だいえっとするぉ~( ~っ~)/

#980 [ﾌﾟﾌﾟ]

腕立て伏せは一回の運動で…

50~100。。今日かけっこﾝ時は数忘れる位やってた‥無意識の内に。。(笑);

:13/01/08 03:31 :S003 :plhrbwho

#981 [ﾌﾟﾌﾟ]

夢には出て来なくてﾀｽｶｯﾀ~(￣○￣;)

ﾎﾝﾏ…恐かったｶﾗ…。

:13/01/08 13:04 :S003 :plhrbwho

#982 [ﾌﾟﾌﾟ]

かけっこ途中のｱﾉおうちの車ﾀﾁ‥

３台とも同じなんば-(笑)〃

:13/01/08 15:10 :S003 :plhrbwho

#983 [ﾌﾟﾌﾟ]

φ(..)

昨日のばんごはん。
七草粥（お餅入り)。鯖の西京焼き。雪花菜たいたん。伊達巻。蒲鉾。頂き物のお味噌汁。糠漬け。

:13/01/08 15:13 :S003 :plhrbwho

#984 [ﾌﾟﾌﾟ]

今年は絶対自然と戯れるｺﾄにｽﾙ。

一番のご馳走のような気がするからｇ〃

:13/01/08 15:19 :S003 :plhrbwho

#985 [ﾌﾟﾌﾟ]

なので‥

身体作りをせねばな~〃

:13/01/08 15:20 :S003 :plhrbwho

#986 [ﾌﾟﾌﾟ]

今日は１ヶ月に一度の歯医者さん〃

毎月歯のｸﾘｰﾆﾝｸﾞをして貰う〃(*´｀*)

てか。。先生‥

あんなﾓﾐｱｹﾞあったッけ…？〃

:13/01/08 22:45 :S003 :plhrbwho

#987 [ﾌﾟﾌﾟ]

φ(..)

ばんごはん。

#988 [ﾌﾟﾌﾟ]

久し振りに生牡蠣とやらを食べた〃

たうりん〃たうりん〃

後。。新鮮なわかめが売ってたので一緒にｇ〃

かなりｲｹﾀなｰｰｯ(≧∇≦)!!〃

:13/01/08 22:53 :S003 :plhrbwho

#989 [ﾌﾟﾌﾟ]

φ(..)

ひるごはん。

七草粥。大根のけん。ﾎｯﾄｺｰﾋｰ（砂糖)。
間食。

ｶﾞﾑ。ｷｬﾝﾃﾞｨ。ﾎｯﾄｺｰﾋｰ（残り)。ﾁﾛﾙﾁｮｺ。酒粕汁の味見。野菜切りながらつまんだ(笑)。

:13/01/08 22:55 :S003 :plhrbwho

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