゃった！笑
あと初リップの服！
セクシー女になりますよ( ゜o゜)
:13/02/25 22:59 :SO-01E :MW0tI5C.
#276 [ほんちゃん]
この休日本当に恐ろしい食生活を
送ってしまいました。
とりあえず明日と明後日の午前中まで
調整していきます。
今日、25000円のバックと
10000円服買っちゃったよ(T_T)
当分遊べないよー涙
まだ、ボニックと美顔器と服のお金払ってないし
まぢで今月もやし生活です。
:13/02/26 23:53 :SO-01E :L2KKaBgk
#277 [ほんちゃん]
朝50.4㎏(T＿T)
もう、でぶだしぶすだしなくなりたい
頑張るのよ、自分(T＿T)
とりあえず仕事乗りきるぞ！
:13/02/27 07:08 :SO-01E :Z.1VWNP2
#278 [ほんちゃん]
とりあえず49㎏台に戻し48㎏台へ！
3月外食とか控えて
食べるなら昼に(T＿T)
お金ないし質素倹約で←←←
3月47㎏台いけるかな？いや、いくど！
:13/02/27 07:10 :SO-01E :Z.1VWNP2
#279 [ほんちゃん]
昼
お弁当
どら焼アイス
:13/02/27 13:08 :SO-01E :Z.1VWNP2
#280 [ほんちゃん]
リップの服かわいいけど！！
ピチピチだ(T＿T)
ボニックと美顔器で着こなしてやる
:13/02/27 20:27 :SO-01E :Z.1VWNP2
#281 [ほんちゃん]
50.2㎏
あーまぢだめだ(T＿T)
昼
ドリア
ドーナツ
サンドイッチ
:13/02/28 11:55 :SO-01E :CYD8Ey0M
#282 [ほんちゃん]
追加
せんべい沢山
クッキー沢山
今日は夜勤です。
夜はゼリーにします！笑
:13/02/28 12:42 :SO-01E :CYD8Ey0M
#283 [ほんちゃん]
まぢでたるんでるなー。
こんなんじゃそりゃ太るわ。
明日は夜勤から帰ったら
断食してみますっ！
できたら2日の14時くらいまで固形物我慢したい
ヨーグルトとかゼリー！
お腹すいたときはね。
:13/02/28 12:43 :SO-01E :CYD8Ey0M
#284 [ほんちゃん]
お嬢様酵素×美顔器×ボニック
絶対綺麗になってやる！
今月は節約しまくります！
お昼はお弁当作ってく！
夜は基本食べないorヨーグルトとか
絶対痩せて夏にビキニ！
うーさん見返してやる！！！
:13/02/28 13:27 :SO-01E :CYD8Ey0M
#285 [ほんちゃん]
本当に仕事いや。
好い人ばっかり移動。
:13/02/28 13:52 :SO-01E :CYD8Ey0M
#286 [ほんちゃん]
夜中
お菓子
朝
お菓子沢山
せんべい
ベーグル
:13/03/01 05:13 :SO-01E :zBkCTf6g
#287 [ほんちゃん]
せんべい沢山食べちゃった(T＿T)
食欲やばい
:13/03/01 16:05 :SO-01E :zBkCTf6g
#288 [ほんちゃん]
今50.0㎏
今日はもう何も食べず
ボニックと美顔器やる！
で明後日からお嬢様酵素＼(^-^)／
:13/03/01 16:12 :SO-01E :zBkCTf6g
#289 [ほんちゃん]
ボニックと美顔器めんどー笑
これ、本当に効果あるの？(T＿T)
とりあえず続けてみるか!!!!!!
:13/03/01 21:16 :SO-01E :zBkCTf6g
#290 [ほんちゃん]
朝
49.2㎏
朝
デコポン
昼
からあげ
マヨネーズ
ご飯
せんべい沢山
夜はのみです。
あ、お菓子も食べてます←
ばっかやろう
:13/03/02 14:42 :SO-01E :4Nq/c3t2
#291 [ほんちゃん]
朝49.8㎏
朝なし
昼親子丼
夕すんどぅぶ
ごはん
キムチ
ぱん
バームクーヘン
チョコ
:13/03/03 20:30 :SO-01E :QFTiX1Ns
#292 [ほんちゃん]
朝49.6㎏
朝なし
昼ハンバーグ
間食アイス
:13/03/04 18:48 :SO-01E :4CLtYBIc
#293 [ほんちゃん]
あーもうかねためなきゃ。
今月は、質素倹約令！笑
:13/03/04 18:49 :SO-01E :4CLtYBIc
#294 [ほんちゃん]
友達に、家計簿書きなさいと言われて
家計簿買いました！笑
あと、欲しいものは月3万までって。
とりあえず今欲しいものは
ポールジョーの化粧品とグッチのネックレス
時計はまぁ、我慢します(T＿T)
でも、来月お金かかるからなー笑
:13/03/04 19:11 :SO-01E :4CLtYBIc
#295 [ほんちゃん]
夏はビキニ絶対着る(*^^*)
:13/03/04 21:15 :SO-01E :4CLtYBIc
#296 [ほんちゃん]
朝49.6㎏
朝なし
昼
あんこもち3つ
バームクーヘン半分
ティラミス
最近、野菜をとってないし
食生活やばいな。
これじゃ痩せないわなー
:13/03/05 11:31 :SO-01E :9QUDp61.
#297 [ほんちゃん]
お金ないからとりあえず
家にあるものを食べよう(。>д<)
:13/03/05 11:32 :SO-01E :9QUDp61.
#298 [ほんちゃん]
あと、せんべい食べた！
:13/03/05 11:32 :SO-01E :9QUDp61.
#299 [ほんちゃん]
夜
おにぎり
牛乳
ゼリー
夜中
おかし
朝
ベーグル
ヨーグルト
今
せんべい沢山
焼き肉丼
アイス
昨日、生理になった！食欲ばいやー！
:13/03/06 11:44 :SO-01E :eB1BVy4E
#300 [ほんちゃん]
朝49.8㎏(T＿T)
朝
酵素
昼
チキン
コーンスープ
ご飯
ティラミス
アイス
ポテト
チキン
サラダ
夜
焼き肉
おにぎり
夜50.8㎏(T＿T)
もう本当に飲み会とかご飯会ばっかり。
やばい、このままじゃ(T＿T)
:13/03/07 23:44 :SO-01E :lVGUs1Uc
#301 [ほんちゃん]
朝49.2㎏
生理もほぼ終了(T＿T)うし
今日は夜勤です。はあ
昼
スープはるさめ
おにぎり
バームクーヘン
せんべい
:13/03/10 12:48 :SO-01E :zun82ykU
#302 [ほんちゃん]
あー、夜勤行きたくない。うー。
怖いよ、助けて。。
何もありませんように
落ち着いていますように
どうか、神様お願いします。
:13/03/10 14:21 :SO-01E :zun82ykU
#303 [ほんちゃん]
今日は、お別れ会(´・ω・`)
めっちゃ食べました。おやすみなさい。
今月48～47㎏めざします！
まぢ頑張るもん
:13/03/11 23:50 :SO-01E :6V/jLQ9s
#304 [ほんちゃん]
朝49.6㎏
最近うーんと遊びすぎた(´・ω・`)
こないだは飲みからのディズニー
昨日は友達と深夜までわちゃわちゃ←
昼
酵素
:13/03/17 13:25 :SO-01E :kCqMaIDM
#305 [ほんちゃん]
夏はビキニ着るから
頑張らないと(T_T)
:13/03/17 13:26 :SO-01E :kCqMaIDM
#306 [ほんちゃん]
朝
なし
昼
クッキー
酵素
夜
うどん
:13/03/17 21:59 :SO-01E :kCqMaIDM
#307 [ほんちゃん]
体重計ったら49.8㎏(´・ω・`)
明日何㎏になるだろー。
最近たるんでるからな(´・ω・`)
:13/03/17 22:00 :SO-01E :kCqMaIDM
#308 [ほんちゃん]
朝49.2㎏
久しぶりに見れたー(´・ω・`)
:13/03/19 10:51 :SO-01E :pFvb6SME
#309 [ほんちゃん]
昼
クッキー
ガーリックトースト
酵素
今
春雨スープ
ベーグル
ゼリー
おまんじゅう
:13/03/19 20:22 :SO-01E :pFvb6SME
#310 [ほんちゃん]
夜勤終わって
昼
お菓子
夜
ベーグル
お菓子
お菓子ばっかり。
:13/03/20 19:11 :SO-01E :TnmKJHH6
#311 [ほんちゃん]
朝49.0㎏
朝
ヨーグルト
昼
うずらの卵
サラダ
お弁当
ココア
夜
チョコレート
ポテトチップ
はー(T＿T)
ちょーバランス悪い
:13/03/21 20:23 :SO-01E :zWzZEZRM
#312 [ほんちゃん]
最近スイッチ入らないんだよな( ゜o゜)
:13/03/21 20:24 :SO-01E :zWzZEZRM
#313 [ほんちゃん]
あごのニキビが一段とひどくなったよーな
:13/03/21 22:20 :SO-01E :zWzZEZRM
#314 [ほんちゃん]
4月から看護師2年目。
この1年本当に沢山経験した。
まだまだだけど、1年間頑張った自分に
拍手＼(^o^)／ﾊﾟﾁﾊﾟﾁﾊﾟﾁ～
今年は沢山遊ぶぞー！
:13/03/21 22:23 :SO-01E :zWzZEZRM
#315 [ほんちゃん]
はい、また暴食(´・ω・`)
買い物いったのー！
ワンピースGET( ゜o゜)
明日からまたダイエット頑張る。
でぶちん [jpg/302KB]
:13/03/23 22:48 :SO-01E :uqc73tmk
#316 [ほんちゃん]
今日かみしばったら顔でかすぎて死亡( ゜o゜)
寒かった！ [jpg/113KB]
:13/03/23 22:55 :SO-01E :uqc73tmk
#317 [ほんちゃん]
今月色々計算したら18万もかかる。
昨日3万も使って今週送別会で来月歓迎会で
同期のお祝いと母の誕生日( ゜o゜)
恐ろしく赤字。
こんなんじゃ車買えない( ゜o゜)
夏ボまで待つべき？
でも、夏は沖縄行きたいしな～
京都行こうって話もあるし( ゜o゜)
私、まぢで金たまらんな( ゜o゜)
使いすぎですかね、うむむ。
:13/03/24 14:47 :SO-01E :9i8utSZA
#318 [ほんちゃん]
痩せたら安心して暴食。
わたし、秒気になったのかな？
:13/03/25 21:14 :SO-01E :yQ9cBrhk
#319 [ほんちゃん]
昨日は病棟の解散会(T＿T)
寂しかった！
二次会はカラオケ(T＿T)
朝50.2㎏
再びの50kg台。
:13/03/28 13:00 :SO-01E :z40OgsYE
#320 [ほんちゃん]
ダイエットについて相談したら
生理後の2週間しか痩せないからその
2週間頑張りなさい！
残りの2週間はkeepしなさい！
言われました(T＿T)
なのでこれからはそうする！笑
:13/03/28 13:01 :SO-01E :z40OgsYE
#321 [ほんちゃん]
今日の夜勤は本当になにも
ありませんように。
昼
パン
うどん
久しぶりにうんぴ出た(T_T)!!!!!
:13/03/28 14:07 :SO-01E :z40OgsYE
#322 [ほんちゃん]
最近の食生活乱れまくり
サラダいつ食べた？笑
明日は夜勤です。恐いわ
:13/03/30 22:27 :SO-01E :LzPpWxy2
#323 [ほんちゃん]
朝49.4㎏
昼
うどん
お菓子
ロールケーキ
今日の夜勤恐いわ(T＿T)
:13/03/31 13:05 :SO-01E :dVnC0JX2
#324 [ほんちゃん]
あしたからがちダイエット(T＿T)
生理もはじめの方に来るはずだし
頑張ってがくんと落として見せる(´・ω・`)!!!
:13/03/31 13:09 :SO-01E :dVnC0JX2
#325 [ほんちゃん]
夜
ももゼリー
バニラヨーグルト
おにぎり2こ
カステラ2きれ
ポテチちょいっと
:13/03/31 21:16 :SO-01E :dVnC0JX2
#326 [ほんちゃん]
今日も怖い人と夜勤(T＿T)
何もありませんように、本当に。
めっちゃ眠いわー
生理くるかな、これは？
朝49.2㎏
今、バナナ食べてます！笑
:13/04/04 11:17 :SO-01E :Zlelb6oA
#327 [ほんちゃん]
生理中は、keep目標で
終わったらがち頑張る！
最低48㎏台、頑張って47㎏台にしたい(T＿T)
:13/04/04 11:20 :SO-01E :Zlelb6oA
#328 [ほんちゃん]
最近本当にたるんでるな。
きっと心のどこかでこのままでもいいかとか
思ってるんだろうな(´・ω・`)
あーうーだめっしょ！
46㎏にならないといかん！ぶひ
夏は44㎏台にしたい！ビキニ(^з^)-☆
:13/04/04 11:23 :SO-01E :Zlelb6oA
#329 [ほんちゃん]
お昼
シーザーサラダ
具だくさんうどん
んまかったー★
久しぶりに料理したぜ！笑
:13/04/04 11:59 :SO-01E :Zlelb6oA
#330 [ほんちゃん]
夜
パイナップル
からあげサラダ
:13/04/04 20:32 :SO-01E :Zlelb6oA
#331 [ほんちゃん]
本日より生理になりました(^з^)-☆
15時
ばなな
パイナップル
:13/04/05 18:29 :SO-01E :0tTUj25E
#332 [ほんちゃん]
せいりちゅうは、痩せないんだよね。
体が脂肪を求めて(^∧^)
ってか、本当にいらいらする
さんざん人のことネタにしといて
最終的に貶すあの女
本当に性格悪いよね
代表的な女ってかんじ
35で初産で周りからめっちゃ嫌われてるの
気づかないのかな？
いつもすっぴんで仕事いってて
化粧して行ったからって何でそこまで
言われなきゃいけないのか分からない
本当にむかつく。
裏で悪口言ってるなら言えばいいけど
回りの人巻き込む必要はあるのか？
上だからって私はそこまで耐えなきゃいけないのか？
本当にむかつく。
:13/04/05 18:34 :SO-01E :0tTUj25E
#333 [ほんちゃん]
せいりだからよけいにいらいらするし
むかつきます。
:13/04/05 18:34 :SO-01E :0tTUj25E
#334 [ほんちゃん]
昼間
ばなな
パイナップル
今
もずく
マカダミアナッツ←
:13/04/05 19:31 :SO-01E :0tTUj25E
#335 [ほんちゃん]
あ、ばななも！笑
:13/04/05 19:31 :SO-01E :0tTUj25E
#336 [ほんちゃん]
今日から化粧水と乳液変えた＼(^o^)／
:13/04/05 23:42 :SO-01E :0tTUj25E
#337 [ほんちゃん]
生理終わるかなー＼(^o^)／
:13/04/08 22:25 :SO-01E :9zawBnXA
#338 [ほんちゃん]
数珠作ったのだ(´・ω・`)いえい
:13/04/08 22:31 :SO-01E :9zawBnXA
#339 [ほんちゃん]
生理終わった！
明日からがちでがんばってみる
:13/04/09 22:18 :SO-01E :W6OsFyqM
#340 [ほんちゃん]
びっくりするくらいお腹いたくなって
ちょーやばかった(T＿T)
:13/04/10 22:16 :SO-01E :UWKKo7BY
#341 [ほんちゃん]
朝49.4㎏
朝
豆乳
グレープフルーツ
ベーグル
ヨーグルト
昼
豆乳
今から夜勤です。長いし怖いよー(T＿T)
:13/04/11 14:21 :SO-01E :KdntVs3A
#342 [ほんちゃん]
なにもありませんように。
:13/04/11 14:21 :SO-01E :KdntVs3A
#343 [ほんちゃん]
お昼寝してないから不安。
まぢでなにもないといいけどなー
明日、元気だったら
フルーツ買いに行きましょう！
不動産にも電話しなきゃ
なんか色々めんどくさいぞー涙
:13/04/11 14:24 :SO-01E :KdntVs3A
#344 [ほんちゃん]
22歳はもう二度と戻ってきません
旅行とかの写真みて一番きらきらしてる時に
一番自信がある姿になっていたい！
もうしぼんでいくしかないなら
頑張って少しでもいいから輝きたい！
がんばる。
今年はビキニ着たいし沢山遊びたい
貯金もするけど沢山思いで作りたい！
無駄遣いしないように気を付けなきゃ。
:13/04/11 14:27 :SO-01E :KdntVs3A
#345 [ほんちゃん]
健康診断いつにしよー？涙
:13/04/11 14:28 :SO-01E :KdntVs3A
#346 [ほんちゃん]
カラコン欲しいな～
乱視用カラコンめっちゃ高い(T＿T)
今月の給料安そう(涙)
:13/04/11 14:35 :SO-01E :KdntVs3A
#347 [ほんちゃん]
なんだかんだで夜勤中めっちゃ食った(´・ω・`)
:13/04/12 10:42 :SO-01E :Ofpleg36
#348 [ほんちゃん]
一昨日、昨日と食い過ぎたから
せっかくの痩せ期がむだになる～( ´_ゝ`)
今日からがちでがんばります！(涙)
とりあえず休日日勤頑張ってくる。
:13/04/14 07:21 :SO-01E :Ecr7XbWo
#349 [ほんちゃん]
なんかずーっと49㎏から離れられない
痩せたいの！私は。
:13/04/18 21:08 :SO-01E :ahQBD/Sc
#350 [ほんちゃん]
カラコン買っちゃった！
今日かわいい服も買っちゃった！
GUCCIのネックレスめっちゃほしい！
:13/04/18 21:09 :SO-01E :ahQBD/Sc
#351 [ほんちゃん]
朝49.4㎏
朝
ヨーグルト
昼
サラダ
ジャガビー
クッキー
間食やめなきゃなー( ; ゜Д゜)
今日は夜歓迎会だー(涙)
:13/04/19 13:07 :SO-01E :E86EHXY2
#352 [ほんちゃん]
まあこすごーい！( ; ゜Д゜)
身長162㎝で体重48㎏！
うちより身長8㎝も高いのに
体重うちのが思いよー(涙)
ちきしょー(涙)(涙)(涙)
:13/04/19 13:12 :SO-01E :E86EHXY2
#353 [ほんちゃん]
昨日は夜歓迎会( ；∀；)
楽しみすぎて周りの目がいたいよー(涙)
同期が誘惑してくるのが悪い←
今日夜勤だよー(涙)
怖いし本当にやだよ！やだよー！！
最近やばめな人多いし。泣きたくなる
でも明日は同期のサプライズパーティー
楽しみすぎてやばい(^o^)v
:13/04/20 12:49 :SO-01E :lz1zpedU
#354 [ほんちゃん]
朝
49.0㎏
昨日帰って気持ち悪すぎて吐いたからな←
昼
サラダ
ヨーグルト
:13/04/20 12:50 :SO-01E :lz1zpedU
#355 [ほんちゃん]
肌荒れ本当にやばいわー
あごのニキビどうにかして！
:13/04/20 14:26 :SO-01E :lz1zpedU
#356 [ほんちゃん]
今日の夜勤本当に何もありませんように。
:13/04/20 14:27 :SO-01E :lz1zpedU
#357 [ほんちゃん]
まぢ、遊びすぎて食い過ぎてやばいわー
:13/04/24 22:03 :SO-01E :kDtO3m9k
#358 [ほんちゃん]
体重図るの怖いよ
:13/04/25 11:42 :SO-01E :jzpFN1Vs
#359 [ほんちゃん]
51㎏
え。笑えない
+2㎏
:13/04/25 11:55 :SO-01E :jzpFN1Vs
#360 [ほんちゃん]
今日の夜勤でお菓子は禁止！
ってか、お菓子は食べないようにする！
痩せ期終わっちゃったけどとりあえず
49㎏に戻します( ；∀；)
昼
トマト
もずく
豆腐
:13/04/25 12:46 :SO-01E :jzpFN1Vs
#361 [ほんちゃん]
今日の夜勤落ち着いてますように。
お願いします！
:13/04/25 13:56 :SO-01E :jzpFN1Vs
#362 [ほんちゃん]
あー夜勤本当に恐怖。
頑張れ、わたし！
:13/04/25 14:31 :SO-01E :jzpFN1Vs
#363 [ほんちゃん]
50.6㎏
メロンパン半分
きのこの山
チーズ
チータラ
夜は飲み会
明日は、遊び
明後日はばあちゃんち
もう55㎏とかになりそ。
:13/04/26 15:30 :SO-01E :xeOpHfes
#364 [ほんちゃん]
朝49.8㎏
生理2日目。
朝
イチゴジャム入りヨーグルト(ひとぱっく)
ベーグル
クッキー1枚
カステラ1切れ
キノコの山
食い過ぎちゃった( ；∀；)
肌荒れやばくて、オルビス頼んだ！!!!!
:13/05/02 14:05 :SO-01E :404DAtfQ
#365 [ほんちゃん]
今日、夜勤やだなやだなやだな
死にそうな人2人いるよー(涙)
本当にやだよやだよ、やだよー！！！
明日、明けで帰宅して明後日休みだから
ぷち断食しようかな。
まったり部屋の掃除したり、肌ケアしたり
女子力アップしまひょ(T_T)
最近たるみまくって、お菓子バリバリ
むしゃむしゃ食いまくったし。
今月こそ、48㎏台にしたいっす！！
:13/05/02 14:08 :SO-01E :404DAtfQ
#366 [ほんちゃん]
昨日の食欲はやばすぎたよ。
朝
病院のけんしょく
(シチュー、サラダ、パン、りんご)
お昼
担々麺
角煮丼
ドーナツ3こ
夜
びっくりドンキー
ハンバーグ300㌘←
抹茶パフェ
深夜
ドーナツ2こ
:13/05/04 16:44 :SO-01E :jOjTLQ/U
#367 [ほんちゃん]
痩せたい女の子がすることじゃありませんよ、全く
:13/05/04 16:44 :SO-01E :jOjTLQ/U
#368 [ほんちゃん]
なので、今日は、パイナップル！
:13/05/04 16:44 :SO-01E :jOjTLQ/U
#369 [ほんちゃん]
そして、今日から痩せ期！
頑張りましょう。
:13/05/04 16:45 :SO-01E :jOjTLQ/U
#370 [ほんちゃん]
まぢで、気合いいれなきゃなー
:13/05/04 16:54 :SO-01E :jOjTLQ/U
#371 [ほんちゃん]
ウエスト68.5せんち
うわーでぶ。
:13/05/04 21:14 :SO-01E :jOjTLQ/U
#372 [ほんちゃん]
朝
ヨーグルト
49.6㎏
:13/05/05 07:11 :SO-01E :6PBnD2oE
#373 [ほんちゃん]
今日の日勤何もありませんように。
:13/05/05 07:12 :SO-01E :6PBnD2oE
#374 [ほんちゃん]
昨日は仕事終わりに美味しいって
聞いた中華料理やさんへ(*^^*)んまーい
酢豚やばかった！お肉ごろごろ
しかもご飯おかわり自由で1200円くらい＼(^o^)／
本当にうまかったよん！
スープ、サラダ、ゼリー付きだったし★
また行こう！(´・ω・`)
:13/05/06 20:23 :SO-01E :SFKmcbPA
#375 [ほんちゃん]
もういっこ、おすすめの中華料理やさん
あるから、今度行こう(*^^*)
それまで調整してがんばる( ；∀；)
:13/05/06 20:24 :SO-01E :SFKmcbPA
#376 [ほんちゃん]
朝49.4㎏
朝
ドーナツ1こ
カステラ1切れ
:13/05/08 09:23 :SO-01E :E0YPV84A
#377 [ほんちゃん]
今日の夜勤怖いよー(涙)
まぢでおなくなりになりそうな人
いるんだよね( ；∀；)がーん
まず、入りで入って昨日の仕事で
抜けてるとこ指摘されるんだろうよな。
:13/05/08 09:25 :SO-01E :E0YPV84A
#378 [ほんちゃん]
明日明けで不動産いって
家賃払ってこなきゃー( ；∀；)
もう、遊ぶお金ない！
むしろ－だよーん(涙)(涙)(涙)
炭酸水ダイエットしよ。
あとは、酵素!!!!!!!
給料でたら買っちゃう(*^^*)
んで、でぶだけど意識改革のため
ビキニを買いました。
絶対絶対絶対ビキニを着るの( ；∀；)
:13/05/08 09:29 :SO-01E :E0YPV84A
#379 [ほんちゃん]
このとピから、4か月たって全然痩せてない
がーん( ；∀；)
－1㎏づつだったら、もう目標達成してるのに！(涙)
:13/05/08 09:31 :SO-01E :E0YPV84A
#380 [ほんちゃん]
とりあえずあと3㎏の壁がものすごーく
あつい！！！しかもしかも食べるの大好きだから
痩せれないんだよね( ；∀；)
外食、飲みに行きすぎなんだよ！んもー(涙)
:13/05/08 09:34 :SO-01E :E0YPV84A
#381 [ほんちゃん]
昼
ドーナツ1こ
ポテチ
野菜ジュース1杯
野菜ジュースまずかったー(涙)
ドーナツとかポテチとかお菓子やめられる日
くるのかな？( ；∀；)
ってか、本屋にいって趣味見つけよう！
:13/05/08 14:41 :SO-01E :E0YPV84A
#382 [ほんちゃん]
夜(22時)
ごはん
お肉とじゃがいも
ほうれん草？小松菜？のおひたし
みかん
大根のにもの
ようかん
時間がやばいですな。
しかし、夜勤でなおかつ急変チックだからたまったもんじゃありません！(涙)
:13/05/08 22:54 :SO-01E :E0YPV84A
#383 [ほんちゃん]
朝
ぱん
トマトスープ
サラダ
牛乳
ばなな
昼
カステラ3切れ
野菜ジュース
ポテチ半分
違うポテチちょっと
チョコ1箱
チータラ少し
いやー明けはダメだ。意思弱すぎ
今日はもう食べませんよ！！
:13/05/09 13:36 :SO-01E :lDQGVskI
#384 [ほんちゃん]
胃がもたれた
:13/05/09 16:09 :SO-01E :lDQGVskI
#385 [ほんちゃん]
昨日、嘔吐、下痢でやばかった。
なんだったんだ！？一体。
今日49.6㎏
朝
野菜ジュース
昼
おかし大量
びきに届いたー★
きたらやばかったー
:13/05/10 16:38 :SO-01E :hWSNf0k6
#386 [ほんちゃん]
おかし卒業したいっ！
ぶたすぎでやばお [png/78KB]
:13/05/10 16:39 :SO-01E :hWSNf0k6
#387 [ほんちゃん]
タグついてる！笑
腹の肉、足、おしりの肉やばい！
7*8月に海かプール行くから、まぢで
頑張ろう！といいつつ、おかし食べまくってる。
あーもう！ばっかちん
:13/05/10 16:41 :SO-01E :hWSNf0k6
#388 [ほんちゃん]
この服も二の腕だしてきたい！
二の腕妖怪 [png/173KB]
:13/05/10 16:43 :SO-01E :hWSNf0k6
#389 [ほんちゃん]
ひますぎて、ネットショッピング
しまくっちゃったよ～( ；∀；)笑
かわいいーイヤリングと今話題の幸せになるる
リップスティック笑
:13/05/11 15:41 :SO-01E :3edior5E
#390 [ほんちゃん]
ほしいものめっちゃありまくるー。
GUCCIの指輪超絶かわいい！約8万←
むり！買えない～( ；∀；)
こないだお店でまち指輪かっわいいかった！
1蔓延＼(^^)／
GUCCIのお財布は我慢するか(涙)
ネックレスは欲しい！笑
エテのオパールのネックレスもかわいい～
ジル・スチュワートの香水も欲しい！あーうー
:13/05/11 15:44 :SO-01E :3edior5E
#391 [ほんちゃん]
買い物依存症になりそ！笑
とりあえず落ち着こう。うん。
来月ボーナス出るって思うとついつい
財布の日もが緩んじゃうね( ；∀；)
最近本当に貯金できてない。
:13/05/11 15:46 :SO-01E :3edior5E
#392 [ほんちゃん]
節約とダイエットに力を注ごう。
ビキニ買っちゃったしまぢ痩せなきゃ
ビリーブートキャンプ復活させようかな。
給料でたら酵素買おう！
あと、カロリミット＼(^^)／
:13/05/11 15:48 :SO-01E :3edior5E
#393 [ほんちゃん]
美容室にも行きたい！
もう半年くらいいってない(涙)
:13/05/11 15:49 :SO-01E :3edior5E
#394 [ほんちゃん]
昨日から実家に帰ってきてご飯を
ちゃんと食べた気がする～( ；∀；)
今日は+0.4㎏でがびーんだけど
がんばります＼(^^)／
ってか、実家の体重計とアパートの体重計
違いすぎるから不安( ；∀；)
:13/05/12 11:32 :SO-01E :lNLh6wJ6
#395 [ほんちゃん]
今日
手作りクッキー2枚
野菜ジュース
きな粉入りヨーグルト
:13/05/12 11:34 :SO-01E :lNLh6wJ6
#396 [ほんちゃん]
今
ばあちゃんちで
焼き鳥1
つくね1
いなり寿司4
てまき2
ほうれん草のおひたし
たくわん
さといもの煮物
旨かった＼(^^)／ごち！
:13/05/12 14:49 :SO-01E :lNLh6wJ6
#397 [ほんちゃん]
食事のゴールデンタイム(*^^*)
今日はもう何も食べないぞ～～( ；∀；)
:13/05/12 14:50 :SO-01E :lNLh6wJ6
#398 [ほんちゃん]
とかいって17時に大判焼1こと半分(;o;)
ただいま、50.6㎏ぬー
ビリーやろうか迷うな。
:13/05/12 20:21 :SO-01E :lNLh6wJ6
#399 [ほんちゃん]
ビリーの腹筋プログラムやったら
久しぶりにやったせいか全然ついていけないし
足が生まれたての小鹿！笑
:13/05/12 21:01 :SO-01E :lNLh6wJ6
#400 [ほんちゃん]
今月は48㎏になれるのだろーか。
:13/05/12 21:02 :SO-01E :lNLh6wJ6
#401 [ほんちゃん]
朝50.0㎏
またまたでぶったー(;o;)
今日もビリーやっぺ！(涙)
:13/05/13 07:21 :SO-01E :L7CZaMgg
#402 [ほんちゃん]
タイのマッサージちょーいい( ´_ゝ`)
はまっちゃうよ！笑
オイル無料で2時間6000円は安い！
1時間3000円だし(;o;)
前に日本のオイルやったら90分8000円だったし！
値段が半分くらいなんだな(*^^*)
2習慣に1回来なさいって言われた爆
:13/05/16 11:34 :SO-01E :OJaE7.Mk
#403 [ほんちゃん]
朝
49.4㎏
朝
わらびもち
ヨーグルト
トマト1こ
きゅうり
中華麺ちょっと
今日の夜勤やだよー(涙)
なにもありませんように、本当に。
:13/05/16 11:36 :SO-01E :OJaE7.Mk
#404 [ほんちゃん]
18日山登り
21日食べ放題
22日合コン
23日ディズニー＆お祝い
28日合コン
29日お出かけ
全部楽しみますよ(*^^*)
:13/05/16 11:37 :SO-01E :OJaE7.Mk
#405 [ほんちゃん]
22日の給料日からまじで家計簿かく！
もう、本当に金遣い荒すぎる(;o;)
全く貯金ができないよー(涙)(涙)(涙)
来月からは本当に貯金します★！
イヤリング2つ
ビキニ
お菓子
リップ×2つ
通販で衝動買いしすぎ！(涙)
:13/05/16 11:40 :SO-01E :OJaE7.Mk
#406 [ほんちゃん]
来月はさ節約するっぞ～( ；∀；)
とりあえず無駄づかいしないぞ！！！
とりあえず通販×笑
:13/05/16 11:41 :SO-01E :OJaE7.Mk
#407 [ほんちゃん]
来月か再来月車買うし(涙)
:13/05/16 11:42 :SO-01E :OJaE7.Mk
#408 [ほんちゃん]
あー、本当にお金ためなきゃな。
まわりのことかめっちゃためてんだろうな
:13/05/16 11:56 :SO-01E :OJaE7.Mk
#409 [ほんちゃん]
2㎏太ったー( ；∀；)
カラコン好評
だが、気に入らぬ
次は黒買う！
:13/05/24 23:08 :SO-01E :UdynJMXE
#410 [ほんちゃん]
50.6㎏
あーとりあえず40㎏台に戻さねば
朝
ヨーグルト大きいの半分
ハーゲンダッツ1こ
白い恋人3枚
マルセイバターサンド1こ
からあげ弁当
めっちゃ食べちゃった(´・ω・`)
今日の夜勤やだよー(涙)
なにもありませんように。。
:13/05/25 10:42 :SO-01E :igEJ2oOw
#411 [ほんちゃん]
23日は同期でディズニーシー
行ってきた＼(^^)／
二人ともかわいいし、細いから
だいぶへこみましたよっ(涙)
たのしー！★！ [jpg/101KB]
:13/05/25 10:47 :SO-01E :igEJ2oOw
#412 [ほんちゃん]
お風呂はいってきますか！
明日は夜勤から帰ったらなにも
食べないぞー！
野菜ジュースかヨーグルトね！うし！
:13/05/25 10:48 :SO-01E :igEJ2oOw
#413 [ほんちゃん]
暴飲暴食しまくりー
生理前辛い。
今50.8㎏( ; ゜Д゜)
今日と明日休みだから調整します
今は、お饅頭1こ食べちゃったけど
野菜ジュースで調整中(´・ω・`)
:13/05/29 15:57 :SO-01E :JX9p8Qgk
#414 [ほんちゃん]
屋根部屋のプリンスおもしー♪
イケメンですね、いたずらなkissには
及ばないがな(´・ω・`)
今日10話までみたら明日まあ借りに行く!!
:13/05/29 15:58 :SO-01E :JX9p8Qgk
#415 [ほんちゃん]
明日は郵便局→銀行→GEO→てらしま
:13/05/29 18:47 :SO-01E :JX9p8Qgk
#416 [ほんちゃん]
せいりになっちゃったよ( ; ゜Д゜)
ナプキンかいにいかなきゃないのに～怒
:13/05/30 11:53 :SO-01E :boOIfLGM
#417 [ほんちゃん]
朝50.2㎏(´・ω・`)
昼
おからだからクッキー2枚
:13/05/30 12:02 :SO-01E :boOIfLGM
#418 [ほんちゃん]
+ポテチ
ブラックチョコ
んあー( ; ゜Д゜)
:13/05/30 13:39 :SO-01E :boOIfLGM
#419 [ほんちゃん]
あー夏はすぐそこ。
:13/05/30 23:02 :SO-01E :boOIfLGM
#420 [ほんちゃん]
300年経っても、あなたを愛してます。
とか言われてみたい(´・ω・`)
おやすー
:13/05/31 01:02 :SO-01E :mJ0HjpjQ
#421 [ほんちゃん]
まぢで来月海、プール行くために
がちでダイエットがんばる(´・ω・`)
最近たるんでたし、昨日、一昨日と
食いまくっちゃったから(´・ω・`)
一昨日お祭り行ったら日焼けしたー(涙)(涙)
:13/06/04 10:31 :SO-01E :rlaH4iDs
#422 [ほんちゃん]
朝体重図ったら事件(´・ω・`)
51.2㎏(涙)(涙)
生理終わるし頑張ります！
朝ゼリー
昼サラダ
今日は夜勤！怖いよ(涙)(涙)
夜もサラダにします！
朝は野菜ジュースで
明日も野菜ジュースで調整するべし！
:13/06/04 12:22 :SO-01E :rlaH4iDs
#423 [ほんちゃん]
10日にビキニかいにいくって約束
しちゃったからそれまでにとりあえず49㎏台
に戻したいよー(涙)(涙)
でも、生理で増えたのは水分って聞いたから
ちょっとほっとしたぜ笑
でもまぢで頑張らないと(涙)(涙)
:13/06/04 12:34 :SO-01E :rlaH4iDs
#424 [ほんちゃん]
今
あずきむしぱん！
間食は14～15時に食べる(´・ω・`)
間食はちょっとずつ減らそう。うん。
:13/06/04 14:23 :SO-01E :rlaH4iDs
#425 [ほんちゃん]
夜
サラダ
ゼリー
今←
せんべい3枚(´・ω・`)
誘惑に勝てなかった。
今から仮眠します(´・ω・`)
:13/06/05 00:40 :SO-01E :.HJIYTYY
#426 [ほんちゃん]
明けで帰ってからと明日の半日で
どうにかしたいけど、どうだろ。
とりあえず49㎏台に戻したいよー(涙)(涙)
:13/06/05 00:41 :SO-01E :.HJIYTYY
#427 [ほんちゃん]
夜勤でせんべい食いまくっちゃったよ(T-T)
痩せられるのだろうか？(涙)(涙)
ただいま50.8㎏
あと-1.8㎏(´・ω・`)まだまだだわー
そして寒天ゼリー食べました
今日はもう食いませぬぞ(*^^*)
:13/06/05 17:36 :SO-01E :.HJIYTYY
#428 [ほんちゃん]
縄跳び500回したら、
気持ち悪くなったーもう、だめや！
歳かな？笑
明日、半日★
午後から何しよっかな？！
:13/06/05 19:44 :SO-01E :.HJIYTYY
#429 [ほんちゃん]
朝49.8㎏
朝野菜ジュース
昼野菜ジュース、桃ぜりー、おまんじゅう
:13/06/06 12:29 :SO-01E :ctv5j1N6
#430 [ほんちゃん]
トイレットペーパー、豆乳、じゃがいも
たまねぎ、ピーマン、トマト、にんじん
ひき肉、チーズ、ソーセージで2000円未満で変えるかな？
:13/06/06 12:31 :SO-01E :ctv5j1N6
#431 [ほんちゃん]
もうちっとしたら歩いてスーパーいくか！★
:13/06/06 12:32 :SO-01E :ctv5j1N6
#432 [ほんちゃん]
カレー粉もだ！買えない気がする！
でもお金ないから仕方ない(´・ω・`)
:13/06/06 12:35 :SO-01E :ctv5j1N6
#433 [ほんちゃん]
おるビス注文完了したし、
買い物いくか！(*^-^)／＼(*^-^*)／＼(^-^*)
:13/06/06 13:28 :SO-01E :ctv5j1N6
#434 [ほんちゃん]
カレー作った！
豆乳で煮込んで野菜沢山入れた！(*^-^)／＼(*^-^*)／＼(^-^*)
今
カレー
ごはん
チキン
トマト3こ
今日はこれでおーしまい♪
明日はサラダとゼリーとチキンカレーだな！
:13/06/06 15:06 :SO-01E :ctv5j1N6
#435 [ほんちゃん]
今日も極力我慢するつもりが、
食べてしまったーわあわあわあ。
やせきを最上級に使いたいのに。
空腹に勝てる方法があるなら知りたい
:13/06/06 15:10 :SO-01E :ctv5j1N6
#436 [ほんちゃん]
肌荒れ笑えないくらいやばい
最近本当に肌荒れやばい。
白いぷつぷつニキビと赤いニキビちょー
沢山(´・ω・`)みててきもい
なんでー？肌きれいだねって言われた頃に
戻りたいよ(´・ω・`)
:13/06/06 21:25 :SO-01E :ctv5j1N6
#437 [ほんちゃん]
明日日勤、明後日夜勤(´・ω・`)はあ
:13/06/06 21:29 :SO-01E :ctv5j1N6
#438 [ほんちゃん]
ぎり、49.8㎏ってことで！笑
朝
豆乳、野菜ジュース
この野菜ジュースまずくていつもうえって
なっちゃうんだよな(´・ω・`)
今日もがんばるぞー(´・ω・`)(涙)(涙)
いいかげんちゃんと40㎏台みたいよ(涙)(涙)
:13/06/07 07:11 :SO-01E :/QM7moMU
#439 [ほんちゃん]
今までちょー寝てた。
昨日、すごい考えた。
同期は自分含め3人。他2人は顔も可愛いし
仕事もできるし性格も明るい。
猫被らなくもみんなから愛されてるって
１人は彼氏もいるし、
先生からもご飯行こうって誘われて
悲願じゃいけないしそれは仕方ないこと。
でも、やっぱり悔しいわ。
頑張ろう、自分なりに。
2人がいたからここまでこれたし、
うん、可愛くなってやる(*^^*)ファイト！
:13/06/08 14:07 :SO-01E :jp2/q/cI
#440 [ほんちゃん]
小顔になる本、メイク本、サウナスーツ
酵素、とうもろこしのお茶、骨盤スパッツ、
はを白くするやつ、サプリメント
買います(*^-^)／＼(*^-^*)／＼(^-^*)
:13/06/08 14:11 :SO-01E :jp2/q/cI
#441 [ほんちゃん]
今日49.4㎏
今日の夜勤と明日がんばる！★
昼
ヨーグルト
プチトマト大量
豆乳1杯
:13/06/08 14:27 :SO-01E :jp2/q/cI
#442 [ほんちゃん]
約一ヶ月ぶり～☆☆☆
7月24か25日に海に行くことに(´・ω・`)
ビキニ買ったし、本気diet(涙)(涙)
ってか、この一ヶ月色々ありすぎ。
:13/07/08 11:47 :SO-01E :FEY2RR0k
#443 [ほんちゃん]
こないだは、仕事の飲み会。
飲むは食べるはでちょー疲れた笑笑
いつも眼鏡地味女な私ですが
化粧してコンタクトにしたら、先生に
今日一番良い意味で印象的だったよって
言われた(´・ω・`)
好きな人だったら良かったー(涙)(涙)
ってか、いつもがひどすぎるってことか！
:13/07/08 11:50 :SO-01E :FEY2RR0k
#444 [ほんちゃん]
そして、親友ちゃんと旅行へ！
すっごい楽しかった☆☆
仕事とかミスしまくりでかなりへこんで
落ち込んでたけど、リフレーシュ(^○^)
ありがとう、友達は大切！
:13/07/08 11:52 :SO-01E :FEY2RR0k
#445 [ほんちゃん]
朝49.8㎏
いつもここら辺をいきき。
でも、とりあえず海までに48㎏台目指す！
見た目重視でしぼります(涙)(涙)
:13/07/08 11:56 :SO-01E :FEY2RR0k
#446 [ほんちゃん]
先週くらいから、豆乳＋プロテイン！？
みたいなのを飲んでいます(^○^)
肌がめっちゃきれいな人にすすめられたり、
アレルギーがなくなった！って話を聞いて
ま、まだまだ効果はわからないか！笑笑
:13/07/08 12:01 :SO-01E :FEY2RR0k
#447 [ほんちゃん]
最近なーんもきにしないで
がむしゃらに食べてしまった((((；゜Д゜)))
夜にファミレスいったり、
串カツ食べ放題行ったり(涙)(涙)
おかげでばーんっと体重増加(涙)(涙)
昨日51.4㎏に怯えました
おにぎり1こで乗りきりました(涙)(涙)
:13/07/14 13:22 :SO-01E :TbUW/XcU
#448 [ほんちゃん]
そして本日50.4㎏
:13/07/14 13:27 :SO-01E :TbUW/XcU
#449 [ほんちゃん]
朝ヨーグルト
:13/07/14 13:30 :SO-01E :TbUW/XcU
#450 [ほんちゃん]
ただいま、誘惑に負けてあみじゃが( ；∀；)
あみじゃがはいかんなーやっぱ。
とりあえず今日暴食しない(涙)(涙)
24*25日海に行くのにー(涙)(涙)
:13/07/14 13:31 :SO-01E :TbUW/XcU
#451 [ほんちゃん]
秋好き。早く秋になれー゜゜(´O｀)°゜
:13/07/14 13:33 :SO-01E :TbUW/XcU
#452 [ほんちゃん]
とりあえず海までに40㎏台にする！
:13/07/14 13:51 :SO-01E :TbUW/XcU
#453 [ほんちゃん]
今
玄米入りおにぎり
笹身チーズフライ
蒟蒻ゼリー2こ
今日はこれでおしまい！゜゜(´O｀)°゜
:13/07/14 15:55 :SO-01E :TbUW/XcU
#454 [ほんちゃん]
本当にdietの意識が薄い！
私はデブでブスなの、だからせめて
痩せてましな人間になるの。
頑張らないとだめだべよー(涙)(涙)
とりあえず明日の夜勤も
食べ過ぎないようにしなきゃ(涙)(涙)
もう本当に意思弱い。
ずっと痩せてない、むしろ太って
戻って太って戻っての繰り返し
もう本当に嫌だ、こんな自分。
:13/07/14 16:00 :SO-01E :TbUW/XcU
#455 [ほんちゃん]
朝50.2㎏
1㎏太ったままで痩せない。
運動しなきゃ、やっぱだめかー(涙)(涙)
クーラーがんがんきいた部屋にいちゃ
だめだよな( ；∀；)(涙)(涙)
今日は、夜勤。怖いよー汗汗
:13/07/15 12:32 :SO-01E :GHAFp9wI
#456 [ほんちゃん]
朝なし
昼
ソーセージ2本
ヨーグルト
ゼリー
:13/07/15 12:32 :SO-01E :GHAFp9wI
#457 [ほんちゃん]
自覚しよう。でぶだと。
とにかく痩せよう
:13/07/15 12:53 :SO-01E :GHAFp9wI
#458 [ほんちゃん]
1月に48.6㎏みた時は感動。
それから+1.6㎏。はー(涙)(涙)
がんばれ、私。
炭水化物抜きdietしようかな？
でもつづかなそう？
:13/07/15 12:56 :SO-01E :GHAFp9wI
#459 [ほんちゃん]
早く夜勤終われ。
まだ、始まってもないのに。
今日も怖い人だよー(涙)(涙)
行きたくない、怖いよ。
がんばれ、ううん。ただ乗りきろう
無事に終わりますように。
7れんきん開始ですよ、笑笑
来週はお休み沢山だから、乗りきろう！
:13/07/15 14:34 :SO-01E :GHAFp9wI
#460 [ほんちゃん]
50.6㎏。
はー゜゜(´O｀)°゜
40㎏台が懐かしすぎる
:13/07/18 07:02 :SO-01E :tcx62iTE
#461 [ほんちゃん]
ちなみに昨日は、50.4㎏
朝
玄米おにぎり+キムチ
昼
豆乳
サラダ
つくね
ヨーグルト
夜
クッキー
パイポルト
ママドール
ヨーグルト
:13/07/18 07:13 :SO-01E :tcx62iTE
#462 [ほんちゃん]
今日
朝たらこおにぎり
:13/07/18 07:13 :SO-01E :tcx62iTE
#463 [ほんちゃん]
なに、遊べたら遊ぶって。
上目線ちょーむり。
何様？誰のおかげだとおもってんだよ
丸顔まんじゅう、おばば。
まぢお前なんか、ヤクチュウヤローと
付き合ってろ、ばーかー。
真剣になった自分がばっかみたい。
うちのお願い事なんて何一つ
聞いてくれないくせに、結局
裏切られるんだよ、はー。
むかむかしかながら、寝ますか。
20日なにすっぺーうー。。
:13/07/18 23:33 :SO-01E :tcx62iTE
#464 [ほんちゃん]
24日の合コンめんどくさっ。
:13/07/18 23:35 :SO-01E :tcx62iTE
#465 [ほんちゃん]
最近、食べてるけど痩せないなって
思ってたら今日生理になっちゃった( ；∀；)
なんで、こんな不順なんだー？(涙)(涙)
食欲もりもりだし、痩せなくなるからまた
どよーんな気持ちになる(´・ω・`)
現に今日は、昨日しゃぶしゃぶ食べ放題
行ったのもあるけど、50.8㎏。
これからどんどん増えていくんだろうな｡
:13/07/21 16:06 :SO-01E :ozhcJXYQ
#466 [ほんちゃん]
朝
ショートケーキ
ヨーグルト
夕方
ヨーグルト
まんじゅう、せんべい
豆乳
野菜ジュース
今日は、これでおしまいやで～
:13/07/21 16:07 :SO-01E :ozhcJXYQ
#467 [ほんちゃん]
明日は久しぶりのおやすみ＼(^-^)／
掃除する!!!!!!!!!!!
昨日は、トトロの写真たて買って
超かわいいっ(´・ω・`)
もういっこほしいから買うぜ＼(^-^)／
風たちぬおもしかった♪
明日、夜またしゃぶしゃぶ食べ放題笑笑、
朝と昼調節する！
生理終わったらちゃんと痩せよう
:13/07/21 16:09 :SO-01E :ozhcJXYQ
#468 [ほんちゃん]
昨日の夜、暴飲暴食しますた。
大量にポテチ、ドーナツ、冷やし中華、おにぎり
などなど家にあるものぐわあーっと(´・ω・`)
:13/07/22 16:22 :SO-01E :tvhYqb8o
#469 [ほんちゃん]
今日は、休日なのでごろごろ。
豆乳、こんにゃくゼリー×3、ドーナツ1つ
これで終わります。
大量50.6㎏。
生理の食欲のおさえかた教えてたもれ。
:13/07/22 16:24 :SO-01E :tvhYqb8o
#470 [ほんちゃん]
朝49.6㎏
朝
お茶漬け
昼
サラダ巻き
ヨーグルト
つくね
夕方
どら焼きはんぶん
クッキーいっこ
饅頭いっこ
:13/07/29 21:24 :SO-01E :eKpyFZ7U
#471 [ほんちゃん]
最近の趣味は、読者と映画鑑賞。
永遠の0、まぢやばい。
本当に感動した。
こんなに心奪われるとは、夏だしね。
少年Hみたい＼(^-^)／
:13/07/29 21:26 :SO-01E :eKpyFZ7U
#472 [ほんちゃん]
明日は、夜勤です( ；∀；)
がんばる、がんばれーわたし！
明後日、消防士とご飯。
もうこれで最後にします。
明々後日から2連休＼(^-^)／
実家帰ってばーちゃんち行く!!!!!!!!!!!
だがしかし、8日大好きな先輩の送別会。
夜勤でいけないよー(涙)(涙)残念。
:13/07/29 21:28 :SO-01E :eKpyFZ7U
#473 [ほんちゃん]
かキミガタメ。って歌もやばいー(涙)(涙)
:13/07/29 21:28 :SO-01E :eKpyFZ7U
#474 [ほんちゃん]
8月の勤務表さ、連休めっちゃあるー
って喜んだらさ、11連勤( ；∀；)
予定もないわたしは連休なにをしろと？笑笑
:13/07/29 21:30 :SO-01E :eKpyFZ7U
#475 [ほんちゃん]
買い物いきたいなー。
でも出掛けるのだルルん
:13/07/29 21:30 :SO-01E :eKpyFZ7U
#476 [ほんちゃん]
49.6㎏
減りませんなーっ( ；∀；)
やせきなのになー。
どうしたら痩せるんだろうか。
車屋さんに電話しなきゃ。
:13/07/30 10:51 :SO-01E :kJ7AqR9o
#477 [ほんちゃん]
ねー健康診断いつだっけ？笑笑
やっばばーい((((；゜Д゜)))
:13/07/30 11:40 :SO-01E :kJ7AqR9o
#478 [ほんちゃん]
どうしたら48㎏台にいけるのか？
ってか、もう最近ダイエット気合い入らん。
はーなんか、刺激がほしい( ；∀；)
いい意味でね(涙)(涙)
:13/07/30 11:42 :SO-01E :kJ7AqR9o
#479 [ほんちゃん]
夜勤行くしかないのか( ；∀；)
行く前に
豆乳クッキー
お饅頭
ヨーグルト
めっちゃ行きたくない。
何もありませんように
:13/07/30 14:30 :SO-01E :kJ7AqR9o
#480 [ほんちゃん]
夜
おにぎり
サラダ
お肉の卵とじ
:13/07/30 19:19 :SO-01E :kJ7AqR9o
#481 [ほんちゃん]
よる
どら焼
朝
ヨーグルト
パイナップル
お菓子
昼
豆乳クッキー
今
担々麺
たらこスパゲッティ
食い過ぎでしょ！笑笑
:13/07/31 15:35 :SO-01E :LMcn6c36
#482 [ほんちゃん]
今日はさすがにもう食べないです。
でも実家帰るからどうだろ。
:13/07/31 15:36 :SO-01E :LMcn6c36
#483 [ほんちゃん]
一昨日、ままと買い物～★
一気に2万くらい使っちゃった。
パンツ、トップスなどなど
買いすぎてしまったと反省。
昨日は、ままがむしぱん作ってくれた
小さいときから大好き！笑笑
お昼は家庭料理のお店で食べ放題！
そのままばーちゃんち＼(^-^)／
せんべい食べて夜は唐揚げにカレー
夜中にむしぱんかじりついた。
もう、ダイエットとか無縁じゃね？
:13/08/02 11:41 :SO-01E :ecUVGm.E
#484 [ほんちゃん]
朝
抹茶豆乳
むしぱん笑笑
むしぱん祭笑笑
:13/08/02 11:42 :SO-01E :ecUVGm.E
#485 [ほんちゃん]
いとこのおねえちゃんきてた。
めっちゃかわいいの！細くて！
一児の母だとは思えないくらい。
でもタカビーなんだよね。笑笑
可愛いから仕方ないのかなー
いとこなのに全然にてない。
ま、いとこだからな！笑笑
またまた美意識高まったー
でもなんとなく見下された感じがあるよね。
:13/08/02 11:44 :SO-01E :ecUVGm.E
#486 [ほんちゃん]
今日からまたまた調整しなきゃ！
:13/08/02 11:45 :SO-01E :ecUVGm.E
#487 [ほんちゃん]
お菓子とお饅頭食べちゃった！(涙)(涙)
体重ぜーったいやばいよー(涙)(涙)
本当にでぶでぶ聖人笑笑
なんかね、恋してどきどきして
よし、がんばるぞ！★ってなりたい
:13/08/02 18:10 :SO-01E :ecUVGm.E
#488 [ほんちゃん]
とりあえずあした、夜勤。
怖いよーえーん(涙)(涙)
何もありませんように、本当に。
でも明日の夜勤終わっても
7日また夜勤なんだよねー
しかも明日の夜勤やっても9日まで休みなし
笑えない笑えない、辛すぎる
:13/08/02 18:11 :SO-01E :ecUVGm.E
#489 [ほんちゃん]
昨日の遅番だった友達の話を聞いて
がちで夜勤行きたくなくなったわ( ；∀；)
:13/08/03 10:44 :SO-01E :Uvsy/fn6
#490 [ほんちゃん]
朝50.0㎏( ；∀；)
:13/08/03 10:45 :SO-01E :Uvsy/fn6
#491 [ほんちゃん]
朝
サラダ
あんこもち
今日からがんばるぞ(´・ω・`)
:13/08/03 10:46 :SO-01E :Uvsy/fn6
#492 [ほんちゃん]
天国旅行つまんなかったな。
心中の話ベースなのは分かるけど、
少年H読んでまーす( ；∀；)
早くモンスター読みたい!!!!!!
:13/08/03 10:51 :SO-01E :Uvsy/fn6
#493 [ほんちゃん]
今日は、夕食にサラダ
明日の朝にトマトと豆乳
帰って断食予定(´・ω・`)
もっと頑張らなきゃいけないんだろうけど
とりあえずストレスためたくない！
様子みて調節していきます★
とりあえず少量でもお腹満たすのが目標
:13/08/03 10:59 :SO-01E :Uvsy/fn6
#494 [ほんちゃん]
行く前にパイナップルとむしぱん(´・ω・`)
14～15時の間はよしとしよう笑笑
今日の夜勤何もありませんように。
:13/08/03 14:41 :SO-01E :Uvsy/fn6
#495 [ほんちゃん]
夜勤本当に疲れたー
ミスして休憩時間に叩き起こされた。
もう本当にワタシハモウダメーダ
いつもミスしてばっか( ；∀；)
信頼もえられないわ、こんなんじゃ。
:13/08/04 21:15 :SO-01E :encCSEMU
#496 [ほんちゃん]
昨日の夜
むしぱん
サラダ
おにぎり
夜中にポテチとか食べまくった(涙)(涙)
朝
プチトマト
パイナップル
昼
あんこもち6こ
おにぎり
にくまきレタス
:13/08/04 21:16 :SO-01E :encCSEMU
#497 [ほんちゃん]
なんだかんだ食べまくった(涙)(涙)
:13/08/04 21:17 :SO-01E :encCSEMU
#498 [ほんちゃん]
朝49.6㎏
朝ヨーグルト
昼おにぎり、つくね、サラダははるさめ
夕方お饅頭、つくね余り、おにぎり
トマト、アイス
:13/08/05 23:25 :SO-01E :lvTrRgLs
#499 [ほんちゃん]
昨日
朝豆乳クッキー
ひる
クッキー
めんち
サラダ巻き
夕方
アイス
:13/08/07 10:22 :SO-01E :fOm1cGU2
#500 [ほんちゃん]
昨日は本当にむかついた。
男にあんなバカにされるとは思わなかった。
くず過ぎて話にならない。
君は余裕がないね。
社会人なんだし、働いてるんだろ？
お世話になってる人にあの態度はなに？
もう少し大人になろうよ
正直、年下のこで来なよってさそったら
くるこもいるんだよ。
その子達に負けて悔しいと思わない？
は？意味不明。
お世話になった覚えないし、本当に死ね
そんなに女とのみたいなら
キャバクラでもいけよ、かす！
:13/08/07 10:26 :SO-01E :fOm1cGU2
#501 [ほんちゃん]
もう、飲み会とかいっかねーくそ。
:13/08/07 10:27 :SO-01E :fOm1cGU2
#502 [ほんちゃん]
朝49.2㎏
今
牛肉サラダ
おにぎり
たらこ
:13/08/07 11:17 :SO-01E :fOm1cGU2
#503 [ほんちゃん]
昨日は浴衣かいにいってきた(´・ω・`)
めっちゃ高かった(涙)(涙)
でも、10日はこれで花火大会!!!!!!!!!!!
今日の夜勤やーだよーん(涙)(涙)
でも明日は仲良し3人でらんち★
明後日はお洒落して夜はご飯！
明々後日、午前中海で午後は花火大会！
んっふふ
:13/08/07 12:16 :SO-01E :fOm1cGU2
#504 [ほんちゃん]
51.0㎏
うわー甘やかしたら2㎏も増加。
せいりまえだといつもこうだよ。
ってか健康診断明後日なのにー(涙)(涙)
すっかり忘れて食べまくっちゃった。
今日
おにぎり
豚肉の炒めもの
豆乳クッキー
今日はもう食べない！
食べない予定だったんだけど無理だった。
:13/08/11 12:29 :SO-01E :g.U5yh.w
#505 [ほんちゃん]
昨日は海いって、夜は浴衣着て花火大会！
ちょー楽しかった！
だからダイエット緩めたらこんな体重。
とりあえず49㎏に今月までに戻すよ♪
:13/08/11 12:31 :SO-01E :g.U5yh.w
#506 [ほんちゃん]
すごい最近むかつくことばっか。
昨日は友達の彼氏に何かライバル意識され
本当にめんどすきでイライラしたから
暴言はいて電話きった。
もう、何か疲れた、疲れたね。ひひひ
今日、健康診断。やばやばっ
:13/08/13 06:56 :SO-01E :iEcpmSZc
#507 [ほんちゃん]
この食欲やばくね？って思ったら
生理になりました(´・ω・`)
:13/08/14 22:22 :SO-01E :A4C6vUHE
#508 [ほんちゃん]
イライライラ。
はー、だめだ。
:13/08/15 14:31 :SO-01E :xTQKO0.o
#509 [ほんちゃん]
食べまくりー食生活乱れまくりー(涙)(涙)
今50.2㎏
とりあえず18日からダイエット開始!!!!!
:13/08/16 20:54 :SO-01E :FMqqAsbo
#510 [ほんちゃん]
食して食して、しまくった！
悔いはない笑笑
明日からダイエットに燃える。
:13/08/18 00:17 :SO-01E :A7PUjfTg
#511 [ほんちゃん]
昨日、夜に花火ー！！！！！
負傷しました。火傷痛い笑笑
:13/08/21 07:22 :SO-01E :ZZLyS4Yc
#512 [ほんちゃん]
3連休充実★
明日から好きな人振り向かせるために
本気ダイエット(。´Д⊂)
イメチェンしまーすよっ！
とりあえず最高に太ったはずだから
49㎏に戻します(´・c_・`)
:13/08/25 22:16 :SO-01E :tNL8Pn1E
#513 [ほんちゃん]
朝
豆乳
昼
ヨーグルト
サラダ
:13/08/26 12:21 :SO-01E :1KxPs3Bk
#514 [ほんちゃん]
昨日夜、がっついたまま就寝(涙)(涙)
そして今日恐怖の夜勤。
なんでこんなに夜勤嫌なんだろう。
あー帰りたいよ(涙)(涙)
:13/08/27 14:14 :SO-01E :1PnR9zZk
#515 [ほんちゃん]
風邪引いた(´・ω・`)
マリークワントの化粧品欲しい。
食欲もりもり笑笑
早くなおしてダイエットー(涙)(涙)
:13/08/30 19:58 :SO-01E :1jqfssoM
#516 [ほんちゃん]
なかなか風邪治らない(涙)(涙)
けども、食欲やばーい笑笑
昨日、ハンバーガー、パスタ、パンケーキ
夜はポテト、ハンバーグ、パフェ
ん？胃袋が欧米化笑笑
お陰さまで久しぶりにあったかたに
ちょっとふっくらした？と言われました←
今日から徐々にダイエットします。
:13/09/04 11:30 :SO-01E :G887lOFM
#517 [ほんちゃん]
50.8㎏
昼
サラダ
今日は遅番なので
夕方はスープとヨーグルトにします。
明日は休み。何しよ～
:13/09/04 11:31 :SO-01E :G887lOFM
#518 [ほんちゃん]
だらだらダイエットしても、だめだ！
とりあえず今月までに49㎏台戻す！
で月-1㎏ずつ減らして12月に46㎏台を目標に。
:13/09/04 11:32 :SO-01E :G887lOFM
#519 [ほんちゃん]
昨日遅番。ありえないくらい荒れた。
帰宅したのシンデレラ寸前(涙)(涙)
今日休みで本当によかったあ～( ；∀；)
帰りに先生たちがもらった美味しいお弁当
もらって帰ってきました(´・ω・`)
今日の体重50.4㎏(´・ω・`)
朝昨日もらったお弁当いただきました！
めっちゃうまうまでした～★
:13/09/05 14:08 :SO-01E :JgE5Gqcg
#520 [ほんちゃん]
そして、午前中色々お買い物！
遂に自転車買っちゃった(*^^*)
欲しいの高かったから諦めて(涙)(涙)
チョコレートみたい自転車笑笑
これから愛用するぞ＼(^^)／
にしても、こないだいったパンケーキ
本当に美味かったな(´・ω・`)
生地にバナナ入ってて、もう一度食べたい←
:13/09/05 14:10 :SO-01E :JgE5Gqcg
#521 [ほんちゃん]
14時
特性ヨーグルト！
これにしてから便通も肌荒れも
ちょー改善＼(^^)／
:13/09/05 14:10 :SO-01E :JgE5Gqcg
#522 [ほんちゃん]
昨日49.8㎏
調子こいて夜、おでん＋ぱん2こ
朝50.6㎏(涙)(涙)
お尻大きくなったとか言われた(涙)(涙)
今日は調整します(涙)(涙)
明日は友達とshoppingとランチ(*^^*)
:13/09/07 07:23 :SO-01E :UthVqiyw
#523 [ほんちゃん]
食欲の秋、まさしくこれ。
:13/09/07 22:04 :SO-01E :UthVqiyw
#524 [ほんちゃん]
生理になったー(。´Д⊂)不順(涙)(涙)
今日は買い物しまくった！
マリクワの化粧品＋ﾊﾟﾝﾌﾟｽ＋ﾜﾝﾋﾟｰｽ
ﾀｰﾊﾞﾝ＋ﾘﾎﾞﾝｺﾞﾑ＼(^^)／
ﾜﾝﾋﾟｰｽは魔女の宅急便みたいなの笑笑
化粧品高かったけど満足！
よし、痩せて肌もきれいにします。
マリクワのお姉さんと仲良くなったー！
が、しかし金欠。まだ10日(涙)(涙)
:13/09/08 20:54 :SO-01E :BRm7wW8c
#525 [ほんちゃん]
いらいらする。
わたしの専門学校時代は本当に糞だった。
親しい友達もできず実習も辛くて
今でも専門の人たちで集まってるの見ると
なんか、なんでこんなにこの人たちと
合わないんだろうとか考えちゃう。
きっとうらやましいのかもね、うん。
でも自分の性格的にあの人たちと一緒でも
楽しくないと思うんだよね。
実際遊んでつまらなかったの事実。
はー、でももやもやするんだね、はー。
:13/09/08 22:51 :SO-01E :BRm7wW8c
#526 [ほんちゃん]
めずらしくもやもやするって
思ったら生理になったからだな～納得！
最近仕事いやいや病復活！
こないだ新人のミスを尻拭いし
当事者は関係ありません的な笑笑
もう、困ったもんだな。
そういう私も書類のはさみかたで3回目の
お説教。めんどくさい。
:13/09/11 10:09 :SO-01E :.wcnFw9w
#527 [ほんちゃん]
調子いいとか調子こいてるとか
めんどくさい。
だから、なに？みたいな。
チャラチャラケラケラしてるかもだけど、
無責任なことしてないつもり。
でも、結局周りの評価次第か。
来月は同期とプチ旅行(*´ω｀*)
親友ともいくかも～
再来月は北海道((o(^∇^)o))
1月も親友ちゃんと旅行(*´ω｀*)
3月は沖縄！家族で(*´ω｀*)
ま、仮だけどな笑
楽しいことある分嫌なこともあるよね。
言われるのはなおして欲しいから。
:13/09/11 10:13 :SO-01E :.wcnFw9w
#528 [ほんちゃん]
夜に外食ばかりしています。
外食代ばかになりません笑笑
もー節約しないとな(涙)(涙)
:13/09/11 10:18 :SO-01E :.wcnFw9w
#529 [ほんちゃん]
50.4㎏
生理そろそろ終わるからダイエットがんばる
49台に早く戻らなければ(￣ー￣)
朝
ヨーグルト
納豆
サラダ
ぱん
プリン半分
朝から食べ過ぎたな(￣ー￣)
:13/09/12 11:00 :SO-01E :Z0CWEEHQ
#530 [ほんちゃん]
今日の夜勤まぢやだあー
でも明けで2連休(￣ー￣)ふっ
実家帰ってゆっくり過ごす。
ばあちゃんちに行くのだあ(￣ー￣)
本屋にも行くのだあ(￣ー￣)
とりあえず仕事のばばあたちうざいから
リフレッシュするだ
:13/09/12 11:02 :SO-01E :Z0CWEEHQ
#531 [ほんちゃん]
ばあちゃんちいったり食べ放題いって
食べまくりました(。´Д⊂)
明日からがんばる～
物欲はんぱない。
下着欲しいよ～財布、キーケース、化粧品
はーでも貯金しなきゃな。
:13/09/14 22:39 :SO-01E :dYcIU2ik
#532 [ほんちゃん]
食欲の秋+ストレス
はー痩せない。むしろぶーたん。
今日の朝も+2㎏(涙)(涙)
:13/09/19 14:12 :SO-01E :GHyVVcbo
#533 [ほんちゃん]
朝なし
昼ヨーグルト+ドーナツ+青椒肉絲丼
今から夜勤(涙)(涙)
超絶嫌すぎる。。。
:13/09/19 14:13 :SO-01E :GHyVVcbo
#534 [ほんちゃん]
なかなか痩せません(涙)(涙)
仕事行きたくない、人間怖いよ。
:13/09/19 14:14 :SO-01E :GHyVVcbo
#535 [ほんちゃん]
病んで病んで泣いて泣いて
本当に辛かった(涙)(涙)
まだまだ立ち直ってないけど
前向いて頑張る(涙)(涙)
ここ最近、外食ばっかで体重がやばい(涙)(涙)
:13/10/01 13:30 :SO-01E :UM/yCArk
#536 [ほんちゃん]
とりあえず今日から10月！
49㎏台に戻してのんびり痩せます(;o;)
まぢ2㎏太ったから顔とかやばい。
:13/10/01 13:31 :SO-01E :UM/yCArk
#537 [ほんちゃん]
はあーみちはながいな。
まだまだ頑張らないと！
パーマかけたいなー。
カラコン新しいのほしいなー。
下着、財布ほしいなー
車かったらキーケースも(涙)(涙)
ほしいものつきない。
ってか、1月で23才(涙)(涙)
ちょっと頑張って痩せて誕生日迎えたい(;o;)
:13/10/01 13:35 :SO-01E :UM/yCArk
#538 [ほんちゃん]
とりあえず今日は、我慢！
明日の朝50㎏台になってたらいいけど
生理前ってのもあるしだめだな(涙)(涙)
:13/10/01 13:35 :SO-01E :UM/yCArk
#539 [ほんちゃん]
でぶすぎて本当にひくわ。
もう、痩せたい。小柄になりたい。
もうがたいよすぎて本当にやだ。
痩せて可愛くなりたい。
努力しないとだめだよね。頑張れ、自分
:13/10/01 13:40 :SO-01E :UM/yCArk
#540 [ほんちゃん]
最近めっちゃ泣いてる。
こんなに泣き虫だったかな～(涙)(涙)
女って怖いよね。
自分の性格が本当に嫌だな。
こんな考えすぎて辛いわ。
なんも考えたくない( ´_ゝ`)
おかげで暴飲暴食52.4㎏→50.6㎏まで
2日で落ちました笑笑
しかも生理3日目( ´_ゝ`)( ´_ゝ`)
:13/10/07 12:52 :A/SO-01E :UyUblp2Q
#541 [ほんちゃん]
生理終わったら縄跳びしよ～
マッサージとかも～
可愛くなってやる( ´_ゝ`)( ´_ゝ`)
:13/10/07 12:53 :A/SO-01E :UyUblp2Q
#542 [ほんちゃん]
最近外食ばっかり。はあ( ´_ゝ`)
今から夜勤めっちゃ嫌だな(涙)(涙)
16～17旅行!!!!!!!!!!!
台風直撃(涙)(涙)なんてこったー(涙)(涙)
来月は沖縄(*^^*)
:13/10/14 14:22 :A/SO-01E :S/ENoLxo
#543 [ほんちゃん]
給料日でたら、家計簿書く( ´_ゝ`)
まぢ貯金しなきゃ～(涙)(涙)
:13/10/14 14:23 :A/SO-01E :S/ENoLxo
#544 [ほんちゃん]
約一年ぶりにまともに美容室(*^^*)
ぐりんぐりんにパーマ笑笑
明日は夜勤だよ～(涙)(涙)超嫌だな←
:13/10/19 16:54 :A/SO-01E :zHa7CgIQ
#545 [ほんちゃん]
久しぶりに意を決して体重計ったら
51.4㎏(涙)(涙)はー(涙)(涙)ちくしょー
頑張ってもとにも出さなきゃ。
朝
ヨーグルト
昼コロッケ
:13/10/20 13:07 :SO-01E :O0XJQcPM
#546 [ほんちゃん]
パーマ維持すんのむずーい。
よし、コテの練習あるのみ！笑笑
2㎏戻すぞー( ；∀；)
:13/10/20 14:38 :SO-01E :O0XJQcPM
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