産後DIET中◎ｰ21kgなう!!
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#132 [nachimama
54.3]
朝 なし
昼 温野菜
焼鮭
連休中ｶｰｳﾞｨｰは夜だな
24日まで落とせるだけ
落としとこうヾ(*´ω｀*)ﾉ
:12/12/22 12:02 
:SH01B 
:☆☆☆
#133 [nachimama54.3]
今朝ｳｴｽﾄ計ったら
66cmだった(´･_･`)
:12/12/22 15:55 :SH01B :☆☆☆
#134 [nachimama54.3]
夜 からあげ
お味噌汁
いっぱい食べちゃった
:12/12/22 17:40 :SH01B :☆☆☆
#135 [６０.２㌔]
またまたひさしぶり(*^^*)
この前の焼き肉からまた
さらにお泊まりかいしたから
体重乗ってない…((T_T))
あと昨日生理になったので
あと１週間がんばります!!
サボらないように
頑張らなくっちゃ♪
:12/12/23 01:04 :F01C :☆☆☆
#136 [nachimama54.7]
ふ､ふ､増えた…〇/￣/_
今年53kg代突入の夢は
はかなく消え去りました…
:12/12/23 09:53 :SH01B :☆☆☆
#137 [ゆーまむ]
こんにちは(≧з≦)
私なんか旦那と子供のぶんだけ
作ってるつもりなのに…多く作って
しまう○rz
私も昔の写真とか撮っておけば
良かったよ(´Д｀)
今日は早めのX'masﾊﾟｰﾃｨです…(´Д｀)
食べたいけど食べたくないw
:12/12/23 13:43 :SH-01D :☆☆☆
#138 [nachimama54.7]
朝 なし
昼 炒飯
夜 ｶﾚｰﾗｲｽ
早めに夕飯食べた(´ω｀)
炭水化物食べまくりだから
明日､明後日増えるだろうから
計らない～(｀･ω･´)!!
:12/12/23 16:50 :SH01B :☆☆☆
#139 [ゆーまむ]
ヤベー(´Д｀)
ﾒﾁｬﾒﾁｬ食べちゃったよ(;_;)/
X'masくらいいいかなあ…と思って
食べ過ぎたよ(つェ⊂)
なちん家はX'masﾊﾟｰﾃｨは明日かなあ!?
:12/12/23 22:57 :SH-01D :☆☆☆
#140 [nachimama54.7]
運動 ゆるｶｰｳﾞｨｰ
ﾒﾗﾒﾗｶｰｳﾞｨｰ
寝る前､お腹空きすぎて
気持ち悪かったから
ｶﾌｪｵﾚ飲んだ(*´ー｀*)
早く夜にならないかな
体重増えるのは嫌だけど
ﾁｷﾝ食べたい～
!!!
ﾋﾟｻﾞ食べたい～!!!
肉ぅーーー(*ﾟДﾟ*)!
←
:12/12/24 00:44 :SH01B :☆☆☆
#141 [nachimama54.7]
DIETすると節約も
出来る気がする(･＿･)
余分なの買わなくなるし
ｶﾛﾘｰ計算出来なくなるから
外食しなくなった(笑)
早くﾁｷﾝ食べたいな←
:12/12/24 01:01 :SH01B :☆☆☆
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