油断大敵。

#88 [ほんちゃん]

朝
ヨーグルト
昼
お弁当
ヨーグルト
夕
ヨーグルト
おからクッキー

:13/01/22 18:58 :SO-01E :dFXeH/As

#89 [ほんちゃん]

今日給料日だったけど全然多くなくて
やばいんですけども( ´_ゝ`)
コンビニで無駄遣いしちゃったよ(´・ω・`)

:13/01/22 18:59 :SO-01E :dFXeH/As

#90 [ほんちゃん]

とりあえずお休みは寝まくる( ´_ゝ`)

:13/01/22 19:00 :SO-01E :dFXeH/As

#91 [ほんちゃん]

ゆで卵食いました

:13/01/22 20:17 :SO-01E :dFXeH/As

#92 [ほんちゃん]

朝
ヨーグルト
昼
ごこくまいドリア
サラダ
ヨーグルト2つ

:13/01/23 13:19 :SO-01E :rlgxngsI

#93 [ほんちゃん]

夜
パイナップル
いちごサンド←
いかん、最近、たるんでる(´・ω・`)

:13/01/23 19:00 :SO-01E :rlgxngsI

#94 [ほんちゃん]

半身浴じみたことやったけど
全然体重減らない( ；∀；)
ってか、0.6㎏も太っていた←

:13/01/23 19:59 :SO-01E :rlgxngsI

#95 [ほんちゃん]

笑えない笑えない笑えない。
今月全然49㎏台になりたいのにー！(´・ω・`)
春までに46㎏台になるんです。
やっぱ縄跳びやらないと駄目かな(´・ω・`)

:13/01/23 20:01 :SO-01E :rlgxngsI

#96 [ほんちゃん]

よし、決めた( ´_ゝ`)

仕事、買い物は歩いていく！
検査だしとかはエレベーター使わない！
階段メインでいくこと！
いっぱい食べていいのは朝か昼！
お風呂中はマッサージする！
体重毎日はかること！
甘いものとか外食は日中に！
おこめパスタまた買おうかな～(´・ω・`)

:13/01/23 20:04 :SO-01E :rlgxngsI

#97 [ほんちゃん]

ダイエット食品買いまくりました( ；∀；)
この前ダイエット食品をお昼おき返したら
いい感じだったんだよねー( ´_ゝ`)
メディキュット買いにいこうっと!!!!!!!!!!

:13/01/23 20:27 :SO-01E :rlgxngsI

C-BoX E194.194