脱!!!豚!!豚!!ﾀﾞｲｴｯﾄ～(´Д｀)

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#12 [ゆーまむ]

今日の体重…
・65㎏
体脂肪
･29､5

体重も体脂肪も
増えとるー(´Д｀)

明日から痩せやすくなるみたいなので気合いいれてやろう!!
来月の生理までに50㎏代に入れたらなあ…と(´Д｀)
無理か…笑…
頑張ります!!

:12/12/11 10:43 :SH-01D :PNWldkMk

#13 [ゆーまむ]

朝
・おじや茶碗１
・ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ半分

間食
・ﾄｯﾎﾟ三本

:12/12/11 10:47 :SH-01D :PNWldkMk

#14 [ゆーまむ]

みやびさん☆

書き忘れしました…(´Д｀)

みやびさんもママなんですね!!
確かに子供小さいと邪魔されますよね笑

うちも5歳と2歳の子がいますが…とくにしたの子に毎回邪魔されます(/_;)

:12/12/11 10:52 :SH-01D :PNWldkMk

#15 [ゆーまむ]

お腹いっぱいやあ～(´ー｀)

今日は昼と夜あまり食べないようにしなければ!!

さて掃除機かけて買い物してこよう!!

焼き芋食いたい～笑

:12/12/11 10:56 :SH-01D :PNWldkMk

#16 [みやび

]

雪けっこうふるとこに住んでます

私もゴハン大好きですが、ひたすら我慢しました

たべても小さい茶碗半ぶん～一杯とか

子供って面白がったりして邪魔してきますよねー

笑わせてきたり、近くによってきたり

下の子２歳だと甘えたい年頃だからﾏﾏ②ってくっついててﾅｶﾅｶダイエットできないですよね

:12/12/11 14:27 :SH01B :Ls.NE9iQ

#17 [ゆーまむ]

みやびさん☆

私が住んでるところは
あまり雪が降らないから
雪が降ってくると興奮します(´Д｀)笑

お米美味しいですよね～☆
子供の茶碗半分くらいならいいかもですねえ!!

そうなんですよ!!
やってるとふざけてきたりして…真剣には出来ないですよね(´Д｀)

もう少ししたら運動しないとだ～(/_;)

:12/12/11 18:25 :SH-01D :PNWldkMk

#18 [ゆーまむ]

お昼
・なし

間食
・焼き芋中１本
・ﾁﾛﾙﾁｮｺ三個

夜
・イカと大根の煮物
・ﾎﾟｰｸｿﾃｰ 2ｷﾚ

:12/12/11 18:30 :SH-01D :PNWldkMk

#19 [nachimama