油断大敵。

油断大敵。
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#101 [ほんちゃん]

朝
ココア

昼
お弁当
チョコ1つ

:13/01/24 12:08 :SO-01E :GIF98F5o

#102 [ほんちゃん]

明日は半日だから友達と
食べ放題だから気を付けよう(´・ω・`)

:13/01/24 12:10 :SO-01E :GIF98F5o

#103 [ほんちゃん]

夜
おからクッキー

:13/01/24 19:16 :SO-01E :GIF98F5o

#104 [ほんちゃん]

明日は15時くらいから遊ぶから
日勤終わってからかいものあるいていく(´・ω・`)
お鍋に必要なものと冷凍食品は必需品←
支払いもいきたいなー(´；ω；`)

:13/01/24 19:18 :SO-01E :GIF98F5o

#105 [ほんちゃん]

韓国で買ったパックちょーいい(´；ω；`)

:13/01/24 20:18 :SO-01E :GIF98F5o

#106 [ほんちゃん]

明日は、朝と昼少な目に(´・ω・`)
夜、食べ放題とかダイエットの対敵←

:13/01/24 20:20 :SO-01E :GIF98F5o

#107 [ほんちゃん]

一時期、抹茶あいすにあんこのっけて
食べるのはまってたな(´・ω・`)
あーまたやりたい！

:13/01/24 20:23 :SO-01E :GIF98F5o

#108 [ほんちゃん]

会いたい会いたい会いたい
あーもう12日もあってないよ(´；ω；`)
会えるの来月とかもう嫌だー
ってか会いに来てくれてもいいじゃん
愛されてないのかな( ´_ゝ`)

:13/01/24 20:25 :SO-01E :GIF98F5o

#109 [ほんちゃん]

お腹すいたー( ´_ゝ`)
おトメさん面白そうだけど
寝ちゃおうかな～
本当に4日勤疲れたな！

:13/01/24 21:15 :SO-01E :GIF98F5o

#110 [ほんちゃん]

朝
あんこもち

んーうまいっ!!!!!!!!!!!

:13/01/25 07:10 :SO-01E :ADhBGF1I

#111 [ほんちゃん]

今日半日だからぱぱっとやって
ささっと帰りますよー( ´_ゝ`)
んで、買い物行って準備して
岩盤浴と食べ放題＼(^o^)／ｲｴｲ
食べ過ぎないようにできるかな(´；ω；`)

:13/01/25 07:13 :SO-01E :ADhBGF1I

#112 [ほんちゃん]

朝
あんころもち
昼
マドレーヌ1口
豆乳鍋

:13/01/25 13:44 :SO-01E :ADhBGF1I

#113 [ほんちゃん]

岩盤浴行ってきたよー

で、食べ放題(´；ω；`)
食い過ぎました。

:13/01/25 23:46 :SO-01E :ADhBGF1I

#114 [ほんちゃん]

兄がインフルエンザに(´；ω；`)

明日COACHのバック売ってたら
買いたいな(*^^*)
売り切れてそうだけどね←

:13/01/26 10:53 :SO-01E :shydxoxc

#115 [ほんちゃん]

夜勤やだよー(´；ω；`)

怖い人とだから泣きそう(´；ω；`)

:13/01/26 11:04 :SO-01E :shydxoxc

#116 [ほんちゃん]

カラコン欲しいなー(*^^*)
乱視用のカラコンめっちゃ高い(´；ω；`)

うんちちょい出た

:13/01/26 11:06 :SO-01E :shydxoxc

#117 [ほんちゃん]

49.6㎏＼(^o^)／

昨日あんなに食べたのに嬉しい！
やっぱ朝と昼野菜とかに調節すると
いい感じなんだね(о´∀`о)

炭酸パワーすごい

:13/01/26 11:17 :SO-01E :shydxoxc

#118 [ほんちゃん]

今年はビキニ絶対着る(´；ω；`)

髪頑張って伸ばす
美肌目指す
華奢な女になる
色々enjoyする
yesと言えるように
笑顔を忘れない
自信をもつ
とにかく楽しみたい
そのためにも女磨く
うーさん見返したる

:13/01/26 11:23 :SO-01E :shydxoxc

#119 [ほんちゃん]

仕事もちゃんと責任持ってやる！

:13/01/26 11:23 :SO-01E :shydxoxc

#120 [ほんちゃん]

去年の3月とか余裕で55～58㎏あったからな
まだまだでぶだけど頑張る(´；ω；`)
46㎏台になったらちょっとは顔小さくなる？
面長の輪郭嫌すぎる(´；ω；`)
ほっぺの面積ありすぎだろーよ←
下半身も痩せたい
3、4月から車運転できるし
岩盤浴とか通いたいな(´；ω；`)
はめはずない程度にね←

:13/01/26 11:27 :SO-01E :shydxoxc

#121 [ほんちゃん]

豆乳鍋たらふく食べました(´・ω・`)
夜勤だからそれまでお腹すかないように←

明日は、ままんとdate★
明けだから疲れきってそう！
28日はぐうたらしますん(´・ω・`)
あ、でも病院行くしかないかな←

:13/01/26 12:19 :SO-01E :shydxoxc

#122 [ほんちゃん]

物欲はんぱねー
財布、キーケース、指輪、バック

お金降ってこい(´；ω；`)

:13/01/26 12:33 :SO-01E :shydxoxc

#123 [ほんちゃん]

夜勤やだよーいやすぎるー
本当に泣きたい(´；ω；`)

:13/01/26 13:52 :SO-01E :shydxoxc

#124 [ほんちゃん]

患者さん急変したよー(´・ω・`)

いま
おからクッキー2枚
おこめパスタ
チョコ3こ

:13/01/26 22:14 :SO-01E :shydxoxc

#125 [ほんちゃん]

朝
ヨーグルト
ピーナッツパン

昼
サーティーワンアイス

17時
らーめん
からあげ

:13/01/27 19:27 :SO-01E :2VABdR16

#126 [ほんちゃん]

今日セール最終日だから
COACHのバックとショーパンとニットと
盛れる下着買っちゃった(´・ω・`)★

がちで貯金できませぬ。
明日は、友達と買い物(´；ω；`)
何も買えないよ！笑

今月もかつかつ生活だよ。

:13/01/27 19:30 :SO-01E :2VABdR16

#127 [ほんちゃん]

ほろよいなう:(´・ω・`)

:13/01/27 19:30 :SO-01E :2VABdR16

#128 [ほんちゃん]

意識を手放して今起きた←

体重はかんの怖いけど頑張ってくるね←

:13/01/28 09:34 :SO-01E :mSEgs6Do

#129 [ほんちゃん]

昨日は調子こいてショーパンなんて
買ってしまったのでダイエット頑張る(´；ω；`)
47㎏台くらいになったら少しはゆるくなる？

:13/01/28 09:39 :SO-01E :mSEgs6Do

#130 [ほんちゃん]

朝49.8㎏

昼
サラダ
ビーフシチュー

15時
黒ごまパフェ

:13/01/28 22:09 :SO-01E :mSEgs6Do

#131 [ほんちゃん]

デニーズのビーフシチューと
ジョナサンのパンケーキが好きです(´；ω；`)
安い女なんです←

今日はダイエットの手袋買ったよ!!!!!!!
効果なさそう～笑

:13/01/28 22:11 :SO-01E :mSEgs6Do

#132 [ほんちゃん]

ここ最近食べたいもの食べまくったから
明日は、朝ヨーグルト、昼おこめパスタ
夜フルーツにします(´・ω・`)
明後日は遅番だから昼お鍋、夜はるさめ
明々後日はお休みだからなー♪
とりあえずがんばります(*^^*)

:13/01/28 22:13 :SO-01E :mSEgs6Do

#133 [ほんちゃん]

前髪切りにいきたい(´；ω；`)
トリートメントもしてもらいたい

お金ないよー。
2月仲良しメンバーでディズニーだし
まだ誕生日プレゼントすら
買ってあげてないしな(´・ω・`)

:13/01/28 22:19 :SO-01E :mSEgs6Do

#134 [ほんちゃん]

朝
いちご

昼
おこめパスタ

:13/01/29 20:04 :SO-01E :FUm8Bxas

#135 [ほんちゃん]

むかつきすぎていらいらやばい

あーむかつく。むかつく。
人選んで発言してんなよ。
メスゴリラ！

:13/01/29 20:05 :SO-01E :FUm8Bxas

#136 [ほんちゃん]

タヌキもむかつくー。
ぽやぽやしててすみませんね( ´_ゝ`)
おめーはなんなんだよ。

:13/01/29 20:13 :SO-01E :FUm8Bxas

#137 [ほんちゃん]

顔もみたくないです(*^^*)

:13/01/29 20:13 :SO-01E :FUm8Bxas

#138 [ほんちゃん]

洗濯終わるかなー(´・ω・`)

来月のシフトどきどき
泣きそう(´；ω；`)

:13/01/29 21:03 :SO-01E :FUm8Bxas

#139 [ほんちゃん]

31何しようかな。
天気良かったら前髪だけきりにいこうかな～
買い物こないだしたしなー。
ゆっくり過ごして掃除とかしようかな。
お金使いすぎちゃったしな( ´_ゝ`)
１人ファミレスとか憧れるぜ！★

:13/01/29 21:06 :SO-01E :FUm8Bxas

#140 [ほんちゃん]

洗濯干して今日もマッサージしよ！

:13/01/29 21:07 :SO-01E :FUm8Bxas

#141 [ほんちゃん]

洗濯物多すぎて干せない( ；∀；)

:13/01/29 22:21 :SO-01E :FUm8Bxas

#142 [ほんちゃん]

お兄ちゃんの友達とデートするかも！
かっこいいからどきどきしちゃう( ；∀；)
ま、あっちにその気はないですね←

:13/01/29 22:59 :SO-01E :FUm8Bxas

#143 [ほんちゃん]

お風呂明日入ろうかな(´；ω；`)

:13/01/29 23:09 :SO-01E :FUm8Bxas

#144 [ほんちゃん]

朝
49.4㎏＼(^^)／

:13/01/30 09:43 :SO-01E :epReLQ5M

#145 [ほんちゃん]

今からお鍋食べて休憩の時は
おこめパスタとヨーグルトにしよ(´・ω・`)

デートのためにも痩せますよ！

勤務表怖いよー(´；ω；`)

:13/01/30 09:44 :SO-01E :epReLQ5M

#146 [ほんちゃん]

ねー最近の子は痩せすぎだよ(´；ω；`)
ダメだよ、赤ちゃん産めなくなるよ(´；ω；`)

:13/01/30 09:46 :SO-01E :epReLQ5M

#147 [ほんちゃん]

豆乳鍋にはまり中(о´∀`о)
うますぎてやばーい★
簡単だしヘルシーだし！
ま、水炊きのがいいんだろうけどな←

:13/01/30 09:57 :SO-01E :epReLQ5M

#148 [ほんちゃん]

美味しかったー(*^^*)!!!!!!!

:13/01/30 10:38 :SO-01E :epReLQ5M

#149 [ほんちゃん]

遅番やだなやだなやだな

:13/01/30 10:39 :SO-01E :epReLQ5M

#150 [ほんちゃん]

遅番(´；ω；`)
あと1時間ちょいしたら行かなきゃ( ´_ゝ`)

:13/01/30 11:01 :SO-01E :epReLQ5M

#151 [ほんちゃん]

おからクッキー食べちゃった(´；ω；`)
2枚も★
めっちゃ咳き込んではずい！笑

:13/01/30 11:54 :SO-01E :epReLQ5M

#152 [ほんちゃん]

休憩～(´・ω・`)

青汁粉末要りヨーグルト
じゃがりこ1袋
クッキー3枚

:13/01/30 16:18 :SO-01E :epReLQ5M

#153 [ほんちゃん]

+
クッキー1枚
キットカット1つ
ばかうけ1袋

すみません(´；ω；`)
今日はもう食べませんよ

:13/01/30 16:23 :SO-01E :epReLQ5M

#154 [ほんちゃん]

疲れた(´；ω；`)

:13/01/30 22:33 :SO-01E :epReLQ5M

#155 [ほんちゃん]

メールこないよ。

:13/01/30 23:22 :SO-01E :epReLQ5M

#156 [ほんちゃん]

きたきたd=(^o^)=b

慎重に慎重に。
調子に乗らないこと！これ、基本!!!!!!!

:13/01/31 08:35 :SO-01E :5BTbqZh.

#157 [ほんちゃん]

髪きりにいくか迷う
かわいくなりたいんです(´・ω・`)

:13/01/31 08:37 :SO-01E :5BTbqZh.

#158 [ほんちゃん]

お腹すいたよー(´・ω・`)
体重はかってきまま

:13/01/31 09:48 :SO-01E :5BTbqZh.

#159 [ほんちゃん]

朝49.4㎏

今月の目標達成＼(^^)／
次は2月11日までに48㎏台★

生理近いからむずいかな(´・ω・`)

:13/01/31 10:30 :SO-01E :5BTbqZh.

#160 [ほんちゃん]

2日デートやばい！
勝手に舞い上がってるし自分が
不細工なのも知ってるけど←
一応女ですから( ´_ゝ`)ふふふ

:13/01/31 10:32 :SO-01E :5BTbqZh.

#161 [ほんちゃん]

服何来ていこうかな(´・ω・`)
あーもうぷしゅってなるよ←

:13/01/31 10:33 :SO-01E :5BTbqZh.

#162 [ほんちゃん]

朝、昼
豆乳鍋+豆乳チーズリゾット
青汁粉末要りヨーグルト

いっぱい食べました(´・ω・`)

:13/01/31 11:04 :SO-01E :5BTbqZh.

#163 [ほんちゃん]

今日はもうメイン食べませんよ(´・ω・`)

:13/01/31 11:07 :SO-01E :5BTbqZh.

#164 [ほんちゃん]

食い過ぎてぱんぱん(´；ω；`)
腹八分目にしないといかんね！

:13/01/31 11:14 :SO-01E :5BTbqZh.

#165 [ほんちゃん]

クッキーとチョコ大量(´；ω；`)

家にいると食べちゃうよー(´；ω；`)

:13/01/31 13:46 :SO-01E :5BTbqZh.

#166 [ほんちゃん]

絶対やばいよ(´・ω・`)
太るし明日絶対顔にニキビできる←

:13/01/31 13:46 :SO-01E :5BTbqZh.

#167 [ほんちゃん]

今から明日までリセットします(´；ω；`)

2日デートさんなのに(´；ω；`)

:13/01/31 13:47 :SO-01E :5BTbqZh.

#168 [ほんちゃん]

間食はでぶのもとー！(´・ω・`)

:13/01/31 13:51 :SO-01E :5BTbqZh.

#169 [ほんちゃん]

罪悪感やばいよー(´；ω；`)

今日はゆっきりお風呂に漬かって
明日は美容室行く！
お金おろしにいかないとなー(´・ω・`)

:13/01/31 14:07 :SO-01E :5BTbqZh.

#170 [ほんちゃん]

え(´；ω；`)

:13/01/31 15:59 :SO-01E :5BTbqZh.

#171 [ほんちゃん]

何がおきたかよくわからない、
大丈夫なのか

:13/01/31 16:00 :SO-01E :5BTbqZh.

#172 [ほんちゃん]

大丈夫だよね？大丈夫だよね？
ねー返事。
お願い

:13/01/31 16:33 :SO-01E :5BTbqZh.

#173 [ほんちゃん]

良かった。
特になんともなくて(´・ω・`)

:13/01/31 17:12 :SO-01E :5BTbqZh.

#174 [ほんちゃん]

でも、お金払えないとかないわ。
働かない父親をもつと苦労するわ。
じぶんは母親みたいにならないって
決めても結局は同じ道辿るのかもね。
だから、うちは看護師になったの。
一人でも生きていけるように。
別れたくても別れられない母親とは違う。

:13/01/31 17:14 :SO-01E :5BTbqZh.

#175 [ほんちゃん]

今日はもう食べないよ(´；ω；`)
明日は体重はかるのやめようかな(´；ω；`)

:13/01/31 17:55 :SO-01E :5BTbqZh.

#176 [ほんちゃん]

明日、夜ご飯食べに行くことになったので
頑張って調整します(´・ω・`)

明日は美容室行ってお鍋の材料と
バレンタインのチョコ買いに行く！
お金も下ろして振り込みも行く！
すべて歩いていきます(´；ω；`)diet★

:13/01/31 18:26 :SO-01E :5BTbqZh.

#177 [ほんちゃん]

大丈夫なんかなー

:13/01/31 18:47 :SO-01E :5BTbqZh.

#178 [ほんちゃん]

生きててくれてありがとう。
むかつくし金遣い荒いしうざいけど
大事な家族だからね。
死なせないから、絶対に。

:13/01/31 20:21 :SO-01E :5BTbqZh.

#179 [ほんちゃん]

何も起こらないといいけど、
神様が本当にいるならこんか中途半端なこと
しないでくださいね。

:13/01/31 20:23 :SO-01E :5BTbqZh.

#180 [ほんちゃん]

全身痛いんだね(´；ω；`)

:13/02/01 10:05 :SO-01E :bOswRv/M

#181 [ほんちゃん]

朝49.2㎏

昼
マックふるーりー
シーザーサラダ
パン一口

今
やきおにぎり一口

:13/02/01 17:39 :SO-01E :bOswRv/M

#182 [ほんちゃん]

早く帰ってくれないかな( ´_ゝ`)
明日、仕事だから本当にやだ。
まず、寝てるのに起こすとかくそ。
お金も払わないし、お土産は？とか、
毎回そんなばくばく食ってるから
でぶるんだよ。学べよ。
あー自分機嫌悪さMAXですよー。

:13/02/01 17:41 :SO-01E :bOswRv/M

#183 [ほんちゃん]

お腹すいていらいらするー( ´_ゝ`)

:13/02/01 17:45 :SO-01E :bOswRv/M

#184 [ほんちゃん]

今月、夜勤5回もあるー
新人にそんなに働かせてどうしたいの？
まぢうざいんだよ。馬鹿だな、完全に
たぬきとまた夜勤、休日日勤一緒。
まぢ最悪すぎて泣きたいんだけど
仕事本当にやめたい。
夜勤なんてやりたくないよ(´；ω；`)
5回だよ？5回(´；ω；`)
おかしいでしょ？本当に(´；ω；`)
いつも3回～4回なのに(´；ω；`)
もう、この職場おかしすぎる。
他のとこ、2～3回だよ。あーやだなやだな

:13/02/01 17:51 :SO-01E :bOswRv/M

#185 [ほんちゃん]

サンドイッチ1つ(´；ω；`)

暴食しちゃいそう、誰か、止めて。

:13/02/01 17:58 :SO-01E :bOswRv/M

#186 [ほんちゃん]

なんか、無性に泣きたくなってきた。

:13/02/01 18:50 :SO-01E :bOswRv/M

#187 [ほんちゃん]

誰かといないと辛いからご飯いってくる

うんみでたー(´；ω；`)

:13/02/01 19:37 :SO-01E :bOswRv/M

#188 [ほんちゃん]

うんち2回目(´・c_・`)

夜
ビーフシチュー
サラダ
ロールケーキ
ポテチ

さよなら。