＊ ４５キロになります
最新 最初 全 
#205 [51.8]
あさごはん
プロテインダイエット
大学芋２個
:13/10/09 09:06 
:iPhone 
:☆☆☆
#206 [51.8]
お昼ご飯はさっぱりしよー！
間食なしの一駅前から歩く！
:13/10/09 09:07 :iPhone :☆☆☆
#207 [51.8]
今日は半身浴できないから
食事制限と筋トレやな！
明日休みだから大掃除もする！
:13/10/09 09:08 :iPhone :☆☆☆
#208 [51.8]
お昼ご飯
鷄雑炊
オロナミンC
コーヒー半分
:13/10/09 13:14 :iPhone :☆☆☆
#209 [51.8]
昨日のよるごはん
ポテトS
アップルパイ
リンゴジュース
徒歩1時間
:13/10/10 14:01 :iPhone :☆☆☆
#210 [51.1]
追加、豚汁、雪見だいふく
:13/10/10 14:01 :iPhone :☆☆☆
#211 [51.1]
朝ごはん ×
昼ごはん プチシェイク
:13/10/10 14:02 :iPhone :☆☆☆
#212 [51.1]
半身浴前51.5
半身浴後51.1
:13/10/10 14:02 :iPhone :☆☆☆
#213 [51.1]
15日までに50キロ代！
負けてられない！がんばる！
:13/10/10 14:02 :iPhone :☆☆☆
#214 [51.1]
50キロの壁がでかいよ〜
:13/10/10 14:18 :iPhone :☆☆☆
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