だいえっとするぉ~( ~っ~)/
最新 最初 全 
#1 [ﾌﾟﾌﾟ]
☆綺麗になりたい。
☆堂々と生きたい。
☆かわぃぃ服がいっぱい着たい。
身体に悪い生活スタイルから脱出したい。
自分を磨きたい。
だから。。。
始めるぉ☆〃
では。。。
:12/12/06 12:07 
:S003 
:ZJFWamt6
#2 [ﾌﾟﾌﾟ]
よ-い。。。
すた-とﾝっ( ~っ~)/
:12/12/06 12:08 :S003 :ZJFWamt6
#3 [ﾌﾟﾌﾟ]
とりま。。。
☆出来るだけ食べたﾓﾉの記入。
☆思ってるｺﾄの記入。
☆運動したら記入。
こんなﾓﾝかな。。。？
:12/12/06 12:13 :S003 :ZJFWamt6
#4 [ﾌﾟﾌﾟ]
とりま。。。
今朝。水。
:12/12/06 12:15 :S003 :ZJFWamt6
#5 [ﾌﾟﾌﾟ]
昨日迄何かど~でも良くなってた。。。
だけど。。。
また生きてく気力が産まれた☆〃
だから。。。
また始めるぉｯ☆”!!
:12/12/06 12:31 :S003 :ZJFWamt6
#6 [ﾌﾟﾌﾟ]
多分。。。
φ(..)してくれた。。。
:12/12/06 12:59 :S003 :ZJFWamt6
#7 [ﾌﾟﾌﾟ]
希望持てた☆〃
ThankYou☆”!!ｇ〃
また前向いてｶﾞﾝﾊﾞるｯ!!
:12/12/06 13:02 :S003 :ZJFWamt6
#8 [ﾌﾟﾌﾟ]
同僚からMail｡｡｡
:12/12/06 13:26 :S003 :ZJFWamt6
#9 [ﾌﾟﾌﾟ]
暫くしてから返信しょ。。。
:12/12/06 13:27 :S003 :ZJFWamt6
#10 [ﾌﾟﾌﾟ]
休暇取ってる間に他のバイトも考えょ。。。
:12/12/06 13:29 :S003 :ZJFWamt6
#11 [ﾌﾟﾌﾟ]
こんな荷が重い。。。
気が重い。。。
こんなﾄｺ。。。
ﾔﾀﾞもﾝｯ!!~(￣○￣;)
:12/12/06 13:32 :S003 :ZJFWamt6
#12 [ﾌﾟﾌﾟ]
正月連勤ﾄｶ…
勝手に決められてさ…
ﾔｽﾐﾅｲﾜｮ…??
は…??(・◇・)？
ﾀﾞﾜｻ…
:12/12/06 13:35 :S003 :ZJFWamt6
#13 [体重なんか言えません]
あ～ウンコ出ねー
:12/12/06 13:36 :AFFARE :W5n00L/I
#14 [ﾌﾟﾌﾟ]
φ(..)緑茶
:12/12/06 13:39 :S003 :ZJFWamt6
#15 [ﾌﾟﾌﾟ]
<<13
その内でるわ
:12/12/06 13:40 :S003 :ZJFWamt6
#16 [ﾌﾟﾌﾟ]
ﾜﾀｼは昨日出すぎやろ…??位…出たしなﾜﾗ
まあ…コーラック効果でやけどなﾜﾗﾜﾗﾜﾗ
:12/12/06 13:41 :S003 :ZJFWamt6
#17 [ﾌﾟﾌﾟ]
と…??後…
今朝も腹痛で目覚め…
結構出たわ。
:12/12/06 13:43 :S003 :ZJFWamt6
#18 [ﾌﾟﾌﾟ]
コーラック。。。
あれは。。。ｱｶﾝ(T^T)
:12/12/06 13:45 :S003 :ZJFWamt6
#19 [ﾌﾟﾌﾟ]
以前は結構…使ってたけど…
煙草辞めて運動するようになってからは使わﾝようになった。
とりま…うんち出る出ないに関わらず…
体重増加は余り自分には関係無い事に気付いた。
:12/12/06 13:49 :S003 :ZJFWamt6
#20 [ﾌﾟﾌﾟ]
今回使ったんは…
何日か過食って苦しかったから。
まあ…云わば…精神的ストレスちゅ-やつなﾜﾗ
:12/12/06 13:51 :S003 :ZJFWamt6
#21 [ﾌﾟﾌﾟ]
何か2日間位…
堕ちてたけど…
吹っ切れたっ!!
復活した☆”ｇ!!
:12/12/06 13:53 :S003 :ZJFWamt6
#22 [ﾌﾟﾌﾟ]
とりま…
夕方から出掛けて…
エネルギーチャージするﾍﾞ( ~っ~)/
:12/12/06 13:54 :S003 :ZJFWamt6
#23 [ﾌﾟﾌﾟ]
また…??腹痛ｰｰｯw!!
ｷﾀｰｰｯ!!!!~(￣○￣;)
:12/12/06 13:55 :S003 :ZJFWamt6
#24 [ﾌﾟﾌﾟ]
でや…
ストレスｯちゅ-ﾄｺにまた…
逃げてるｯて…云うな…(=゜-゜)(=。_。)↓
:12/12/06 14:02 :S003 :ZJFWamt6
#25 [ﾌﾟﾌﾟ]
抑…
精神的にﾖﾜｽｷﾞﾙ…
:12/12/06 14:03 :S003 :ZJFWamt6
#26 [ﾌﾟﾌﾟ]
やから…ｷﾀﾅｲねん。
醜いねん。
:12/12/06 14:04 :S003 :ZJFWamt6
#27 [ﾌﾟﾌﾟ]
考え方から変えなｯ!!
:12/12/06 14:04 :S003 :ZJFWamt6
#28 [ﾌﾟﾌﾟ]
は…ﾊﾗｲﾀｲｰｰｯ…(T^T)…
もぅ…コーラックは…
飲んでねぇのにぃぃ…
:12/12/06 14:08 :S003 :ZJFWamt6
#29 [ﾌﾟﾌﾟ]
今日は穏やかなお天気やのぉ~(*´｀*)
トイレの窓から。。。
:12/12/06 14:10 :S003 :ZJFWamt6
#30 [ﾌﾟﾌﾟ]
こんなほのぼのいい天気なら。。。
わんちもお散歩楽しかろε=ε=
:12/12/06 14:13 :S003 :ZJFWamt6
#31 [ﾌﾟﾌﾟ]
コーラック。。。
2日間も効くん？;
:12/12/06 14:19 :S003 :ZJFWamt6
#32 [ﾌﾟﾌﾟ]
φ(..)ホットコーヒー（砂糖),水,
:12/12/06 14:21 :S003 :ZJFWamt6
#33 [ﾌﾟﾌﾟ]
きっとまた…
こうなるんやな…
:12/12/06 15:42 :S003 :ZJFWamt6
#34 [ﾌﾟﾌﾟ]
(;´Д`)ﾊｧ…
:12/12/06 15:42 :S003 :ZJFWamt6
#35 [ﾌﾟﾌﾟ]
とりま…
お風呂浸かって温まろ。。。
:12/12/06 15:46 :S003 :ZJFWamt6
#36 [ﾌﾟﾌﾟ]
思いっきりﾀﾞｲｽｷな料理がしたい☆”!!
:12/12/06 15:49 :S003 :ZJFWamt6
#37 [ﾌﾟﾌﾟ]
とりま…
本格的ダイエットは来週月曜日から。。。
それまでは調整&準備。
:12/12/06 16:12 :S003 :ZJFWamt6
#38 [ﾌﾟﾌﾟ]
本日喰っていいﾝは
食事φ(..)
お粥。梅干し。漬物。少量の魚。後野菜。以上。
:12/12/06 16:29 :S003 :ZJFWamt6
#39 [ﾌﾟﾌﾟ]
まあ…
過食ｯた次の日とか調整した方がいいﾄｶ…??
聞くｹﾄﾞ…
ﾌﾂｰに喰っていいって意見もあるんょな~
で…無いと…
体がまた足りない栄養素を欲するｶﾗ…
結局…悪循環を招くって言うな~(￣○￣;)
まあ…
体は正直…や…って言うｺﾄやな。
:12/12/06 18:17 :S003 :ZJFWamt6
#40 [ﾌﾟﾌﾟ]
ﾔｯﾊﾟ。。。
諦めへん事にするッ!(b^ー°)
諦めへんｯて言うより…
投げ出さへんｶﾅ…??
:12/12/06 19:43 :S003 :ZJFWamt6
#41 [ﾌﾟﾌﾟ]
半端はｱｶﾝやんってさ。
:12/12/06 19:44 :S003 :ZJFWamt6
#42 [ﾌﾟﾌﾟ]
家族にもMailで伝えた☆”!!
おｯしャ~ぁぁぁ〃〃
ｶﾞﾝﾊﾞるｾﾞっ( ~っ~)/
:12/12/06 19:55 :S003 :ZJFWamt6
#43 [ﾌﾟﾌﾟ]
ちょい用事したら。。。
出掛けるか~~(￣∀￣)
:12/12/06 19:56 :S003 :ZJFWamt6
#44 [ﾌﾟﾌﾟ]
あのﾊﾞﾊﾞﾛｱ…
ｵﾜﾀ⊂^⌒⊃_д_)⊃
:12/12/06 21:54 :S003 :ZJFWamt6
#45 [ﾌﾟﾌﾟ]
あんまりﾑｶついたので…??
鬼殺し呑んで少々おつまみをつまんだ。
お…ｵﾆｺﾞﾛｼ…
ﾔｹに…??ｵﾔｼﾞくさい…(~_~;)…ﾜﾗﾜﾗﾜﾗ↓
:12/12/07 03:09 :S003 :KXe2LkmM
#46 [ﾌﾟﾌﾟ]
しかし…まあ…ｺﾚで…??
やりたいｺﾄは何時でもﾃﾞｷﾙ☆”ｇ!!
:12/12/07 03:11 :S003 :KXe2LkmM
#47 [ﾌﾟﾌﾟ]
昨日の夜は結局…
ｵｰﾙ。。。
:12/12/07 13:56 :S003 :KXe2LkmM
#48 [ﾌﾟﾌﾟ]
本日は。。。
野菜室に結構眠ってる野菜ﾀﾁ使用でｽｰﾌﾟ作りを致そう。。。ｇ〃
:12/12/07 14:06 :S003 :KXe2LkmM
#49 [ﾌﾟﾌﾟ]
φ(..)
ちょい運動。。。
:12/12/07 14:40 :S003 :KXe2LkmM
#50 [ﾌﾟﾌﾟ]
数日間ｻﾎﾞｯてた分…??
筋肉が…ﾖﾛｺﾝでﾏｽ。
:12/12/07 14:42 :S003 :KXe2LkmM
#51 [ﾌﾟﾌﾟ]
ｶﾗﾀﾞはﾎﾝﾆ。。。
正直ﾃﾞｽな~^^ﾜﾗ
:12/12/07 14:44 :S003 :KXe2LkmM
#52 [ﾌﾟﾌﾟ]
今年夏からすると…
計,１０ｷﾛ体重増加。
なのでまた少しずつﾍﾗｿ。
:12/12/07 14:48 :S003 :KXe2LkmM
#53 [ﾌﾟﾌﾟ]
昨日体重計ったﾄｷより…
-３ﾔｹﾄﾞ…
食べたら増える。飲んだら増える。
ﾜﾗﾜﾗﾜﾗ↓
当たり前やな~(￣○￣;)
:12/12/07 14:51 :S003 :KXe2LkmM
#54 [ﾌﾟﾌﾟ]
とりま…
炊飯器でお粥作ってあるｶﾗ…
φ(..)
本日の初飯は。。。
お粥。
:12/12/07 14:53 :S003 :KXe2LkmM
#55 [ﾌﾟﾌﾟ]
昨日のｵﾆｺﾞﾛｼ…??
ﾊﾀﾏﾀ…ｱﾀﾘﾒ…??
胃痛を伴い胃液逆流…(T^T)
鼻から登場…
むちゃｲﾀｶｯた…↓
もぅ…??暫くは…??
辞めょ…(~_~;)…
:12/12/07 14:59 :S003 :KXe2LkmM
#56 [ﾌﾟﾌﾟ]
φ(..)
お粥。紅芋ｺﾛｯｹ。穴子天。ひじき。味噌汁。ホットコーヒー（砂糖)。
バナナ。柿丸かじり。
:12/12/07 17:24 :S003 :KXe2LkmM
#57 [ﾌﾟﾌﾟ]
ﾅﾝﾀﾞｶ。。。
ﾄｲﾚ掃除がむちゃしたくなったので。。。
磨きまくってやった~(*´｀*)
:12/12/07 17:29 :S003 :KXe2LkmM
#58 [ﾌﾟﾌﾟ]
晩飯は。。。
外食になるｯぽぃ^^ｇ☆”
多分びくど…(・◇・)？
:12/12/07 17:31 :S003 :KXe2LkmM
#59 [ﾌﾟﾌﾟ]
昔バイトしてたﾄｷ…
ﾎﾟﾃｻﾗパケットディッシュばっか喰ってたw
ﾀﾊﾞｽｺかけてﾀﾍﾞﾙのむちゃｳﾏなのゅ~~(￣∀￣)
今日もﾔｯﾊﾟ…??
ﾎﾟﾃｻﾗだなwwww(o^v^o)♪~
:12/12/07 17:35 :S003 :KXe2LkmM
#60 [ﾌﾟﾌﾟ]
バイトで来てるｺ達とは…
フライドポテトつまんでむちゃﾀﾉｼｶｯたな~(*´｀*)
良きおもひでょんっ☆”!!(￣▽￣)
:12/12/07 17:38 :S003 :KXe2LkmM
#61 [ﾌﾟﾌﾟ]
てか…
似た者同士…(・◇・)？
ハンバーグは大好物☆”ｇ!!
で…
ｼﾞﾌﾞﾝもハンバーグｯぽぃ。。。(T^T)
に．ﾆﾃﾙ…↓
:12/12/07 18:12 :S003 :KXe2LkmM
#62 [ﾌﾟﾌﾟ]
さあ~ﾃｷﾄｰに掃除したし…??
支払い出掛けょ~♪( ~っ~)/
:12/12/07 18:13 :S003 :KXe2LkmM
#63 [ﾌﾟﾌﾟ]
帰って来たらわんちのお散歩。。。
の後。。。
ｽｺｼかけっこ☆〃〃
:12/12/07 18:27 :S003 :KXe2LkmM
#64 [ﾌﾟﾌﾟ]
かけっこは…
食後に変更~~(￣∀￣)
今出先にて。。。
服&ｱｸｾをた~ﾝと購入~♪
:12/12/07 20:21 :S003 :KXe2LkmM
#65 [ﾌﾟﾌﾟ]
アウターむちゃお気に発見☆”!!
半額位になっとったﾝで…??
げっちした~(￣▽￣)ｖ
:12/12/07 20:23 :S003 :KXe2LkmM
#66 [ﾌﾟﾌﾟ]
さて~さて~
続き。。。
:12/12/07 20:24 :S003 :KXe2LkmM
#67 [ﾌﾟﾌﾟ]
あｰｰｯ!!喰った~喰った~ぁぁ(*´｀*)ｼｱﾜｾﾅﾘ~♪
:12/12/07 22:52 :S003 :KXe2LkmM
#68 [ﾌﾟﾌﾟ]
わんちへ。。。
おみや(≧∇≦)☆”///
:12/12/08 00:35 :S003 :jV.bG05I
#69 [ﾌﾟﾌﾟ]
ﾉｾﾜｽﾚ。。。
ｳﾏｲﾉｶ?? [jpg/99KB]
:12/12/08 00:39 :S003 :jV.bG05I
#70 [ﾌﾟﾌﾟ]
しかし…??
喰ったな~wwww(-o-;)
:12/12/08 00:39 :S003 :jV.bG05I
#71 [ﾌﾟﾌﾟ]
暫くは…
家で大人しく??
在るものをﾀﾍﾞﾃ行きましょ~( ~っ~)/
ｾﾂﾔｸ。。。ｾﾂﾔｸ。。。
…??今更？(・◇・)
:12/12/08 00:41 :S003 :jV.bG05I
#72 [ﾌﾟﾌﾟ]
要は。。。
BALANCe。。。
ﾅﾉﾃﾞ…??
単品ﾖﾘも…??
色々取り入れるｇ〃
:12/12/08 01:16 :S003 :jV.bG05I
#73 [ﾌﾟﾌﾟ]
ﾎﾟﾃｻﾗパケットをﾀﾍﾞﾙとすると…
ｻﾗﾀﾞ追加&味噌汁追加&ﾅﾄﾞﾅﾄﾞ。。。
:12/12/08 01:17 :S003 :jV.bG05I
#74 [ﾌﾟﾌﾟ]
で…??
ｱﾌﾀｰが…欲しい☆”!!
なﾄｷは…??
まあ…ｿﾚﾊｿﾚ…??ﾜﾗ
:12/12/08 01:19 :S003 :jV.bG05I
#75 [ﾌﾟﾌﾟ]
飲み物を飲んだ(*´｀*)
ﾏﾝｿﾞｸ行くように…
ﾖｰﾃﾞﾙ。ｲﾁｺﾞﾐﾙｸ。ﾜｹﾜｹｇ☆”!(￣▽￣)
:12/12/08 01:21 :S003 :jV.bG05I
#76 [ﾌﾟﾌﾟ]
乳製品は心のｵｱｼｽ。。。(*´｀*)
:12/12/08 01:22 :S003 :jV.bG05I
#77 [ﾌﾟﾌﾟ]
ｲﾆｼｬﾙﾈｯｸ購入ﾅﾘ。。。
:12/12/08 01:26 :S003 :jV.bG05I
#78 [ﾌﾟﾌﾟ]
○○ダイエット。。。
確かに少量の単品をﾀﾍﾞﾙだけ。。。
ｱﾘｯちゃｱﾘ。。。
:12/12/08 01:40 :S003 :jV.bG05I
#79 [ﾌﾟﾌﾟ]
ｹﾄﾞ…??
同じ食感。。。
同じ味。。。
ｶﾗﾀﾞ&脳は。。。
素直に反応をするｺﾄになるぉ。。。？
:12/12/08 01:42 :S003 :jV.bG05I
#80 [ﾌﾟﾌﾟ]
飽きる。。。
ｿﾚだけなら未だしも…??
後悔先に立たず。。。
:12/12/08 01:43 :S003 :jV.bG05I
#81 [ﾌﾟﾌﾟ]
てか…
少量の単品ﾀﾞｹ…ﾅﾝﾃ…
痩せるではﾅｸ…
ﾔﾂﾚﾙ…だょ…??
しかも…
一生続けていけまっか~(￣○￣;)??
なのゅ…(~_~;)…
:12/12/08 01:46 :S003 :jV.bG05I
#82 [ﾌﾟﾌﾟ]
風呂。。。
ｱﾂｲ。。。(T^T)
:12/12/08 01:47 :S003 :jV.bG05I
#83 [ﾌﾟﾌﾟ]
とりま…
家族が居たらまたｿﾚﾊｿﾚで…??
仕舞いには負担掛けるｺﾄに…なるｶﾓ…??
:12/12/08 01:48 :S003 :jV.bG05I
#84 [ﾌﾟﾌﾟ]
折角…
ｷﾚｲﾆﾅﾘﾀｲ。。。ｯ…て思っての行動なのにね…??
:12/12/08 01:49 :S003 :jV.bG05I
#85 [ﾌﾟﾌﾟ]
とりま…
Christmasﾏﾃﾞの間に。。。
5位…。
目標ﾈ~♪( ~っ~)/
:12/12/08 01:54 :S003 :jV.bG05I
#86 [ﾌﾟﾌﾟ]
今日からは。。。
シンデレラたいむに就寝したい。。。
:12/12/08 02:29 :S003 :jV.bG05I
#87 [ﾌﾟﾌﾟ]
脚打って。。。
う゛ぉぉｰｰｯ!!やて…w
笑うｯきゃﾅｲ☆”!!wwww(＞Σ＜)
:12/12/08 03:49 :S003 :jV.bG05I
#88 [ﾌﾟﾌﾟ]
湯たんぽ作り♪~
:12/12/08 03:50 :S003 :jV.bG05I
#89 [ﾌﾟﾌﾟ]
おはょ。。。(*´｀*)
最近ｼﾞﾌﾞﾝの部屋に結構お日様の光が燦々と射し込み。。。
ｼﾐ。ｿﾊﾞｶｽ。ｼﾜが心配な…ﾜﾀｼ…（×〇×；）〃
:12/12/08 13:18 :S003 :jV.bG05I
#90 [ﾌﾟﾌﾟ]
髪重いし…
切りに行かなきゃな~
:12/12/08 13:43 :S003 :jV.bG05I
#91 [ﾌﾟﾌﾟ]
かなり重たくて首凝りますぉ。。。？
:12/12/08 13:44 :S003 :jV.bG05I
#92 [ﾌﾟﾌﾟ]
φ(..)
本日の予定。。。
わんちの缶詰まんま&袋入りﾌｰﾄﾞ購入する。
:12/12/08 13:51 :S003 :jV.bG05I
#93 [ﾌﾟﾌﾟ]
う゛ぉｰｰｯ!!
後一息やったのに~(￣○￣;)
明日は切れるょ~に。。。
ふぁいとっ( ~っ~)/ｫ~☆”!!
:12/12/08 14:04 :S003 :jV.bG05I
#94 [ﾌﾟﾌﾟ]
にっくきにぐらむ。。。(T^T)
:12/12/08 14:05 :S003 :jV.bG05I
#95 [ﾌﾟﾌﾟ]
φ(..)
ごはん。。。
ぱん。ぱんみみらすく。ホットコーヒー（砂糖)。味噌汁。
:12/12/08 16:47 :S003 :jV.bG05I
#96 [ﾌﾟﾌﾟ]
いっぴき500円のせこ蟹購入~（\〇\;）
:12/12/08 16:52 :S003 :jV.bG05I
#97 [ﾌﾟﾌﾟ]
昼間に炭水化物&血糖急上昇的ﾊﾟﾝを摂取したので？
夜はあったか鍋的なﾓﾉにしょ~(*´｀*)♪~
:12/12/08 16:55 :S003 :jV.bG05I
#98 [ﾌﾟﾌﾟ]
冷蔵庫内に…
鶏肉発見（☆☆）ゞ
ねぎま焼き鳥にﾍﾝｼﾝ!!
:12/12/08 19:50 :S003 :jV.bG05I
#99 [ﾌﾟﾌﾟ]
φ(..)
ねぎま塩&山椒。
焼き葱ポン酢味。
:12/12/08 19:52 :S003 :jV.bG05I
#100 [ﾌﾟﾌﾟ]
ひやｰｰｯくッ!(b^ー°)
:12/12/08 19:52 :S003 :jV.bG05I
#101 [ﾌﾟﾌﾟ]
あったかお鍋は。。。
何処ﾍ~(￣○￣;)??
まあえぇわﾜﾗﾜﾗﾜﾗ。。。
:12/12/08 20:00 :S003 :jV.bG05I
#102 [ﾌﾟﾌﾟ]
…??
ﾀﾝｽｲｶﾌﾞﾂ…
:12/12/08 20:02 :S003 :jV.bG05I
#103 [ﾌﾟﾌﾟ]
さあ~喰ったし動こ~( ~っ~)/
:12/12/08 20:03 :S003 :jV.bG05I
#104 [ﾌﾟﾌﾟ]
蟹ｻﾝは仲良く。。。
① [jpg/101KB]
:12/12/09 02:15 :S003 :Wj0ALZxI
#105 [ﾌﾟﾌﾟ]
地獄温泉に浸かり。。。
② [jpg/103KB]
:12/12/09 02:17 :S003 :Wj0ALZxI
#106 [ﾌﾟﾌﾟ]
余りの熱さに。。。
怒りﾊﾞｸﾊﾂ。
③(;`皿´) [jpg/95KB]
:12/12/09 02:20 :S003 :Wj0ALZxI
#107 [ﾌﾟﾌﾟ]
無事ﾜﾀｼ&家族のお腹に納められました。。。
ぽくぽくぽく。。。
な~む~ぅ~。。。
:12/12/09 02:24 :S003 :Wj0ALZxI
#108 [ﾌﾟﾌﾟ]
ｼﾞｮｳﾌﾞﾝｻﾝﾎﾞｳ…
ﾁｭｳﾌﾞﾝｼｵﾝ…
ｹﾞｷﾞｭｳﾛｸﾄﾞｳ…
ｶｲﾄﾞｳｼｵﾝ…
:12/12/09 02:26 :S003 :Wj0ALZxI
#109 [ﾌﾟﾌﾟ]
さて~
いい夢みょ~(*´｀*)♪~
ｼｱﾜｾ~で…??ｾﾞｲﾀｸ~なｴｲﾘｱﾝも食したので。
ふぉｯふぉｯふぉｯ!!vvvv
:12/12/09 02:34 :S003 :Wj0ALZxI
#110 [体重なんか言えません]
君なかなか面白いやんけ
:12/12/09 03:31 :AFFARE :hcZjO7vc
#111 [ﾌﾟﾌﾟ]
ThankYou☆”!!
ｹﾄﾞ…??
ﾄﾍﾞﾅｲﾌﾞﾀﾊ…ﾀﾀﾞﾉﾌﾞﾀ…です…ﾊｲ…↓
ﾅﾉﾃﾞ…
ﾀﾀﾞﾉﾌﾞﾀで終わらない様に努力しなきゃﾃﾞｽｯ!!(￣▽￣)ｖ
レスありがとうございます。
:12/12/09 03:43 :S003 :Wj0ALZxI
#112 [ﾌﾟﾌﾟ]
本日日曜日。。。
明日から本格的にダイエットを始める。
さて~今日は予行演習ﾃﾞｽﾅ~( ~っ~)/ｫ~☆”!!
とりま。。。ぉぱぉ。。。
:12/12/09 11:47 :S003 :Wj0ALZxI
#113 [ﾌﾟﾌﾟ]
>>108ｱｶﾝ。。。
ｸﾖｳｼﾃﾍﾝ。。。
最後はｶｲﾄﾞｳｸﾖｳ。
:12/12/09 12:23 :S003 :Wj0ALZxI
#114 [ﾌﾟﾌﾟ]
眠くて頭既に寝てたんやな…
蟹ｻﾝごめん。。。
:12/12/09 12:24 :S003 :Wj0ALZxI
#115 [ﾌﾟﾌﾟ]
さてさて~
今日もでぶすの1日のﾊｼﾞﾏﾘ。。。ﾊｼﾞﾏﾘ。。。
:12/12/09 12:26 :S003 :Wj0ALZxI
#116 [ﾌﾟﾌﾟ]
てか…
1日ｯ…て…??
昼過ぎやんけ…↓
:12/12/09 12:27 :S003 :Wj0ALZxI
#117 [ﾌﾟﾌﾟ]
とりま。。。
ｶﾞﾝﾊﾞりませう( ~っ~)/
:12/12/09 12:28 :S003 :Wj0ALZxI
#118 [ﾌﾟﾌﾟ]
今…わんち見てﾋﾞｸｯた…(*_*;
ﾊﾅｹﾞﾃﾞﾃﾙ…??(@_@)
まさか…??
:12/12/09 12:35 :S003 :Wj0ALZxI
#119 [ﾌﾟﾌﾟ]
ﾔﾚﾔﾚ…安心したぉ。
鼻のｱﾀﾏに生えてる毛がﾋﾟﾁｮんｯ…てくっついてたﾀﾞｹ…だった。
ﾍﾝだょね…犬にﾊﾅｹﾞってさ…??ﾜﾗﾜﾗﾜﾗ
:12/12/09 12:39 :S003 :Wj0ALZxI
#120 [ﾌﾟﾌﾟ]
で…
ｺｲﾂが例のﾊﾅｹﾞわんちの全貌。。。ﾃﾞｽ。
あんかでぬくぬく [jpg/90KB]
:12/12/09 12:44 :S003 :Wj0ALZxI
#121 [ﾌﾟﾌﾟ]
てか…
何時もわんちにも話して折るが…
ｽﾞｶﾝｿｸﾈﾂ…ﾃﾞｽぉ…
:12/12/09 12:46 :S003 :Wj0ALZxI
#122 [ﾌﾟﾌﾟ]
頭にあんかｯ…て…(~_~;)…。
:12/12/09 12:47 :S003 :Wj0ALZxI
#123 [ﾌﾟﾌﾟ]
φ(..)
本日。。。
窓拭き。
:12/12/09 12:49 :S003 :Wj0ALZxI
#124 [ﾌﾟﾌﾟ]
φ(..)
ホットコーヒー（砂糖)。お白湯。
運動。。。おK~ｇ〃
:12/12/09 14:06 :S003 :Wj0ALZxI
#125 [ﾌﾟﾌﾟ]
ｷﾞｭｳﾄﾞﾝﾔｻﾝで…
バイトｼﾀｲ☆”!!(￣▽￣)
:12/12/09 14:07 :S003 :Wj0ALZxI
#126 [ﾌﾟﾌﾟ]
φ(..)
本日の飯。。。
ぱん。片目玉焼き。野菜さらだ。ｼｰﾁｷﾝ入り南瓜さらだ。味噌汁。
:12/12/09 14:32 :S003 :Wj0ALZxI
#127 [ﾌﾟﾌﾟ]
φ(..)
味噌汁は変更~で…
ｶｯﾌﾟｽｰﾌﾟ（ﾄﾏﾄ)。朝のYOO。バナナ。みかん。
:12/12/09 15:53 :S003 :Wj0ALZxI
#128 [ﾌﾟﾌﾟ]
ﾏｴから結構…朝のYOOｯ…て書かれてるのを観て…
気になってたの。
で…昨日見付けて買ってみた☆”!!
…ｵｲｼｲ…ｹﾄﾞ…??
ちょｰｰｯｱﾏｯ☆”!!ﾜﾗﾜﾗﾜﾗ
:12/12/09 15:56 :S003 :Wj0ALZxI
#129 [ﾌﾟﾌﾟ]
昨日家族の洗濯ﾓﾝがちょｰｰｯ山積みの富士山クラスやったｶﾗ…
半分位…は片付けたｹﾄﾞ…
今日もまた残りの洗濯ﾓﾝ片付けておこッ!(b^ー°)
:12/12/09 16:01 :S003 :Wj0ALZxI
#130 [ﾌﾟﾌﾟ]
…
ﾀﾞﾝｼなら…??
解るが…(=。_。)↓
多分…
性別…間違っちゅ-な~(￣○￣;)wwww↓
:12/12/09 16:02 :S003 :Wj0ALZxI
#131 [ﾌﾟﾌﾟ]
で…
の間に他のｺﾄするﾍﾞｯｇ☆”!!
おしャ~( ~っ~)/ﾖｲ丼!!
:12/12/09 16:05 :S003 :Wj0ALZxI
#132 [ﾌﾟﾌﾟ]
φ(..)
残り野菜で野菜茸ｽｰﾌﾟ。。。
かんせ~( ~っ~)/
後。。。
味にｺｸ+なら…??
この前作った鰯の内蔵のﾃﾞｨｯﾌﾟﾍﾟｰｽﾄを。。。ｇ☆”!!
:12/12/09 17:29 :S003 :Wj0ALZxI
#133 [ﾌﾟﾌﾟ]
ﾊﾞｹｯﾄにおK~ｇ。
ｻﾗﾀﾞにおK~ｇ。
結構…万能ﾈ~♪ｇ☆”!!
:12/12/09 17:30 :S003 :Wj0ALZxI
#134 [ﾌﾟﾌﾟ]
ｽﾊﾞﾗｼｲﾜ~ｼﾞﾑｰｰｯ!!
…夜中のTVｼｮｯﾋﾟﾝｸﾞ…(・◇・)？
:12/12/09 17:32 :S003 :Wj0ALZxI
#135 [ﾌﾟﾌﾟ]
さて~ｱﾎｽｷﾞﾙんで…
暫し退散~(￣○￣;)
ﾄﾞﾛﾝ。。。ﾄﾞﾛﾝ。。。
忍忍。。。
:12/12/09 17:34 :S003 :Wj0ALZxI
#136 [ﾌﾟﾌﾟ]
喉が少々痛く頭ぽけ~ｯ…としてるｶﾗ…
多分…風邪気味。。。
ﾅﾉﾃﾞφ(..)
葛根湯ちゅ-にゅ~( ~っ~)/
:12/12/09 19:57 :S003 :Wj0ALZxI
#137 [ﾌﾟﾌﾟ]
昨日。。。
ｼﾞｭｳｲﾁﾏｲ。。。
本日。。。
ｼﾞｭｳﾖﾝﾏｲ。。。
ｱｶﾝ(T^T)。。。
竿が足りﾝ…↓
ヒカリ屋へ。。。
れっちご~♪( ~っ~)/
:12/12/09 20:00 :S003 :Wj0ALZxI
#138 [ﾌﾟﾌﾟ]
ﾖﾝﾒｰﾄﾙ伸びる如意棒…??ならぬ竿購入~♪
ｺﾚでまた洗濯ﾓﾝ増えても…増えても…増えても…↓おKﾈ…(=。_。)↓
:12/12/10 00:23 :S003 :jHLCogAQ
#139 [ﾌﾟﾌﾟ]
φ(..)
飯。。。
野菜ｽｰﾌﾟ。ﾒｻﾞｼ。
:12/12/10 00:27 :S003 :jHLCogAQ
#140 [ﾌﾟﾌﾟ]
φ(..)
ﾐﾙｸ寒天。ﾌﾟﾁｼﾘｰｽﾞ。ﾚﾓﾈｰﾄﾞ。
:12/12/10 00:29 :S003 :jHLCogAQ
#141 [ﾌﾟﾌﾟ]
ねもぃ。。。
しかもｻﾑｲ…(T^T)…
痛い位…ｻﾑｲﾈ（≧∞≦）
:12/12/10 00:32 :S003 :jHLCogAQ
#142 [ﾌﾟﾌﾟ]
只今お風呂ﾅﾘ。。。
鏡見てﾋﾞｸｯりｰｰｯ!!
ﾔﾊﾞｯ~(￣○￣;)
外食ﾄｶ…多かったからﾃﾞｼｮｳｶ…??
ﾌｷﾃﾞﾓﾉが少々…(T^T)…
:12/12/10 01:25 :S003 :jHLCogAQ
#143 [ﾌﾟﾌﾟ]
ﾔｯﾊﾟｼﾞﾌﾞﾝの作ったﾓﾝ安心か…??
少々味がﾜﾙｸても…??
見た目がﾜﾙｸても…??wwww(-o-;)
それから…邪魔ｸｻｸても…??????????…(~_~;)…
:12/12/10 01:31 :S003 :jHLCogAQ
#144 [ﾌﾟﾌﾟ]
ﾔｯﾊﾟ…
外食ﾄｶ…ｯ…て添加物&保存料&何より油が…油…違って…??
脂…なんやな…(=゜-゜)(=。_。)↓
:12/12/10 01:34 :S003 :jHLCogAQ
#145 [ﾌﾟﾌﾟ]
だってさ…??
家で作るにｼﾃも…
壱から作るんちゃうしな~(￣○￣;)ﾜﾗﾜﾗﾜﾗ
調味料云々…材料云々…
保存料&添加物入りやﾓﾝな~…(~_~;)…
:12/12/10 01:36 :S003 :jHLCogAQ
#146 [ﾌﾟﾌﾟ]
壱から作るは…
煮炊きﾓﾉとかやし…??
ｿﾚでも…調味料には色んなﾓﾝ入ってるやろ…??(@_@)ｶﾅｼｲｶﾅ…
:12/12/10 01:38 :S003 :jHLCogAQ
#147 [ﾌﾟﾌﾟ]
てか…
最近…携帯ｻﾝは…
電池をよくﾀﾍﾞﾙ…(*_*;↓
:12/12/10 01:39 :S003 :jHLCogAQ
#148 [ﾌﾟﾌﾟ]
さて~。。。
お風呂ストレッチ&ぱいぱいまっさ~じして上がろ~(*´｀*)
:12/12/10 01:40 :S003 :jHLCogAQ
#149 [ﾌﾟﾌﾟ]
毎日の日課。。。
腹筋もッ!(b^ー°)w
:12/12/10 01:41 :S003 :jHLCogAQ
#150 [ﾌﾟﾌﾟ]
しかし…また…??
嫌な顔されるんやろな…(~_~;)…
ダイエット的なｺﾄ始めると…↓
:12/12/10 01:46 :S003 :jHLCogAQ
#151 [ﾌﾟﾌﾟ]
かけっこしてﾍん今は…
比較的機嫌良く過ごしてたしﾔｹﾄﾞ…
したらぇぇﾔﾝｰｰｯ!!好きなｺﾄやし↑♪~
ﾄｶ…??言いながら…
また…??機嫌ﾜﾙなるやろな…(~_~;)…
:12/12/10 02:46 :S003 :jHLCogAQ
#152 [ﾌﾟﾌﾟ]
移動手段として…
身近なﾄｺ&距離ﾃﾞﾓ…
ﾁｬﾘに乗る…
近くなら…
脚ﾂｶｴｯ…て…↓
:12/12/10 02:56 :S003 :jHLCogAQ
#153 [ﾌﾟﾌﾟ]
わんちに湯たんぽ作ったら。。。
あんか&湯たんぽで。。。
ぐーぐー寝てる^^ﾜﾗ
:12/12/10 05:17 :S003 :jHLCogAQ
#154 [ﾌﾟﾌﾟ]
外に出てみたんだ~♪
空がとても清みきって綺麗な夜空だった☆”!!
お月様はﾐｶﾂﾞｷ…??
ﾎﾝﾄ…ｳﾂｸｼｲょ(*´｀*)
:12/12/10 05:20 :S003 :jHLCogAQ
#155 [ﾌﾟﾌﾟ]
雪ﾏｰｸ。。。
寒いと思ったら。。。
:12/12/10 13:20 :S003 :jHLCogAQ
#156 [ﾌﾟﾌﾟ]
さあ~
本日ﾖﾘ。。。開始ﾅﾘ。
:12/12/10 13:49 :S003 :jHLCogAQ
#157 [ﾌﾟﾌﾟ]
１２月１０日月曜日
よ-い。。。丼☆〃〃
:12/12/10 13:51 :S003 :jHLCogAQ
#158 [ﾌﾟﾌﾟ]
φ(..)
運動。。。
:12/12/10 14:15 :S003 :jHLCogAQ
#159 [ﾌﾟﾌﾟ]
φ(..)
飯。
ｼﾅﾓﾝﾏｰｶﾞﾘﾝﾄｰｽﾄ。きな粉ﾏｰｶﾞﾘﾝﾄｰｽﾄ。味噌汁。ｾﾛﾘｽﾃｨｯｸ。ﾎｯﾄｺｰﾋｰ（砂糖)。
:12/12/10 18:13 :S003 :jHLCogAQ
#160 [ﾌﾟﾌﾟ]
φ(..)
焼き酒粕。バナナ。ｷｬﾝﾃﾞｨ。ｶﾞﾑ。FRISK。
:12/12/10 18:15 :S003 :jHLCogAQ
#161 [ﾌﾟﾌﾟ]
本日の午後。。。
ｼﾞﾌﾞﾝにとっては。。。
初雪観測した~(￣▽￣)
雪かぁ~寒いﾓﾝﾈ（××）
:12/12/10 18:24 :S003 :jHLCogAQ
#162 [ﾌﾟﾌﾟ]
φ(..)
運動。。。少々。。。
:12/12/10 18:55 :S003 :jHLCogAQ
#163 [ﾌﾟﾌﾟ]
ﾔｯﾊﾟ…??
初雪だったのか~(￣○￣;)??
:12/12/10 18:56 :S003 :jHLCogAQ
#164 [ﾌﾟﾌﾟ]
一昨日ﾖﾘ。。。
そして昨日ﾖﾘ。。。
少しずつ落ちて来た。
運動らしいｺﾄ…ほぼしてねぇのに…??w。
ﾀﾞｹﾄﾞ…
した方が身体にはぷらすだもんね~ｇ〃
ｱﾝﾁｴｲｼﾞﾝｸﾞには有酸素運動はもってこいだもんね(￣▽￣)ｖ
しかも…ﾔｯﾊﾟすきなのゅ~~(*´｀*)
:12/12/10 19:05 :S003 :jHLCogAQ
#165 [ﾌﾟﾌﾟ]
とりま。。。
昨日ﾏﾃﾞは。。。
寝る前ﾏﾃﾞﾀﾍﾞﾃたし…(~_~;)…
それはﾔﾒｮ（×◇×；）
とりま。。。とりま。。。
:12/12/10 19:08 :S003 :jHLCogAQ
#166 [ﾌﾟﾌﾟ]
ではでは。。。
続きの用事をｽﾏｿ~♪( ~っ~)/
:12/12/10 19:09 :S003 :jHLCogAQ
#167 [ﾌﾟﾌﾟ]
富士クラスな洗濯ﾓﾝの山は。。。
ほぼｶﾀｽﾞｲﾀ！!(￣▽￣)ｖｵｼｬｯｇ☆”!!
:12/12/10 19:14 :S003 :jHLCogAQ
#168 [ﾌﾟﾌﾟ]
φ(..)
飯。
野菜ｽｰﾌﾟ。鯖水煮缶詰。ﾚﾀｽｻﾗﾀﾞ。ﾚﾝｺﾝﾁｯﾌﾟ。
:12/12/10 22:36 :S003 :jHLCogAQ
#169 [ﾌﾟﾌﾟ]
最近…
やたら魚の水煮缶詰がお気に入り。。。
猫ちゃうんやし…↓
:12/12/10 22:38 :S003 :jHLCogAQ
#170 [ﾌﾟﾌﾟ]
LAWSONに支払いに出掛けたら。。。
厚切りﾊﾞｰﾑが\55。。。
思わず購入~♪…??
基。。。
迷わず購入~♪ﾜﾗ↓
:12/12/10 22:42 :S003 :jHLCogAQ
#171 [ﾌﾟﾌﾟ]
φ(..)
家族と半分こ~(*^o^*)
後。焼き酒粕。柿。姫りんご。ﾎｯﾄｺｰﾋｰ。
と。。。出掛ける前に無脂肪乳。
:12/12/10 22:46 :S003 :jHLCogAQ
#172 [ﾌﾟﾌﾟ]
本日は。。。
風邪ひきDownﾅﾘ。。。
:12/12/11 14:23 :S003 :znfHxUdo
#173 [ﾌﾟﾌﾟ]
ｱﾀﾏ…ｲﾀｲぉ…(T^T)…
:12/12/11 14:55 :S003 :znfHxUdo
#174 [ﾌﾟﾌﾟ]
てか…
ﾔｯﾊﾟ。。。
ﾒｻﾞｼﾀｲって思わせてくれるょね？(*´｀*)
ﾑﾘﾃﾞﾓ…ｱｺｶﾞﾚﾙょ(*´｀*) [jpg/53KB]
:12/12/11 15:33 :S003 :znfHxUdo
#175 [ﾌﾟﾌﾟ]
日々の努力。。。
ｽｺﾞｲんだろ~な~(￣○￣;)
:12/12/11 15:34 :S003 :znfHxUdo
#176 [ﾌﾟﾌﾟ]
てか…
この前家族がいただいて持ち帰ったハーゲンダッツ…
ﾖﾝﾋｬｸｺﾞｼﾞｭｳｴﾝ…??(@_@)
道理でｵｲｼｲと思ってたょ…。
:12/12/11 15:38 :S003 :znfHxUdo
#177 [ﾌﾟﾌﾟ]
ﾔｯﾊﾟさ~
ｵﾝﾅﾃﾞﾓ…
程好く筋肉付いて胸も其なりにあってﾄｶ…??
憧れるわ~~(￣∀￣)
…先ずは。。。
努力☆”!!ﾃﾞｽﾅ…(*_*;
:12/12/11 15:48 :S003 :znfHxUdo
#178 [ﾌﾟﾌﾟ]
ｺｳｼﾞｮｳｼﾝ☆”!!(￣▽￣)ｖｮｼｯｇ☆”!!
:12/12/11 15:51 :S003 :znfHxUdo
#179 [ﾌﾟﾌﾟ]
φ(..)
手作り豆腐ﾃﾞｻﾞｰﾄ。焼き酒粕。ﾎｯﾄｺｰﾋｰ（砂糖)。
:12/12/11 17:22 :S003 :znfHxUdo
#180 [ﾌﾟﾌﾟ]
φ(..)
ﾁｮｺ。
:12/12/11 17:23 :S003 :znfHxUdo
#181 [ﾌﾟﾌﾟ]
マヤ文明。。。
:12/12/11 20:32 :S003 :znfHxUdo
#182 [ﾌﾟﾌﾟ]
何か近所で在ったのか…ﾊﾟﾄ止まってる。
:12/12/11 20:33 :S003 :znfHxUdo
#183 [ﾌﾟﾌﾟ]
ｾｶｲｶﾞｵﾜﾙ…??
ﾃﾞｽｶ…??…
:12/12/11 20:34 :S003 :znfHxUdo
#184 [ﾌﾟﾌﾟ]
風邪で頭痛&喉がぁ…(*_*;↓
風邪ﾅﾝﾃ…
久々にひいたわ…
:12/12/11 20:36 :S003 :znfHxUdo
#185 [ﾌﾟﾌﾟ]
てか…
ｺﾉﾋﾄもｷﾚｲ☆”!!
ｳﾂｸｼｶﾄﾃﾞｽ [jpg/86KB]
:12/12/11 20:40 :S003 :znfHxUdo
#186 [ﾌﾟﾌﾟ]
解読され。。。
世界滅亡は。。。
ﾅｲ…??wwww
な~(￣○￣;)ﾝヤｰｰｯw!!
:12/12/11 20:42 :S003 :znfHxUdo
#187 [ﾌﾟﾌﾟ]
てか…
今の今までお風呂入ってた~ﾜﾗﾜﾗﾜﾗ
お風呂ﾝ中で調べﾓﾝ。。。
:12/12/11 22:32 :S003 :znfHxUdo
#188 [ﾌﾟﾌﾟ]
ｼﾞﾌﾞﾝの身体で実験した結果。
ｶﾛﾘｰは。。。
余り関係無い。
:12/12/11 22:46 :S003 :znfHxUdo
#189 [ﾌﾟﾌﾟ]
食する時間も関係無い。
ただ。。。
消化吸収の問題ﾀﾞｹで…
翌日の体重の変動幅が出る。
後は前日の水分量の関係。
と…ホルモン変化…
:12/12/11 22:50 :S003 :znfHxUdo
#190 [ﾌﾟﾌﾟ]
運動は。。。
ストレスになるﾋﾄはﾑﾘにはしなくても普通一般的生活スタイルをしていればｿﾝﾅには増えるｺﾄは無い。
ｿｺんﾄｺは…消費カロリーの問題。
:12/12/11 22:53 :S003 :znfHxUdo
#191 [ﾌﾟﾌﾟ]
BALANCe良く食事をッ!(b^ー°)と…??
よく云われるが本当…
ｿﾚﾊ本当ッ!(b^ー°)
ﾆﾝｹﾞﾝの身体を造る…維持する…その栄養源になるﾓﾉを取り入れないと身体はちゃんと機能しない。
ただただ…体重を減らす…
ｿﾚだけならﾀﾍﾞﾅｲダイエットは成り立つｹﾄﾞ…??ﾈ…。
:12/12/11 23:02 :S003 :znfHxUdo
#192 [ﾌﾟﾌﾟ]
機能しない…
果たさない…
体調不良…
どか食い…
:12/12/11 23:04 :S003 :znfHxUdo
#193 [ﾌﾟﾌﾟ]
身体が…脳が…欲する足りない栄養素を得ようとする最も素直な表現。
:12/12/11 23:07 :S003 :znfHxUdo
#194 [ﾌﾟﾌﾟ]
φ(..)
お粥。蒸し鮭の切り身２。鯖の水煮缶詰。
:12/12/11 23:11 :S003 :znfHxUdo
#195 [ﾌﾟﾌﾟ]
φ(..)
ﾎｯﾄｹｰｷ２。ﾏｰｶﾞﾘﾝﾄｰｽﾄ。ﾁｮｺ沢山。ｷｬﾝﾃﾞｨ。FRISK。
:12/12/11 23:13 :S003 :znfHxUdo
#196 [ﾌﾟﾌﾟ]
ただ。。。
言えるｺﾄは…
肉食系。ラーメン好き。スナック菓子好き。お酒をよく呑むﾋﾄはダイエットにより体重が減少しても体脂肪は結構高い。強いては…内蔵脂肪の可能性大なｺﾄが多い。
:12/12/11 23:24 :S003 :znfHxUdo
#197 [ﾌﾟﾌﾟ]
ｲﾏﾀﾞｹｯ~(￣○￣;)
ﾅﾝﾃ…思ってるダイエットならおKﾀﾞｹﾄﾞ…ﾈ…
将来ｶﾝｶﾞｴﾀﾗ。。。
:12/12/11 23:26 :S003 :znfHxUdo
#198 [ﾌﾟﾌﾟ]
ﾅﾉﾃﾞ…??
前…やって来たﾝと同じく健康維持する目的で200ｶﾗ…
再開ｯｇ☆”!!( ~っ~)/
:12/12/11 23:32 :S003 :znfHxUdo
#199 [ﾌﾟﾌﾟ]
勿論…
引き締まったｶｯｹｰｵﾝﾅを目指す☆〃ｷﾗｰﾝδδ
:12/12/11 23:35 :S003 :znfHxUdo
#200 [ﾌﾟﾌﾟ]
に~(￣∀￣)ひゃくぅv。
:12/12/11 23:36 :S003 :znfHxUdo
#201 [ﾌﾟﾌﾟ]
本日は風邪ひきｻﾝの為…??
ﾑｽﾞﾆﾝｹﾞﾝになってま~(￣○￣;)??
:12/12/11 23:43 :S003 :znfHxUdo
#202 [ﾌﾟﾌﾟ]
後…
眠いﾄｷ…も…
:12/12/11 23:43 :S003 :znfHxUdo
#203 [ﾌﾟﾌﾟ]
とりま。。。
湯たんぽ作って。。。
温かなﾓﾉ飲んでゆっくりしょ。。。(*´｀*)
:12/12/11 23:46 :S003 :znfHxUdo
#204 [ﾌﾟﾌﾟ]
φ(..)
のど飴。生姜葛湯。葛根湯。お腹のお薬。ﾋﾞﾀﾐﾝC。
:12/12/12 00:26 :S003 :4dlehQ9I
#205 [ﾌﾟﾌﾟ]
φ(..)
寝る前。。。運動。。。おK。
:12/12/12 01:37 :S003 :4dlehQ9I
#206 [ﾌﾟﾌﾟ]
では。。。
次の起床後ﾖﾘ。。。
ダイエットｯてﾖﾘ。。。
健康維持目的生活ﾊｼﾞﾒｯｇ☆”!!( ~っ~)/
:12/12/12 01:39 :S003 :4dlehQ9I
#207 [ﾌﾟﾌﾟ]
１２月１２日水曜日。。。
ぉはょ~( ~っ~)/
:12/12/12 10:49 :S003 :4dlehQ9I
#208 [ﾌﾟﾌﾟ]
φ(..)
飯。
ｶﾚｰﾗｲｽ。海藻ｻﾗﾀﾞ。ﾎｯﾄｺｰﾋｰ（砂糖)。
:12/12/12 21:20 :S003 :4dlehQ9I
#209 [ﾌﾟﾌﾟ]
φ(..)
間食。
ｷｬﾝﾃﾞｨ。FRISK。ｶﾞﾑ。水。
:12/12/12 21:21 :S003 :4dlehQ9I
#210 [ﾌﾟﾌﾟ]
φ(..)
飯。
発芽米&玄米ごはん。焼き厚揚げ。焼き葱。まぐろの血合い唐揚げ。じゃこ天。野菜ｽｰﾌﾟ。糠漬け。梅干し。
:12/12/12 21:24 :S003 :4dlehQ9I
#211 [ﾌﾟﾌﾟ]
φ(..)
間食。
焼き酒粕。ﾎｯﾄｺｰﾋｰ（砂糖)。
小鰯のかりかり揚げ…??
:12/12/12 21:26 :S003 :4dlehQ9I
#212 [ﾌﾟﾌﾟ]
小鰯ｻﾝは…LAWSONで購入~♪
:12/12/12 21:27 :S003 :4dlehQ9I
#213 [ﾌﾟﾌﾟ]
さて~
きらきらお星さまの下。。。☆〃
わんちとおんもへ行こうかな。。。
ちょい食欲落ちてるのが心配だ↓…。
:12/12/12 21:29 :S003 :4dlehQ9I
#214 [ﾌﾟﾌﾟ]
φ(..)
ｷｬﾝﾃﾞｨ。ｶﾞﾑ。水。
:12/12/12 22:17 :S003 :4dlehQ9I
#215 [ﾌﾟﾌﾟ]
久々。。。
気分転換しょ( ~っ~)/♪~
:12/12/12 22:18 :S003 :4dlehQ9I
#216 [ﾌﾟﾌﾟ]
お風呂沸かしてる合間に。。。
気分転換に〃
ﾎﾝﾏ久々。。。
約３０分位…??
出掛ける前から-1.3。
:12/12/12 23:24 :S003 :4dlehQ9I
#217 [ﾌﾟﾌﾟ]
こんなん…
ただただ。。。
水分抜けたﾀﾞｹ…wwww(-o-;)か…??↓
:12/12/12 23:25 :S003 :4dlehQ9I
#218 [ﾌﾟﾌﾟ]
わんちのお散歩ﾀﾞｹでも…
-１位…いくからな…(T^T)…
とりま…気を引き締めて続けてこ~( ~っ~)/ｫ~☆!!!!
:12/12/12 23:28 :S003 :4dlehQ9I
#219 [ﾌﾟﾌﾟ]
ﾔｯﾊﾟ。。。
かけっこはｻｲｺｰや☆〃〃
顔馴染みの方々の元気なお顔を拝見出来たりして。。。
こっちがぱわぁ貰えるﾓﾝな~(*´｀*)ｱﾘｶﾞﾄｳ☆”!!
:12/12/12 23:34 :S003 :4dlehQ9I
#220 [ﾌﾟﾌﾟ]
気休め程度にストレッチ。。。
ﾀﾞｹﾄﾞ…
ﾜﾀｼｯて…ﾁﾏﾁﾏたいぷではﾅｶｯﾀんやね…??
言うなれば…??ｵﾄｺﾏｻﾘ…??
ｲﾔ~(￣○￣;)??
ただのｵﾆｺﾞﾛｼの好きなｵﾔｼﾞ…??
:12/12/12 23:52 :S003 :4dlehQ9I
#221 [ﾌﾟﾌﾟ]
ﾅﾉﾃﾞ…ストレッチもするｹﾄﾞ…
かけっこ命ｯｇ☆”!!
:12/12/12 23:54 :S003 :4dlehQ9I
#222 [ﾌﾟﾌﾟ]
222
:12/12/12 23:55 :S003 :4dlehQ9I
#223 [ﾌﾟﾌﾟ]
しかし…
ﾃﾞﾌﾞスのｱｾﾀﾞｸｯて…
周りにかなり迷惑やろな↓…ｽﾏｿ(T^T)。
:12/12/12 23:57 :S003 :4dlehQ9I
#224 [ﾌﾟﾌﾟ]
さて~
今年も後残すﾄｺ半月位…
ﾄﾞﾝﾀﾞｹ減るか…??
ｵﾀﾉｼﾐやのぉ~(￣▽￣)ｖ
:12/12/12 23:59 :S003 :4dlehQ9I
#225 [ﾌﾟﾌﾟ]
さて~
軽く腹筋&マッサージして上がろ~♪(*´｀*)
:12/12/13 00:00 :S003 :Ec5WOlV2
#226 [ﾌﾟﾌﾟ]
しかし…
おぱいいたい…(T^T)…
最近…また…??
:12/12/13 00:05 :S003 :Ec5WOlV2
#227 [ﾌﾟﾌﾟ]
ﾀﾞｹﾄﾞ…
マッサージ始めて数年経つｹﾄﾞ…
結構ｲｲｇ☆”!!
:12/12/13 12:39 :S003 :Ec5WOlV2
#228 [ﾌﾟﾌﾟ]
自然のｾﾂﾘで…??
と…??ｵﾓｲｷﾔ…??(・◇・)？
:12/12/13 12:44 :S003 :Ec5WOlV2
#229 [ﾌﾟﾌﾟ]
家族は…本日休暇ﾗｼｲ。。。
お天気も良い事ﾅﾉﾃﾞ…
どっかでのんびりﾝこしたいぉ(*´｀*)
:12/12/13 12:46 :S003 :Ec5WOlV2
#230 [ﾌﾟﾌﾟ]
ただのウィンドウショッピングﾃﾞﾓ…
全然おKだしﾈッ!(b^ー°)
:12/12/13 12:47 :S003 :Ec5WOlV2
#231 [ﾌﾟﾌﾟ]
ｺﾚまた数年前ｶﾗ…
筋力UPを少々…
ｱﾘｶﾞﾀｲ事に…ﾎﾝﾏあんだけﾀﾍﾞﾃ肥り難い身体に…なった。
飽くまで難い…ﾀﾞｹﾄﾞ…ﾈ…
ﾔｯﾊﾟ…努力ｱﾙのみ!!
ｿｺんﾄｺは…ｾﾞｯﾀｲやけど。
:12/12/13 12:53 :S003 :Ec5WOlV2
#232 [ﾌﾟﾌﾟ]
ﾅﾆより…ﾀﾞﾚより…
家族がびっくりしてるｶﾗ…な~ﾜﾗﾜﾗﾜﾗ…。
ｵﾏｴﾊﾏｼﾞｮﾔﾛｯて…??
:12/12/13 12:55 :S003 :Ec5WOlV2
#233 [ﾌﾟﾌﾟ]
とりま。。。
今持ってるﾃﾞﾆﾑｼｮｰﾊﾟﾝ達が履いていられるｳﾁはおK…??
に…しょ~( ~っ~)/
昨日家族にも言うてあるし。。。
:12/12/13 12:59 :S003 :Ec5WOlV2
#234 [ﾌﾟﾌﾟ]
とりま。。。
ﾃﾞｶさいずなﾓﾝは…
極力避けて購入する心掛けが必要ｇ〃
ｼﾞﾌﾞﾝょ…
ｶﾞﾝﾊﾞりなされﾏｾ。。。
:12/12/13 13:01 :S003 :Ec5WOlV2
#235 [ﾌﾟﾌﾟ]
と…??言いつつ…
この前かわぃぃｰｰｯ(≧∇≦)!!ｯ…てｵﾓﾀので…??
ﾐﾆｰ&ｷﾃｨのｼﾞｬｰｼﾞ購入したょな…(~_~;)…
ありゃりゃ…??
ゆるゆるふぁっしょんや…ﾅｲ…??(*_*;
:12/12/13 13:05 :S003 :Ec5WOlV2
#236 [ﾌﾟﾌﾟ]
さて~ど~すんだろ…??
:12/12/13 13:08 :S003 :Ec5WOlV2
#237 [ﾌﾟﾌﾟ]
。。。
ｶﾞﾝﾊﾞれ~( ~っ~)/〃〃
:12/12/13 13:12 :S003 :Ec5WOlV2
#238 [ﾌﾟﾌﾟ]
φ(..)
昨日てか…寝る前ﾏﾃﾞの間食。。。
煮干。焼き酒粕。ｷｬﾝﾃﾞｨ。生姜葛湯。ﾎｯﾄﾐﾙｸ。
そ-そ-。。。ｷﾑﾁ。
:12/12/13 13:46 :S003 :Ec5WOlV2
#239 [ﾌﾟﾌﾟ]
φ(..)
運動。。。
おKッ!(b^ー°)☆”〃
:12/12/13 13:47 :S003 :Ec5WOlV2
#240 [ﾌﾟﾌﾟ]
ね…??寝とる…(~_~;)…。
とりま。。。
銀行行こっ( ~っ~)/
:12/12/13 14:40 :S003 :Ec5WOlV2
#241 [ﾌﾟﾌﾟ]
何か今日はﾊﾞﾀﾊﾞﾀばたこｻﾝだゅ~(￣○￣;)
:12/12/13 23:01 :S003 :Ec5WOlV2
#242 [ﾌﾟﾌﾟ]
φ(..)
昨日の飯。
発芽米&玄米ごはん（大盛り２)。納豆。鰯の梅&生姜煮。ｷﾑﾁ。柚子千枚漬け。ふき&ちりめん山椒。揚げ出し豆腐。
:12/12/14 02:11 :S003 :zqWp3KNU
#243 [ﾌﾟﾌﾟ]
φ(..)
間食。
きな粉棒（２)。ﾀﾆﾀのおかき。どら焼き（少々)。ｶﾞﾑ。ｷｬﾝﾃﾞｨ。ﾎｯﾄｺｰﾋｰ。水。低脂肪乳。FRISK。
:12/12/14 02:14 :S003 :zqWp3KNU
#244 [ﾌﾟﾌﾟ]
φ(..)
飯。
鯖の水煮缶詰。。。
ん？ｺﾝﾀﾞｹﾔｯｹ…??wwww
:12/12/14 02:16 :S003 :zqWp3KNU
#245 [ﾌﾟﾌﾟ]
またまた。。。
鯖の水煮缶詰の登場ｰｰｯw!!
ﾖナﾖナ…鯖の水煮缶詰をﾓﾄﾒﾃ…
深夜のLAWSONを徘徊する不審な…ｵﾝﾅ…。
鯖の水煮缶詰が…
もしも売り切れて居たら…
ｵｿﾛｼｲｼﾞｭﾓﾝが…ｶｹﾗﾚﾙ…。
ｴﾛｴﾛｴﾙｻﾚﾑぅぅ~( ~っ~)/~
:12/12/14 02:21 :S003 :zqWp3KNU
#246 [ﾌﾟﾌﾟ]
ﾅﾉﾃﾞ…??
ﾌﾟﾌﾟんちの近所のLAWSONでは…
鯖の水煮缶詰を切らす事は…
今のﾄｺ…ﾕﾙｻﾚﾅｲのだ…(*_*;↓
:12/12/14 02:23 :S003 :zqWp3KNU
#247 [ﾌﾟﾌﾟ]
さて~
お風呂ｶﾗ…生ちゅーKは…
終わり。。。
提供は…
ｱｻﾋｶｾｲ…ｲﾋッ…??
:12/12/14 02:27 :S003 :zqWp3KNU
#248 [ﾌﾟﾌﾟ]
…??
しら-…
おﾓﾝﾅｰｰｯ…(T^T)…
:12/12/14 02:28 :S003 :zqWp3KNU
#249 [ﾌﾟﾌﾟ]
色々忙しく慌ただしく過ぎた1日だったｹﾄﾞ…??
かけっこ終了後の
お風呂ﾀｲﾑでおじゃるﾝｯｇ☆”!!
では…上がろ~♪(*´｀*)
:12/12/14 02:29 :S003 :zqWp3KNU
#250 [ﾌﾟﾌﾟ]
昨日にﾅﾙｶﾞ…
わんちにﾌﾞﾀ耳上げたら貪るように全部…
完食ッｯ~(￣○￣;)ｽｹﾞ
:12/12/14 02:33 :S003 :zqWp3KNU
#251 [ﾌﾟﾌﾟ]
お風呂ﾖﾘｲﾃﾞﾙﾅﾘ…
ｵｶｴﾘ。。。のｺﾄﾊﾞに…
ﾀﾀﾞｲﾏｽｵ。。。と答えると。。。
秘かにｳｹﾀ…。
:12/12/14 02:40 :S003 :zqWp3KNU
#252 [ﾌﾟﾌﾟ]
一昨日&昨晩かけっこ途中で。。。
流れ星★彡に遭遇。。。
むちゃ綺麗だた~(*´｀*)★彡
:12/12/14 15:53 :S003 :zqWp3KNU
#253 [ﾌﾟﾌﾟ]
:12/12/14 16:09 :S003 :zqWp3KNU
#254 [ﾌﾟﾌﾟ]
:12/12/14 16:11 :S003 :zqWp3KNU
#255 [ﾌﾟﾌﾟ]
わんちのﾌﾞﾀ耳…
寝る前…ﾜﾀｼの枕元に…
ぶるぶるになって…
…落ちて…た…(~_~;)…。
:12/12/14 16:13 :S003 :zqWp3KNU
#256 [ﾌﾟﾌﾟ]
φ(..)
寝る前ﾏﾃﾞの間食。
ﾖｰｸﾞﾙﾄ（きな粉。オリゴ糖)。豆腐ﾃﾞｻﾞｰﾄ（きな粉。ｼﾅﾓﾝ。オリゴ糖)。梅酢&赤紫蘇湯。
確か…??こんなﾄｺ…??
:12/12/14 16:27 :S003 :zqWp3KNU
#257 [ﾌﾟﾌﾟ]
話してたら。。。
お腹ﾍッて。。。
:12/12/14 16:28 :S003 :zqWp3KNU
#258 [ﾌﾟﾌﾟ]
ﾀﾞﾒﾀﾞﾒ…(*_*;↓
ﾀﾀﾞﾉ…ｲｲﾜｹ…(T^T)…
:12/12/14 16:29 :S003 :zqWp3KNU
#259 [ﾌﾟﾌﾟ]
:12/12/14 16:33 :S003 :zqWp3KNU
#260 [ﾌﾟﾌﾟ]
最近…ｾﾛﾘ安いﾄｷがある。
ｾﾛﾘｽﾃｨｯｸなﾝも付けんでまﾝまｶｼﾞｯて食するﾝが…
ｳﾏｲ(≧∇≦)☆”!!
:12/12/14 16:35 :S003 :zqWp3KNU
#261 [ﾌﾟﾌﾟ]
結構。。。
ｼﾞﾌﾞﾝのお腹は…??
満たされる(￣∀￣)
:12/12/14 16:36 :S003 :zqWp3KNU
#262 [ﾌﾟﾌﾟ]
…??
粗方な計算ﾔｹﾄﾞ…
全然大丈夫な感じ。
ｿｺに＋野菜&植物性蛋白質&ミネラルが加わればｶﾝﾍﾟｷBALANCeだ~♪v
:12/12/14 16:41 :S003 :zqWp3KNU
#263 [ﾌﾟﾌﾟ]
晩飯で補えばおK~( ~っ~)ｇ。
:12/12/14 16:42 :S003 :zqWp3KNU
#264 [ﾌﾟﾌﾟ]
本日のお天気は…
下り坂…らしい…(=。_。)↓
わんちのお散歩は早目に行こっ( ~っ~)/
昨日出掛けたﾄｷわんちにｽｶｼﾞｬﾝ&延長Lead買って来たﾝだ~♪
で…昨日のお散歩ｶﾗ使用開始したら…
Leadは…不安がってﾀﾞｯｺをｾｶﾞﾏﾚﾀ…(*_*;↓
まあ…ｶﾞﾝﾊﾞｯて…
慣れてｸﾀﾞｻﾚ…ﾜﾗﾜﾗﾜﾗ…。
:12/12/14 16:48 :S003 :zqWp3KNU
#265 [ﾌﾟﾌﾟ]
いっっっっぱｰｰぃかけっこ楽しもッ!(b^ー°)〃
ねッ〃わんちｯｇ☆”!!
:12/12/14 16:51 :S003 :zqWp3KNU
#266 [ﾌﾟﾌﾟ]
偶々この前薬局で購入したﾓﾉの用途を詳しく知りたかったﾜﾀｼ…
ｺｲﾂﾊ…ｶﾅﾘ…ﾂｶｴﾙ…ｇ。
:12/12/14 16:58 :S003 :zqWp3KNU
#267 [ﾌﾟﾌﾟ]
あ-…また…
夜が…来るﾝか…(T^T)…。
:12/12/14 17:00 :S003 :zqWp3KNU
#268 [ﾌﾟﾌﾟ]
φ(..)
寝る前&起床後運動。おK~( ~っ~)/。。。
:12/12/14 17:22 :S003 :zqWp3KNU
#269 [ﾌﾟﾌﾟ]
φ(..)
飯。
7のお好み焼きﾊﾟﾝ。ﾎｯﾄｺｰﾋｰ（砂糖)。
:12/12/14 23:04 :S003 :zqWp3KNU
#270 [ﾌﾟﾌﾟ]
φ(..)
間食。
ﾖｰｸﾞﾙﾄ&雪花菜（きな粉。ﾐﾙｸ。ｼﾅﾓﾝ。オリゴ糖)。焼き酒粕。ﾀﾆﾀのおかき。
:12/12/14 23:06 :S003 :zqWp3KNU
#271 [ﾌﾟﾌﾟ]
:12/12/14 23:06 :S003 :zqWp3KNU
#272 [ﾌﾟﾌﾟ]
φ(..)
飯。
水菜&蒸しｻｰﾓﾝｻﾗﾀﾞ（ﾚﾓﾝ&ﾊﾞｼﾞﾙｼﾞｭﾚ)。
:12/12/14 23:08 :S003 :zqWp3KNU
#273 [ﾌﾟﾌﾟ]
φ(..)
間食。
焼きりんご（ﾌﾟﾙｰﾝ。ｼﾅﾓﾝ)。ﾀﾆﾀのおかき。焼き酒粕。
ｶﾞﾑ。ｷｬﾝﾃﾞｨ。FRISK。水。
:12/12/14 23:10 :S003 :zqWp3KNU
#274 [ﾌﾟﾌﾟ]
わんちのお散歩は雨降りになる前に済ませて上げられて。。。
ﾖｶｯたぁ(*´｀*)♪~
むちゃLead長くしてかけっこして駐車場で遊んだwwww(o^v^o)♪~
何か…??釣りみたい…??><;ﾜﾗ↓
:12/12/14 23:13 :S003 :zqWp3KNU
#275 [ﾌﾟﾌﾟ]
わんち。。。
お散歩にてよくかわぃぃｰｯ(≧∇≦)!!
ｯて…言われる…
犬ﾃﾞﾓ…??
かわぃぃと言う意味は…どうも解っている様子だ…wwww
:12/12/14 23:29 :S003 :zqWp3KNU
#276 [ﾌﾟﾌﾟ]
あたたかな雨やな…
:12/12/14 23:30 :S003 :zqWp3KNU
#277 [ﾌﾟﾌﾟ]
こんなあたたかい夜ﾅﾗﾊﾞ。。。
で…??わんちのお洗濯♪~
:12/12/15 00:29 :S003 :aVULws2A
#278 [ﾌﾟﾌﾟ]
髪が濡れて濡れ鼠ﾝ時は…
ﾏｲｹﾙｼﾞｬｸｿﾝッ…??
乾かしてｵﾔﾂ上げてる時は…
ｲﾇﾔｼｬに…
:12/12/15 00:32 :S003 :aVULws2A
#279 [ﾌﾟﾌﾟ]
しかし…
ﾔｯﾊﾟ…??
後…数ヶ月で１２歳やな…と…
ｼﾞｯｶﾝ…。
結構…ｼﾐが…
:12/12/15 00:34 :S003 :aVULws2A
#280 [ﾌﾟﾌﾟ]
夏に…
大病して…逝きかけたｶﾗ…
それ以降特にわんちのまんまも気に掛けるようになった。
少しﾃﾞﾓ…
長生きして…欲しいｶﾗ…。
:12/12/15 00:36 :S003 :aVULws2A
#281 [ﾌﾟﾌﾟ]
今日のID。。。
はあとｯｇ☆”!!
:12/12/15 00:38 :S003 :aVULws2A
#282 [ﾌﾟﾌﾟ]
お風呂は…
いつまでも入ってたい。。。
昨日洗顔料新しくしたのだ☆”〃
朝はｲﾂﾓのﾇｶﾌﾞｸﾛ。。。
で…夜使うのは黒砂糖石鹸。。。
黒砂糖ッ…??ｯて…ｺﾄﾊﾞに…少々味見…w。
:12/12/15 01:08 :S003 :aVULws2A
#283 [ﾌﾟﾌﾟ]
…(*_*;↓ﾌﾂｰに…石鹸。。。ﾜﾗﾜﾗﾜﾗ…。
:12/12/15 01:09 :S003 :aVULws2A
#284 [ﾌﾟﾌﾟ]
お酒は…肥る????
お酒にもよるらしい。
:12/12/15 01:15 :S003 :aVULws2A
#285 [ﾌﾟﾌﾟ]
と…??
後…
お酒&ｵﾂﾏﾐ。。。
ｵﾂﾏﾐ…ｺﾔﾂが…御厄介ﾓﾉ…
:12/12/15 01:16 :S003 :aVULws2A
#286 [ﾌﾟﾌﾟ]
さて…上がろか…??↓…(T^T)。。。
:12/12/15 01:17 :S003 :aVULws2A
#287 [ﾌﾟﾌﾟ]
φ(..)
日課。
:12/12/15 01:17 :S003 :aVULws2A
#288 [ﾌﾟﾌﾟ]
むっさ喉ｶﾜｲﾀ~(￣○￣;)
上がるﾅﾘ…
み…ﾐｽﾞ-…ﾐｽﾞヲ…ｸﾚ…状態の中…
ｲﾝﾄﾞｼﾞﾝは…ｽｺﾞｲｯ…と…頭ﾝ中でｵﾓﾃﾀ。。。
てか…諸外国では水道からの水は…飲めない事が多いんだょね…??
随分前…ｲﾝﾄﾞでは…冷たい水とは…水瓶の中の水…。
ﾌﾂｰ一般的に飲まれる水は…煮沸した湯冷まし…ぬるま湯が通常と…伺っている。
有難い事に…ﾜﾀｼは蛇口を捻れば何時でもﾌﾂｰに疑う事なく水を飲む…と云う行為が可能なのだ…。
しかも…今は…冷蔵庫保存しなくとも…
冷たい水が飲めるｇ〃
流石…??ｵｳｺﾞﾝﾉｸﾆ…ｼﾞﾊﾟﾝｸﾞ…
:12/12/15 01:55 :S003 :aVULws2A
#289 [ﾌﾟﾌﾟ]
折角だから…??
ZIPANG…と…記そう…。
:12/12/15 01:56 :S003 :aVULws2A
#290 [ﾌﾟﾌﾟ]
昨日。。。
大切なﾋﾄより御手紙を頂戴した。
余りの嬉しさに少し遅めの時刻に電話を掛けたら何時もﾏﾀﾞｶﾓ…??位…の時刻に家に居るとのｺﾄﾊﾞ…。
ｻｲｷﾝﾊ…ﾏｼﾞﾒﾔﾈﾝ…??
ｻｲｷﾝﾊ…？(・◇・)…
:12/12/15 02:07 :S003 :aVULws2A
#291 [ﾌﾟﾌﾟ]
まあ…きっと…
ﾏｼﾞﾒﾔﾈﾝ…は…
元々ﾃﾞｼｮｳ…
ﾜﾀｼにｸﾗﾍﾞﾚﾊﾞ…？
:12/12/15 02:09 :S003 :aVULws2A
#292 [ﾌﾟﾌﾟ]
尊敬に値するﾜﾀｼの大切なﾋﾄﾋﾞﾄを…
ｼﾞﾌﾞﾝとｸﾗﾍﾞﾃは…
ｲｹﾏｾﾝﾅ~(￣○￣;)↓…。
:12/12/15 02:12 :S003 :aVULws2A
#293 [ﾌﾟﾌﾟ]
湯たんぽ完成ｰｰｯ!!( ~っ~)/
と…喜びたいﾄｺﾛだが…??
わんち用湯たんぽの口が…
ｶﾀｲ…(*_*;↓
昨晩湯たんぽを作ってくれたﾉﾊ…
ｶｿﾞｸ…
ｶﾀｽｷﾞﾃ…断念…(*_*;↓ﾁｰﾝ…。
:12/12/15 02:44 :S003 :aVULws2A
#294 [ﾌﾟﾌﾟ]
電気あんかのみで…
本日はｶﾞﾏﾝして貰いましょう…(~_~;)…。
:12/12/15 02:45 :S003 :aVULws2A
#295 [ﾌﾟﾌﾟ]
さて…
φ(..)
今までの間食。
水。ｼﾞﾝｼﾞｬｰﾃｨｰ。ｷｬﾝﾃﾞｨ。梅干し。FRISK。
:12/12/15 02:47 :S003 :aVULws2A
#296 [ﾌﾟﾌﾟ]
あの7のｵﾆｲｻﾝ…
流石に服屋ｻﾝだし…??
お洒落ｻﾝだし…
ﾅﾝﾃ…思って居たら…
買い物するﾓﾉも…
ﾔｯﾊﾟ…??気にして下さる…ﾉﾈ…??
ｵｻﾚﾆﾊ…
ｶﾞﾏﾝが…必要不可欠ﾅﾉﾈ…
ﾔｯﾊﾟ…(*_*;↓
:12/12/15 03:00 :S003 :aVULws2A
#297 [ﾌﾟﾌﾟ]
ﾓﾃﾞﾙｻﾝみたいやもんな~(￣∀￣)
:12/12/15 03:02 :S003 :aVULws2A
#298 [ﾌﾟﾌﾟ]
最近…
頭痛が結構…ｱﾙ。
:12/12/15 03:03 :S003 :aVULws2A
#299 [ﾌﾟﾌﾟ]
自然治癒力を…
ｼﾝｼﾞﾀｲﾄｺﾛだが…
:12/12/15 03:04 :S003 :aVULws2A
#300 [ﾌﾟﾌﾟ]
おッ…??
さんびゃく。。。
:12/12/15 03:04 :S003 :aVULws2A
#301 [ﾌﾟﾌﾟ]
雨。。。
上がって来た…??
:12/12/15 03:05 :S003 :aVULws2A
#302 [ﾌﾟﾌﾟ]
後…
今年も残り半月。。。
:12/12/15 03:06 :S003 :aVULws2A
#303 [ﾌﾟﾌﾟ]
来年の事を言うと…ﾅﾝﾃ…言われるが…
ﾜﾀｼは来年…どうしているのｶﾅ…??
:12/12/15 03:07 :S003 :aVULws2A
#304 [ﾌﾟﾌﾟ]
ﾅﾝﾄﾅｸな…
腹痛がｱﾘ…
今の今まで起きていた…
自室ﾍ行くと…
何時ものようにわんちが駆け寄って来てｸﾚﾀ…??
と…??ｵﾓｲｷﾔ…
ﾜﾀｼ…ﾃﾞﾊﾅｸ…??
湯たんぽに…ﾃﾞ…ｱﾙ…(T^T)…。
…ﾊｲﾊｲ…(~_~;)…。
:12/12/15 04:02 :S003 :aVULws2A
#305 [ﾌﾟﾌﾟ]
さて…
φ(..)
ﾑﾀﾞな…動き。。。
:12/12/15 04:03 :S003 :aVULws2A
#306 [ﾌﾟﾌﾟ]
φ(..)
おK~( ~っ~)/ｯ…と…
:12/12/15 04:04 :S003 :aVULws2A
#307 [ﾌﾟﾌﾟ]
ｴﾗｲ風やな…
ｳﾁのような藁の家は…
吹き飛ばされてしまうやﾅｲｶ…(~_~;)…
ﾎﾝﾏ…強めな風が吹く度…
ﾕﾚﾙ…。
:12/12/15 04:26 :S003 :aVULws2A
#308 [ﾌﾟﾌﾟ]
妙にあたたかい…
基。妙なあたたかさ…。
:12/12/15 11:36 :S003 :aVULws2A
#309 [ﾌﾟﾌﾟ]
お雑煮ﾀﾍﾞﾀｰｰｯいっ!!
:12/12/15 14:53 :S003 :aVULws2A
#310 [ﾌﾟﾌﾟ]
本日。。。
やる気0…(T^T)…。
:12/12/15 15:05 :S003 :aVULws2A
#311 [ﾌﾟﾌﾟ]
ﾀﾞﾚかが…
がちゃがちゃﾄﾞｱを…
ｱｶﾍﾝ…??
ちょｰｰｯ？(・◇・)
鍵ｶｶｯてたら…
空かへんに決まっとるやろ…??
ｵﾊﾞｱﾁｬﾝ…(~_~;)…。
:12/12/15 16:59 :S003 :aVULws2A
#312 [ﾌﾟﾌﾟ]
一瞬…
ｳﾁが解体されるんちゃう？
位…の勢い…(*_*;↓
ｺﾞﾛｳｼﾞﾝ…ｵｿﾙﾍﾞｼ…。
:12/12/15 17:01 :S003 :aVULws2A
#313 [ﾌﾟﾌﾟ]
φ(..)
ﾑﾀﾞな動き。
:12/12/15 17:06 :S003 :aVULws2A
#314 [ﾌﾟﾌﾟ]
φ(..)
飯。
和布蕪&おくら。味噌汁。黒糖蒸しﾊﾟﾝ。ﾖｰｸﾞﾙﾄ（きな粉。りんご。生姜。ｼﾅﾓﾝ。オリゴ糖)。ﾎｯﾄｺｰﾋｰ（砂糖)。
:12/12/15 17:08 :S003 :aVULws2A
#315 [ﾌﾟﾌﾟ]
φ(..)
ﾑﾀﾞな行動。
:12/12/15 18:56 :S003 :aVULws2A
#316 [ﾌﾟﾌﾟ]
の…後…
φ(..)
間食。
ﾀﾆﾀのおかき。韓国海苔。
:12/12/15 18:58 :S003 :aVULws2A
#317 [ﾌﾟﾌﾟ]
で…
その後…
φ(..)
きな粉飴味見。
:12/12/15 18:58 :S003 :aVULws2A
#318 [ﾌﾟﾌﾟ]
の…また…??
その後…
φ(..)
飯。
お雑煮。もずく酢。
:12/12/15 18:59 :S003 :aVULws2A
#319 [ﾌﾟﾌﾟ]
お雑煮はもうすぐ来るお正月の予行演習。。。
たまにしか作らんﾓﾉやし…
味加減みとかなな~(￣○￣;)??w
:12/12/15 19:05 :S003 :aVULws2A
#320 [ﾌﾟﾌﾟ]
ｸﾙｼｲ…ｲｲﾜｹ…(*_*;？
:12/12/15 19:06 :S003 :aVULws2A
#321 [ﾌﾟﾌﾟ]
苦しいのは…
言い訳ﾀﾞｹやﾅｲ…??;
お腹ｲｯﾊﾟｲ過ぎて…
ｸﾙｼｲ…(T^T)…↓。
:12/12/15 19:08 :S003 :aVULws2A
#322 [ﾌﾟﾌﾟ]
と…??云うか…
本日は…
汁物ばっかりｰｰｯw!!
:12/12/15 19:09 :S003 :aVULws2A
#323 [ﾌﾟﾌﾟ]
本日は雨降りの為…
きな粉飴を作ってみた☆”
勿論…？甘味料は…
オリゴ糖でｇ☆”!!
:12/12/15 19:15 :S003 :aVULws2A
#324 [ﾌﾟﾌﾟ]
しかし…??
作ったうちに入らんか…??↓
ﾏｾﾞﾏｾﾞするﾀﾞｹ…やもんな~(-_-;
:12/12/15 19:17 :S003 :aVULws2A
#325 [ﾌﾟﾌﾟ]
おちびﾁｬﾝが居たら…
ﾏﾏのダイエット&お遊びを兼ねて楽しみながら作れるｺﾄ間違いﾅｼッ!(b^ー°)
:12/12/15 19:24 :S003 :aVULws2A
#326 [ﾌﾟﾌﾟ]
しかし…
よぉﾌﾘﾏﾝﾅ～…(*_*;↓
:12/12/15 19:26 :S003 :aVULws2A
#327 [ﾌﾟﾌﾟ]
本日。。。
といれびより。。。ﾅﾘ
:12/12/15 20:19 :S003 :aVULws2A
#328 [ﾌﾟﾌﾟ]
多分。。。
ﾂﾎﾞが効いたﾝだわ…(*_*;？
:12/12/15 21:41 :S003 :aVULws2A
#329 [ﾌﾟﾌﾟ]
本日ﾊ。。。
低気圧通過中にﾂｷ。。。
ﾂﾎﾞ&ﾘﾝﾊﾟマッサージを長めに。
:12/12/15 22:04 :S003 :aVULws2A
#330 [ﾌﾟﾌﾟ]
お風呂ちゅ-。。。
φ(..)
ﾑﾀﾞな努力。
:12/12/15 22:14 :S003 :aVULws2A
#331 [ﾌﾟﾌﾟ]
今日はｵﾄﾏﾘか…??
:12/12/15 22:30 :S003 :aVULws2A
#332 [ﾌﾟﾌﾟ]
夜になってもあたたかい…
:12/12/15 22:30 :S003 :aVULws2A
#333 [ﾌﾟﾌﾟ]
333★彡
:12/12/15 22:31 :S003 :aVULws2A
#334 [ﾌﾟﾌﾟ]
ﾔｯﾊﾟ…
代謝UPは大事☆”〃
φ(..)
間食。
梅&生姜湯。ｷｬﾝﾃﾞｨ。ｶﾞﾑ。水。
:12/12/15 22:34 :S003 :aVULws2A
#335 [ﾌﾟﾌﾟ]
今日はわざと汁物ばっかりにした(笑)^^
こんなお天気なんで身体の心は冷えてるｶﾗ…。
中から温めるｺﾄをｼﾃﾐﾀ。
ｷﾁﾄﾃﾞﾙｶ…
ｷｮｳﾄﾃﾞﾙｶ…？
:12/12/15 22:37 :S003 :aVULws2A
#336 [ﾌﾟﾌﾟ]
明日は晴れるらしい。。。
:12/12/15 22:38 :S003 :aVULws2A
#337 [ﾌﾟﾌﾟ]
ドライヤーちゅ-。。。
今日はﾎﾝﾏ代謝UPｼﾃﾙｇ☆”!!
中ｶﾗ…
あったかぃ(*´｀*)
:12/12/15 22:56 :S003 :aVULws2A
#338 [ﾌﾟﾌﾟ]
まんまｲｹﾊﾞ…??w
明日は少しﾍﾙ。
:12/12/15 22:57 :S003 :aVULws2A
#339 [ﾌﾟﾌﾟ]
睫毛がいっぽんﾇｹﾀので…
願い事した★彡。。。
:12/12/15 23:01 :S003 :aVULws2A
#340 [ﾌﾟﾌﾟ]
叶わないはずのﾅｲ☆”!!
ﾈｶﾞｲｺﾞﾄ(￣▽￣)ｖ
:12/12/15 23:02 :S003 :aVULws2A
#341 [ﾌﾟﾌﾟ]
Christmasの曲で
爆笑ッ(≧∇≦)〃〃
:12/12/15 23:26 :S003 :aVULws2A
#342 [ﾌﾟﾌﾟ]
φ(..)
寝る前の。。。
ﾑﾀﾞな努力。。。
:12/12/16 01:45 :S003 :ek2yABG.
#343 [ﾌﾟﾌﾟ]
本日。。。
晴天ﾅﾘ。＼(^ー^)／
:12/12/16 10:22 :S003 :ek2yABG.
#344 [ﾌﾟﾌﾟ]
φ(..)
日々努力。
:12/12/16 11:50 :S003 :ek2yABG.
#345 [ﾌﾟﾌﾟ]
φ(..)
飯。
ｼﾞｺﾘｭｳﾎｯﾄﾄﾞﾘﾝｸ。ﾎｯﾄｺｰﾋｰ（砂糖)。ｸﾞﾚﾌﾙ。
:12/12/16 12:44 :S003 :ek2yABG.
#346 [ﾌﾟﾌﾟ]
φ(..)
間食。
ｶﾞﾑ。FRISK。水。
:12/12/16 13:49 :S003 :ek2yABG.
#347 [ﾌﾟﾌﾟ]
ｷｶﾞﾒｸﾞｯﾃｷﾀ。。。
:12/12/16 14:23 :S003 :ek2yABG.
#348 [ﾌﾟﾌﾟ]
φ(..)
飯。
ﾄｰｽﾄ（ﾏｰｶﾞﾘﾝ。鰯ﾍﾟｰｽﾄ。きな粉)。温野菜ｻﾗﾀﾞ。ゆで卵。野菜ｽｰﾌﾟ。ﾎｯﾄｺｰﾋｰ（砂糖)。
:12/12/16 15:46 :S003 :ek2yABG.
#349 [ﾌﾟﾌﾟ]
φ(..)
間食。
ｶﾞﾑ。ﾊﾟﾁﾊﾟﾁﾁｮｺﾎﾞｰﾙ。
:12/12/16 15:49 :S003 :ek2yABG.
#350 [ﾌﾟﾌﾟ]
本日。。。
くっきんぐでぃ。
:12/12/16 16:08 :S003 :ek2yABG.
#351 [ﾌﾟﾌﾟ]
火。水。風。土。。。
:12/12/16 16:14 :S003 :ek2yABG.
#352 [ﾌﾟﾌﾟ]
さて。。。
準備してわんちのお散歩行こっ( ~っ~)/♪~
:12/12/16 16:15 :S003 :ek2yABG.
#353 [ﾌﾟﾌﾟ]
着物文化はｽﾊﾞﾗｼｲ☆”ｇ!!
:12/12/16 17:50 :S003 :ek2yABG.
#354 [ﾌﾟﾌﾟ]
晴れの日の。。。
ﾊﾚｷﾞ。。。
晴れ着…??
ｺﾉｺﾄﾊﾞﾆﾊ…ｳﾗｶﾞ…ｱﾙ。
:12/12/16 17:52 :S003 :ek2yABG.
#355 [ﾌﾟﾌﾟ]
身をﾋｷｼﾒﾙ。
身がﾋｷｼﾏﾙ。
そぅ…
ｼﾒﾙ〆。。。
ﾃﾞ…ｱﾙ。
:12/12/16 17:54 :S003 :ek2yABG.
#356 [ﾌﾟﾌﾟ]
昔。。。
諸外国に。。。
むちゃｼﾒﾙ〆
ｺﾙｾｯﾄが存在したのと…
ﾆﾃﾙ…。
:12/12/16 17:55 :S003 :ek2yABG.
#357 [ﾌﾟﾌﾟ]
ﾅﾉﾃﾞ…??
ﾜﾀｼはﾏﾀ…??
Sｻｲｽﾞのｼｮｰﾊﾟﾝを履いて気を…??
基ｯ~(￣○￣;)!!
身をﾋｷｼﾒﾃ残りの月を過ごすぉ~( ~っ~)/ｵｰ!!
:12/12/16 18:00 :S003 :ek2yABG.
#358 [ﾌﾟﾌﾟ]
な~ﾝﾃ…??
云うてるｼﾘから…(*_*;↓
φ(..)
間食。
ﾀﾆﾀのおかき。
:12/12/16 18:00 :S003 :ek2yABG.
#359 [ﾌﾟﾌﾟ]
夕暮れ時に。。。
うすー-ぅいお月ｻﾏを…
観た。
お月様は…何時も観てくれて居ます。
何時も…
何時の時も…
:12/12/16 18:42 :S003 :ek2yABG.
#360 [ﾌﾟﾌﾟ]
ﾜﾀｼが…
ﾜﾙさをしてる時も…
ﾜﾀｼが…いいｺにしてる時も…
:12/12/16 18:43 :S003 :ek2yABG.
#361 [ﾌﾟﾌﾟ]
φ(..)
間食。
ｶﾞﾑ。ｷｬﾝﾃﾞｨ。水。
:12/12/16 18:44 :S003 :ek2yABG.
#362 [ﾌﾟﾌﾟ]
φ(..)
間食。
作り置きの味見。
:12/12/16 18:45 :S003 :ek2yABG.
#363 [ﾌﾟﾌﾟ]
見た目。。。
ｿﾚｶﾞｽﾍﾞﾃ…??
:12/12/16 19:41 :S003 :ek2yABG.
#364 [ﾌﾟﾌﾟ]
わんちの…
遠吠え…
今の声…
ﾖｶｯたょ~(￣▽￣)ｇ!!
:12/12/16 19:42 :S003 :ek2yABG.
#365 [ﾌﾟﾌﾟ]
何やろ…??
今日はｿｺらじゅうからﾆﾝﾆｸ&肉炒めの匂いがする…(~_~;)…
:12/12/16 19:45 :S003 :ek2yABG.
#366 [ﾌﾟﾌﾟ]
日曜日で…??
:12/12/16 19:46 :S003 :ek2yABG.
#367 [ﾌﾟﾌﾟ]
こう言う匂いｯて…
匂い…ｯて…ﾄｷもあるｹﾄﾞ…
臭い…ｯて…ﾄｷも…??
:12/12/16 19:48 :S003 :ek2yABG.
#368 [ﾌﾟﾌﾟ]
ｺﾞﾒﾝね…
きっと…今のﾜﾀｼは…
ﾊﾞﾝﾊﾟｲｱなのさ…
:12/12/16 19:49 :S003 :ek2yABG.
#369 [ﾌﾟﾌﾟ]
ﾍ~(￣○￣;)??
ｵｶｱｻﾝｯて…
愛されｷｬﾗなんやな~…??ﾜﾗ
:12/12/16 19:54 :S003 :ek2yABG.
#370 [ﾌﾟﾌﾟ]
φ(..)
飯。
１６穀発芽米&玄米ごはん。銀鮭のみりん。小松菜のお浸し。和布蕪&おくら。味噌汁。ふき&ちりめん山椒。
:12/12/16 22:35 :S003 :ek2yABG.
#371 [ﾌﾟﾌﾟ]
φ(..)
間食。
ｷｬﾝﾃﾞｨ。ｶﾞﾑ。甘酒。ﾎｯﾄｺｰﾋｰ残り。水。
:12/12/16 22:36 :S003 :ek2yABG.
#372 [ﾌﾟﾌﾟ]
:12/12/17 00:01 :S003 :L1nsDorA
#373 [ﾌﾟﾌﾟ]
久々。。。
今までと同じ距離。。。
気分転換した〃〃ｇ。
:12/12/17 00:02 :S003 :L1nsDorA
#374 [ﾌﾟﾌﾟ]
成長を感じたので…
きな粉摂取は…控え目にｽﾙ。
:12/12/17 00:28 :S003 :L1nsDorA
#375 [ﾌﾟﾌﾟ]
φ(..)
ﾑﾀﾞな努力を…
改め。。。
前向きな努力にッ☆”!!
…
ｼﾅｷｬﾅ…(~_~;)…。
:12/12/17 00:31 :S003 :L1nsDorA
#376 [ﾌﾟﾌﾟ]
もうすぐ冬至だ~
南瓜の日(〃ω〃）♪~
:12/12/17 01:12 :S003 :L1nsDorA
#377 [ﾌﾟﾌﾟ]
そしてまた…
TVﾆｭｰｽで象ｻﾝが南瓜を脚で割って食べるｼｰﾝが放送されるだろう。。。
:12/12/17 01:14 :S003 :L1nsDorA
#378 [ﾌﾟﾌﾟ]
φ(..)
間食。
ｶﾘｶﾘ梅。生姜梅湯。
:12/12/17 01:55 :S003 :L1nsDorA
#379 [ﾌﾟﾌﾟ]
ﾀﾞｲｺﾝﾅﾏｽが…
ﾀﾍﾞﾀｲ。。。
:12/12/17 02:07 :S003 :L1nsDorA
#380 [ﾌﾟﾌﾟ]
φ(..)
前向きな努力。
:12/12/17 02:55 :S003 :L1nsDorA
#381 [ﾌﾟﾌﾟ]
…と…??
ｼﾞﾌﾞﾝにとってｳﾚｼｲ事が☆”〃
:12/12/17 02:56 :S003 :L1nsDorA
#382 [ﾌﾟﾌﾟ]
とりま。。。
前向きでｇ☆”!!
:12/12/17 02:58 :S003 :L1nsDorA
#383 [ﾌﾟﾌﾟ]
本日ﾓ。。。
晴天ﾅﾘ。
:12/12/17 11:17 :S003 :L1nsDorA
#384 [ﾌﾟﾌﾟ]
φ(..)
本日。夕方からお出掛けo(^-^)o
:12/12/17 11:44 :S003 :L1nsDorA
#385 [ﾌﾟﾌﾟ]
φ(..)
前向きな努力。
:12/12/17 12:25 :S003 :L1nsDorA
#386 [ﾌﾟﾌﾟ]
前向きな努力は。。。
ｳﾚｼｲ事に。。。
繋がってゆく( ~っ~)/
ﾑﾀﾞではﾅｲ成果ｱﾘｯｇ☆”!!
ﾔﾀｯ!!＼(^ー^)／
:12/12/17 12:28 :S003 :L1nsDorA
#387 [ﾌﾟﾌﾟ]
φ(..)
飯。
ｼﾞｺﾘｭｳﾎｯﾄﾄﾞﾘﾝｸ。ﾎｯﾄｺｰﾋｰ（砂糖)。水。ｸﾞﾚﾌﾙ。
:12/12/17 12:59 :S003 :L1nsDorA
#388 [ﾌﾟﾌﾟ]
久々ｻﾌﾟﾘを飲んでみた。。。
:12/12/17 12:59 :S003 :L1nsDorA
#389 [ﾌﾟﾌﾟ]
しかし…
先ず外見ｶﾗ…観る…
そりゃ見えるｶﾗ…
ｹﾄﾞ…??
結果的に観るのは…??
外見or内面…??
:12/12/17 13:08 :S003 :L1nsDorA
#390 [ﾌﾟﾌﾟ]
かわぃぃﾄｶ…
綺麗ﾄｶ…
ﾔｯﾊﾟ…外見なんｶﾅ…??
ﾋﾄからかわぃぃと…??言われるｳﾁのわんち [jpg/90KB]
:12/12/17 13:11 :S003 :L1nsDorA
#391 [ﾌﾟﾌﾟ]
わんちﾓ。。。
ﾆﾓ？解るらしい。。。
かわぃぃ〃の意味。。。
:12/12/17 13:13 :S003 :L1nsDorA
#392 [ﾌﾟﾌﾟ]
ｵﾃｲﾚ。。。
ｺﾚ無くしては…(*_*;↓
わんちもﾋﾄも皆…ｵﾅｼﾞ。
:12/12/17 13:16 :S003 :L1nsDorA
#393 [ﾌﾟﾌﾟ]
今日ﾅﾝﾉﾋや??
:12/12/17 14:12 :S003 :L1nsDorA
#394 [ﾌﾟﾌﾟ]
φ(..)
焼きそば。焼売。大根ｻﾗﾀﾞ。味噌汁。
:12/12/17 17:18 :S003 :L1nsDorA
#395 [ﾌﾟﾌﾟ]
φ(..)
間食。
ﾀﾆﾀのおかき。ﾎｯﾄｺｰﾋｰ（砂糖。ｼﾅﾓﾝ)。みかん。昆布飴。きな粉飴。ｷｬﾝﾃﾞｨ。ｶﾞﾑ。FRISK。水。
:12/12/17 17:30 :S003 :L1nsDorA
#396 [ﾌﾟﾌﾟ]
φ(..)
間食。
ﾌﾟﾙｰﾝ。
:12/12/17 17:31 :S003 :L1nsDorA
#397 [ﾌﾟﾌﾟ]
わんちｽﾏｿ…(T^T)…
:12/12/17 18:30 :S003 :L1nsDorA
#398 [ﾌﾟﾌﾟ]
ちょぴっと。。。
お出掛けｼﾃｷﾀ(〃ω〃）
:12/12/17 21:12 :S003 :L1nsDorA
#399 [ﾌﾟﾌﾟ]
出先にて。
φ(..)
ﾎｯﾄ爽健美茶。ｶﾞﾑ。FRISK。ｷｬﾝﾃﾞｨ。
:12/12/17 21:13 :S003 :L1nsDorA
#400 [ﾌﾟﾌﾟ]
400＼(^ー^)／
:12/12/17 21:13 :S003 :L1nsDorA
#401 [ﾌﾟﾌﾟ]
φ(..)
飯。
１６穀発芽米&玄米ごはん。蒸し鮭。大根葉の金平風。大根なます。ｶﾘｶﾘ梅入りふりかけ。ふき&ちりめん山椒。味噌汁。
:12/12/17 21:40 :S003 :L1nsDorA
#402 [ﾌﾟﾌﾟ]
φ(..)
間食。
雪見だいふく。。。
:12/12/17 21:41 :S003 :L1nsDorA
#403 [ﾌﾟﾌﾟ]
最近…
ﾚﾃﾞｨｰ・ｶﾞｶﾞっぽ…(*_*;？なﾋﾄ良く見掛ける。。。
:12/12/17 21:44 :S003 :L1nsDorA
#404 [ﾌﾟﾌﾟ]
ほんのちょっぴり。。。
φ(..)
気分転換〃ｇ。
:12/12/18 00:05 :S003 :/oSn4xZs
#405 [ﾌﾟﾌﾟ]
れっちごｰｰｯ( ~っ~)/
:12/12/18 00:05 :S003 :/oSn4xZs
#406 [ﾌﾟﾌﾟ]
φ(..)
間食。
たまごﾊﾟﾝ。くりーむﾊﾟﾝ。豆腐&ﾖｰｸﾞﾙﾄ&きな粉ﾃﾞｻﾞｰﾄ。ﾎｯﾄｺｰﾋｰ（砂糖)。ｶﾞﾑ。ｷｬﾝﾃﾞｨ。水。
:12/12/18 01:26 :S003 :/oSn4xZs
#407 [ﾌﾟﾌﾟ]
>>406φ(..)
。。。
ういんな～。ゆで卵。大根なます。
:12/12/18 01:27 :S003 :/oSn4xZs
#408 [ﾌﾟﾌﾟ]
な~ﾝか。。。
ﾊﾗﾍﾘだったのだ…(*_*;↓
まあ…ｶｿﾞｸと仲良く食べたﾝだから…
よしｯ…と…しよ…??wwww(-o-;)
:12/12/18 01:29 :S003 :/oSn4xZs
#409 [ﾌﾟﾌﾟ]
一昨日位ｶﾗ少しずつ体調戻って来てるｶﾅ…??
うんッ!(b^ー°)ｺﾉﾁｮｳｼｇ☆”
:12/12/18 01:58 :S003 :/oSn4xZs
#410 [ﾌﾟﾌﾟ]
φ(..)
明日への希望。。。おK~( ~っ~)/
:12/12/18 01:59 :S003 :/oSn4xZs
#411 [ﾌﾟﾌﾟ]
昨日の夜ﾓ今日の夜ﾓ。。。
そんなに寒く無かった。
鼻水ちょい。。。
ﾔｹﾄﾞ…??ﾜﾗﾜﾗﾜﾗ…;
。
:12/12/18 02:32 :S003 :/oSn4xZs
#412 [ﾌﾟﾌﾟ]
φ(..)
お酒少し呑んでｵﾂﾏﾐﾀﾍﾞﾀ。
うしっ!!
では…意味ｱﾙ行動してねま~( ~っ~)/Zzz
:12/12/18 04:32 :S003 :/oSn4xZs
#413 [ﾌﾟﾌﾟ]
もぅ…??
１８日…(*_*;
早い-…早い…ﾊﾔｽｷﾙ…(~_~;)…。
流石ｼﾜｽ…。
:12/12/18 13:54 :S003 :/oSn4xZs
#414 [ﾌﾟﾌﾟ]
φ(..)
すとれっち。少々とれーにんぐ。
:12/12/18 14:41 :S003 :/oSn4xZs
#415 [ﾌﾟﾌﾟ]
φ(..)
&まっさ-じ。
:12/12/18 14:41 :S003 :/oSn4xZs
#416 [ﾌﾟﾌﾟ]
φ(..)
ｼﾞｺﾘｭｳﾎｯﾄﾄﾞﾘﾝｸ。ﾎｯﾄｺｰﾋｰ（砂糖)。水。ｸﾞﾚﾌﾙ。
:12/12/18 14:43 :S003 :/oSn4xZs
#417 [ﾌﾟﾌﾟ]
さあ~
今日ﾓばたばただぉｰｰｯw!!
が~ﾝばッ!(b^ー°)☆〃
:12/12/18 14:44 :S003 :/oSn4xZs
#418 [ﾌﾟﾌﾟ]
φ(..)
飯。
カッテージチーズさんど。まーがりん&きな粉ぱん。味噌汁。ﾎｯﾄｺｰﾋｰ残り。
:12/12/18 16:45 :S003 :/oSn4xZs
#419 [ﾌﾟﾌﾟ]
本日。。。
ﾏﾀ…??といれ日和。
:12/12/18 16:50 :S003 :/oSn4xZs
#420 [ﾌﾟﾌﾟ]
むちゃこーるすろーがﾀﾍﾞﾀｲｯ…と…思って居たら…
新きゃべつ安かったぁ(*´｀*)♪~
せっせとみじん切り〃
:12/12/18 20:04 :S003 :/oSn4xZs
#421 [ﾌﾟﾌﾟ]
の…前日は…
よーぐるとﾀﾍﾞﾀｲと想いすーぱーへ。。。
ｽﾞﾊﾞﾘ\50。。。ｵｰ!!(￣▽￣)ｖﾗｷ~♪
:12/12/18 20:07 :S003 :/oSn4xZs
#422 [ﾌﾟﾌﾟ]
本日。。。夕方ばあばｻﾏより海老芋をいただいた☆”!!
お正月にﾀﾍﾞﾃ~ｯて。
有り難き幸せﾅﾘ(*´｀*)
:12/12/18 20:16 :S003 :/oSn4xZs
#423 [ﾌﾟﾌﾟ]
ばあばｻﾏは…
優しいｶﾀだ。。。
柚子ヲ手にﾎﾚｯいい匂いょ~うふふ♪~だって。。。
ﾎﾝﾏ優しい笑顔の持ち主だわ~(*´｀*)ｽﾃﾁｇ〃
:12/12/18 20:22 :S003 :/oSn4xZs
#424 [ﾌﾟﾌﾟ]
さつま芋やと思って喜んどったら…
違ごとったけど…
食べる~ぅ~…??
ｯて…(笑)。
その優しさがｳﾚｼｲし…
何より…
最近…お見掛けしなかった分お逢いできて大変光栄ﾃﾞｽ☆”!!
:12/12/18 20:38 :S003 :/oSn4xZs
#425 [ﾌﾟﾌﾟ]
少し気分転換〃〃
:12/12/18 23:48 :S003 :/oSn4xZs
#426 [ﾌﾟﾌﾟ]
お風呂の中ｶﾗ…
ん(・◇・)？
雨降り…??
ﾜﾀｼ…ﾗｷｰｰｯ(≧∇≦)!!
:12/12/19 00:59 :S003 :b8B12sMc
#427 [ﾌﾟﾌﾟ]
バイトの話。。。
う~ん…??
ﾄﾞｳｽﾙｶ…よく考えょお。
:12/12/19 01:14 :S003 :b8B12sMc
#428 [ﾌﾟﾌﾟ]
最近…
ぼっちまんが…
ﾔｹに…明るく挨拶ｼﾃｸﾚﾙ…
ﾅﾝｶﾈ…ﾅﾝﾀﾞｶﾈ…
ちと…ｺﾜｲ…(*_*;。。
:12/12/19 01:23 :S003 :b8B12sMc
#429 [ﾌﾟﾌﾟ]
紹興酒。。。料理用に購入ｼﾃﾀんﾔｹﾄﾞ…??
どんな味か知らんｶﾗ…
ちと呑んでﾐﾀ。。。
…??
醤油っぽ…??wwww
:12/12/19 03:39 :S003 :b8B12sMc
#430 [ﾌﾟﾌﾟ]
今は…
健康酒…??ヲ…足しなんで折る。。。
Hub入りwwww
:12/12/19 03:40 :S003 :b8B12sMc
#431 [ﾌﾟﾌﾟ]
ﾔｯﾊﾟ…降りようね…(~_~;)…。
:12/12/19 03:41 :S003 :b8B12sMc
#432 [ﾌﾟﾌﾟ]
あれあれ…??
ｼｬﾒ送れんな~(￣○￣;)??
:12/12/19 03:45 :S003 :b8B12sMc
#433 [ﾌﾟﾌﾟ]
まあ…とりま…
飯結構…喰った~wwww
こんな日も必要…??wwww↓
:12/12/19 03:46 :S003 :b8B12sMc
#434 [ﾌﾟﾌﾟ]
ｯて…ｺﾄに…すっかな…??↓
:12/12/19 03:47 :S003 :b8B12sMc
#435 [ﾌﾟﾌﾟ]
てか…
もう少しで…
X'masかぁ~(*´｀*)
ﾅﾝﾃ…考えてたらﾈ？
ﾜﾀｼの大切な存在の…
ｱﾉﾋﾄも…今の季節ｦ迎えて今のｱﾉﾋﾄの大切なﾋﾄとｼｱﾜｾにｲﾙﾐ見物行ったりしてｼｱﾜｾ感じてﾝのｶﾅ…??ﾅﾝﾃ…｡
ちょっぴりこんなｺﾄ…
考えてしまうﾝょな~。
ｼｱﾜｾで…折って下さいﾈ？(*｀・ω-)*"
:12/12/19 03:53 :S003 :b8B12sMc
#436 [ﾌﾟﾌﾟ]
ｱﾅﾀがｼｱﾜｾで折ってくれるﾝが…
きっと…ﾜﾀｼのｼｱﾜｾでも…
ｱﾙのでしょう。
そぅ…ﾜﾀｼをこんなにも…ｼｱﾜｾにしてくれたんだから。。。
:12/12/19 03:56 :S003 :b8B12sMc
#437 [ﾌﾟﾌﾟ]
ｱﾙ意味。。。
天然ﾄ…??よく云われﾏｽ。
ﾀﾞｹﾄﾞ…
ﾐﾝﾅ…知らんょな~…??wwww
:12/12/19 03:58 :S003 :b8B12sMc
#438 [ﾌﾟﾌﾟ]
かなりの現実派だってさ~…??wwww
:12/12/19 03:58 :S003 :b8B12sMc
#439 [ﾌﾟﾌﾟ]
てか…
この前…見えたﾝだょ…??
祖母の…言ってたｺﾄ…
ﾅﾝｶﾈ…理解ﾃﾞｷﾀ↑♪~
:12/12/19 04:00 :S003 :b8B12sMc
#440 [ﾌﾟﾌﾟ]
うちﾝ祖母は…
:12/12/19 04:00 :S003 :b8B12sMc
#441 [ﾌﾟﾌﾟ]
むちゃ尊敬に値するﾋﾄで…在った。
:12/12/19 04:01 :S003 :b8B12sMc
#442 [ﾌﾟﾌﾟ]
祖母の血筋は…
やはり継いで居るらしい。
:12/12/19 04:03 :S003 :b8B12sMc
#443 [ﾌﾟﾌﾟ]
しかし…
祖母ﾗﾝｸには…
到底成れるﾜｹが…ﾅｲw
:12/12/19 04:03 :S003 :b8B12sMc
#444 [ﾌﾟﾌﾟ]
ﾀﾞｹﾄﾞ…
小さい頃ｶﾗ…
やはり云われて居たょな？
ﾜﾀｼも…そうだとさ…??
444(*｀・ω-)
:12/12/19 04:05 :S003 :b8B12sMc
#445 [ﾌﾟﾌﾟ]
余り云えないｱﾀｼのｺﾄ…
:12/12/19 04:07 :S003 :b8B12sMc
#446 [ﾌﾟﾌﾟ]
何時のﾄｷのｺﾄなのか…??
ﾜﾀｼでﾅｶｯﾀﾄｷの…
ﾜﾀｼは…
ｼﾞﾌﾟｼｰだったﾄｶ…??
:12/12/19 04:09 :S003 :b8B12sMc
#447 [ﾌﾟﾌﾟ]
確かに…??
少しﾀﾛｯﾄには…興味ｱﾘでは…ｱﾙ。
:12/12/19 04:09 :S003 :b8B12sMc
#448 [ﾌﾟﾌﾟ]
そして…??
最もｼﾞﾌﾟｼｰｶﾓ…??と…??想えるのは…
放浪好き…??なﾄｺ…。
:12/12/19 04:11 :S003 :b8B12sMc
#449 [ﾌﾟﾌﾟ]
てか…
不思議ｯて…言う字体が…ﾅｾﾞか…昔ｯからすきなのだ。
:12/12/19 04:12 :S003 :b8B12sMc
#450 [ﾌﾟﾌﾟ]
字体ﾀﾞｹ…やﾅｸ…??
不思議なｺﾄは…
ﾎﾝﾏ大のﾀﾞｲｽｷなのだ…。
:12/12/19 04:13 :S003 :b8B12sMc
#451 [ﾌﾟﾌﾟ]
ﾋﾄとの…
突然の出逢い…
:12/12/19 04:14 :S003 :b8B12sMc
#452 [ﾌﾟﾌﾟ]
ｺﾚもﾏﾀ…
不思議だ…
運命…
きっと…
きっと…。。。
:12/12/19 04:15 :S003 :b8B12sMc
#453 [ﾌﾟﾌﾟ]
前世で…
出逢って居たので在ろう。。。
:12/12/19 04:16 :S003 :b8B12sMc
#454 [ﾌﾟﾌﾟ]
ﾜﾀｼは…一昨日雑誌の中の高級飲食店の写真を観た。
ﾀﾞｹﾄﾞ…
ﾜﾀｼにとって初めて観る写真だったにも関わらず…
何度も見直した。
そぅ…その場所ﾍ…
夢の中にて訪れたｺﾄのｱﾙ場所だったのだ…。
ﾜﾀｼは…きっと…
将来…
近い未来に…ｱﾉ…
高級店ﾍ…訪れるｺﾄに成るだろう。
:12/12/19 04:21 :S003 :b8B12sMc
#455 [ﾌﾟﾌﾟ]
しかし…
あんな高級飲食店ﾅﾝﾃ…
食するのは…
ﾊｯｷﾘ云って…
飲食ｼﾃﾙｯて…
想えない位…の緊張に見舞われるだろうな~(￣○￣;)??wwww
:12/12/19 04:24 :S003 :b8B12sMc
#456 [ﾌﾟﾌﾟ]
…
といればっか…行きｿ…(*_*;
:12/12/19 04:25 :S003 :b8B12sMc
#457 [ﾌﾟﾌﾟ]
ﾔｯﾊﾟ…??
うぉしゅれっとなんかな…??
なら…??いいな~…??
:12/12/19 04:26 :S003 :b8B12sMc
#458 [ﾌﾟﾌﾟ]
うぉしゅれっと。。。
あいらぶゆ-(〃ω〃）
:12/12/19 04:27 :S003 :b8B12sMc
#459 [ﾌﾟﾌﾟ]
まあ…とりま…
本日ﾓかけっこｼﾃ楽しんだｇ☆”!!(￣▽￣)ｖ
:12/12/19 04:28 :S003 :b8B12sMc
#460 [ﾌﾟﾌﾟ]
…
INAXのうぉしゅれっとｸﾝは…
いいぉ~(*´｀*)ｇ〃
:12/12/19 04:30 :S003 :b8B12sMc
#461 [ﾌﾟﾌﾟ]
…??
ﾏﾀﾞ…うぉしゅれっとの…話題…??
:12/12/19 04:31 :S003 :b8B12sMc
#462 [ﾌﾟﾌﾟ]
しかし…
今日のID…
ﾌﾞｰ達磨ﾌﾞｰｯて…感じ…。
まあ…
その通りやから…
よしｯｇ☆”!!(￣▽￣)
:12/12/19 04:33 :S003 :b8B12sMc
#463 [ﾌﾟﾌﾟ]
ｱｶﾝ。。。
そんな納得。。。
洋服が…可哀想ｰｰｯ(T^T)
ちゃんとぼんきゅっぼんｯで…??
着て上げな可哀想ｰｰｯや…ｳﾙｳﾙ…(T^T)
:12/12/19 04:35 :S003 :b8B12sMc
#464 [ﾌﾟﾌﾟ]
ｶﾞﾝﾊﾞれ~( ~っ~)/
ｼﾞﾌﾞﾝょｯ~(￣○￣;)
:12/12/19 04:36 :S003 :b8B12sMc
#465 [ﾌﾟﾌﾟ]
…
ｱｶﾝ…
頭ﾝ中で…
ZARDが…歌う…??
:12/12/19 04:37 :S003 :b8B12sMc
#466 [ﾌﾟﾌﾟ]
ﾏｹﾅｲﾃﾞ~ﾄｶ…
言いようき…。
(゜ε(○≡(∀・´)ﾔﾒﾚ-…
:12/12/19 04:39 :S003 :b8B12sMc
#467 [ﾌﾟﾌﾟ]
ﾏﾀ。。。
ｱﾎﾅｺﾄ云うﾃﾙ。。。
:12/12/19 04:40 :S003 :b8B12sMc
#468 [ﾌﾟﾌﾟ]
ｼﾞﾌﾞﾝｯて…
ｼﾞﾌﾞﾝｯて…
(ToT)(ToT)(ToT)。。。
:12/12/19 04:42 :S003 :b8B12sMc
#469 [ﾌﾟﾌﾟ]
ぽつぽつ。。。
か。。。
:12/12/19 04:44 :S003 :b8B12sMc
#470 [ﾌﾟﾌﾟ]
まあｸﾝにも…
言われﾝょな~…。
:12/12/19 04:45 :S003 :b8B12sMc
#471 [ﾌﾟﾌﾟ]
(;´Д`)ﾊｧ…。
:12/12/19 04:46 :S003 :b8B12sMc
#472 [ﾌﾟﾌﾟ]
ﾅﾝﾃﾞ…
そぅ言うｶﾅ…??
:12/12/19 04:47 :S003 :b8B12sMc
#473 [ﾌﾟﾌﾟ]
うちﾝままﾘﾝは…
ままﾘﾝで…
悩まされるし…(~_~;)…。
:12/12/19 04:48 :S003 :b8B12sMc
#474 [ﾌﾟﾌﾟ]
ｶｿﾞｸは…ｶｿﾞｸで…
悩ましいおるし…(~_~;)…。
:12/12/19 04:49 :S003 :b8B12sMc
#475 [ﾌﾟﾌﾟ]
ｼﾞﾕｳｶﾞ…
ﾎｼｲ…
:12/12/19 04:50 :S003 :b8B12sMc
#476 [ﾌﾟﾌﾟ]
あ～あぁ-…
飛べたらな~ぁ~(￣○￣;)
:12/12/19 04:51 :S003 :b8B12sMc
#477 [ﾌﾟﾌﾟ]
ｶｿﾞｸハ…
出掛けた…
さあ~寝ょ~(*´｀*)★彡
:12/12/19 06:00 :S003 :b8B12sMc
#478 [ﾌﾟﾌﾟ]
今日はまた寒いな~(T^T)
:12/12/19 14:33 :S003 :b8B12sMc
#479 [ﾌﾟﾌﾟ]
お腹ｲﾀｲ。
:12/12/19 14:48 :S003 :b8B12sMc
#480 [ﾌﾟﾌﾟ]
ｼﾞｺﾘｭｳﾎｯﾄﾄﾞﾘﾝｸが効いてるﾝ…??
なら…??いぃな♪~
:12/12/19 15:40 :S003 :b8B12sMc
#481 [ﾌﾟﾌﾟ]
いぃｹﾄﾞ…??…(~_~;)…ﾌｸｻﾞﾂョ…。
:12/12/19 16:05 :S003 :b8B12sMc
#482 [ﾌﾟﾌﾟ]
だって…
ｵｼﾘ…ｻﾑｲし…(T^T)。
:12/12/19 16:06 :S003 :b8B12sMc
#483 [ﾌﾟﾌﾟ]
φ(..)
飯。
ｼﾞｺﾘｭｳﾎｯﾄﾄﾞﾘﾝｸ。ﾎｯﾄｺｰﾋｰ（砂糖)。水。ｸﾞﾚﾌﾙ。
:12/12/19 16:07 :S003 :b8B12sMc
#484 [ﾌﾟﾌﾟ]
今日はまたまた寒くなって来てるｶﾗ…
酒粕汁作ろうｶﾅ…??
それとも。。。
白菜のくりーむ煮or こーんくりーむ煮ｶﾅ…??
:12/12/19 16:23 :S003 :b8B12sMc
#485 [ﾌﾟﾌﾟ]
φ(..)
運動。おKッ!(b^ー°)☆”〃
:12/12/19 16:24 :S003 :b8B12sMc
#486 [ﾌﾟﾌﾟ]
φ(..)
飯。
おーるぶらん。ﾖｰｸﾞﾙﾄ。ｷｭｳｲ。オリゴ糖。ﾎｯﾄｺｰﾋｰ。
:12/12/19 17:30 :S003 :b8B12sMc
#487 [ﾌﾟﾌﾟ]
本日。。。
お腹不調ﾅﾘ。
:12/12/19 20:00 :S003 :b8B12sMc
#488 [ﾌﾟﾌﾟ]
ﾐﾝﾅ頑張ってるな~(*´｀*)
ｼﾞﾌﾞﾝも見習わなくちゃｯ~(￣○￣;)!!
:12/12/19 20:02 :S003 :b8B12sMc
#489 [ﾌﾟﾌﾟ]
明日からでは…無く…
今からやでッ!!( ~っ~)/
:12/12/19 20:03 :S003 :b8B12sMc
#490 [ﾌﾟﾌﾟ]
検索すっと色々出てくんな~(￣○￣;)
:12/12/20 00:19 :S003 :m00gmRxU
#491 [ﾌﾟﾌﾟ]
φ(..)
飯。
１６穀発芽米&玄米ごはん。ｷﾑﾁ。納豆。大根なます。こーるすろー。
まあ…
ｵﾓﾃﾑｷね…??wwww
:12/12/20 01:09 :S003 :m00gmRxU
#492 [ﾌﾟﾌﾟ]
φ(..)
間食。
野菜ﾁｯﾌﾟ。ﾀﾆﾀのおかき。FRISK。ﾖｰｸﾞﾙﾄ。ﾁｮｺ。ﾎｯﾄｺｰﾋｰ（ｼﾅﾓﾝ)。みかん。
:12/12/20 01:16 :S003 :m00gmRxU
#493 [ﾌﾟﾌﾟ]
…。
間食かなり多かった…(*_*;↓
ｱｶﾝ…ｱｶﾝ…(T^T)。
:12/12/20 01:16 :S003 :m00gmRxU
#494 [ﾌﾟﾌﾟ]
>>492φ(..)
こーるすろー乗せﾄｰｽﾄ。大福餅。
:12/12/20 01:31 :S003 :m00gmRxU
#495 [ﾌﾟﾌﾟ]
まあｸﾝ帰宅ﾅﾘ。。。
:12/12/20 01:32 :S003 :m00gmRxU
#496 [ﾌﾟﾌﾟ]
一昨日の。。。
ぺーたーのおうち [jpg/98KB]
:12/12/20 02:03 :S003 :m00gmRxU
#497 [ﾌﾟﾌﾟ]
と…
昨日の。。。
この貝殻が欲しかったのだﾜﾗ [jpg/87KB]
:12/12/20 02:07 :S003 :m00gmRxU
#498 [ﾌﾟﾌﾟ]
あれれ~(￣○￣;)
一昨日だ…
天然のお皿ﾌﾟﾗｲｽ\480ﾅﾘ。 [jpg/90KB]
:12/12/20 02:10 :S003 :m00gmRxU
#499 [ﾌﾟﾌﾟ]
ホタテ貝やのうて…
:12/12/20 02:12 :S003 :m00gmRxU
#500 [ﾌﾟﾌﾟ]
ｼﾞﾌﾞﾝｯて…
法螺貝やんけ…(~_~;)…。
500(T^T)
:12/12/20 02:14 :S003 :m00gmRxU
#501 [ﾌﾟﾌﾟ]
さて…
折り返し地点で御座るる。。。
らすとすぱーとﾃﾞｽﾅ~( ~っ~)/えぃえぃぉ~
:12/12/20 02:16 :S003 :m00gmRxU
#502 [ﾌﾟﾌﾟ]
ｼﾞﾌﾞﾝｼﾞｼﾝへの誓い。。。☆〃
ぼんｯきゅｯぼんｯのｵﾝﾅで居られる努力ｦ。。。
怠る無かれ。。。
:12/12/20 02:20 :S003 :m00gmRxU
#503 [ﾌﾟﾌﾟ]
ｹﾄﾞ…??
見た目ばかりの馬鹿では…ｱｶﾝｯ~(￣○￣;)!!
中身ｯ!!
ｺﾚ重要ッｇ〃〃
:12/12/20 02:22 :S003 :m00gmRxU
#504 [ﾌﾟﾌﾟ]
>>491φ(..)
あれ…??
ｶｲﾃﾍﾝ…(*_*;↓
餃子。
:12/12/20 02:25 :S003 :m00gmRxU
#505 [ﾌﾟﾌﾟ]
めっさ喰ったな~~(￣○￣)
食べ物ｻﾝ。。。
ｱﾘｶﾞﾄｳ☆”!!
ｼﾞｮｳﾌﾞﾝｻﾝﾎﾞｳ…
ﾁｭｳﾌﾞﾝｼｵﾝ…
ｹﾞｷﾞｭｳﾛｸﾄﾞｳ…
ｶｲﾄﾞｳｸﾖｳ…
謝謝。
:12/12/20 02:30 :S003 :m00gmRxU
#506 [ﾌﾟﾌﾟ]
ぼんｯきゅｯぼんｯ&筋肉付いてが…理想☆”〃
:12/12/20 14:09 :S003 :m00gmRxU
#507 [ﾌﾟﾌﾟ]
がむばるv(。・・。)
:12/12/20 14:40 :S003 :m00gmRxU
#508 [ﾌﾟﾌﾟ]
ﾔｯﾊﾟ…??
励みにﾅﾙょ~(*´｀*)♪~
さんきゅ~☆”〃
:12/12/20 14:45 :S003 :m00gmRxU
#509 [ﾌﾟﾌﾟ]
薄曇り。。。
しかもｻﾑｲ。。。
ﾔｯﾊﾟ夏の方がいぃｇ☆”!!
:12/12/20 14:54 :S003 :m00gmRxU
#510 [ﾌﾟﾌﾟ]
本日ﾓ。。。
腹痛ﾅﾘ。。
:12/12/20 15:02 :S003 :m00gmRxU
#511 [ﾌﾟﾌﾟ]
φ(..)
ごはん。
ｼﾞﾌﾞﾝﾘｭｳﾎｯﾄﾄﾞﾘﾝｸ。ﾏｰｶﾞﾘﾝﾄｰｽﾄ。ﾎｯﾄｺｰﾋｰ（砂糖)。
:12/12/20 15:26 :S003 :m00gmRxU
#512 [ﾌﾟﾌﾟ]
φ(..)
間食。
ｵｰﾙﾌﾞﾗﾝ。オリゴ糖。きな粉。ﾖｰｸﾞﾙﾄ。ﾌﾟﾙｰﾝ。りんご。
:12/12/20 15:28 :S003 :m00gmRxU
#513 [ﾌﾟﾌﾟ]
:12/12/20 16:27 :S003 :m00gmRxU
#514 [ﾌﾟﾌﾟ]
ｲｲｺﾄｶﾝｶﾞｴﾀｰｰｯ(〃ω〃）♪~
ｺﾚを使ってちーずけーき作ろ~( ~っ~)/
:12/12/20 16:44 :S003 :m00gmRxU
#515 [ﾌﾟﾌﾟ]
φ(..)
間食。
ｶﾞﾑ。FRISK。ﾎｯﾄｺｰﾋｰ。水。
:12/12/20 17:40 :S003 :m00gmRxU
#516 [ﾌﾟﾌﾟ]
本日ﾓやはり。。。
といれ日和。。。ﾅﾘ。
:12/12/20 17:44 :S003 :m00gmRxU
#517 [ﾌﾟﾌﾟ]
しかし…ｺﾚが…
お通じｱﾙからって…
あんま関係ﾅｲのょね~…。
:12/12/20 17:46 :S003 :m00gmRxU
#518 [ﾌﾟﾌﾟ]
まあ…
ｱﾙにこしたことはﾅｲんﾃﾞｽｶﾞ。
:12/12/20 17:47 :S003 :m00gmRxU
#519 [ﾌﾟﾌﾟ]
さて~ｶﾞﾝﾊﾞりまふ。
:12/12/20 17:48 :S003 :m00gmRxU
#520 [ﾌﾟﾌﾟ]
ﾔｯﾊﾟ…
でぶは管理がなってない。
しかも…臭い。
そして何より不健康かつ見苦しい。
ｼﾞﾌﾞﾝの中のでぶｦ…
ｺﾚからでもｲﾏからでも遅くは無い!!
ｾﾞｯﾀｲ撲滅してやるっ!!
でぶ撲滅運動~( ~っ~)/ｵｰ!!
:12/12/20 18:18 :S003 :m00gmRxU
#521 [ﾌﾟﾌﾟ]
身近なﾆﾝｹﾞﾝを観察して
切実に犇々と感じ取った結果だ。
おしッ☆”!!
今からしっかり行動ｱﾙのみ!!
:12/12/20 18:20 :S003 :m00gmRxU
#522 [ﾌﾟﾌﾟ]
φ(..)
ごはん。
蒸しきゃべつ。あぼかど納豆鰹節合え。せろり。もずく酢。糠漬け。みかん。水。お茶。
:12/12/20 19:53 :S003 :m00gmRxU
#523 [ﾌﾟﾌﾟ]
身体は不思議だ。。。
足りない栄養素を取り入れようとｽﾙ。
:12/12/20 19:55 :S003 :m00gmRxU
#524 [ﾌﾟﾌﾟ]
ｾﾞｯﾀｲ…昨日のﾁｮｺ沢山のお陰やわ…(*_*;↓
お腹ｲﾀｲ…(T^T)…
不調過ぎるﾅﾘょ…(*_*;↓
:12/12/20 20:08 :S003 :m00gmRxU
#525 [ﾌﾟﾌﾟ]
もぉｾﾞｯﾀｲにｼﾏｾﾝ！!
ｶﾐｻﾏｰｰｯｵﾈｶﾞｲ…
ﾀｼｹﾃｰｰｯ…(ρ＿；)
:12/12/20 20:10 :S003 :m00gmRxU
#526 [ﾌﾟﾌﾟ]
火の用心。。。
ご苦労様ﾃﾞｽｯ!!＼(^ー^)
:12/12/20 20:11 :S003 :m00gmRxU
#527 [ﾌﾟﾌﾟ]
しかし…
ｼﾞﾌﾞﾝで浸けた漬物は…
美味いッ!(b^ー°)
まあ…安心して食するｺﾄが出来るからな~(*´｀*)
:12/12/20 20:19 :S003 :m00gmRxU
#528 [ﾌﾟﾌﾟ]
ほぼ捨てるﾄｺ…ﾅｼッ!(b^ー°)
:12/12/20 20:20 :S003 :m00gmRxU
#529 [ﾌﾟﾌﾟ]
祖母に感謝でｱﾙ。
:12/12/20 20:21 :S003 :m00gmRxU
#530 [ﾌﾟﾌﾟ]
ちょい出掛けまし~( ~っ~)/
:12/12/20 20:37 :S003 :m00gmRxU
#531 [ﾌﾟﾌﾟ]
ｵﾚのﾀﾒにﾑﾘ…??
結局…結果的には…
ｼﾞﾌﾞﾝのﾀﾒなのょ~んw。
:12/12/20 20:53 :S003 :m00gmRxU
#532 [ﾌﾟﾌﾟ]
で…?そ…(・◇・)？
:12/12/20 20:54 :S003 :m00gmRxU
#533 [ﾌﾟﾌﾟ]
φ(..)
間食。
ｶﾞﾑ。FRISK。ﾎｯﾄｺｰﾋｰ。水。
:12/12/20 20:55 :S003 :m00gmRxU
#534 [ﾌﾟﾌﾟ]
さあｰｰｯ行くﾍﾞｯ＼(^ー^)／
:12/12/20 22:34 :S003 :m00gmRxU
#535 [ﾌﾟﾌﾟ]
すっきりした~(￣▽￣)ｖ
ﾉﾆ…??
お腹ｲﾀｲ…(ρ＿；)
どんだけ食べたのだろう…(*_*;？
:12/12/20 23:40 :S003 :m00gmRxU
#536 [ﾌﾟﾌﾟ]
その後。。。
お風呂ちゅ-。
湯船ﾝ中で。。。寝そ。。。(--)zzZ
:12/12/21 01:09 :S003 :UVEG9OXE
#537 [ﾌﾟﾌﾟ]
φ(..)
あぼかど&おりーぶおいるぱっくおKッ!(b^ー°)
:12/12/21 01:10 :S003 :UVEG9OXE
#538 [ﾌﾟﾌﾟ]
ずーっと。。。
お腹ｲﾀに悩まされていたせいか…??
お腹ﾍったｶﾗ…
φ(..)
間食。
しょくぱん。よーぐると。ｷｬﾝﾃﾞｨ。水。こーひー（残り)。
:12/12/21 01:46 :S003 :UVEG9OXE
#539 [ﾌﾟﾌﾟ]
…??
おぃおぃ…??
撲滅運動は何処ﾍ？;
ﾔﾍﾞｯ!!Σ(××;))
ﾀﾞｶﾗｵﾏｲハ-…(゜ε(○≡
:12/12/21 01:53 :S003 :UVEG9OXE
#540 [ﾌﾟﾌﾟ]
な~んて。。。(笑)。
まあいいのだｯ!!
体重は減ってきてるｶﾗ…。
:12/12/21 01:56 :S003 :UVEG9OXE
#541 [ﾌﾟﾌﾟ]
それが全てﾃﾞﾊ…ﾅｲが…
:12/12/21 01:57 :S003 :UVEG9OXE
#542 [ﾌﾟﾌﾟ]
胡麻くりーむのけーきなぁ。。。(*´｀*)
なんかいいﾝやない？☆”〃
:12/12/21 02:05 :S003 :UVEG9OXE
#543 [ﾌﾟﾌﾟ]
今日ﾊ。。。
昨日ﾖﾘ。。。
:12/12/21 02:50 :S003 :UVEG9OXE
#544 [ﾌﾟﾌﾟ]
φ(..)
とりま…
糠漬けｦﾊｼﾞﾒとして…ちょいちょいｸﾁに。。。
ｼﾒ〆は…??
生姜湯。
身体ぽかぽか(*´｀*)
:12/12/21 02:53 :S003 :UVEG9OXE
#545 [ﾌﾟﾌﾟ]
ねぇ。。。
やっぱさ？
ずーっと…ずーっと…
ﾜﾀｼの中の支えなのょね。。。
そぅ…ずーっと…。。。
:12/12/21 02:55 :S003 :UVEG9OXE
#546 [ﾌﾟﾌﾟ]
なんも望んだりしないょ。。。
このまんまで十分過ぎる位だから(*´｀*)
:12/12/21 02:58 :S003 :UVEG9OXE
#547 [ﾌﾟﾌﾟ]
色んなﾋﾄに逢った。。。
どのﾋﾄもｼﾞﾌﾞﾝにはﾅｲ魅力を持っていた。
ｲｹﾒﾝも…
ﾌﾞｻﾒﾝも…??ﾜﾗ↓
ﾀﾞﾝｼも…ｼﾞｮｼも…。
:12/12/21 03:01 :S003 :UVEG9OXE
#548 [ﾌﾟﾌﾟ]
ﾋﾄを遠ざけたいﾄｷ…
遠ざけて来た時期ﾓ在った。
現在…少し遠ざけて居るぽぃｼﾞﾌﾞﾝが居る…。
ﾀﾞｹﾄﾞ…
結局…ﾋﾄﾘﾎﾞｯﾁに為ったら…??
きっと…寂しくて…ﾀﾞﾒなんだろな~。。。
:12/12/21 03:04 :S003 :UVEG9OXE
#549 [ﾌﾟﾌﾟ]
夜のｺﾝﾋﾞﾆ。。。
灯りの灯るｺﾉ場所は…
さみしんぼｻﾝが…
温かさｦ求めてやって来るのょね…。
結局…
ﾋﾄﾘがいぃ…気楽ﾀﾞｶﾗ…??
違うょね？
ﾔｯﾊﾟ…??
ﾋﾄﾘﾎﾞｯﾁは…
ｲﾔなんだょ…ﾈ？^^
:12/12/21 03:09 :S003 :UVEG9OXE
#550 [ﾌﾟﾌﾟ]
もう…幾つ寝ると…
お正月…
か…
…
ﾊﾔｯ!!Σ(@_@)))
:12/12/21 03:13 :S003 :UVEG9OXE
#551 [ﾌﾟﾌﾟ]
本日。。。
もくもく曇り空ﾅﾘ。
:12/12/21 13:07 :S003 :UVEG9OXE
#552 [ﾌﾟﾌﾟ]
お天気下り坂だし…
わんちのお散歩早目に連れてあげょ~( ~っ~)/
:12/12/21 13:30 :S003 :UVEG9OXE
#553 [ﾌﾟﾌﾟ]
φ(..)
運動。おK☆”〃
:12/12/21 14:21 :S003 :UVEG9OXE
#554 [ﾌﾟﾌﾟ]
φ(..)
ごはん。
りんご。ﾌﾟﾙｰﾝ。ｼﾞﾌﾞﾝﾘｭｳﾎｯﾄﾄﾞﾘﾝｸ。水。
:12/12/21 14:23 :S003 :UVEG9OXE
#555 [ﾌﾟﾌﾟ]
555㌔(笑)。
:12/12/21 14:24 :S003 :UVEG9OXE
#556 [ﾌﾟﾌﾟ]
本日。。。
ﾍﾞﾙﾄの穴いっこ移動ｇ☆”!!
おしャ~＼(^ー^)／♪~
:12/12/21 17:09 :S003 :UVEG9OXE
#557 [ﾌﾟﾌﾟ]
まあ。。。
この前ｶﾗ…
ｱﾙ意味…ﾋﾞｯﾁやったからｶﾅ…??ﾅﾝﾃ…(笑)。
:12/12/21 17:43 :S003 :UVEG9OXE
#558 [ﾌﾟﾌﾟ]
φ(..)
ごはん。
しょくぱん。ささみ&大葉&大根おろし合え。味噌汁。ﾎｯﾄｺｰﾋｰ。
:12/12/21 17:45 :S003 :UVEG9OXE
#559 [ﾌﾟﾌﾟ]
冷蔵庫の残りもの。
即興。。。即席ﾅﾘ。 [jpg/102KB]
:12/12/21 18:18 :S003 :UVEG9OXE
#560 [ﾌﾟﾌﾟ]
本日。。。
わんちﾆﾓ
かぼちゃｦ味わっていただこぉ~(*´｀*)ｇ〃
:12/12/21 18:20 :S003 :UVEG9OXE
#561 [ﾌﾟﾌﾟ]
無病息災。。。
:12/12/21 18:21 :S003 :UVEG9OXE
#562 [ﾌﾟﾌﾟ]
φ(..)
間食。
しょくぱん。ﾀﾆﾀのおかき。ｷｬﾝﾃﾞｨ。水。ﾎｯﾄｺｰﾋｰ（残り)。かぼちゃの味見。
:12/12/21 19:03 :S003 :UVEG9OXE
#563 [ﾌﾟﾌﾟ]
φ(..)
室内運動。おK☆”〃
:12/12/21 19:03 :S003 :UVEG9OXE
#564 [ﾌﾟﾌﾟ]
φ(..)
ごはん。
残りもの。。。で。
こーんくりーむすーぷ [jpg/90KB]
:12/12/21 20:09 :S003 :UVEG9OXE
#565 [ﾌﾟﾌﾟ]
と…(・◇・)？
冬至と云えば…?? [jpg/77KB]
:12/12/21 20:12 :S003 :UVEG9OXE
#566 [ﾌﾟﾌﾟ]
と…??(・◇・)
今日の残りもの [jpg/97KB]
:12/12/21 20:14 :S003 :UVEG9OXE
#567 [ﾌﾟﾌﾟ]
ｽｰﾌﾟ作るのに…
丁度ﾖｶｯたょ~ｇ〃
鶏ささみ(笑)。。。
正に一石二鳥ﾀﾞｼとれる~(￣▽￣)ｇ〃
:12/12/21 20:18 :S003 :UVEG9OXE
#568 [ﾌﾟﾌﾟ]
しかし…
結構…降りだしましたな~(￣○￣;)
:12/12/21 20:19 :S003 :UVEG9OXE
#569 [ﾌﾟﾌﾟ]
φ(..)
ごはん。つづき。。。
きゃべつのこーるすろー。しょくぱん。発芽米&玄米ごはん（少々)。
ぎょえｰｰｯ(@_@)!!
炭水化物がいｰｰｯっっぱ-ぃ…(*_*;↓(笑)。
:12/12/21 20:29 :S003 :UVEG9OXE
#570 [ﾌﾟﾌﾟ]
ちいさなちょこのき。。。
大人気だな~(*´｀*)
少し前は…しるこさんどだったょな~？^^
:12/12/21 20:34 :S003 :UVEG9OXE
#571 [ﾌﾟﾌﾟ]
おやつかぁ~(*´｀*)〃
:12/12/21 20:36 :S003 :UVEG9OXE
#572 [ﾌﾟﾌﾟ]
よく降るので本日は。。。
ゆっくりお風呂たいむしょ~(*´｀*)♪~
:12/12/21 22:09 :S003 :UVEG9OXE
#573 [ﾌﾟﾌﾟ]
…??
ﾅﾝｶﾈ…自信ついたっｇ〃
:12/12/21 22:12 :S003 :UVEG9OXE
#574 [ﾌﾟﾌﾟ]
明日より。。。
もっとｶﾞﾝﾊﾞるｺﾄを誓うッ!(b^ー°)☆”〃
:12/12/21 22:13 :S003 :UVEG9OXE
#575 [ﾌﾟﾌﾟ]
本日ﾓ。。。やはりといれ日和。
:12/12/21 22:16 :S003 :UVEG9OXE
#576 [ﾌﾟﾌﾟ]
わんちお風呂に入れたﾅﾘ。。。
ほんと賢いなぁ(*´｀*)ｶﾝｼﾝ。ｶﾝｼﾝ。。。
新しいしゃんぷ-いぃ匂いだわ~(*´｀*)ｇ〃
:12/12/21 23:34 :S003 :UVEG9OXE
#577 [ﾌﾟﾌﾟ]
本日。。。冬至の柚子湯の為…
わんちも無病息災祈願ｯ…と(笑)^^
:12/12/21 23:35 :S003 :UVEG9OXE
#578 [ﾌﾟﾌﾟ]
ずーっと。。。
お風呂たいむどすｪ~(*´｀*)
ｻｲｺｰなりょ(笑)^^
とは言うものの…
そろそろﾌﾔｹﾏｽので…??
上がりませう。。。
:12/12/22 00:20 :S003 :1r4hpCO.
#579 [ﾌﾟﾌﾟ]
φ(..)
運動&マッサージ。
:12/12/22 00:20 :S003 :1r4hpCO.
#580 [ﾌﾟﾌﾟ]
ダイエットスレ観てても季節のﾓﾉちゃんと採り入れて居るﾋﾄが居るのが素晴らしい☆”!!
ﾔｯﾊﾟ。。。
ダイエットしてる中ﾃﾞﾓ…季節感ｯて…大切ｶﾓ…??☆”〃
:12/12/22 00:52 :S003 :1r4hpCO.
#581 [ﾌﾟﾌﾟ]
四季のｱﾙ国。。。日本。
ダイエット。。。
ｱﾙ意味…ｼｱﾜｾなｺﾄだ…。
:12/12/22 00:54 :S003 :1r4hpCO.
#582 [ﾌﾟﾌﾟ]
ﾅﾂｶｼｲ想いの中。。。
遊びでｺﾄﾞﾓの頃の髪型にしてﾐﾀ。(笑)^^
ままﾘﾝは。。。
なんて云うだろ~(・◇・)？
:12/12/22 01:42 :S003 :1r4hpCO.
#583 [ﾌﾟﾌﾟ]
てか…
何時もの髪型もまた…ｺﾚも幼い頃の髪型だったり…??wwww
:12/12/22 01:43 :S003 :1r4hpCO.
#584 [ﾌﾟﾌﾟ]
しかし…
昔よく頭で遊んだﾓﾉだ。。。
バカ殿様ﾄｶ…??さ~ﾜﾗﾜﾗﾜﾗ…;
顔中にﾍﾞﾋﾞｰﾊﾟｳﾀﾞｰ叩いてまっちろけにして…wwww
…ﾅﾆﾔｯﾃﾀﾝﾀﾞﾛ…(*_*;↓
:12/12/22 01:46 :S003 :1r4hpCO.
#585 [ﾌﾟﾌﾟ]
ｳﾚﾅｲｹﾞｲﾆﾝ。。。？
:12/12/22 01:47 :S003 :1r4hpCO.
#586 [ﾌﾟﾌﾟ]
…??
目指してたんだろうか…??
知らんかったょ~(￣▽￣)ｖハハハハハハハハハ…続きはWebで…??↓
:12/12/22 01:49 :S003 :1r4hpCO.
#587 [ﾌﾟﾌﾟ]
ダイエット版やから…？
携帯ｻﾝ…
すぐお腹ｽｶﾊﾙ…(*_*;？
:12/12/22 01:50 :S003 :1r4hpCO.
#588 [ﾌﾟﾌﾟ]
ダイエット携帯ｯｇ☆”!!
:12/12/22 01:51 :S003 :1r4hpCO.
#589 [ﾌﾟﾌﾟ]
次の日には…
わんちがお散歩た~ﾝとできますように。。。(笑)^^
:12/12/22 01:52 :S003 :1r4hpCO.
#590 [ﾌﾟﾌﾟ]
また…??
お腹ｲﾀｲ…××;
:12/12/22 02:39 :S003 :1r4hpCO.
#591 [ﾌﾟﾌﾟ]
最近…
ﾅﾆが効いてるﾝｶﾅ…??↓;
(;´Д`)ﾊｧ…。
:12/12/22 02:40 :S003 :1r4hpCO.
#592 [ﾌﾟﾌﾟ]
φ(..)
間食。
ｶﾞﾑ。FRISK。CRYSTALGEYSER（sparkling water )。
:12/12/22 02:45 :S003 :1r4hpCO.
#593 [ﾌﾟﾌﾟ]
ｺﾚ。。。
時々飲むけど…
ｳﾏｲ(≧∇≦)☆”!!
:12/12/22 02:46 :S003 :1r4hpCO.
#594 [ﾌﾟﾌﾟ]
ｾｶｲｼﾞｭｳﾉ…
ﾀﾞﾚﾖﾘｷｯﾄ…
だわ~*´｀*(笑)。。
:12/12/22 13:18 :S003 :1r4hpCO.
#595 [ﾌﾟﾌﾟ]
最近の腹痛は…
ﾀﾍﾞｽｷﾞ…(*_*;？wwww↓
:12/12/22 13:39 :S003 :1r4hpCO.
#596 [ﾌﾟﾌﾟ]
ﾅﾝﾀﾞｶな~拉麺ﾀﾍﾞﾀｲぉ？
:12/12/22 13:59 :S003 :1r4hpCO.
#597 [ﾌﾟﾌﾟ]
φ(..)
ごはん。
ｶｯﾌﾟﾇｰﾄﾞﾙLite。ぶたまん。ういんな。ﾎｯﾄｺｰﾋｰ（砂糖)。水。
:12/12/22 15:50 :S003 :1r4hpCO.
#598 [ﾌﾟﾌﾟ]
共食いしてやった(笑)。
:12/12/22 15:51 :S003 :1r4hpCO.
#599 [ﾌﾟﾌﾟ]
:12/12/22 15:58 :S003 :1r4hpCO.
#600 [ﾌﾟﾌﾟ]
600きろ(￣▽￣)ｖ
:12/12/22 15:59 :S003 :1r4hpCO.
#601 [ﾌﾟﾌﾟ]
きっと…びたみんＢ不足なんだわさ~~(￣○￣;)
てなﾜｹで？
不足。。。ｵｷﾞﾅｲﾏｼﾀｰｰｯ( ~っ~)/ｵｼｯ☆”〃
:12/12/22 16:01 :S003 :1r4hpCO.
#602 [ﾌﾟﾌﾟ]
φ(..)
間食。
ｶﾞﾑ。FRISK。ｷｬﾝﾃﾞｨ。水。ﾎｯﾄｺｰﾋｰ（残り)。
:12/12/22 18:07 :S003 :1r4hpCO.
#603 [ﾌﾟﾌﾟ]
でぶしょう。。。
正にその通りｰｰｯw!!
:12/12/22 18:20 :S003 :1r4hpCO.
#604 [ﾌﾟﾌﾟ]
ﾃﾞｱﾙｸ。。。
ｺﾚっｇ〃大事☆”〃!!
:12/12/22 19:43 :S003 :1r4hpCO.
#605 [ﾌﾟﾌﾟ]
出歩いた結果ｶﾅ…??↑♪~
ﾁｮｳｼいぃｇ☆”!!
:12/12/22 19:52 :S003 :1r4hpCO.
#606 [ﾌﾟﾌﾟ]
φ(..)
ごはん。
発芽米&玄米ごはん。パプリカ&マッシュルームのけちゃ炒め。こーんくりーむすーぷ。味噌汁。ｷﾑﾁ。糠漬け。
:12/12/22 19:55 :S003 :1r4hpCO.
#607 [ﾌﾟﾌﾟ]
:12/12/22 20:00 :S003 :1r4hpCO.
#608 [ﾌﾟﾌﾟ]
しかし…
ﾅｾﾞか…汁物が…wwww
:12/12/22 20:30 :S003 :1r4hpCO.
#609 [ﾌﾟﾌﾟ]
まあﾖｲ。。。
ｼﾞﾌﾞﾝが作ったﾓﾉだからな~？w
:12/12/22 20:31 :S003 :1r4hpCO.
#610 [ﾌﾟﾌﾟ]
φ(..)
間食。
りんご。ﾎｯﾄｺｰﾋｰ（砂糖。ｼﾅﾓﾝ)。
:12/12/22 20:34 :S003 :1r4hpCO.
#611 [ﾌﾟﾌﾟ]
うんっっ納得☆”〃!!
:12/12/22 20:49 :S003 :1r4hpCO.
#612 [ﾌﾟﾌﾟ]
さて。。
ちょっぴり出歩こ~( ~っ~)/
:12/12/22 20:50 :S003 :1r4hpCO.
#613 [ﾌﾟﾌﾟ]
今頃起きるﾄｶ…??wwww
笑うわ~~(￣∀￣)
:12/12/22 21:09 :S003 :1r4hpCO.
#614 [ﾌﾟﾌﾟ]
雰囲気が違うと…
思ったら…??
そっかぁ~(*´｀*)
Christmas近いもんﾈ？☆”〃
:12/12/22 21:58 :S003 :1r4hpCO.
#615 [ﾌﾟﾌﾟ]
さて。。。
もう少ししたら行くかｰｰｯ( ~っ~)/
:12/12/22 21:59 :S003 :1r4hpCO.
#616 [ﾌﾟﾌﾟ]
本日。。。
しょーぱんで行きま~(￣∀￣)v
:12/12/22 22:00 :S003 :1r4hpCO.
#617 [ﾌﾟﾌﾟ]
つか。。。(笑)。
ﾅﾆｲｳﾃﾙﾝﾔﾛ…ｵﾚ…??
…??wwww
ﾎﾝﾏ。ﾎﾝﾏ。。。ﾜﾗﾜﾗﾜﾗ…。
:12/12/22 22:17 :S003 :1r4hpCO.
#618 [ﾌﾟﾌﾟ]
ｵﾝﾅで観られるｳﾁですな~(￣○￣;)
ｶﾞﾝﾊﾞりまひょ~( ~っ~)/？wwww
:12/12/22 23:31 :S003 :1r4hpCO.
#619 [ﾌﾟﾌﾟ]
とりま…とりま…。。。(笑)。
手っ取り早く…??
ｽﾘﾑにﾅﾙ方法。。。
:12/12/22 23:32 :S003 :1r4hpCO.
#620 [ﾌﾟﾌﾟ]
有ったらﾀﾞﾚも苦労せんわっっ☆”〃!!(@_@)
ﾀﾞｹﾄﾞ…
:12/12/22 23:34 :S003 :1r4hpCO.
#621 [ﾌﾟﾌﾟ]
手っ取り早い方法。
ﾔｯﾊﾟ。。。走るだな~
:12/12/22 23:35 :S003 :1r4hpCO.
#622 [ﾌﾟﾌﾟ]
食べてもﾍﾗｾﾗﾚﾙ。。。
:12/12/22 23:39 :S003 :1r4hpCO.
#623 [ﾌﾟﾌﾟ]
ｶﾓ…??
:12/12/22 23:39 :S003 :1r4hpCO.
#624 [ﾌﾟﾌﾟ]
…??
Shｯて…
色んなﾄｺに来るけど…
ﾏﾀﾞ…ﾌﾂｰに携帯なんだ…？
個人的な素朴なｷﾞﾓﾝ。
でした。
:12/12/22 23:43 :S003 :1r4hpCO.
#625 [ﾌﾟﾌﾟ]
世間ﾃﾞﾊ…
連休ﾃﾞｽﾈ…。
ちっちゃいｺが…今の時間に歩いてるｯて…言う。。。
多分ｱﾉ…かわゆ~ﾁｬﾝだ~♪
:12/12/22 23:45 :S003 :1r4hpCO.
#626 [ﾌﾟﾌﾟ]
さあ~
あわあわしょ~(笑)。
:12/12/22 23:46 :S003 :1r4hpCO.
#627 [ﾌﾟﾌﾟ]
おッ？ｲﾌﾞｲﾌﾞだ~♪
:12/12/23 00:02 :S003 :g2SDrP4E
#628 [ﾌﾟﾌﾟ]
ﾌﾞﾀﾓｵﾀﾞﾃﾘｬｷﾆﾉﾎﾞﾙ。。。
ぶｰｰｯ(笑)。
:12/12/23 00:48 :S003 :g2SDrP4E
#629 [ﾌﾟﾌﾟ]
もーいくつねるとーおしょうがつぅー…。
:12/12/23 01:00 :S003 :g2SDrP4E
#630 [ﾌﾟﾌﾟ]
２４日にﾄﾄﾞｷﾏｽ。。。(笑)
:12/12/23 01:10 :S003 :g2SDrP4E
#631 [ﾌﾟﾌﾟ]
走るのがいぃのは…
ｼｱﾜｾほるもんが出るからょ~(*´｀*)
それから。。。
ダイエットを成功へ導くﾓﾉが…
:12/12/23 02:00 :S003 :g2SDrP4E
#632 [ﾌﾟﾌﾟ]
魔法の鏡を持つこと。
:12/12/23 02:00 :S003 :g2SDrP4E
#633 [ﾌﾟﾌﾟ]
この２つで。。。
叶う★彡
:12/12/23 02:02 :S003 :g2SDrP4E
#634 [ﾌﾟﾌﾟ]
魔法の鏡は…
全身鏡。。。
:12/12/23 02:03 :S003 :g2SDrP4E
#635 [ﾌﾟﾌﾟ]
努力してたら鏡はちゃんと答えてくれる。
…??
基ッ☆”!!
応えてくれるｇ〃
ｺﾚッｾﾞｯﾀｲ☆”!!(￣▽￣)ｖ
:12/12/23 02:06 :S003 :g2SDrP4E
#636 [ﾌﾟﾌﾟ]
ｲﾌﾞｲﾌﾞ。。。
ﾅﾝﾀﾞｶ。。。(笑)ょ~。
:12/12/23 02:07 :S003 :g2SDrP4E
#637 [ﾌﾟﾌﾟ]
明日の夜には…
ぴざ屋ｻﾝと…??
ｵｿﾛでかけっこしょ~ｶﾅ…??(笑)。
:12/12/23 02:09 :S003 :g2SDrP4E
#638 [ﾌﾟﾌﾟ]
わんちがかわぃすぐりまふ(*´｀*)〃
湯たんぽ。。。
ﾔｯﾊﾟ寒い時はほっこりするのｶﾅ…??
気持ちよさげにねんねしてる(笑)^^
:12/12/23 02:23 :S003 :g2SDrP4E
#639 [ﾌﾟﾌﾟ]
とりま…
φ(..)
間食。
ｶﾞﾑ。ｷｬﾝﾃﾞｨ。FRISK。ﾎｯﾄｺｰﾋｰ（残り)。水。
かけっこちゅ-のｵﾀﾉｼﾐ〃
:12/12/23 02:25 :S003 :g2SDrP4E
#640 [ﾌﾟﾌﾟ]
φ(..)
運動。おKッ!(b^ー°)〃ｇ
:12/12/23 02:27 :S003 :g2SDrP4E
#641 [ﾌﾟﾌﾟ]
Christmasには。。。
ぐりるどれっぐちきんｦ。。。
必ずや。。ﾀﾍﾞﾙッ☆!!w
:12/12/23 02:34 :S003 :g2SDrP4E
#642 [ﾌﾟﾌﾟ]
ダイエットとは…
ﾔﾊﾘ…戦い…?か…?!
:12/12/23 05:16 :S003 :g2SDrP4E
#643 [ﾌﾟﾌﾟ]
見学しててｵﾓﾀ。。。
個人的感想。。
:12/12/23 11:04 :S003 :g2SDrP4E
#644 [ﾌﾟﾌﾟ]
てか。。。
恋に…尽きる。。
:12/12/23 11:27 :S003 :g2SDrP4E
#645 [ﾌﾟﾌﾟ]
本日。。。晴れ。v。
:12/12/23 11:37 :S003 :g2SDrP4E
#646 [ﾌﾟﾌﾟ]
そして。。。
れっぐｦ。。。ﾊﾟｸﾘｯ!!〃
:12/12/23 13:54 :S003 :g2SDrP4E
#647 [ﾌﾟﾌﾟ]
おべんと作ろｶﾅ…??〃
:12/12/23 14:10 :S003 :g2SDrP4E
#648 [ﾌﾟﾌﾟ]
X'masﾉｷｾｷ。。
ｵｷﾙｶﾓ。。ｼﾚﾅｲ。。。
:12/12/23 14:41 :S003 :g2SDrP4E
#649 [ﾌﾟﾌﾟ]
φ(..)
料理し出したら…
止まらん。。。(笑)。
:12/12/23 20:47 :S003 :g2SDrP4E
#650 [ﾌﾟﾌﾟ]
ﾊﾊｮ。。。
ハハハハハハ…(*_*;↓
ﾜﾗｳｼｶﾅｲ。。。
:12/12/23 21:06 :S003 :g2SDrP4E
#651 [ﾌﾟﾌﾟ]
φ(..)
結局。。和食。
:12/12/23 21:24 :S003 :g2SDrP4E
#652 [ﾌﾟﾌﾟ]
φ(..)
間食。
ほぼﾅｼッ!(b^ー°)〃ｇ
:12/12/23 21:25 :S003 :g2SDrP4E
#653 [ﾌﾟﾌﾟ]
φ(..)
ちょっぴり運動。。
の後…かけっこ行くぉv。
ぜーっったいｾﾞｯﾀｲ…
ｻﾑｲ。。ﾜﾗﾜﾗﾜﾗ…
:12/12/23 21:28 :S003 :g2SDrP4E
#654 [ﾌﾟﾌﾟ]
…と…??思ったら…??
暑かったぁ-…(笑)。
:12/12/23 23:09 :S003 :g2SDrP4E
#655 [ﾌﾟﾌﾟ]
空気が澄んでいるからか。。。
空がむっちゃ綺麗〃ｇ
思い切り深呼吸したら。。。
気持ちが綺麗になる(笑)。
:12/12/23 23:13 :S003 :g2SDrP4E
#656 [ﾌﾟﾌﾟ]
しかし…
料理ｯて…し出したらﾎﾝﾏ止まらんな~(￣○￣;)
集中するからか…??
間食も殆どしない(笑)。
しても…??野菜w
:12/12/23 23:17 :S003 :g2SDrP4E
#657 [ﾌﾟﾌﾟ]
ご近所ｻﾝの。。。
風鈴ちりちり。。(笑)。
:12/12/23 23:33 :S003 :g2SDrP4E
#658 [ﾌﾟﾌﾟ]
φ(..)
運動。おK☆”〃
:12/12/23 23:39 :S003 :g2SDrP4E
#659 [ﾌﾟﾌﾟ]
いぶだｰｰｯ(≧∇≦)!!〃
:12/12/24 00:43 :S003 :XrA0T15s
#660 [ﾌﾟﾌﾟ]
売り物のれっぐちきんは…
ﾅｾﾞあんな味付けなのか…。
余り好みの味付けじゃﾅｲんﾃﾞｽ…(*_*;↓
早い話が…
ｼﾞﾌﾞﾝで調理しろｯて…言うな~(￣○￣;)
:12/12/24 01:36 :S003 :XrA0T15s
#661 [ﾌﾟﾌﾟ]
ﾌﾂｰに…
極シンプルなのが好みどす。
:12/12/24 01:37 :S003 :XrA0T15s
#662 [ﾌﾟﾌﾟ]
ｶｿﾞｸから。。。
きな粉棒。。ﾓﾛﾀ(笑)。
:12/12/24 02:00 :S003 :XrA0T15s
#663 [ﾌﾟﾌﾟ]
φ(..)
運動。おK~( ~っ~)ｇ〃
:12/12/24 02:17 :S003 :XrA0T15s
#664 [ﾌﾟﾌﾟ]
毎年。。毎年。。。
居たりするﾜﾗﾜﾗﾜﾗ…。
:12/12/24 02:18 :S003 :XrA0T15s
#665 [ﾌﾟﾌﾟ]
てか…
腕ｵﾓｯっっｆ(´△｀;)
わんちﾜﾀｼの腕枕でしかも…膝の上で(-.-)Zzz｡。
さ。む。い…
:12/12/24 02:21 :S003 :XrA0T15s
#666 [ﾌﾟﾌﾟ]
おｰｰｯ!!成長したぉｰｰｯ(≧∇≦)!!〃
666ｷﾛv
:12/12/24 02:23 :S003 :XrA0T15s
#667 [ﾌﾟﾌﾟ]
ちょっぴり眠くなりまひた。。。
姪っ子達は今日のみかん箱を開けて。。
どんな反応するんだろｰｰｯ(〃ω〃）♪~
楽しみだゅo(^^)oﾜｸﾜｸ♪~
:12/12/24 02:26 :S003 :XrA0T15s
#668 [ﾌﾟﾌﾟ]
いよいよ寒くなって来たので。。
わんちには退いて貰おう…(~_~;)…。
:12/12/24 02:27 :S003 :XrA0T15s
#669 [ﾌﾟﾌﾟ]
きらきらです。。。
:12/12/24 10:00 :S003 :XrA0T15s
#670 [ﾌﾟﾌﾟ]
本日。。峠ﾍ？
GO!~( ~っ~)/〃
:12/12/24 10:03 :S003 :XrA0T15s
#671 [ﾌﾟﾌﾟ]
姪っ子達は喜んでくれたようだｇ〃
(〃ω〃）ﾆﾊﾟ~〃〃
:12/12/24 11:16 :S003 :XrA0T15s
#672 [ﾌﾟﾌﾟ]
日本のChristmasは。。。
先ずｺﾄﾞﾓﾀﾁのﾓﾉ。。
:12/12/24 11:18 :S003 :XrA0T15s
#673 [ﾌﾟﾌﾟ]
あのｺ達が喜んでくれると。。
ﾜﾀｼの心も喜ぶんだ☆”〃
心が喜ぶと。。
自然と顔も笑顔になってまた。。。
ﾋﾄと繋がる。。ｇ〃
そしてそれが観られるに…繋がり…
自ずと健康的な身体になりたいと願う。
それがまた刺激になり綺麗で居たいに…繋がる。
ダイエット…??ﾏﾃﾞ行かなくても…少しﾃﾞﾓ…気に入った服を着たいｯ!!ﾄｶ…??
小綺麗なｼﾞﾌﾞﾝで在りたいﾄｶ…願うんだ☆”〃
なかなか成れないし…ﾑｽﾞいﾃﾞｽｶﾞ…(*_*;↓笑。
:12/12/24 11:31 :S003 :XrA0T15s
#674 [ﾌﾟﾌﾟ]
本日の青果市場は…
午前中なのか…
:12/12/24 11:34 :S003 :XrA0T15s
#675 [ﾌﾟﾌﾟ]
今日は。。。
ﾜﾀｼも少し忙しいｶﾓ…??ﾜﾗ;
:12/12/24 11:36 :S003 :XrA0T15s
#676 [ﾌﾟﾌﾟ]
とりま。。。
ｶﾞﾝﾊﾞるッ!(b^ー°)ｇ〃
:12/12/24 11:37 :S003 :XrA0T15s
#677 [ﾌﾟﾌﾟ]
φ(..)
やっぱ。。さぷりは摂るｺﾄにｇ〃
と。。運動も☆”〃!!
と…??ｼﾞｺﾘｭｳﾎｯﾄﾄﾞﾘﾝｸ。
:12/12/24 12:10 :S003 :XrA0T15s
#678 [ﾌﾟﾌﾟ]
少しずついぃｶﾝｼﾞｇ〃
:12/12/24 12:11 :S003 :XrA0T15s
#679 [ﾌﾟﾌﾟ]
笑顔が浮かぶょ~(￣▽￣)ﾆﾔﾝ~〃
:12/12/24 14:20 :S003 :XrA0T15s
#680 [ﾌﾟﾌﾟ]
やっぱｼﾞﾌﾞﾝﾘｭｳが…
一番心地いぃｇ〃(笑)。
:12/12/24 14:29 :S003 :XrA0T15s
#681 [ﾌﾟﾌﾟ]
今日の夜は。。
Mr.ﾋﾞｰﾝのくりすますを観ｮ。
:12/12/24 14:30 :S003 :XrA0T15s
#682 [ﾌﾟﾌﾟ]
φ(..)
昨日は。。鯵の開き。
今日は。。鰹の叩き。
:12/12/24 22:35 :S003 :XrA0T15s
#683 [ﾌﾟﾌﾟ]
φ(..)
では。。かけっこ行くﾍﾞ~~(￣∀￣)v。
:12/12/24 22:36 :S003 :XrA0T15s
#684 [ﾌﾟﾌﾟ]
ﾃﾞﾀｯ!!〃
Christmas暴走…wwww
去年のChristmasは。。。
そ-だた…(~_~;)…
ﾊﾟﾄに追われてる原ちャと共に…かけっこしてたわ…(*_*;↓
今ｶﾝｶﾞｴﾀﾗ…ﾌｸｻﾞﾂﾃﾞｽ。
:12/12/25 00:26 :S003 :jVDcaAXA
#685 [ﾌﾟﾌﾟ]
とりま…今年安全に…??
無事かけっこｦ終える事がﾃﾞｷﾏｼﾀ☆”!!ｇ〃
安全に…(・◇・)？ﾜﾗ↓
:12/12/25 00:28 :S003 :jVDcaAXA
#686 [ﾌﾟﾌﾟ]
昨日ｶｿﾞｸは休暇だったので一緒に買い物ﾍ。。〃〃
購入したﾓﾉは…
やはり…れっぐちきんwwww(o^v^o)v。
勿論…
ｺｸｻﾝッ!(b^ー°)〃ｇ
:12/12/25 00:37 :S003 :jVDcaAXA
#687 [ﾌﾟﾌﾟ]
だって。。。
国産の方がでかかったんやもん(笑)〃。
:12/12/25 00:39 :S003 :jVDcaAXA
#688 [ﾌﾟﾌﾟ]
さあ~あわあわしょ~(*´｀*)〃
:12/12/25 00:40 :S003 :jVDcaAXA
#689 [ﾌﾟﾌﾟ]
さっきかけっこ後体重みたけど…
やっぱ。。この生活すたいるの方がいぃらしいな…??ｇ〃
改めて。。
:12/12/25 01:04 :S003 :jVDcaAXA
#690 [ﾌﾟﾌﾟ]
φ(..)
おひるごはん。。。
ﾋﾟｻﾞ（ﾜﾝﾎｰﾙ)。ﾎﾞｲﾙきゃべつ。味噌汁。ﾎｯﾄｺｰﾋｰ（砂糖)。
かんしょく。
柿（いっこ)。ﾊﾟﾋﾟｺ（いっぽん)。水。ﾎｯﾄｺｰﾋｰ（残り)。ｶﾘｶﾘ梅。ｶﾞﾑ。
ばんごはん。。。
１６穀発芽米&玄米ごはん。鰹の叩き。湯豆腐。大根葉の金平風。ﾎﾞｲﾙきゃべつ。味噌汁。
:12/12/25 01:12 :S003 :jVDcaAXA
#691 [ﾌﾟﾌﾟ]
確か…??こんなﾓﾝ…(笑)。
:12/12/25 01:13 :S003 :jVDcaAXA
#692 [ﾌﾟﾌﾟ]
柿うまかったｰｰｯ(≧∇≦)!!ｇ〃
:12/12/25 01:14 :S003 :jVDcaAXA
#693 [ﾌﾟﾌﾟ]
おK☆”〃!!
φ(..)
運動。マッサージ。
:12/12/25 01:15 :S003 :jVDcaAXA
#694 [ﾌﾟﾌﾟ]
体重☆”!!(￣▽￣)ｇ〃
:12/12/25 01:36 :S003 :jVDcaAXA
#695 [ﾌﾟﾌﾟ]
昨日２４日夕刻。。
霰混じりの雪。。。
願いは叶った(笑)。
:12/12/25 01:48 :S003 :jVDcaAXA
#696 [ﾌﾟﾌﾟ]
今も結構…寒いのね…(*_*;↓
走ってる間昨日ﾖﾘ暖かぃなんて思ってたのに…(=゜-゜)
:12/12/25 01:51 :S003 :jVDcaAXA
#697 [ﾌﾟﾌﾟ]
去年のChristmasかぁ~(*´｀*)〃
ぶろっこりーつりー造ったなぁ(笑)。
ｶｿﾞｸ大喜びwwww(o^v^o)♪~
さて~今年のChristmasには…
なにつくろぉ♪~なにつくろぉ♪~～θ(^0^ )
:12/12/25 01:56 :S003 :jVDcaAXA
#698 [ﾌﾟﾌﾟ]
ﾅﾆﾔﾗ…最近…
ﾌﾄｯﾃｷﾀ…(T^T)…
ﾄｶ…言うてるからな~(￣○￣;)
:12/12/25 01:58 :S003 :jVDcaAXA
#699 [ﾌﾟﾌﾟ]
φ(..)
ﾎﾝｼﾞﾂﾉﾆﾝﾑ。。
ｾｲﾚｲﾔﾄﾞﾘｼ…ｱｲﾃﾑ購入ｽﾙ。
:12/12/25 02:10 :S003 :jVDcaAXA
#700 [ﾌﾟﾌﾟ]
ﾃﾞﾊ。。。
700(￣▽￣)ｖ
MerryX'mas [jpg/85KB]
:12/12/25 02:12 :S003 :jVDcaAXA
#701 [ﾌﾟﾌﾟ]
本日ﾓ。。
晴れﾅﾘv。
:12/12/25 09:00 :S003 :jVDcaAXA
#702 [ﾌﾟﾌﾟ]
φ(..)
昨日の追加。。
ｷﾑﾁ。ｶｿﾞｸからのきな粉棒（半分こ)。
:12/12/25 09:15 :S003 :jVDcaAXA
#703 [ﾌﾟﾌﾟ]
ｵｼｯ〃v(。・・。)
:12/12/25 09:17 :S003 :jVDcaAXA
#704 [ﾌﾟﾌﾟ]
後…ｲﾁｼﾞｶﾝ後…☆”〃!!
:12/12/25 16:03 :S003 :jVDcaAXA
#705 [ﾌﾟﾌﾟ]
ばたばたしてる間に…
時間過ぎﾏｼﾀ~(￣○￣;)
MerryX'mas。。〃
いつも
ありがとう☆”〃!!
:12/12/25 17:47 :S003 :jVDcaAXA
#706 [ﾌﾟﾌﾟ]
φ(..)
あさごはん。
ｼﾞﾌﾞﾝﾘｭｳﾎｯﾄﾄﾞﾘﾝｸ。きゃべつ。味噌汁。ﾎｯﾄｺｰﾋｰ（砂糖)。
ひるごはん。
ベトナム風生春巻き。人参カッテージ添え。生姜天。玉ねぎ天。味噌汁。ﾎｯﾄｺｰﾋｰ（砂糖)。
間食。
bon o bon （２)。ﾊﾞｼﾞﾙ&ﾄﾏﾄﾌﾟﾘｯﾂ。水。ﾎｯﾄｺｰﾋｰ（残り)。ｶﾞﾑ。FRISK。
:12/12/25 17:57 :S003 :jVDcaAXA
#707 [ﾌﾟﾌﾟ]
ﾊﾟｰﾃｨｰは。。(・◇・)ｱﾚ？
ｱﾚﾚ…??wwww〃
:12/12/25 17:59 :S003 :jVDcaAXA
#708 [ﾌﾟﾌﾟ]
さて…
一仕事？残ってるんだょな~っっ(〃ω〃）ﾆﾊﾟ~
:12/12/25 18:01 :S003 :jVDcaAXA
#709 [ﾌﾟﾌﾟ]
φ(..)
間食。
蒸かし芋。
※昨日もﾀﾍﾞﾃた~w〃〃
:12/12/25 18:26 :S003 :jVDcaAXA
#710 [ﾌﾟﾌﾟ]
今年も即席ｻﾝﾀが。。。
やって来た…??〃
:12/12/25 21:25 :S003 :jVDcaAXA
#711 [ﾌﾟﾌﾟ]
笑顔に逢えて。。
ｱﾘｶﾞﾄｳ☆”〃!!
:12/12/25 21:26 :S003 :jVDcaAXA
#712 [ﾌﾟﾌﾟ]
格闘。。終了ｰｰｯ( ~っ~)/
:12/12/25 21:56 :S003 :jVDcaAXA
#713 [ﾌﾟﾌﾟ]
ﾆﾝﾑ完了(｀∇´ゞｳｼｯ〃
:12/12/25 21:58 :S003 :jVDcaAXA
#714 [ﾌﾟﾌﾟ]
後は。。。
軌跡ｦ…
辿るﾀﾞｹ…
:12/12/25 21:59 :S003 :jVDcaAXA
#715 [ﾌﾟﾌﾟ]
少し気分転換しょぉ~~(￣∀￣)
:12/12/26 00:30 :S003 :X4Ae8Vow
#716 [ﾌﾟﾌﾟ]
よしｯ〃終わり☆”!!
:12/12/26 01:07 :S003 :X4Ae8Vow
#717 [ﾌﾟﾌﾟ]
はぁ。。。
お風呂ｻｲｺｰだわ~(*´｀*)ｇ〃
:12/12/26 02:05 :S003 :X4Ae8Vow
#718 [ﾌﾟﾌﾟ]
生ハムぽてと。。。
ｿﾚﾊ。。ｳﾏｲ(≧∇≦)☆”!!ｇ〃
:12/12/26 02:07 :S003 :X4Ae8Vow
#719 [ﾌﾟﾌﾟ]
φ(..)
後…の間食。
ﾁｮｺ菓子（数個)。ﾎｯﾄｺｰﾋｰ（残り)。水。ｶﾞﾑ。FRISK。ﾖｰｸﾞﾙﾄ。夕飯味見。勿論…けーき(笑)。ｽﾊﾟｰｸﾘﾝｸﾞｳｫｰﾀｰ。
:12/12/26 02:10 :S003 :X4Ae8Vow
#720 [ﾌﾟﾌﾟ]
…と。。
しょくぱん。ｶｯﾃｰｼﾞﾁｰｽﾞ。
:12/12/26 02:11 :S003 :X4Ae8Vow
#721 [ﾌﾟﾌﾟ]
で…??
走り回り。。。
:12/12/26 02:11 :S003 :X4Ae8Vow
#722 [ﾌﾟﾌﾟ]
φ(..)
ばんごはん。
雪花菜ｻﾗﾀﾞ。味噌汁。ｽﾊﾟｰｸﾘﾝｸﾞｳｫｰﾀｰ（残り)。
:12/12/26 02:12 :S003 :X4Ae8Vow
#723 [ﾌﾟﾌﾟ]
さあ。。上がろｰｰｯ( ~っ~)/
:12/12/26 02:13 :S003 :X4Ae8Vow
#724 [ﾌﾟﾌﾟ]
ながｰｰｯぃ。。
けど…
素敵な1日に成りました〃
みんな笑顔で。。。
嬉しかったょ~(*´｀*)〃
ｱﾘｶﾞﾄｳ☆”!!(〃ω〃）
:12/12/26 03:51 :S003 :X4Ae8Vow
#725 [ﾌﾟﾌﾟ]
かけっこも雨降りの前に終えたしね^^
そぅ…
お月様は…観て居るんだ☆”〃
何時も…
何時の時も…
:12/12/26 03:54 :S003 :X4Ae8Vow
#726 [ﾌﾟﾌﾟ]
φ(..)
運動。マッサージ。ｵｰK~( ~っ~)ｇ〃
:12/12/26 03:55 :S003 :X4Ae8Vow
#727 [ﾌﾟﾌﾟ]
そだｯ〃
昨日ｶｿﾞｸが購入したけーきの全貌が…
明らかにｰｰｯ!!？(・◇・)
この丸みｦ帯びた美しいﾌｫﾙﾑ… [jpg/106KB]
:12/12/26 03:59 :S003 :X4Ae8Vow
#728 [ﾌﾟﾌﾟ]
続き。。。
ﾅﾝﾄｲｳｺﾄﾃﾞｼｮｳ… [jpg/102KB]
:12/12/26 04:01 :S003 :X4Ae8Vow
#729 [ﾌﾟﾌﾟ]
けーきは。。。
ｺﾉﾖﾝﾌﾞﾝﾉｲﾁをｲﾀﾀﾞｷﾏｼﾀ☆”!!
ご馳走様ﾃﾞｼﾀ。(〃ω〃）ﾆﾊﾟｯ〃
:12/12/26 04:04 :S003 :X4Ae8Vow
#730 [ﾌﾟﾌﾟ]
ﾃﾞﾊ。。
ぐっどないと☆”〃!!~(￣▽￣)ｖ
…??
:12/12/26 04:05 :S003 :X4Ae8Vow
#731 [ﾌﾟﾌﾟ]
ないと…??w
朝ﾔｹﾄﾞ…??ﾜﾗﾜﾗﾜﾗ…。↓;
:12/12/26 04:06 :S003 :X4Ae8Vow
#732 [ﾌﾟﾌﾟ]
ぉはゅ~(￣▽￣)。。〃
今日もいい天気〃ﾜｸﾜｸ♪
:12/12/26 11:20 :S003 :X4Ae8Vow
#733 [ﾌﾟﾌﾟ]
昨日ｶｿﾞｸに贈ったお菓子〃
それからご近所ｻﾝ〃
いつもありがとう [jpg/105KB]
:12/12/26 12:01 :S003 :X4Ae8Vow
#734 [ﾌﾟﾌﾟ]
雪だｯ〃(・◇・)!!〃
:12/12/26 12:39 :S003 :X4Ae8Vow
#735 [ﾌﾟﾌﾟ]
本日。。体重は…
+２。。v(。・・。)
昨日ごはん食べたりしたのが遅い時間だったからな
食後けーき食べてるし(笑)。
まだ甘いﾓﾉが冷蔵庫の中に潜んでるからお楽しみﾀｯﾌﾟﾘだわ~(*´｀*)ｇ〃
:12/12/26 14:03 :S003 :X4Ae8Vow
#736 [ﾌﾟﾌﾟ]
φ(..)
運動。マッサージ。
:12/12/26 14:15 :S003 :X4Ae8Vow
#737 [ﾌﾟﾌﾟ]
φ(..)
あさごはん。。
ｼﾞｺﾘｭｳﾎｯﾄﾄﾞﾘﾝｸ。ﾎｯﾄｺｰﾋｰ（砂糖)。ｸﾞﾚﾌﾙ。
:12/12/26 14:16 :S003 :X4Ae8Vow
#738 [ﾌﾟﾌﾟ]
φ(..)
ひるごはん。
しょくぱん。れっぐちきん。雪花菜ｻﾗﾀﾞ。味噌汁。
:12/12/26 16:38 :S003 :X4Ae8Vow
#739 [ﾌﾟﾌﾟ]
φ(..)
間食。
けーき。ぷりん。ﾎｯﾄｺｰﾋｰ（残り)。
:12/12/26 16:39 :S003 :X4Ae8Vow
#740 [ﾌﾟﾌﾟ]
念願の。。れっぐちきんｦ…
ｲﾀﾀﾞｷﾏｼﾀｰｰｯ( ~っ~)/♪~
ぱわｰﾐﾅｷﾞﾙぅ~(￣▽￣)ｖ
:12/12/26 16:41 :S003 :X4Ae8Vow
#741 [ﾌﾟﾌﾟ]
ｱﾚ？。。
減った~(￣○￣;)??wwww;
:12/12/26 17:40 :S003 :X4Ae8Vow
#742 [ﾌﾟﾌﾟ]
φ(..)
ばんごはん。
しょくぱん。ｶｯﾃｰｼﾞﾁｰｽﾞ。ﾗﾌﾗﾝｽ&きゃべつ&ゆで卵ｻﾗﾀﾞ。ﾖｰｸﾞﾙﾄ（ﾊﾞﾅﾅ&柿)。ﾎｯﾄｺｰﾋｰ（残り)。ｽﾊﾟｰｸﾘﾝｸﾞｳｫｰﾀｰ。
:12/12/26 20:28 :S003 :X4Ae8Vow
#743 [ﾌﾟﾌﾟ]
φ(..)
間食。
ﾊﾞｼﾞﾙ&ﾄﾏﾄﾌﾟﾘｯﾂ。ｼﾞﾝｼﾞｬｰﾃｨｰ。ｽﾊﾟｰｸﾘﾝｸﾞｳｫｰﾀｰ（残り)。ﾎｯﾄｺｰﾋｰ（残り)。
:12/12/26 20:30 :S003 :X4Ae8Vow
#744 [ﾌﾟﾌﾟ]
:12/12/26 20:32 :S003 :X4Ae8Vow
#745 [ﾌﾟﾌﾟ]
結構食べたと思ったｹﾄﾞ…??
然程…??〃〃
:12/12/26 20:41 :S003 :X4Ae8Vow
#746 [ﾌﾟﾌﾟ]
最近…無駄買いしないｶﾗ…か…??
ｿﾚﾊいぃ☆”!!ｇ〃
:12/12/26 20:43 :S003 :X4Ae8Vow
#747 [ﾌﾟﾌﾟ]
お月様の空の元。。。
かけっこﾃﾞｷﾀ(*´｀*)〃
そんな中…
ﾜﾀｼに呼び掛ける声…
ﾋｻｼﾌﾞﾘｰｰｯ!!〃〃
ま。さ。か…(・◇・)？ﾜﾗ~〃〃
:12/12/26 23:33 :S003 :X4Ae8Vow
#748 [ﾌﾟﾌﾟ]
思うﾝﾔｹﾄﾞ…
夜にお菓子ﾀﾍﾞﾙんやったら…??
ご飯の方が血糖値を緩やかに上げるからその方がいぃんｮﾈ…??
と…お菓子は糖分&塩分&脂肪分等やな…。
ﾅﾝﾃﾞ…ご飯を食べず…お菓子なんだろ…(*_*;？
不思議やな‥
:12/12/26 23:41 :S003 :X4Ae8Vow
#749 [ﾌﾟﾌﾟ]
まあいいわ(￣∀￣)。
あわあわしょ~〃
:12/12/26 23:41 :S003 :X4Ae8Vow
#750 [ﾌﾟﾌﾟ]
>>745…??
ﾏﾃｯ!!…(*_*;？
ﾂｶﾇｺﾄｦ…ｳｶｶﾞｳｶﾞ…
しょくぱんの数は…
ｲｶﾆ…??(・◇・)？〃
‥
:12/12/27 00:09 :S003 :O8MDKsKc
#751 [ﾌﾟﾌﾟ]
…
ﾛｸﾏｲｷﾞﾘ‥ｦ…
ｮ…ﾖﾝﾏｲ…(T^T)…;;
な~(￣○￣;)??
:12/12/27 00:11 :S003 :O8MDKsKc
#752 [ﾌﾟﾌﾟ]
ｵ-…。。。
ｵﾏｴ～ｰｰｯ!!…(=゜-゜);…
ぐﾎｯｯ〃☆”!!ｺﾚｶﾗｼﾏｼｪ~ﾝ(T^T) [jpg/69KB]
:12/12/27 00:17 :S003 :O8MDKsKc
#753 [ﾌﾟﾌﾟ]
さあ…上がろ。
:12/12/27 00:18 :S003 :O8MDKsKc
#754 [ﾌﾟﾌﾟ]
の前に。。
φ(..)
運動&マッサージ。
:12/12/27 00:19 :S003 :O8MDKsKc
#755 [ﾌﾟﾌﾟ]
昨日になるが…
風邪気味ぽかったので。。
φ(..)
葛根湯。
:12/12/27 00:36 :S003 :O8MDKsKc
#756 [ﾌﾟﾌﾟ]
しかし…
最近…寝られない‥
もぅちょい寝たいな…(*_*;
:12/12/27 00:48 :S003 :O8MDKsKc
#757 [ﾌﾟﾌﾟ]
最近…また…
こん位の時刻に寝てるな…(*_*;↓
:12/12/27 04:01 :S003 :O8MDKsKc
#758 [ﾌﾟﾌﾟ]
本日のﾆﾝﾑ。。
年末だし…??
お掃除。
:12/12/27 13:31 :S003 :O8MDKsKc
#759 [ﾌﾟﾌﾟ]
φ(..)
運動おK~( ~っ~)/〃
ごはん。蒸しじゃが。野菜ｻﾗﾀﾞ。味噌汁。ｼﾞｺﾘｭｳﾎｯﾄﾄﾞﾘﾝｸ。ﾎｯﾄｺｰﾋｰ（砂糖)。
ｻﾌﾟﾘ。水。ﾊﾞﾅﾅ。ｸﾞﾚﾌﾙ。ｶﾞﾑ。FRISK。ｷｬﾝﾃﾞｨ。ｽﾊﾟｰｸﾘﾝｸﾞｳｫｰﾀｰ（残り)。
:12/12/27 16:09 :S003 :O8MDKsKc
#760 [ﾌﾟﾌﾟ]
蒸しじゃがさん。。
ｵｿﾛｼｲ位。。ｳﾏｯ☆”〃!!
:12/12/27 16:19 :S003 :O8MDKsKc
#761 [ﾌﾟﾌﾟ]
わんちﾆﾓあげょｰｰｯ(〃ω〃）〃
:12/12/27 16:20 :S003 :O8MDKsKc
#762 [ﾌﾟﾌﾟ]
駐車場の車達。。。
こぉってるやん…(*_*;
:12/12/28 00:21 :S003 :m6O251SA
#763 [ﾌﾟﾌﾟ]
さて。。
気分転換しにいくぉｰｰｯ(≧∇≦)!!
:12/12/28 00:22 :S003 :m6O251SA
#764 [ﾌﾟﾌﾟ]
かけっこしてると。。
ずーっと外に居たくなるｰｰｯ(≧∇≦)!!(笑)。
しかし…
ごんちﾏﾏに心配掛けてしまうｶﾗ…
ずーっと…てのは…
ﾔﾒﾖ。。。
:12/12/28 01:59 :S003 :m6O251SA
#765 [ﾌﾟﾌﾟ]
さっきの懐中電灯も…
気になったｹﾄﾞ…
近寄らぬが‥だゅ？
:12/12/28 02:02 :S003 :m6O251SA
#766 [ﾌﾟﾌﾟ]
それと…
ｳﾁのわんち…
あんな賢いｺやった??wwww〃
:12/12/28 02:03 :S003 :m6O251SA
#767 [ﾌﾟﾌﾟ]
φ(..)
昨日その後食べたﾓﾉ。
うおぉｰｰｯ!!
沢山ｽｷﾞﾙっっ☆”〃!!
とりま…
体重安定。。。ﾜﾗﾜﾗﾜﾗ…。
今日起きたらﾏﾀﾏﾀ??
すたーとんとんﾃﾞｽ〃
:12/12/28 02:09 :S003 :m6O251SA
#768 [ﾌﾟﾌﾟ]
とりま…
かけっこ出来る力〃〃
ｺﾚだけｇ☆”!!~(￣▽￣)
それだけｱﾚﾊﾞ。。。
大丈夫ｯ〃v(。・・。)
:12/12/28 02:11 :S003 :m6O251SA
#769 [ﾌﾟﾌﾟ]
ﾀﾍﾞﾀﾗｴｪﾔﾝｯ〃!!
‥
の…ｺﾄﾊﾞに…乗るかｰｰｯﾎﾞｹｰｰｯw!!(-"-;)
:12/12/28 03:26 :S003 :m6O251SA
#770 [ﾌﾟﾌﾟ]
…
ﾔｯﾊﾟ…??
ｳﾁのわんちは…犬だった…??
:12/12/28 03:27 :S003 :m6O251SA
#771 [ﾌﾟﾌﾟ]
…頭寒足熱ｦ…知らんらしい。
湯たんぽぬくぬく~〃でZzz [jpg/92KB]
:12/12/28 03:30 :S003 :m6O251SA
#772 [ﾌﾟﾌﾟ]
湯たんぽが来ると
とても嬉しそうﾅﾘ(笑)。
:12/12/28 03:31 :S003 :m6O251SA
#773 [ﾌﾟﾌﾟ]
ずーっと…
極力して来たﾂﾓﾘ。
けど…
今は…このまんまで行くv。
ﾜﾀｼは…ね…??〃
:12/12/28 03:40 :S003 :m6O251SA
#774 [ﾌﾟﾌﾟ]
しかし…
ちょっぴり食べ過ぎたな~(￣○￣;)
気を付けょ~…(*_*;↓
:12/12/28 03:42 :S003 :m6O251SA
#775 [ﾌﾟﾌﾟ]
また…??ﾅｸﾞﾗﾚﾙ…(~_~;)…。
:12/12/28 04:01 :S003 :m6O251SA
#776 [ﾌﾟﾌﾟ]
頭ぶっ飛んだしな…
:12/12/28 04:02 :S003 :m6O251SA
#777 [ﾌﾟﾌﾟ]
777ｷﾛ(笑)。
:12/12/28 04:03 :S003 :m6O251SA
#778 [ﾌﾟﾌﾟ]
わんちが…
布団に入れてと…??
ｵﾃﾃでちゃぃちゃぃ(笑)。
:12/12/28 04:05 :S003 :m6O251SA
#779 [ﾌﾟﾌﾟ]
とりま…
φ(..)
運動おK~( ~っ~)/
:12/12/28 04:05 :S003 :m6O251SA
#780 [ﾌﾟﾌﾟ]
湯たんぽぬくぬく~〃
ｼｱﾜｾﾅﾘ(*´｀*)〃
:12/12/28 04:13 :S003 :m6O251SA
#781 [ﾌﾟﾌﾟ]
本日。。
雨降り。
多分。。今日は満月〃
昨日の夜すこ~し欠けてるﾀﾞｹ…だったから‥
今年最後の満月は…
残念ながら観られない…??(T^T)。。。
:12/12/28 12:08 :S003 :m6O251SA
#782 [ﾌﾟﾌﾟ]
ﾅﾝｶﾈ…
ﾋﾟﾝっっｯと…??来ない…
年末ｯて…
:12/12/28 12:17 :S003 :m6O251SA
#783 [ﾌﾟﾌﾟ]
何か寒すぎ…(；∇；)
:12/12/28 13:11 :S003 :m6O251SA
#784 [ﾌﾟﾌﾟ]
ｳﾁのわんち。。。
ﾜﾀｼとおんなじかけっこ好き(笑)。
元々こんな走り回るｺでは無かったｮﾈ…??
昼間の猫みたいな性格だったのに…??w〃
かわゅｽｷﾞﾙｰｰｯ(〃ω〃）〃
:12/12/28 13:21 :S003 :m6O251SA
#785 [ﾌﾟﾌﾟ]
ﾀﾞｹﾄﾞ…
今日はお散歩ﾑﾘっぽ‥
ごめんﾈ‥わんち…。
:12/12/28 13:23 :S003 :m6O251SA
#786 [ﾌﾟﾌﾟ]
か…!？
:12/12/28 13:29 :S003 :m6O251SA
#787 [ﾌﾟﾌﾟ]
ふぅ~〃～ん。。。
:12/12/28 13:30 :S003 :m6O251SA
#788 [ﾌﾟﾌﾟ]
φ(..)
ｾﾞｯﾀｲの約束。。
:12/12/28 16:48 :S003 :m6O251SA
#789 [ﾌﾟﾌﾟ]
今日のｲﾏから行動開始☆”!!
ぶｰｰｯらじゃ〃(≧▽≦)ゞ
:12/12/28 17:25 :S003 :m6O251SA
#790 [ﾌﾟﾌﾟ]
φ(..)
たべたものきろく。
しょくぱん。ｵｰﾙﾌﾞﾗﾝ。黒糖蒸しﾊﾟﾝ。ﾖｰｸﾞﾙﾄ（ﾊﾞﾅﾅ&ﾗｽﾞﾍﾞﾘｰ)。ﾎｯﾄｺｰﾋｰ（砂糖)。
ﾁｰｽﾞｹｰｷ。ﾋﾞｽｹｯﾄ。ｶﾞﾑ。FRISK。ｽﾊﾟｰｸﾘﾝｸﾞｳｫｰﾀｰ。
ｽﾓｰｸｻｰﾓﾝｻﾗﾀﾞ。黄金ままかり。ｽﾃｨｯｸｻﾗﾀﾞ。
:12/12/28 18:41 :S003 :m6O251SA
#791 [ﾌﾟﾌﾟ]
ちょっぴり気合いを入れる為…
:12/12/28 19:38 :S003 :m6O251SA
#792 [ﾌﾟﾌﾟ]
久方ぶりでｱﾙ。
ﾜﾀｼのｵｱｿﾋﾞ [jpg/99KB]
:12/12/28 19:40 :S003 :m6O251SA
#793 [ﾌﾟﾌﾟ]
明日は晴れるらしい〃
今日はゆっくり湯船ﾝ中。。
…ｷｮｳﾊ…??
何時も…やな…;
:12/12/28 22:02 :S003 :m6O251SA
#794 [ﾌﾟﾌﾟ]
ﾔｯﾊﾟ。。。
笑顔がｽｷｯ〃(*´｀*)〃
:12/12/28 22:28 :S003 :m6O251SA
#795 [ﾌﾟﾌﾟ]
φ(..)
運動おK~( ~っ~)ｇ〃
:12/12/28 22:28 :S003 :m6O251SA
#796 [ﾌﾟﾌﾟ]
かけっこしたいぉ～ぉ…↓
:12/12/28 22:49 :S003 :m6O251SA
#797 [ﾌﾟﾌﾟ]
本日。。晴天ﾅﾘ。
布団干し日和。
&
洗濯日和。
&
お掃除日和。
:12/12/29 10:46 :S003 :v/9OoaVg
#798 [ﾌﾟﾌﾟ]
ぽかぽかだゅ(*´｀*)〃
:12/12/29 12:06 :S003 :v/9OoaVg
#799 [ﾌﾟﾌﾟ]
φ(..)
運動。
さぷり。ﾎｯﾄｺｰﾋｰ（砂糖)。
:12/12/29 12:07 :S003 :v/9OoaVg
#800 [ﾌﾟﾌﾟ]
800v。
:12/12/29 12:08 :S003 :v/9OoaVg
#801 [ﾌﾟﾌﾟ]
本日。。
滑り石街道からお墓参りへと向かい無事帰宅ﾅﾘ。
やっぱ山ﾝ中は。。
さいこｰｰｯ(≧∇≦)!!〃
:12/12/29 20:02 :S003 :v/9OoaVg
#802 [ﾌﾟﾌﾟ]
帰り道。。。
古着のｱｳﾀｰ。。100円で購入〃
ﾎﾝﾄは…３00円だけどﾅｾﾞか…
100円の札が付いてたのだ(笑)。
むちゃお買い得☆”〃!!
お店のﾋﾄに感謝ッ☆”!!
:12/12/29 20:05 :S003 :v/9OoaVg
#803 [ﾌﾟﾌﾟ]
明日は雨降りらしいので…
わんちとお散歩沢山しといたv(。・・。)
明日はあわあわの日になるだろう(笑)。
:12/12/29 23:48 :S003 :v/9OoaVg
#804 [ﾌﾟﾌﾟ]
さあ~ちょいかけっこしてこょ〃
:12/12/29 23:49 :S003 :v/9OoaVg
#805 [ﾌﾟﾌﾟ]
そして。。
何時も通り。。。(笑)〃
:12/12/30 01:20 :S003 :ZmDV85eQ
#806 [ﾌﾟﾌﾟ]
本日ﾊ
逆走ｱﾘでｇ〃
:12/12/30 01:22 :S003 :ZmDV85eQ
#807 [ﾌﾟﾌﾟ]
ｼﾅﾓﾝﾛｰﾙ…??〃〃
いぃなぁ~~(￣∀￣)ﾀﾍﾞﾀ~〃
:12/12/30 01:26 :S003 :ZmDV85eQ
#808 [ﾌﾟﾌﾟ]
さて。。
あわあわ~(*´｀*)しょ~〃
:12/12/30 01:27 :S003 :ZmDV85eQ
#809 [ﾌﾟﾌﾟ]
φ(..)
たべたものきろく。
しょくぱん。ｵｰﾙﾌﾞﾗﾝ。柿。ﾎｯﾄｺｰﾋｰ（残り)。大根葉入りお粥。鮭缶。糠漬け。ｽﾃｨｯｸﾊﾟﾝ。ｶﾞﾑ。FRISK。ｷｬﾝﾃﾞｨ。水。
:12/12/30 01:51 :S003 :ZmDV85eQ
#810 [ﾌﾟﾌﾟ]
φ(..)
運動&マッサージ。
:12/12/30 01:52 :S003 :ZmDV85eQ
#811 [ﾌﾟﾌﾟ]
本日のお月様は。。
大きな傘を挿して居ました。
明日は‥
いや…今日はやっぱ雨降りみたいﾃﾞｽ…。
:12/12/30 01:56 :S003 :ZmDV85eQ
#812 [ﾌﾟﾌﾟ]
だけど。。
やっぱ…
お月様は…観てくれて居ました〃
ありがとう。。。
:12/12/30 01:57 :S003 :ZmDV85eQ
#813 [ﾌﾟﾌﾟ]
さて。。
上がろ~(*´｀*)
:12/12/30 01:58 :S003 :ZmDV85eQ
#814 [ﾌﾟﾌﾟ]
雨降り出した…。
やっぱ。。
お月様は観てくれて居たのだろう。。。
:12/12/30 02:37 :S003 :ZmDV85eQ
#815 [ﾌﾟﾌﾟ]
昨日独り酒盛りをﾀﾉｼﾝで床に着いた(笑)〃
今日も独りｻﾐｼｰく…??wwww〃
残りのお酒&煮干ﾃﾞﾓ…つまみにして楽しも~~(￣∀￣)〃
:12/12/30 02:46 :S003 :ZmDV85eQ
#816 [ﾌﾟﾌﾟ]
寂しいｵﾝﾅやなぁ…(*_*;↓ﾜﾗﾜﾗﾜﾗ…;。
:12/12/30 02:48 :S003 :ZmDV85eQ
#817 [ﾌﾟﾌﾟ]
ｵｻｹﾊﾇﾙﾒﾉ‥ｶﾝｶﾞｲｲ~~(￣∀￣)??
かなりｱﾂﾒのｶﾝなのだが‥ﾜﾗ;
:12/12/30 03:18 :S003 :ZmDV85eQ
#818 [ﾌﾟﾌﾟ]
しかも…
立ち飲み…(笑);
:12/12/30 03:19 :S003 :ZmDV85eQ
#819 [ﾌﾟﾌﾟ]
そして。。。
ﾜﾝｶｯﾌﾟ1.5の残りwwww(-o-;)
:12/12/30 03:20 :S003 :ZmDV85eQ
#820 [ﾌﾟﾌﾟ]
で…
ホタテ貝の貝殻のお皿に煮干…(~_~;)…。
:12/12/30 03:21 :S003 :ZmDV85eQ
#821 [ﾌﾟﾌﾟ]
笑うしかﾅｲ…wwww〃(≧▽≦)〃
:12/12/30 03:22 :S003 :ZmDV85eQ
#822 [ﾌﾟﾌﾟ]
最近…
ﾔｹに日本酒が…
旨いｯ〃(*´｀*)〃
ﾅｾﾞだろ~。。。
:12/12/30 03:23 :S003 :ZmDV85eQ
#823 [ﾌﾟﾌﾟ]
もしや…
ｵｯｻﾝに変身しそうなんかな~(￣○￣;)
:12/12/30 03:24 :S003 :ZmDV85eQ
#824 [ﾌﾟﾌﾟ]
そして…良いもん発見〃(・◇・)
南瓜の種w〃
:12/12/30 03:26 :S003 :ZmDV85eQ
#825 [ﾌﾟﾌﾟ]
この前の冬至南瓜の種を炒ってお塩まぶしたもの。
素朴な味。旨しｇ〃
:12/12/30 03:28 :S003 :ZmDV85eQ
#826 [ﾌﾟﾌﾟ]
本日。。雨降り。
:12/12/30 12:26 :S003 :ZmDV85eQ
#827 [ﾌﾟﾌﾟ]
咀嚼。
腹八分ﾅｲｼ腹九分。
結局…基本的。
:12/12/30 16:07 :S003 :ZmDV85eQ
#828 [ﾌﾟﾌﾟ]
ﾜﾀｼは…
やっぱ…
悪いｺﾄ…してる…
:12/12/30 16:36 :S003 :ZmDV85eQ
#829 [ﾌﾟﾌﾟ]
やから…
気が付いてんやから…
:12/12/30 16:37 :S003 :ZmDV85eQ
#830 [ﾌﾟﾌﾟ]
もぅちょい…
頑張ってみょ。
努力してみょ。
:12/12/30 16:40 :S003 :ZmDV85eQ
#831 [ﾌﾟﾌﾟ]
あかんﾄｺ…
ｲｯﾊﾟｲありすぎて…
ｲﾔになるｹﾄﾞ…(；∇；)
:12/12/30 16:41 :S003 :ZmDV85eQ
#832 [ﾌﾟﾌﾟ]
気付き…
ｺﾚが出来たんやし…
まだ救われてると…
思うｶﾗ…。
:12/12/30 16:42 :S003 :ZmDV85eQ
#833 [ﾌﾟﾌﾟ]
やるｯ〃p(´⌒｀q)
:12/12/30 16:44 :S003 :ZmDV85eQ
#834 [ﾌﾟﾌﾟ]
低…
ﾉﾝ…
0…
やっぱ…なぁ…。
惑わされては行けませぬ…(~_~;)…。
:12/12/30 18:26 :S003 :ZmDV85eQ
#835 [ﾌﾟﾌﾟ]
しかし…
よく降ります。
:12/12/30 18:27 :S003 :ZmDV85eQ
#836 [ﾌﾟﾌﾟ]
く…??
ｸｻｽｷﾞる…(*_*;↓
ｾﾞｯﾀｲ…ｱｿｺに居たら…
痩せる…;。
:12/12/30 20:12 :S003 :ZmDV85eQ
#837 [ﾌﾟﾌﾟ]
だけど…
臭いから絶対ｲﾔ。
:12/12/30 20:12 :S003 :ZmDV85eQ
#838 [ﾌﾟﾌﾟ]
さて。。
雨上がったみたいだし…
少し出掛けょ。
:12/12/30 20:13 :S003 :ZmDV85eQ
#839 [ﾌﾟﾌﾟ]
ｶｿﾞｸと忘年会。。
今まで(笑)。
:12/12/31 05:21 :S003 :HMHCW2l2
#840 [ﾌﾟﾌﾟ]
この１年。。。
なんて早く過ぎ去って行くのだろ~(￣○￣;)??
ｱｯと言う間に…
今年最後の日。。。
締日…
少しﾃﾞﾓ…
気合い入れてｶﾞﾝﾊﾞろｰｰｯ( ~っ~)/ぉｰｰｯ!!〃
:12/12/31 12:56 :S003 :HMHCW2l2
#841 [ﾌﾟﾌﾟ]
あけおめ~~(￣∀￣)v〃
ふふふ〃
ﾅﾝﾀﾞｶﾝﾀﾞ…ずーっと起きてる(笑)〃
もう少ししたら…
ニッポンの夜明けじゃｰｰｯ☆”!!
:13/01/01 05:00 :S003 :03ZlI9zY
#842 [ﾌﾟﾌﾟ]
大晦日。。。
むっちゃいぃ福袋げっちした☆”ｇ!!〃
けっこうｽﾞｯｼﾘ(笑) [jpg/101KB]
:13/01/01 05:41 :S003 :03ZlI9zY
#843 [ﾌﾟﾌﾟ]
この価格で…??(・◇・)〃
だいえっとのつぉ~いﾐｶﾀ？ [jpg/114KB]
:13/01/01 05:44 :S003 :03ZlI9zY
#844 [ﾌﾟﾌﾟ]
当座ｺﾚで大根サラダはﾀﾍﾞﾃ行けまする(笑)。
しかも縁起がいぃｇ〃
細く…なが～ぃ(-^〇^-)〃
:13/01/01 05:48 :S003 :03ZlI9zY
#845 [ﾌﾟﾌﾟ]
烏がかぁかぁ~(笑)〃
:13/01/01 07:02 :S003 :03ZlI9zY
#846 [ﾌﾟﾌﾟ]
大晦日のお月様も。。。
綺麗ﾃﾞｼﾀ〃(*´｀*)
夜明けの月 [jpg/83KB]
:13/01/01 07:11 :S003 :03ZlI9zY
#847 [ﾌﾟﾌﾟ]
まるで龍が游いでるよう。。。
ぼ～や～ﾖｲｺだねんねしな~~(￣∀￣) [jpg/104KB]
:13/01/01 07:19 :S003 :03ZlI9zY
#848 [ﾌﾟﾌﾟ]
初日の出を観る事がﾃﾞｷﾀ〃
想わず感動して…
泣いちゃった~(T^T)〃
てか…
ﾜﾀｼの知る沢山のﾋﾄﾀﾁを想うとﾈ…^^
:13/01/01 08:46 :S003 :03ZlI9zY
#849 [ﾌﾟﾌﾟ]
ﾜﾀｼの知る沢山のﾋﾄﾀﾁの今後の各々の幸せｦ…
祈ります。。。
幸多かれ [jpg/87KB]
:13/01/01 09:01 :S003 :03ZlI9zY
#850 [ﾌﾟﾌﾟ]
さあ~
湯たんぽﾁｬﾝ入りぬくぬく布団へ。。。
…
外…凍ってたしw;
ごんちﾝちのぶぅぶ。。ぴっきｰｰｯんｯ〃 [jpg/92KB]
:13/01/01 09:06 :S003 :03ZlI9zY
#851 [ﾌﾟﾌﾟ]
ﾈﾓっ!!(*_*)
:13/01/01 09:09 :S003 :03ZlI9zY
#852 [ﾌﾟﾌﾟ]
山の頂きが。。。
朝焼けのきらきらに包まれ。。。
徐々に暖かな温もりを心と体に与えて貰った〃(*´｀*)
本当に。。。
ｺﾚが…綺麗の見本だと…
感動で涙ぽろぽろ(笑)。
あの瞬間は…
人工的なﾓﾉには…
写し出される事は…
なかった。
残念なようで…
いえいえｼﾞﾌﾞﾝのｺｺﾛを捉え…今後のｼﾞﾌﾞﾝの在り方を教えて貰えたように思う。
心ｶﾗ…の…
出発だ…。
表面的ﾀﾞｹじゃ無く…
やはり…
内面ｶﾗ…の…綺麗を目指す〃
今年は…
ﾖｶﾞ等にも…ﾁｬﾚﾝｼﾞしたい☆”!!〃
:13/01/01 16:41 :S003 :03ZlI9zY
#853 [ﾌﾟﾌﾟ]
ｶｿﾞｸの都合上…
お雑煮&お節は…
夜。。。
それだけ楽しみが増える♪~
o(^^)oﾜｸﾜｸ♪~だゅ〃
:13/01/01 16:58 :S003 :03ZlI9zY
#854 [ﾌﾟﾌﾟ]
ｿﾚｶﾗ。。。
ｽｷﾅﾋﾄ。。
ﾃﾞｷﾀ〃ｶﾓ…??〃(・◇・)
:13/01/01 17:09 :S003 :03ZlI9zY
#855 [ﾌﾟﾌﾟ]
やっと。。
本番ｦ迎えたお雑煮&お節〃
今年は…こんな感じで。
ｵｲﾜｲﾔｽ [jpg/90KB]
:13/01/01 23:24 :S003 :03ZlI9zY
#856 [ﾌﾟﾌﾟ]
今年始めのお茶。
たしなみ程度ﾃﾞｽｶﾞ愉しければおKｯ〃 [jpg/99KB]
:13/01/01 23:43 :S003 :03ZlI9zY
#857 [ﾌﾟﾌﾟ]
ｽｷｺｿﾓﾉﾉｼﾞｮｳｽﾞﾅﾚ。。。
:13/01/02 00:46 :S003 :HODKijow
#858 [ﾌﾟﾌﾟ]
お風呂にて。。
ぱっくちゅ-。(。・・。)
:13/01/02 00:47 :S003 :HODKijow
#859 [ﾌﾟﾌﾟ]
祖父母の写真を前に
独り酒(笑)。
:13/01/02 02:34 :S003 :HODKijow
#860 [ﾌﾟﾌﾟ]
三が日済んだら
お仕舞いﾃﾞｽｯ!!
:13/01/02 02:35 :S003 :HODKijow
#861 [ﾌﾟﾌﾟ]
〆の冷凍半額いちご~~(￣∀￣)
ｳﾏｯ☆”〃!!(-^〇^-)
:13/01/02 03:25 :S003 :HODKijow
#862 [ﾌﾟﾌﾟ]
さて~〃
そろそろ寝なきゃな…。
:13/01/02 03:26 :S003 :HODKijow
#863 [ﾌﾟﾌﾟ]
孤独な独り酒と言うのもまた…??
乙なもの…ﾃﾞｼﾀ〃
さて~
本日。。
滑り石ﾖﾘお墓参りへ…
ｶｿﾞｸと共に…GO~〃ﾃﾞｽ〃
:13/01/02 12:18 :S003 :HODKijow
#864 [ﾌﾟﾌﾟ]
結局…
変なお天気だったので…
お墓参りは延期になり‥
近くの神社へGOｰｰｯ( ~っ~)/
ﾜﾀｼにぱわ-をくれる楠に新年早々触れるｺﾄがﾃﾞｷﾀ〃(*´｀*)
とってもｼｱﾜｾょ~〃
:13/01/03 05:19 :S003 :JcfcCXtw
#865 [ﾌﾟﾌﾟ]
φ(..)
昨日たべたもの。。
2日目はお餅&具材を増やした(笑) [jpg/89KB]
:13/01/03 05:23 :S003 :JcfcCXtw
#866 [ﾌﾟﾌﾟ]
後はやっぱ…
事始めと言うｺﾄで…??
茶の湯。。
手習いやのうて‥
飯事。。(笑)。
:13/01/03 05:36 :S003 :JcfcCXtw
#867 [ﾌﾟﾌﾟ]
で…
夜は…ｶｿﾞｸと新年会と言う飲み会(笑)。
:13/01/03 05:37 :S003 :JcfcCXtw
#868 [ﾌﾟﾌﾟ]
しかし…や…
そろそろ‥
地上に戻らねばなるまい。
残念だが‥(；∇；)
:13/01/03 05:38 :S003 :JcfcCXtw
#869 [ﾌﾟﾌﾟ]
欲しかった手袋が値下げにv(。・・。)〃
ふわふわで気持ちいぃｇ〃 [jpg/89KB]
:13/01/03 05:47 :S003 :JcfcCXtw
#870 [ﾌﾟﾌﾟ]
雪。。
降るのｶﾅ…??〃(・◇・)
:13/01/03 05:49 :S003 :JcfcCXtw
#871 [ﾌﾟﾌﾟ]
昨日。。
ｽｷｯ〃て…??より…
ｷﾆﾅﾙかな？ﾋﾄに…
逢えたｯ〃(*´｀*)
きゃｰｰｯ〃〃(≧▽≦)
:13/01/03 05:53 :S003 :JcfcCXtw
#872 [ﾌﾟﾌﾟ]
…(~_~;)…
きゃｰｰｯ…ｯて…
歳ﾃﾞﾓ…
無いわな…;。
:13/01/03 05:55 :S003 :JcfcCXtw
#873 [ﾌﾟﾌﾟ]
だけどょ？…
ﾋﾄを想うんは‥
いぃｺﾄかもな~(*´｀*)ｇ〃
:13/01/03 05:57 :S003 :JcfcCXtw
#874 [ﾌﾟﾌﾟ]
只今。。。
わんちはﾜﾀｼの膝の上でｽﾔｽﾔ(笑)。
そろそろ‥
退いて貰わねばなるまい…。
:13/01/03 05:58 :S003 :JcfcCXtw
#875 [ﾌﾟﾌﾟ]
三が日も…ｱｯと言う間に…か…
ちゃんと身の丈にあった暮らしをして行かねばな~(￣○￣;)
ほんと…。
:13/01/03 16:42 :S003 :JcfcCXtw
#876 [ﾌﾟﾌﾟ]
お正月気分は…
本日ﾏﾃﾞねｯ〃(。・・。)
三が日最終のお雑煮のお餅は…
食べ上がりの為…？
４つ(笑)〃
ｼｱﾜｾ~(*´｀*)ｇ〃
:13/01/03 18:32 :S003 :JcfcCXtw
#877 [ﾌﾟﾌﾟ]
想うﾝやけど…
ダイエットちゅ-のﾋﾄや…
食事制限しなくちゃ行けないﾋﾄの為のお餅ｯて…
ｱﾚﾊﾞいぃのにな~(￣○￣)
:13/01/03 18:34 :S003 :JcfcCXtw
#878 [ﾌﾟﾌﾟ]
調べた結果。。。
やっぱ…お餅は…
このままﾌﾂｰに食べてもおKッ!(b^ー°)〃ｇ
ごはん一膳分は小丸餅２つ分らしいから。
然程…??気にする必要は…ﾅｼ？(・◇・)
:13/01/03 19:11 :S003 :JcfcCXtw
#879 [ﾌﾟﾌﾟ]
何でも食べ過ぎが…
負を招くｯて…ﾜｹで？
:13/01/03 19:12 :S003 :JcfcCXtw
#880 [ﾌﾟﾌﾟ]
お餅の栄養素も…
踏まえると…??
やっぱ…お餅は…お餅で〃
の…結果論に…
:13/01/03 19:13 :S003 :JcfcCXtw
#881 [ﾌﾟﾌﾟ]
栄養素さながら…
腹持ちがｇ〃
間食要らずv(。・・。)〃
なんだぉ~〃
まあ…
とりま…
新年会２ｰｰｯ(≧∇≦)!!〃
家でするｶﾗ…
お風呂に入るも…？
自由ｰｰｯ☆”!!
荷物云々考え無くていぃｇ〃
洗い物は…？
個人的に片付け&作るの大好きｰｰｯ(≧∇≦)!!〃
今日で最終。。。
思い切り楽しも~( ~っ~)/ぉ~〃(笑)。
:13/01/04 01:24 :S003 :qm/AGwtk
#882 [ﾌﾟﾌﾟ]
お節片付いたv(。・・。)
ｺﾚで後は
お花見シーズンの時
お重に働いていただこう~(￣∀￣)
今年はわんちも連れてお花見だ♪~
一段ずつのお重に食べ物入れて行くのだ~(*´｀*)ｇ〃
:13/01/04 01:28 :S003 :qm/AGwtk
#883 [ﾌﾟﾌﾟ]
わんちもちゃりに乗っけて蹴上ﾄｶ…
お花見連れてったげょ~(*´｀*)〃
:13/01/04 01:31 :S003 :qm/AGwtk
#884 [ﾌﾟﾌﾟ]
おしっこ心配だから…
おむつ着けたげなきゃｶﾓ…??な~(￣○￣;)
:13/01/04 01:33 :S003 :qm/AGwtk
#885 [ﾌﾟﾌﾟ]
食べ物我慢で痩せるﾝは…
痩せるｯて…言うより…
窶れる…
今年ﾜﾀｼは…
食べても痩せるッ!(b^ー°)〃ｇ
:13/01/04 01:40 :S003 :qm/AGwtk
#886 [ﾌﾟﾌﾟ]
ﾜﾀｼは
やるぉｯ〃v(。・・。)
うっしゃｰｰｯ(≧∇≦)!!(笑)〃
:13/01/04 01:41 :S003 :qm/AGwtk
#887 [ﾌﾟﾌﾟ]
わ-いｯ〃お風呂だ♪~
:13/01/04 01:42 :S003 :qm/AGwtk
#888 [ﾌﾟﾌﾟ]
888
:13/01/04 01:43 :S003 :qm/AGwtk
#889 [ﾌﾟﾌﾟ]
お風呂前に体重計ってみたら‥
普段のが…
増えてる…？〃
てか…
じゃ~普段…かなりのﾑﾀﾞ食いだょな…(~_~;)…ﾅﾝﾃ…
:13/01/04 02:07 :S003 :qm/AGwtk
#890 [ﾌﾟﾌﾟ]
お風呂ぬくぬく~〃(*´｀*)
:13/01/04 02:10 :S003 :qm/AGwtk
#891 [ﾌﾟﾌﾟ]
今年は
いっぱい楽しむｺﾄにしょ~(≧▽≦)〃
そぉ‥
思い切りｇ〃
:13/01/04 02:30 :S003 :qm/AGwtk
#892 [ﾌﾟﾌﾟ]
特に
ｱｳﾄﾄﾞｱ方面にｇ〃
外で動くと食べ物が何時もより美味しいもんﾈ？〃
動く…ｹﾄﾞ…??
食べる…(笑);
悪循環…？ｶﾅ…??〃
:13/01/04 02:35 :S003 :qm/AGwtk
#893 [ﾌﾟﾌﾟ]
…？
いぃのだ~(*´｀*)ｇ〃
中ｶﾗ…の美しさを目指したいからッ!(b^ー°)〃ｇ
:13/01/04 02:36 :S003 :qm/AGwtk
#894 [ﾌﾟﾌﾟ]
上っ面ﾀﾞｹ…ﾄｶ…??
鍍金剥げたら終わりだしね…(*_*;↓ﾜﾗ
:13/01/04 02:37 :S003 :qm/AGwtk
#895 [ﾌﾟﾌﾟ]
そぅ言えば‥
１１頃…ちらちら雪が舞ってたな~(*´｀*)〃
:13/01/04 02:39 :S003 :qm/AGwtk
#896 [ﾌﾟﾌﾟ]
今日寝て…
起きた時点ｶﾗ…
ﾌﾂｰの日ｯ!!再開だぉんｯ!!〃
:13/01/04 02:40 :S003 :qm/AGwtk
#897 [ﾌﾟﾌﾟ]
おやつの時間だ♪~わ-いｯ〃
:13/01/04 15:00 :S003 :qm/AGwtk
#898 [ﾌﾟﾌﾟ]
と…??
言うんはﾅｼで〃
φ(..)
ﾌﾟﾚｰﾝﾖｰｸﾞﾙﾄ（ﾊﾞﾅﾅ&オリゴ糖)。柿。ﾗﾌﾗﾝｽ。ﾎｯﾄｺｰﾋｰ。水。
:13/01/04 19:20 :S003 :qm/AGwtk
#899 [ﾌﾟﾌﾟ]
何かむっちゃ寒いぉ…(；∇；)
家ﾝ中でも白い息…(*_*;↓
:13/01/04 19:27 :S003 :qm/AGwtk
#900 [ﾌﾟﾌﾟ]
900
:13/01/04 19:28 :S003 :qm/AGwtk
#901 [ﾌﾟﾌﾟ]
寒いｹﾄﾞ…
わんちと共に。。。
お外の空気を吸いに出掛けょ~＼(^ー^)／♪~〃
:13/01/04 20:04 :S003 :qm/AGwtk
#902 [ﾌﾟﾌﾟ]
φ(..)
ばんごはん。
ねこまんま。蕪の皮&蒟蒻の中華風きんぴら。蕪のたいたん。糠漬け。
:13/01/05 00:03 :S003 :1Sn.LZMU
#903 [ﾌﾟﾌﾟ]
さて。。
久し振りにかけっこしてこｰｰｯ(≧∇≦)!!
久々やから今日はちょっぴり(-^〇^-)〃
:13/01/05 00:05 :S003 :1Sn.LZMU
#904 [ﾌﾟﾌﾟ]
ちょっぴり気分転換ﾃﾞｷﾀ〃
出てしまうと…
ﾅﾝﾄもないのにな~(￣○￣)笑〃
:13/01/05 00:54 :S003 :1Sn.LZMU
#905 [ﾌﾟﾌﾟ]
何か…
ﾌﾞﾀばっかり。。ﾜﾗﾜﾗﾜﾗ…。
:13/01/05 01:38 :S003 :1Sn.LZMU
#906 [ﾌﾟﾌﾟ]
言うても…
もう少ししたら春だ♪~〃
と…??同時に薄着の季節…;。
が…ｶﾞﾝﾊﾞらねば…(~_~;)…。
:13/01/05 02:14 :S003 :1Sn.LZMU
#907 [ﾌﾟﾌﾟ]
ぱすたがﾀﾍﾞﾀｲ。。。
:13/01/05 12:07 :S003 :1Sn.LZMU
#908 [ﾌﾟﾌﾟ]
てか…やっぱ…
ﾌﾞﾀばっかり(笑)。
:13/01/05 12:40 :S003 :1Sn.LZMU
#909 [ﾌﾟﾌﾟ]
とりま…
日差しが暖かい(*´｀*)〃
少しﾃﾞﾓ…早めの時間にお散歩しょ~〃
:13/01/05 12:42 :S003 :1Sn.LZMU
#910 [ﾌﾟﾌﾟ]
今日はお墓参りに行けそうだな(笑)。
:13/01/05 12:45 :S003 :1Sn.LZMU
#911 [ﾌﾟﾌﾟ]
ｶｿﾞｸの都合上
ちと…ﾑﾘっぽやな…
まあいいｇ〃
明日ﾋﾄﾘで行こっ〃
:13/01/05 14:50 :S003 :1Sn.LZMU
#912 [ﾌﾟﾌﾟ]
大根のけんがまだｱﾙ(笑)。
ｺﾚ味付け変えたらどんだけﾃﾞﾓ…食べられるw〃
:13/01/05 14:52 :S003 :1Sn.LZMU
#913 [ﾌﾟﾌﾟ]
φ(..)
運動おK〃
ひるごはん。
大根のけん。味噌汁。ﾎｯﾄｺｰﾋｰ（砂糖)。
:13/01/05 15:16 :S003 :1Sn.LZMU
#914 [ﾌﾟﾌﾟ]
φ(..)
間食。
ｶﾞﾑ。ﾎｯﾄｺｰﾋｰ（残り)。ｴﾝｾﾞﾙﾊﾟｲﾐﾆ。ｷｬﾝﾃﾞｨ。
:13/01/05 19:50 :S003 :1Sn.LZMU
#915 [ﾌﾟﾌﾟ]
ばんごはん。
本日のばんごはんは…
ﾌﾞﾀｰｰｯw!!〃 [jpg/105KB]
:13/01/05 21:10 :S003 :1Sn.LZMU
#916 [ﾌﾟﾌﾟ]
ﾄﾓｸﾞｲで。。
ありんす(笑)〃(≧▽≦)
:13/01/05 21:12 :S003 :1Sn.LZMU
#917 [ﾌﾟﾌﾟ]
φ(..)
間食。
ﾁｮｺ。りんご。生姜くず湯。ｶﾞﾑ。ｷｬﾝﾃﾞｨ。
:13/01/05 22:04 :S003 :1Sn.LZMU
#918 [ﾌﾟﾌﾟ]
つけまで遊んでる間に。。
時間経った‥ﾜﾗ;
さて~〃
もう少ししたらかけっこ行こっ〃
:13/01/05 22:06 :S003 :1Sn.LZMU
#919 [ﾌﾟﾌﾟ]
ﾌﾞﾀちゃんがぱわ-をくれたのね~~(￣∀￣)
いぃｶﾝｼﾞｇ〃でかけっこﾃﾞｷﾏｽﾀ~( ~っ~)/さんきゅ~〃
:13/01/05 23:49 :S003 :1Sn.LZMU
#920 [ﾌﾟﾌﾟ]
やっぱ…
かけっこの後のお風呂はｻｲｺｰねッ!(b^ー°)〃ｇ
汗かくって…
大事!!〃
:13/01/06 00:15 :S003 :vtX5GVw.
#921 [ﾌﾟﾌﾟ]
特に‥
冬のﾌﾞﾀにはねﾜﾗﾜﾗﾜﾗ…。;
:13/01/06 00:16 :S003 :vtX5GVw.
#922 [ﾌﾟﾌﾟ]
φ(..)
お風呂にて。。運動おK〃
:13/01/06 00:20 :S003 :vtX5GVw.
#923 [ﾌﾟﾌﾟ]
ﾀﾏﾆﾊ‥書いとこ。
:13/01/06 00:20 :S003 :vtX5GVw.
#924 [ﾌﾟﾌﾟ]
φ(..)
間食。
ゆいちに貰った花見団子１。ｶﾘｶﾘ梅。ｶﾞﾑ。ﾎｯﾄｺｰﾋｰ（残り)。水。さぷり？。
多分？ﾎｯﾄみるく‥ｶﾅ…??〃
:13/01/06 00:47 :S003 :vtX5GVw.
#925 [ﾌﾟﾌﾟ]
いただいたお団子は
ｶｿﾞｸとﾜｹっこ(笑)〃。
:13/01/06 00:48 :S003 :vtX5GVw.
#926 [ﾌﾟﾌﾟ]
φ(..)
間食。
かぼちゃの種。
:13/01/06 01:22 :S003 :vtX5GVw.
#927 [ﾌﾟﾌﾟ]
φ(..)
間食。
ｼﾅﾓﾝ&ｼﾞﾝｼﾞｬｰオリゴ糖入りﾎｯﾄみるく。
:13/01/06 01:35 :S003 :vtX5GVw.
#928 [ﾌﾟﾌﾟ]
ポン酢？
なら…
そのｼﾞｭｰｽを利用してｿｰｽ作れたのにﾈ…
何か…残念。。
:13/01/06 01:41 :S003 :vtX5GVw.
#929 [ﾌﾟﾌﾟ]
最近…
電池の減りがﾊﾔｲ。。
寿命ｷﾏｼﾀか…??(・◇・)
:13/01/06 01:49 :S003 :vtX5GVw.
#930 [ﾌﾟﾌﾟ]
お酒を呑むか…??
みるくを飲むか…??
迷った結果。。
かわぃぃ方を選択ｼﾏｼﾀ(笑)〃
ﾎｯﾄみるくﾅﾝﾃ…
かわぃぃきゃらやﾅｲのに…(*_*;↓ﾜﾗﾜﾗﾜﾗ
:13/01/06 01:51 :S003 :vtX5GVw.
#931 [ﾌﾟﾌﾟ]
しかし…ﾃﾞｽ〃
お腹&心が満たされて折りますｇ〃
牛さん。。。ｱﾘｶﾞﾄｳ☆”!!(-^〇^-)〃
:13/01/06 01:53 :S003 :vtX5GVw.
#932 [ﾌﾟﾌﾟ]
昨日になるが…
ｶｿﾞｸと共に近所の服屋さんへ行ってﾒﾉﾎﾖｳ‥とやらをして来た〃
やっぱ…
いいょね~(*´｀*)〃
:13/01/06 01:57 :S003 :vtX5GVw.
#933 [ﾌﾟﾌﾟ]
その辺は…
若干だが‥
ｼﾞｮｼですな~~(￣○￣;)wwww〃
:13/01/06 01:58 :S003 :vtX5GVw.
#934 [ﾌﾟﾌﾟ]
今日は早目行動だな〃
:13/01/06 13:19 :S003 :vtX5GVw.
#935 [ﾌﾟﾌﾟ]
とりま…今年は食べるダイエット…??
ダイエットｯて…言うﾖﾘｼﾞﾌﾞﾝ管理だな〃
去年‥カロリーを気にする時期があってﾅﾆ食べたらいぃﾝだろ…(*_*;↓ｯて…
結局…ｼﾞﾌﾞﾝの脳を満足させられないﾓﾉばから食してたｯて…言うな…。;
そんなｺﾄしてるん‥食べ物に対してもかなり失礼なｺﾄやったし。なので心機一転？!〃基本中の基本ｯ!!食べるｹﾄﾞ…??動くｯ!!
やっぱ…ｺﾚﾃﾞｽッ!(b^ー°)〃ｇ
:13/01/06 13:33 :S003 :vtX5GVw.
#936 [ﾌﾟﾌﾟ]
と…後はぱんを控え目にｽﾙ。
ごはんを中心に摂る。ぱんは結構便秘に繋がるらしい。らしいｯて…ｺﾄなので個々違うと思うけどｼﾞﾌﾞﾝは控え目に。ﾅｾﾞ便秘に繋がるか…??
咀嚼数が少ないのも一つらしい。ｺﾚもまた…らしいだから…各々で。
後は甘いものに付いてもやはり…洋菓子ﾖﾘ和菓子を中心に考えたい。洋菓子は糖分+脂肪分が豊富。和菓子は糖分はあるけど食物繊維が摂れるﾓﾉが多いから。出来るだけｯて…ﾄｺ…やけど。もう…以前のようにストイックと呼ばれるようなｺﾄは極力控えるﾂﾓﾘ。飽くまでﾂﾓﾘ。。。
:13/01/06 14:28 :S003 :vtX5GVw.
#937 [ﾌﾟﾌﾟ]
1日ｲﾁｷﾛ‥3日でｻﾝｷﾛ…。
増やすも減らすも…
結構…簡単にしてきた。１ヶ月ｼﾞｭｯｷﾛ変動なんて当たり前で…
余りの体重変動にｼﾞﾌﾞﾝｼﾞｼﾝが着いて行けないょ…(T^T)。
だから…管理的なｺﾄを目的にしようと思う。
:13/01/06 14:35 :S003 :vtX5GVw.
#938 [ﾌﾟﾌﾟ]
ﾀﾞｹﾄﾞ…
ウィンドウショッピングばかりじゃ~ﾂﾏﾝﾅｲっっ!!…(=゜-゜)(=。_。)↓
折角付けてきた筋肉を脂肪で埋めてしまうのは勿体無い(笑)。
ﾅﾆより‥春近し。。。
日々努力ｯ〃!!
ｿｺﾊ…やっぱ…ﾈ(笑)〃
:13/01/06 14:42 :S003 :vtX5GVw.
#939 [ﾌﾟﾌﾟ]
脂肪…やのうて‥
死亡‥ｯて…感じやもんな…(~_~;)…。
:13/01/06 14:44 :S003 :vtX5GVw.
#940 [ﾌﾟﾌﾟ]
後は…加工された肉を極力控え目にして摂るなら肉を摂るようにｽﾙ。食べたいｦ…
押さえ込まないように。
:13/01/06 14:50 :S003 :vtX5GVw.
#941 [ﾌﾟﾌﾟ]
洋菓子のチョコレートについてはｼﾞﾌﾞﾝ的な量を守って食するｺﾄ。チョコレートは食物繊維が入っているｺﾄと適度な摂取でリラックス効果があるらしいのでｺﾚまた…??らしいなので‥個々違うｶﾓ…??ですが。まぁ若干気になるのは脂肪分ﾀﾞｹﾄﾞ…;摂取自体ちゃんと守ってたら大丈夫ｇ〃だもんﾈ(笑)。
今年のﾜﾀｼは…
そんなﾄｺ気を付けながら生きて行こうと思うﾝだ(-^〇^-)〃
:13/01/06 15:00 :S003 :vtX5GVw.
#942 [ﾌﾟﾌﾟ]
おｯ〃おやつの時間だ(〃ω〃）ﾆﾊﾟｯ〃
:13/01/06 15:07 :S003 :vtX5GVw.
#943 [ﾌﾟﾌﾟ]
ぱんも…確か…??
リラックス効果がｱﾙとかﾅｲとか？
ｿﾚもまた…??食べ過ぎてしまう原因の一つｶﾓ…??
後…やっぱ…直ぐ口に出来る手軽さだろうな…。
便利過ぎるね…この世の中…(~_~;)…。
:13/01/06 15:11 :S003 :vtX5GVw.
#944 [ﾌﾟﾌﾟ]
本日のごはん。。
久し振りにぱすたを食そう〃
:13/01/06 15:13 :S003 :vtX5GVw.
#945 [ﾌﾟﾌﾟ]
チョコレートはカカオがいぃｇ〃
加工肉は味だしにｻｲｺｰｇ〃
:13/01/07 00:13 :S003 :rI3kQm5s
#946 [ﾌﾟﾌﾟ]
φ(..)
ばんごはん。
おからたいたん食べましょうねby節子(笑) [jpg/90KB]
:13/01/07 00:21 :S003 :rI3kQm5s
#947 [ﾌﾟﾌﾟ]
久し振りに雪花菜を炊いてみました(笑)〃
途中結構…忍耐力入りま~(￣○￣;)
:13/01/07 00:25 :S003 :rI3kQm5s
#948 [ﾌﾟﾌﾟ]
かたまり飛んで来ると…
あぅちｯ〃!!ﾃﾞｽ(笑);。
ﾀﾞｹﾄﾞ…優しい匂いなのが救いですな~~(￣∀￣)
:13/01/07 00:35 :S003 :rI3kQm5s
#949 [ﾌﾟﾌﾟ]
φ(..)
間食。
ｶﾞﾑ。ﾎｯﾄｺｰﾋｰ（残り)。みかん。ﾁｮｺ。ﾁﾛﾙﾁｮｺ。ｷｬﾝﾃﾞｨ。雪花菜味見。
こん位やっけ？
:13/01/07 00:37 :S003 :rI3kQm5s
#950 [ﾌﾟﾌﾟ]
本日のかけっこはお休み。
ま。。たまには？
ゆっくりお酒呑んで寝ょ(笑);
:13/01/07 02:30 :S003 :rI3kQm5s
#951 [ﾌﾟﾌﾟ]
本日は晴天ﾅﾘ。。。
七草粥の日でｵｼﾞｬﾙ。
:13/01/07 13:19 :S003 :rI3kQm5s
#952 [ﾌﾟﾌﾟ]
昨日のばんごはんの時間帯には…かなりの寒さのお陰で？ぱすたﾅﾝﾃ…言ってらんなくなり‥あったか~いうどんにﾅﾘﾏｼﾀ(笑)〃
お出汁の温かな優しい匂いがﾅﾆよりのご馳走だゅ(*´｀*)〃
:13/01/07 13:29 :S003 :rI3kQm5s
#953 [ﾌﾟﾌﾟ]
つみれもはょ食さなあかんかったしﾈ(笑)。あの魚屋ｻﾝ本当何でも美味しいわ~~(￣∀￣)
:13/01/07 13:35 :S003 :rI3kQm5s
#954 [ﾌﾟﾌﾟ]
本日掃除日和ﾅﾘ。
:13/01/07 13:40 :S003 :rI3kQm5s
#955 [ﾌﾟﾌﾟ]
ｶｿﾞｸに…
ｱﾉﾋﾄは…ｱﾉﾋﾄﾅﾉ‥ｯて…
言ったら‥
ﾅﾝﾃ…言うｶﾅ…??
:13/01/07 13:54 :S003 :rI3kQm5s
#956 [ﾌﾟﾌﾟ]
ｲﾜﾇｶﾞﾎﾄｹ。。
:13/01/07 14:30 :S003 :rI3kQm5s
#957 [ﾌﾟﾌﾟ]
ｻﾜﾗﾇｶﾐﾆﾀﾀﾘﾅｼ。。
:13/01/07 14:31 :S003 :rI3kQm5s
#958 [ﾌﾟﾌﾟ]
しかし。。
ｳﾁのわんちこ。。。
ﾄﾞﾝﾀﾞｹ湯たんぽﾁｬﾝを愛しているﾝでしょ~(笑)〃
こんな寒がりｻﾝが…お散歩はﾀﾞｲｽｷｯて…な~(￣○￣;)??w〃
おもろいｺやな~~(￣∀￣)
:13/01/07 14:37 :S003 :rI3kQm5s
#959 [ﾌﾟﾌﾟ]
(;´Д`)ﾊｧ…。
ﾄﾞﾝﾀﾞｹ好かれとるんや…??
何か…ｲﾔ…(*_*;↓
:13/01/07 16:26 :S003 :rI3kQm5s
#960 [ﾌﾟﾌﾟ]
愛され過ぎると‥
何時もだが‥ﾋｸ(+_+)…。
:13/01/07 16:59 :S003 :rI3kQm5s
#961 [ﾌﾟﾌﾟ]
φ(..)
ひるごはん。
ｼﾞﾌﾞﾝﾘｭｳﾎｯﾄﾄﾞﾘﾝｸ。大根のけんでなんちゃって拉麺(笑)。
:13/01/07 17:01 :S003 :rI3kQm5s
#962 [ﾌﾟﾌﾟ]
つるつるしないwwww〃(≧▽≦)〃
:13/01/07 17:02 :S003 :rI3kQm5s
#963 [ﾌﾟﾌﾟ]
しかし。。今年は長いﾓﾝに縁があるな~(￣○￣)
このけん‥むちゃ長いしｯ〃!!(笑)〃
:13/01/07 17:07 :S003 :rI3kQm5s
#964 [ﾌﾟﾌﾟ]
ﾅｶﾞｲﾓﾉﾆﾊ…ﾏｶﾚﾛ…？〃
:13/01/07 17:08 :S003 :rI3kQm5s
#965 [ﾌﾟﾌﾟ]
φ(..)
間食。
りんご。ｶﾞﾑ。ｷｬﾝﾃﾞｨ。水。ﾎｯﾄｼﾞﾝｼﾞｬｰﾃｨｰ（砂糖)。水。
:13/01/07 17:32 :S003 :rI3kQm5s
#966 [ﾌﾟﾌﾟ]
φ(..)
間食。
ｷｭｳｲ。焼きのり。ﾎｯﾄｺｰﾋｰ（砂糖)。
:13/01/07 20:49 :S003 :rI3kQm5s
#967 [ﾌﾟﾌﾟ]
本日のばんごはんは。。。
七草粥〃
さっきこまこう刻みました(*´｀*)〃
:13/01/07 20:57 :S003 :rI3kQm5s
#968 [ﾌﾟﾌﾟ]
まな板の上から。。
まだ先の季節を感じました。。。
こんな楽しみ出来るんは役得やな(笑)〃
:13/01/07 20:59 :S003 :rI3kQm5s
#969 [ﾌﾟﾌﾟ]
お粥さんは。。
炊飯器任せ。
仕上げﾝ時に七草をいれょ~(*´｀*)〃
色見が大事？〃
:13/01/07 21:02 :S003 :rI3kQm5s
#970 [ﾌﾟﾌﾟ]
さて~。。。
鰆の西京焼きの準備しょかな~(-^〇^-)〃
:13/01/07 21:03 :S003 :rI3kQm5s
#971 [ﾌﾟﾌﾟ]
ｱﾚ？
鰆が…鯖‥？(・◇・)？ﾜﾗ
ま。。半値やし(笑)。
:13/01/07 21:43 :S003 :rI3kQm5s
#972 [ﾌﾟﾌﾟ]
模様見て。。
ﾍ？(ρ°∩°)
:13/01/07 21:45 :S003 :rI3kQm5s
#973 [ﾌﾟﾌﾟ]
ﾀﾞｹﾄﾞ…
やっぱいぃﾓﾝは違うﾈ~〃
むちゃ〃いぃ味だわｰｰｯ(≧∇≦)!!〃
:13/01/07 21:47 :S003 :rI3kQm5s
#974 [ﾌﾟﾌﾟ]
後は…
張り込んでいず萬さんの蒲鉾(笑)。
張り込んでｯて…ﾜﾗ〃
:13/01/07 21:48 :S003 :rI3kQm5s
#975 [ﾌﾟﾌﾟ]
ﾅﾝﾀﾞｶﾈ‥
むさくさする事ばっかやったな~(￣○￣;)
とりま…少し‥
本の少し…
気分転換しに行こう。
:13/01/08 00:34 :S003 :plhrbwho
#976 [ﾌﾟﾌﾟ]
あ゛~(￣○￣)すっきりしたｰｰｯ(≧∇≦)!!〃
:13/01/08 01:11 :S003 :plhrbwho
#977 [ﾌﾟﾌﾟ]
昨日は…
嫌な思いばっかだったような…(~_~;)…。
思いが…重いで…
その後外出先にても…
恐かったし…
怖いが…恐いやったしな…;
夢には…出て来ないﾃﾞﾈ…(T^T)…ﾎﾝﾄ‥。
:13/01/08 02:10 :S003 :plhrbwho
#978 [ﾌﾟﾌﾟ]
昔。。。
ぎゃーとるずﾄｶ…??言うまんががあった。
その中のぱぱうえが確か…??
呑んでた？みるく酒なるﾓﾉ。
再現してﾐﾀ。
何しか。。ちょい美味いｯ〃!!(笑)〃
:13/01/08 03:15 :S003 :plhrbwho
#979 [ﾌﾟﾌﾟ]
ﾀﾞｹﾄﾞ…確か…??
あのみるく酒は…
ままりんの母乳だったような??;
ん゛？…
:13/01/08 03:25 :S003 :plhrbwho
#980 [ﾌﾟﾌﾟ]
腕立て伏せは一回の運動で…
50~100。。今日かけっこﾝ時は数忘れる位やってた‥無意識の内に。。(笑);
:13/01/08 03:31 :S003 :plhrbwho
#981 [ﾌﾟﾌﾟ]
夢には出て来なくてﾀｽｶｯﾀ~(￣○￣;)
ﾎﾝﾏ…恐かったｶﾗ…。
:13/01/08 13:04 :S003 :plhrbwho
#982 [ﾌﾟﾌﾟ]
かけっこ途中のｱﾉおうちの車ﾀﾁ‥
３台とも同じなんば-(笑)〃
:13/01/08 15:10 :S003 :plhrbwho
#983 [ﾌﾟﾌﾟ]
φ(..)
昨日のばんごはん。
七草粥（お餅入り)。鯖の西京焼き。雪花菜たいたん。伊達巻。蒲鉾。頂き物のお味噌汁。糠漬け。
:13/01/08 15:13 :S003 :plhrbwho
#984 [ﾌﾟﾌﾟ]
今年は絶対自然と戯れるｺﾄにｽﾙ。
一番のご馳走のような気がするからｇ〃
:13/01/08 15:19 :S003 :plhrbwho
#985 [ﾌﾟﾌﾟ]
なので‥
身体作りをせねばな~〃
:13/01/08 15:20 :S003 :plhrbwho
#986 [ﾌﾟﾌﾟ]
今日は１ヶ月に一度の歯医者さん〃
毎月歯のｸﾘｰﾆﾝｸﾞをして貰う〃(*´｀*)
てか。。先生‥
あんなﾓﾐｱｹﾞあったッけ…？〃
:13/01/08 22:45 :S003 :plhrbwho
#987 [ﾌﾟﾌﾟ]
φ(..)
ばんごはん。
後‥雪花菜。蕪のおつけもん [jpg/105KB]
:13/01/08 22:49 :S003 :plhrbwho
#988 [ﾌﾟﾌﾟ]
久し振りに生牡蠣とやらを食べた〃
たうりん〃たうりん〃
後。。新鮮なわかめが売ってたので一緒にｇ〃
かなりｲｹﾀなｰｰｯ(≧∇≦)!!〃
:13/01/08 22:53 :S003 :plhrbwho
#989 [ﾌﾟﾌﾟ]
φ(..)
ひるごはん。
七草粥。大根のけん。ﾎｯﾄｺｰﾋｰ（砂糖)。
間食。
ｶﾞﾑ。ｷｬﾝﾃﾞｨ。ﾎｯﾄｺｰﾋｰ（残り)。ﾁﾛﾙﾁｮｺ。酒粕汁の味見。野菜切りながらつまんだ(笑)。
:13/01/08 22:55 :S003 :plhrbwho
#990 [ﾌﾟﾌﾟ]
ｹﾝｶｽﾙﾎﾄﾞﾅｶｶﾞｲｲ…
ﾌｳﾌｹﾞﾝｶｲﾇﾓｸﾜﾝ‥
本当にｸﾜﾝらしい…(笑)。
:13/01/08 23:48 :S003 :plhrbwho
#991 [ﾌﾟﾌﾟ]
結構…冷えて来たから…
ちょっぴり心配ょ？…;
途中…出会えたら‥安心出来るんﾔｹﾄﾞ…??
きっと…もう少ししたら心配為さるんじゃ無いｶﾅ…??
きっと…ﾈ？〃
:13/01/08 23:51 :S003 :plhrbwho
#992 [ﾌﾟﾌﾟ]
さて。。
行くかｰｰｯ( ~っ~)/〃
:13/01/08 23:51 :S003 :plhrbwho
#993 [ﾌﾟﾌﾟ]
無事帰宅しはったｶﾅ…??;
普段むちゃ仲良くしてはるｶﾗ…
きっと…ﾌﾞﾂｶﾙ時も…正面から思い切り本気でﾌﾞﾂｶﾙ事が出来るﾉﾈ…きっと…〃
しかし…
えぇなあ~(￣○￣;)〃
ｽｲﾓｱﾏｲﾓ。。ｶﾐﾜｹﾃ。。。
やな(*´｀*)〃
:13/01/09 02:04 :S003 :1VFAudrM
#994 [ﾌﾟﾌﾟ]
そんな相手が居てはるﾝが…
羨ましかったり。。ｽﾙ(笑)〃
ﾜﾀｼは…一生‥
無理そうだな…(*_*;↓;
:13/01/09 02:07 :S003 :1VFAudrM
#995 [ﾌﾟﾌﾟ]
本日。。モ。。。晴天ﾅﾘ〃
:13/01/09 09:57 :S003 :1VFAudrM
#996 [ﾌﾟﾌﾟ]
昨日の生牡蠣。。で…??
むっちゃかけっこ捗りﾏｼﾀ(笑)〃
そ-そ-。。最近お月様ｦ観ないのょ…？
:13/01/09 10:00 :S003 :1VFAudrM
#997 [ﾌﾟﾌﾟ]
しかし…な~
かけっこすると少し身体が引き締まって来るのが…ﾜｶﾙ。
鏡見てまた…思う。
鏡ｯて…本当必要ｱｲﾃﾑだわｇ〃
:13/01/09 10:03 :S003 :1VFAudrM
#998 [ﾌﾟﾌﾟ]
ダイエットｯて…
ｼﾞﾌﾞﾝに負担ばかりかけるダイエットｯて…
必要なのかな？
食事…お腹空いても我慢。
運動…食べたからｽﾙ。
本当は…苦手だけど…;
ｯて…
ｼﾞﾌﾞﾝに負担かけすぎて結局…
続かない。
負のｽﾊﾟｲﾗﾙって…ﾔﾂょな…？
:13/01/09 10:15 :S003 :1VFAudrM
#999 [ﾌﾟﾌﾟ]
だけど…ﾜﾀｼは…
有難いｺﾄにかけっこと 出逢えた〃
ﾜﾀｼにｿﾚを教えてくれたから。。
ありがとう〃(≧▽≦)ゞ〃
:13/01/09 10:18 :S003 :1VFAudrM
#1000 [ﾌﾟﾌﾟ]
おｯ〃!!
おわりだゅ〃
:13/01/09 10:19 :S003 :1VFAudrM
#1001 [体重なんか言えません]
このｽﾚｯﾄﾞは 1000 を超えました。
もう書けないので新しいｽﾚｯﾄﾞを建ててください。
:13/01/09 10:19 : :Thread
★コメント★
←次 | 前→
トピック
C-BoX E194.194
