油断大敵。

#441 [ほんちゃん]

今日49.4㎏
今日の夜勤と明日がんばる！★

昼
ヨーグルト
プチトマト大量
豆乳1杯

:13/06/08 14:27 :SO-01E :jp2/q/cI

#442 [ほんちゃん]

約一ヶ月ぶり～☆☆☆
7月24か25日に海に行くことに(´・ω・`)
ビキニ買ったし、本気diet(涙)(涙)

ってか、この一ヶ月色々ありすぎ。

:13/07/08 11:47 :SO-01E :FEY2RR0k

#443 [ほんちゃん]

こないだは、仕事の飲み会。
飲むは食べるはでちょー疲れた笑笑
いつも眼鏡地味女な私ですが
化粧してコンタクトにしたら、先生に
今日一番良い意味で印象的だったよって
言われた(´・ω・`)
好きな人だったら良かったー(涙)(涙)
ってか、いつもがひどすぎるってことか！

:13/07/08 11:50 :SO-01E :FEY2RR0k

#444 [ほんちゃん]

そして、親友ちゃんと旅行へ！
すっごい楽しかった☆☆
仕事とかミスしまくりでかなりへこんで
落ち込んでたけど、リフレーシュ(^○^)
ありがとう、友達は大切！

:13/07/08 11:52 :SO-01E :FEY2RR0k

#445 [ほんちゃん]

朝49.8㎏
いつもここら辺をいきき。
でも、とりあえず海までに48㎏台目指す！
見た目重視でしぼります(涙)(涙)

:13/07/08 11:56 :SO-01E :FEY2RR0k

#446 [ほんちゃん]

先週くらいから、豆乳＋プロテイン！？
みたいなのを飲んでいます(^○^)
肌がめっちゃきれいな人にすすめられたり、
アレルギーがなくなった！って話を聞いて
ま、まだまだ効果はわからないか！笑笑

:13/07/08 12:01 :SO-01E :FEY2RR0k

#447 [ほんちゃん]

最近なーんもきにしないで
がむしゃらに食べてしまった((((；゜Д゜)))

夜にファミレスいったり、
串カツ食べ放題行ったり(涙)(涙)
おかげでばーんっと体重増加(涙)(涙)

昨日51.4㎏に怯えました
おにぎり1こで乗りきりました(涙)(涙)

:13/07/14 13:22 :SO-01E :TbUW/XcU

#448 [ほんちゃん]

そして本日50.4㎏

:13/07/14 13:27 :SO-01E :TbUW/XcU

#449 [ほんちゃん]

朝ヨーグルト

:13/07/14 13:30 :SO-01E :TbUW/XcU

#450 [ほんちゃん]

ただいま、誘惑に負けてあみじゃが( ；∀；)

あみじゃがはいかんなーやっぱ。
とりあえず今日暴食しない(涙)(涙)

24*25日海に行くのにー(涙)(涙)

:13/07/14 13:31 :SO-01E :TbUW/XcU

C-BoX E194.194