目標5ヶ月で-10kg
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#1 [ちゅん吉] 12/12/21 18:59
身長→→→160㌢
体重→→→59㌔
下半身デブ
現在MAX体重更新中
#2 [ちゅん吉]
ガストなう
ちゃんぽん麺＋唐揚げ丼
886カロリー＋456カロリー
ダイエットは明日から…
デブの口癖ww
デザートも食べそう
:12/12/21 22:18 
:CA006 
:☆☆☆
#3 [ちゅん吉]
家に帰ってキットカットの小袋の1つ
お風呂入ってボディークリーム塗りながらマッサージ
今2㌔のボールで軽くストレッチ
今日の体重59.1㌔
遅寝はダイエットの敵
だけど彼に付き添いでDVD…
2時には寝よう
おやすみなさい
:12/12/22 01:02 :CA006 :☆☆☆
#4 [ちゅん吉]
おはようございます
朝は時間なくてヨーグルトのみ
美容院なう。
お腹すきそー
:12/12/22 09:06 :CA006 :☆☆☆
#5 [ちゅん吉]
お昼はお鍋でした
久しぶりの再会
太ったって言われたー
:12/12/22 17:30 :CA006 :☆☆☆
#6 [ちゅん吉]
今日は仕事OFFだからご飯が早い～
今夜は煮込みラーメン
キムチチゲ味
キャベツと青梗菜、きのこと長ネギ入れて
野菜たっぷり～
:12/12/22 19:23 :CA006 :☆☆☆
#7 [ちゅん吉]
彼はモーニングピザ3枚食べてます…
私も１枚…
120カロリー
:12/12/22 19:41 :CA006 :☆☆☆
#8 [ちゅん吉]
おはようございます
久しぶりに二度寝
もうお昼だから朝食はなし
何食べようかなー
:12/12/23 11:55 :CA006 :☆☆☆
#9 [ちゅん吉]
12月23日
食パンに卵とハムのサンドイッチ
たこやき
チキンカツカレー
体重→→59.2キロ
:12/12/24 16:50 :PC :☆☆☆
#10 [ちゅん吉]
朝→→クリームパンとポテトチップ少し
昼→→チキン南蛮弁当
ホント体にいい食生活してないなｗｗ
こりゃ痩せれんわ。。
:12/12/24 16:52 :PC :☆☆☆
#11 [体重なんか言えません]
食べ多分動けばおｋ
:14/07/23 22:54 :PC :☆☆☆
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