朝
･すっぱむーちょ
･小魚ｱｰﾓﾝﾄﾞ

昼
･なし

間食
たまごのｵｰﾛﾗｿｰｽﾊﾟﾝ 一個


私の体は生理後〜排卵日終わるまで体重減らないから排卵日終わったら体重はかるかな!!

こんばんは

ホントに栃木県同士の偶然にビックリですね(笑)

ゆーまむさんは、二人目出産してから産後太りしたんですか

旦那っちが、前から早く二人目欲しいと言っていて、下ネタですが毎回中出しするんです

そのたびに私がキレて喧嘩になっちゃいます

友達でも、すごく太ってても出産した子が何人かいてお母さんにも言われるんだけど不安で

早く痩せるのが１番ですよね

ダイエットは、二人目作るためなんです…

長々とすみません_(._.)_

きゅうさん(´ω｀)!

ﾎﾝﾄにﾋﾞｯｸﾘ＆嬉しいなあ(´ω｀)!

下ネタ全然大丈夫ですよ(〃艸〃)w
うちも二人目できる前は毎回のように中出しでした(´Д｀)
今は三人目となるとｷﾂｲので中出しはしてないのですが…(；´ｪ｀)

私は二人目産むときなんか90キロ近くありましたよ…でも陣痛が始まり二時間で産まれるとゆう安産でしたよ!!

･一人目妊娠前は60キロ､臨月65キロ､産んで61キロ､産後太で86キロ、
･二人目妊娠86キロ､臨月93キロ､産んで88キロ､産後太で103キロ…っとこんな感じです(´Д｀)
産後太が物凄いです(;_;)
母乳なのにどんどん太りました○rz
短期間でよくこんなに太れるな…と怖くなります(；´Д`)


旦那さんは二人目がほしいのか(´ω｀)
きゅうさんは旦那さんにもう少し待ってほしいみたいな事は言ったりはしているのですか(´ー｀)?

全然大丈夫ですよ♪
私こそ長々と申し訳ないです(>_<)

夜ご飯
外食…
･ﾜﾝﾀﾝﾗｰﾒﾝのﾜﾝﾀﾝ二個にﾁｬｰｼｭ-
･ﾁｬｰﾊﾝ 一口

麺を食べたかったけど…
我慢した!!
自分偉いぞw

運動
･エアロビクス40分
･ﾋｯﾌﾟｼｪｲﾊﾟｰ(腕立て50回､お腹ひねり50回)
･筋トレ(腹筋､太もも､背筋､)３セット

中華は基本太る

ｳｫｰｷﾝｸﾞ､ﾗﾝﾆﾝｸﾞしたい!!
けど子供たちいるから無理…(´Д｀)
下の子が私にべったりで旦那は見てくれないし…子供たち寝かしてから行こうと思ったけど旦那に危ないからやめろ言われて喧嘩になるしさ…(´Д｀)

あぁぁぁ-!!
イライラするぜ(ﾟ皿ﾟ)

てか!!4月までに53キロの目標無理だな…(´Д｀)
気長に頑張りましょう!!

中華は太りますよね!!
今後気を付けます(´ω｀)!

ありがとうございます!!

とりあえず次の生理が来るまでに
55キロ代になれたら最高に嬉しいなあ(´ω｀)!

早く痩せたいよ〜

ゆーまむさん、ありがとーございます(^○^)

かなり参考になります!!

私が行ってた産婦人科の先生がめちゃくちゃ体重管理にこわい先生だったの…

退院するときも、二人目考える時は痩せてからにしなさいって言われたし(笑)

私は、１回３０キロ近く痩せてから５６キロ〜６０キロをキープしてたんだけど、持病の喘息がひどくなってタバコやめて、７０キロに太った時に妊娠

臨月７８キロで産後太りで今、９３キロ

私は、４ヶ月で母乳とまっちゃったし地震あって実家ばかり行ってたし７２キロくらいまで痩せたのに、またまた太ったの

産後太り恐るべしですね

私も、子供大好きだし早く二人目欲しいけど、妊娠中毒症にならないか不安だし先生に怒られるの嫌で

ゆーまむさんの経験談聞いて、なんだかホットしました

絶対旦那に言ったら、今すぐ仕込むべっていいそうなので言いません(笑)

ゆーまむさん、ありがとーです

今日は独り言多いなw

今からドラマ見て寝ましょ!!