ＡＴＡＲＵ最高

:13/01/06 19:51 :P02B :NH/QMYB2

朝ご飯
＊炒飯
＊カフェラテ

昼ご飯
＊お弁当
＊コーヒー
＊東京バナナ

間食
＊東京バナナ
＊カプチーノ

:13/01/07 16:45 :P02B :RYAkoXow

○

:13/01/07 16:46 :P02B :RYAkoXow

夜ご飯
＊豆腐のひき肉包み揚げ
＊コーヒー

:13/01/07 17:00 :P02B :RYAkoXow

:13/01/07 19:34 :P02B :RYAkoXow

△

:13/01/07 19:35 :P02B :RYAkoXow

ちやんと夜ご飯
食べた日にわ
寝る時間をなるべく
遅めにする！

明日わ調整日！

:13/01/07 19:36 :P02B :RYAkoXow

朝ご飯
＊ヨーグルト
＊ココア

:13/01/08 09:41 :P02B :vfbeZUzU

:13/01/08 09:41 :P02B :vfbeZUzU

昼ご飯
＊卵焼き０2切れ
＊ミートボール０l個
＊アロエヨーグルト
＊カフェオレ

:13/01/08 12:23 :P02B :vfbeZUzU

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