産後DIET中◎ｰ21kgなう!!
最新 最初 全 
#72 [nachimama
54.8]
夜 ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ
卵ｽｰﾌﾟ
ｱｲｽ
明日体重終わった…
:12/12/16 18:06 
:SH01B 
:☆☆☆
#73 [６０.２㌔]
ハンバーグ美味しそう♪
うちも今日のよるごはん
食べ過ぎた…((T_T))
腹筋とか筋トレ頑張る!!
んで２回目の半身浴なう♪
:12/12/16 20:08 :F01C :☆☆☆
#74 [nachimama54.8]
今日昼寝してないから
眠いよ～(´-ω-`)
姫
寝たし
私もお布団なう
今週は痩せ期だし53kg台に
入れたら最高だ(*´ー｀*)
明日から温野菜生活
:12/12/16 21:15 :SH01B :☆☆☆
#75 [６０.２㌔]
半身浴って結構
体重落ちるよ(*^^*)
疲れも飛ぶし一石二鳥(´ω｀)
足ぱかか～
うちもやってみます♪
今日ゎ腕立て腹筋しました♪
久々の腹筋 めっちゃ効く(笑)
:12/12/16 22:39 :F01C :☆☆☆
#76 [nachimama54.8]
ｲﾗｲﾗして過食しそう｡
うー｡
:12/12/16 23:38 :SH01B :☆☆☆
#77 [nachimama55.3]
過食せずに寝たけど
やっぱ増えてる
:12/12/17 07:37 :SH01B :☆☆☆
#78 [nachimama55.3]
うし(｀･ω･´)!!!
切り替えて今日から
また頑張ろっと
:12/12/17 07:39 :SH01B :☆☆☆
#79 [ゆーまむ]
おはようございます(´ω｀)!
腹筋今日からやってみるかな(ﾟ∀ﾟ)
ｳｴｽﾄ58とか凄いー細いー!!
はぁ～(´Д｀)体重増えて
しまったよ(；д；)
:12/12/17 09:28 :SH-01D :☆☆☆
#80 [ゆーまむ]
昨日はﾒﾁｬﾒﾁｬ食べてしまったよう(´Д｀)
だから今日は頑張ります!!w
ｳｴｽﾄ58って
凄い細いよねえ!?
今日は天気悪くて
引きこもり～お菓子と格闘中です笑
:12/12/17 12:46 :SH-01D :☆☆☆
#81 [nachimama55.3]
朝 ＧＦｼﾞｭｰｽ
昼 温野菜
焼鮭
ごぼうｻﾗﾀﾞ
間食 お煎餅
ﾎﾟｯﾌﾟｺｰﾝ
夜 ＧＦｼﾞｭｰｽ
夕飯味見
今日の夕飯は
大根のひき肉生姜あんかけ
:12/12/17 16:47 :SH01B :☆☆☆
★コメント★
←次 | 前→
トピック
C-BoX E194.194
