2児ママのんびりdietpart⑤

#112 [○ぽん○64.2]

○朝ご飯○

ご飯
ﾐﾆｸﾞﾗﾀﾝ

○昼ご飯○

ｴﾋﾞﾋﾟﾗﾌ
ﾎﾟﾃﾄ

○間食○

ﾎﾟﾝﾃﾞﾘﾝｸﾞ
牛乳

:12/12/13 17:00 :N-07D :☆☆☆

#113 [○ぽん○64.2]

もこちゃん⇨

63見たい!!ﾊﾟﾝﾊﾟﾝな自分が嫌(ﾟДﾟ;)
でも、全然痩せれない。昨日で、ﾀﾞｲｴｯﾄ始めてちょうど２ヶ月(･_･;)
最近、挫折しそぅだょ(/_;)

:12/12/13 17:02 :N-07D :☆☆☆

#114 [☆もこ64.3☆]

おはよー☆
【生理1日目】

:12/12/14 06:42 :F-10D :QPV9b2dY

#115 [☆もこ64.3☆]

⇨ぽんﾁｬﾝ

おはよー
わかる～!!鏡にを見て毎回凹むもん(T^T)
どうにかしてこの醜い姿から
さよならしたいよ｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

体重変化ないと挫折しそうになるよね…
もこは痩せたい気持ちもあるけど
半分やる気ないかも••
だから痩せないのかなぁ(･_･、)

:12/12/14 08:44 :F-10D :QPV9b2dY

#116 [☆もこ64.3☆]

朝ごはん

▷トースト(苺ｼﾞｬﾑ&ﾏｰｶﾞﾘﾝ)
▷苺&バナナ
▷牛乳

:12/12/14 08:46 :F-10D :QPV9b2dY

#117 [☆もこ64.3☆]

最近書き込みサボリ気味(｀･ω･´)
ちゃんとしなきゃ!!!
何もかも中途半端になってる気がする…

明日からまたちゃんとするぞ(*｀Д´*)

:12/12/14 23:25 :F-10D :QPV9b2dY

#118 [☆もこ64.8☆]

おはよー☆
【生理2日目】

体重増えちゃった(T^T)
今日からまた頑張らなきゃね!!!!!

:12/12/15 07:49 :F-10D :kexKDips

#119 [☆もこ64.8☆]

朝ごはん

▷昆布おにぎり
▷味噌汁(ｴﾉｷ•玉ねぎ•ﾜｶﾒ)
▷カスタードバニラヨーグルト
▷牛乳

:12/12/15 08:21 :F-10D :kexKDips

#120 [☆もこ64.8☆]

間食

＊いちごみるく飴
＊カスタードバニラヨーグルト(朝の残り)
＊ほしいも

:12/12/15 11:32 :F-10D :kexKDips

#121 [☆もこ64.8☆]

昼ごはん

▷梅おにぎり
▷麻婆茄子
▷おから
▷鮪の刺身
▷キムチ
▷ミートボール
▷ロールパン
ーーーーーーーーーーーーーーーーー
食べ過ぎたよなぁ(｀･ω･´)
でも食べちゃうんだよ…

:12/12/15 14:32 :F-10D :kexKDips

C-BoX E194.194