脱!!!豚!!豚!!ﾀﾞｲｴｯﾄ〜(´Д｀)
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#141 [みやび
]
おはよー
クリスマス会たのしかったぁ
お昼たべすきた
んで、きのう食べないつもりが朝昼晩しっかりたべてしまいました
なんで食欲ありありなんだーと思ったらさっき生理きましたー
生理前ってすごい食欲あり
:12/12/23 07:19 
:SH01B 
:rcgWQ/2.
#142 [ゆーまむ]
みやびさん☆
こんにちは(´ω｀)!
X'mas会楽しめたんだね(〃ω〃)
いいなあ〜!!
生理前は食欲増しますよね!!
でも生理終われば痩せ期じゃないですか!!
私は…どうやら停滞期ぽいです(´Д｀)
体重がﾋﾟｸﾘともしないよお(´Д｀)
:12/12/23 13:48 :SH-01D :RrLSEKBU
#143 [ゆーまむ]
昨日の食事
朝
なし
昼
牛丼ﾐﾆ 半分
間食
ｸｯｷ-二枚
紅茶
夜
とん汁
:12/12/23 13:51 :SH-01D :RrLSEKBU
#144 [ゆーまむ]
運動
･ｲｰｼﾞｰｽﾞﾀﾞﾝｽ40分
･腹筋ﾛｰﾗｰ20回
:12/12/23 13:52 :SH-01D :RrLSEKBU
#145 [ゆーまむ]
今日の体重
63､6
私の体重はいつ減るの〜(´Д｀)
そして今日は１日早い
X'masﾊﾟｰﾃｨ(´ω｀)!
食い過ぎないよう頑張ります!!
:12/12/23 13:54 :SH-01D :RrLSEKBU
#146 [ゆーまむ]
朝
･ﾜｯﾌﾙ 半分
昼
･みたらし団子 二本
:12/12/23 13:57 :SH-01D :RrLSEKBU
#147 [nachimama
54.7]
:12/12/23 16:54 :SH01B :D69O.Kyc
#148 [ゆーまむ]
夜
･手巻き寿司 ３つ
･モスﾁｷﾝ2個
･ちゃんこ鍋 一杯
･ﾌｧﾝﾀｸﾞﾚｰﾌﾟ
さすがにケーキはやめといた…(´Д｀)
ｬﾊﾞｲ…!!食欲爆発した(;_;)
あ〜腹いっぱいで気持ち悪○rz
明日は食べるの控えます!!
体重計も乗りたくないけど…気になって乗っちゃうだろうな…何ｷﾛ増えてるか…考えるだけでも恐ろしいΣ(ﾟДﾟ)
:12/12/23 23:08 :SH-01D :RrLSEKBU
#149 [ゆーまむ]
運動
･ｼﾞｬｽﾄﾀﾞﾝｽ30分
･腹筋ﾛｰﾗｰ 20回
･ﾋｯﾌﾟｼｪｲﾊﾟ-
:12/12/23 23:11 :SH-01D :RrLSEKBU
#150 [nachimama54.7]
:12/12/24 00:42 :SH01B :DVrVhOwg
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