油断大敵。

#421 [ほんちゃん]

まぢで来月海、プール行くために
がちでダイエットがんばる(´・ω・`)
最近たるんでたし、昨日、一昨日と
食いまくっちゃったから(´・ω・`)

一昨日お祭り行ったら日焼けしたー(涙)(涙)

:13/06/04 10:31 :SO-01E :rlaH4iDs

#422 [ほんちゃん]

朝体重図ったら事件(´・ω・`)

51.2㎏(涙)(涙)
生理終わるし頑張ります！

朝ゼリー
昼サラダ

今日は夜勤！怖いよ(涙)(涙)
夜もサラダにします！
朝は野菜ジュースで
明日も野菜ジュースで調整するべし！

:13/06/04 12:22 :SO-01E :rlaH4iDs

#423 [ほんちゃん]

10日にビキニかいにいくって約束
しちゃったからそれまでにとりあえず49㎏台

に戻したいよー(涙)(涙)
でも、生理で増えたのは水分って聞いたから
ちょっとほっとしたぜ笑
でもまぢで頑張らないと(涙)(涙)

:13/06/04 12:34 :SO-01E :rlaH4iDs

#424 [ほんちゃん]

今
あずきむしぱん！

間食は14～15時に食べる(´・ω・`)
間食はちょっとずつ減らそう。うん。

:13/06/04 14:23 :SO-01E :rlaH4iDs

#425 [ほんちゃん]

夜
サラダ
ゼリー

今←
せんべい3枚(´・ω・`)
誘惑に勝てなかった。
今から仮眠します(´・ω・`)

:13/06/05 00:40 :SO-01E :.HJIYTYY

#426 [ほんちゃん]

明けで帰ってからと明日の半日で
どうにかしたいけど、どうだろ。
とりあえず49㎏台に戻したいよー(涙)(涙)

:13/06/05 00:41 :SO-01E :.HJIYTYY

#427 [ほんちゃん]

夜勤でせんべい食いまくっちゃったよ(T-T)
痩せられるのだろうか？(涙)(涙)

ただいま50.8㎏
あと-1.8㎏(´・ω・`)まだまだだわー

そして寒天ゼリー食べました
今日はもう食いませぬぞ(*^^*)

:13/06/05 17:36 :SO-01E :.HJIYTYY

#428 [ほんちゃん]

縄跳び500回したら、
気持ち悪くなったーもう、だめや！
歳かな？笑

明日、半日★
午後から何しよっかな？！

:13/06/05 19:44 :SO-01E :.HJIYTYY

#429 [ほんちゃん]

朝49.8㎏

朝野菜ジュース

昼野菜ジュース、桃ぜりー、おまんじゅう

:13/06/06 12:29 :SO-01E :ctv5j1N6

#430 [ほんちゃん]

トイレットペーパー、豆乳、じゃがいも
たまねぎ、ピーマン、トマト、にんじん
ひき肉、チーズ、ソーセージで2000円未満で変えるかな？

:13/06/06 12:31 :SO-01E :ctv5j1N6

C-BoX E194.194