脱!!!豚!!豚!!ﾀﾞｲｴｯﾄ～(´Д｀)

今日の体重
60､8

ずっと減らなかった体重が
減ったヽ(∀)ﾉ

先月もそうだったけど…生理後の痩せ気に停滞して生理前の痩せずらい時期に体重が落ち始める…(´Д｀)
なぜなんだろ!?

とりあえず生理予定日まで日にちがないから頑張らないと!!

おはよう!!

いや～、ホントゆーまむさんは頑張りましたよ!!

私には、無理だぁ(笑)

なんか、旦那さんは今のままでも全然いいとか今から二人目欲しがってるし…

私も、二人目早く欲しいけど９５㌔あって妊娠したらマヂ危ないし…

だから、本気で痩せたいなって思った。

ゆーまむさんを見習って、頑張らなきゃ＼(^_^)／

親切にいろいろ教えてくれてありがとー!!

やることやって時間できたら、楽天見てみます♪

やっぱり、太りすぎだと不正出血するんですね…

先月病院行って、子宮がんと卵巣がんとか血液検査もしたけど、異常なかったんだけど、３日前からまたホント少しだけ不正出血してて…

痩せたら、なくなりましたか？

今日は、実家に行って犬と田んぼ道散歩してきます！

朝体重９４．２

朝ごはん(麦)１膳
納豆１パック
コーヒー

ゆーまむｻﾝやっと停滞からぬけだしたんですね

私いま体重かわらない

停滞してるのかなぁ

今日も59.８。。
５日？まえくらいにドカ食いしたから少しふえたぁぁぁ

けど3日くらい体重かわらなーい

きゅうさん(´ω｀)!

そんな誉められると
調子にのっちゃいますよ(ノ▽〃)

きゅうさん頑張れば
きっと痩せますよ!!

旦那さん痩せなくていいって
言ってるんですね(´ω｀)!
二人目早くほしいなんてきっと良いﾊﾟﾊﾟなんだろうな～☆

確かに少し体重落としてからのが
安心ですよね(＾ω＾)

お子さんは女の子ですか？男の子ですか？

いえいえ!!
お役にたてなかったらごめんなさいm(__)m

不正出血心配ですね(;_;)
そう言えば…不正出血なくなりました!!

きゅうさんの朝ご飯
健康食って感じで良いですね(´ω｀)!
犬の散歩でも結構良い運動になりますよね!!

みやびさん(´ω｀)!

停滞期脱出出来たのかな(;_;)？
何だかまた今の体重で停滞する予感がします(´Д｀)

みやびさんはちょっと停滞ぎみなんですか!?でも生理中に体重増えなかったなんてすごいですよ(ﾟ∀ﾟ)
もうすぐ痩せ期じゃないですか♪!!

はぁ…今日はお菓子食べ過ぎちゃって後悔です(;_;)
なのにお腹すいた(´Д｀)

朝
なし

昼
なすの天ぷら二つ
ﾋﾟｰﾏﾝの天ぷら一つ
赤飯一口

間食
お煎餅一枚
ﾁｯﾌﾟｽﾀｰ数枚
ｷｬﾗﾒﾙ 3粒

夜
鮭のホイル焼き一口
ﾌﾟﾘﾝ二口

うげっ…(´Д｀)ｷｬﾗﾒﾙとか無駄に食べ過ぎたな…だってさ～娘が口に入れてくるんだもん(´Д｀)笑←

運動
ｲｰｼﾞｰｽﾞﾀﾞﾝｽ30分
ｶｰｳﾞｨﾀﾞﾝｽ15分
ﾋｯﾌﾟｼｪｲﾊﾟ-
腹筋ﾛｰﾗｰ20回

こんばんは

そんだけ、ダイエットしたんだからジャンジャン調子に乗っちゃってください

私も、頑張らなきゃ

自慢しちゃうと、ホントにいいパパです

旦那としては、頭にくることも超あるしザ・Ｂ型って丸出しだけど、優しいし育児超やって可愛がってくれるから

こんなに太る前に、二人目仕込んどけばよかったな…ってつくづく思います(笑)

今日は実家に行って、犬と子供と私のお父さんと散歩したりしました

子供は、２歳３ヶ月すぎたやんちゃ坊主一人です

めちゃくちゃ可愛いです

ゆーまむさんは、二人いるんですよね？

若いのにすごいです

こんにちは

全然わたし
ダイエットしてないですw
二月からがんばります。

一月から痩せるって思っても
やっぱりなかなか
うまく痩せられませんよね
あー痩せたいけど食べたい(笑)

これからも一緒に
地道に頑張りましょーね

＼(^^)／

今日も
お客さんにデブ言われた。はぁ