本気diet。

#41 [ゆき]

レッグマジック1分

:12/12/22 17:33 :SC-02C :☆☆☆

#42 [ゆき]

夜ご飯

飲み会
カロリミットうこん飲んだよ！

:12/12/22 23:56 :SC-02C :☆☆☆

#43 [ゆき]

朝体重

72.1kg

カロリミット効果やば(笑)
昨日あんだけ食べたのに減ってる！
これはリピ決定やな！！

:12/12/23 13:55 :SC-02C :☆☆☆

#44 [ゆき]

朝ご飯

豚肉としめじのおろし醤油炒め
ご飯、味噌汁、にんにく味噌

:12/12/23 13:59 :SC-02C :☆☆☆

#45 [ゆき]

夜ご飯

カレーライス
お茶

:12/12/23 20:17 :SC-02C :☆☆☆

#46 [ゆき]

間食

チョコ２粒

:12/12/23 20:19 :SC-02C :☆☆☆

#47 [ゆき]

夜運動

コアリズム
レッグマジック

:12/12/23 21:35 :SC-02C :☆☆☆

#48 [ゆき]

今日ちょっと痩せてたからやる気出た(笑)
けど、夜ご飯いつもより遅かったし
明日増えてるかな～(´･_･`)？

半身浴もしちゃおっかな(^^)

:12/12/23 21:37 :SC-02C :☆☆☆

#49 [ゆき]

半身浴できんかった(´･_･`)
マッサージはちゃんとしました。

:12/12/24 00:17 :SC-02C :☆☆☆

#50 [ゆき]

コアでお腹、レッグマジックで足やから
後は顔と二の腕のダイエットしたい！

なんかおすすめないですか？

:12/12/24 00:18 :SC-02C :☆☆☆

C-BoX E194.194