2児ママのんびりdietpart⑤

#140 [☆もこ65.0☆]

朝ごはん

▷トースト(苺ｼﾞｬﾑ&ﾏｰｶﾞﾘﾝ)
▷玉子かけご飯
▷味のり
▷ヤクルト

:12/12/18 08:23 :F-10D :j2E4e2hg

#141 [☆もこ65.0☆]

⇨ぽんﾁｬﾝ

今日も朝ごはんから後悔(･_･、)
2週間頑張らなきゃ!!!
今から食べるものを気をつける☆☆

:12/12/18 09:28 :F-10D :j2E4e2hg

#142 [○ぽん○64*9]

○朝ご飯○

ご飯
じゃがﾊﾞﾀｰ
牛乳

:12/12/18 10:21 :N-07D :☆☆☆

#143 [☆もこ65.0☆]

間食

＊りんご…1口
＊いちご…1粒

昼ごはん

▷ごはん
▷ゆでたまご
▷味のり
▷おでん
▷肉団子
▷キムチ

:12/12/18 13:14 :F-10D :j2E4e2hg

#144 [☆もこ65.0☆]

間食

＊カスタードバニラヨーグルト

:12/12/18 14:04 :F-10D :j2E4e2hg

#145 [☆もこ65.0☆]

間食

＊あまおう&カルピス
＊ポップコーン

:12/12/18 16:05 :F-10D :j2E4e2hg

#146 [○ぽん○64*9]

○昼ご飯○

炒飯
牛乳

:12/12/18 20:10 :N-07D :☆☆☆

#147 [○ぽん○64*9]

もこちゃん⇨

２週間まぢで頑張らないと、やばぃよね(･_･;)でも、最近旦那さんの晩酌付き合ったりするからなぁ!!どうしよ(ﾟДﾟ;)

:12/12/18 20:14 :N-07D :☆☆☆

#148 [☆もこ64.8☆]

おはよー☆

:12/12/19 07:44 :F-10D :zGftIHiU

#149 [☆もこ64.8☆]

⇨ぽんﾁｬﾝ

おはよー
旦那ｻﾝと晩酌(*^^*)
飲むとおつまみも欲しくなるもんね

痩せなきゃって思うばっかり(T^T)
今日ものんびり頑張ろうね☆☆

:12/12/19 08:29 :F-10D :zGftIHiU

C-BoX E194.194