＊４５キロになります

#174 [51.9]

あと６日で50キロ！

:13/09/24 09:03 :iPhone :☆☆☆

#175 [51.9]

お昼ご飯

チーズ月見、ポテト、コーヒー

:13/09/24 22:54 :iPhone :☆☆☆

#176 [51.9]

間食

プチケーキ1、せんべい

:13/09/24 22:55 :iPhone :☆☆☆

#177 [51.9]

よるごはん

フランスパン、飲むヨーグルト

:13/09/24 22:55 :iPhone :☆☆☆

#178 [51.4]

半身浴前、51.4kg

:13/09/24 22:56 :iPhone :☆☆☆

#179 [51.0]

朝ごはん

酵素＋牛乳
コーヒー

:13/09/25 09:19 :iPhone :☆☆☆

#180 [51.4]

朝ごはん

ホットアップルパイ
紅茶花伝
グレープフルーツジュース

:13/09/27 15:07 :iPhone :☆☆☆

#181 [51.4]

昼ごはん

ネバネバサラダ
チーズチキン
ハムマヨパン１
コーヒー

:13/09/27 15:08 :iPhone :☆☆☆

#182 [51.4]

次の測定までに49なってやる！
絶対なる！見返す！

:13/09/27 15:13 :iPhone :☆☆☆

#183 [51.4]

11月までには46なりたい！
なろう！がんばろう！

朝ごはんはパン食べて
夜ご飯を酵素にする！
遅番のときは朝も夜も酵素！
お昼ご飯はサラダ食べてから
なんか食べる！よし！

やってやろーーーー

:13/09/27 15:15 :iPhone :☆☆☆

C-BoX E194.194