産後DIET中◎ｰ21kgなう!!

#108 [ゆーまむ]

おはよう(´ω｀)!

今年のX'masは
手巻き寿司とモスでﾁｷﾝ頼んだよ(・∀・)

ｺｯｺｱﾎﾟ私も飲んでみようかな(´Д｀)☆
久しぶりに会えて感動に
ｳｹました(〃艸〃)笑
私は全然会えてないよ(´Д｀)笑

てか…!!
体重が減らんよ～(´Д｀)

:12/12/20 08:35 :SH-01D :☆☆☆

#109 [ゆーまむ]

今日薬局いって見てこよう!!
私も感動をあじわいたい(´Д｀)☆

私もお腹すいた～(´Д｀)
いつもだけど朝から食欲ﾊﾝﾊﾟないっす○rz

停滞期なのかなあ～!?
でも66㌔の時に停滞したばかりだし…どうなんだろ!?
ただの食べ過ぎ?笑

:12/12/20 08:56 :SH-01D :☆☆☆

#110 [nachimama

54.8]

　
　あの人綺麗！細い！
　って思われるように
　なりたいなヾ(*´ω｀*)ﾉ

:12/12/20 09:36 :SH01B :☆☆☆

#111 [体重なんか言えません]

１
１
１
㌔

:12/12/20 10:49 :SH10C :☆☆☆

#112 [nachimama

54.8]

　
　↑なに上のひと

　
　朝　ＧＦｼﾞｭｰｽ
　
　昼　温野菜
　　　焼鮭２切
　　　ハム
　
　お腹いっぱいヾ(*´ω｀*)ﾉ
　

:12/12/20 12:43 :SH01B :☆☆☆

#113 [ゆーまむ]

マジかあ(´Д｀)
停滞期なんかな…(´Д｀)
体重増えないよう気を付けなきゃ!!

ｺｯｺｱﾎﾟ買ってた!!
これでお肌がﾂﾙﾂﾙになるかな(〃艸〃)

:12/12/20 16:20 :SH-01D :☆☆☆

#114 [nachimama

54.8]

　
　夜　夕飯味見
　　　白米３口
　
　久々に白米食べた

:12/12/20 16:40 :SH01B :☆☆☆

#115 [nachimama

54.8]

　
　少しだけど
　うんちゃん出た(´ω｀)

　
　ｺｯｺｱﾎﾟやばいね

:12/12/20 16:54 :SH01B :☆☆☆

#116 [nachimama

54.8]

　
　運動　ゆるｶｰｳﾞｨｰ
　　　　ﾒﾗﾒﾗｶｰｳﾞｨｰ
　　　　捻り腹筋30回
　　　　腹筋20回
　　　　腕立て20回
　　　　腰回し100回
　　　　足ﾊﾟｶ30回
　
　腹筋が痛い(´-ω-｀)(笑)
　

:12/12/20 17:50 :SH01B :☆☆☆

#117 [ゆーまむ]

うどんとｸﾚｰﾌﾟ食べちまった(´Д｀)
旨かった!!笑

快便&美肌効果があれば
いいなあ(´ω｀)!

:12/12/20 19:08 :SH-01D :☆☆☆

C-BoX E194.194