2児ママのんびりdietpart⑤

#37 [ﾌﾟﾌﾟ]

あいちゃん

ふぁいとp(^^)q
応援したくなった。
ムダレスごめんなさい。

:12/12/06 19:48 :S003 :ZJFWamt6

#38 [☆もこ64.3☆]

夜ごはん
▷お雑煮
▷うどん
▷鶏ももと根菜の煮物
▷みたらし団子
▷牛乳
ーーーーーーーーーーーーーーー
うわ～!!!
食べ過ぎだし(*｀Д´*)
我慢も大切!!

:12/12/06 20:16 :F-10D :ipE3ulqg

#39 [○ぽん○64.3]

○朝ご飯○

ﾐﾆｸﾞﾗﾀﾝ
ご飯

○昼ご飯○

和風ﾊﾟｽﾀ
ご飯
煮込みﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ

○夜ご飯○

ｺﾛｯｹ　２ｺ
納豆
肉じゃが
ぶりの塩焼き

:12/12/06 20:36 :N-07D :☆☆☆

#40 [○ぽん○64.3]

もこちゃん

私も、牛乳大好きヽ(^0^)ﾉてか、牛乳が冷蔵庫になぃと無理!!だけど、旦那さんに牛乳の飲み過ぎも太る原因と言われ、朝だけ飲んでる(^0^;)それまでゎ、朝昼晩とお茶の変わりに牛乳だった(;_･)１週間で６ﾊﾟｯｸゎいってた!!

:12/12/06 20:40 :N-07D :☆☆☆

#41 [☆もこ64.0☆]

⇨ぽんﾁｬﾝ

おはよー☆
牛乳飲み過ぎると太る原因？？
そーなのぉ？(￣□￣;)!!
飲み過ぎに気をつけなきゃ(｀･ω･´)

:12/12/07 07:19 :F-10D :OLMow5DE

#42 [☆もこ64.0☆]

朝ごはん
▷トースト(苺ｼﾞｬﾑ&ﾏｰｶﾞﾘﾝ)
▷ザッハトルテ
▷ヤクルト
▷牛乳

:12/12/07 08:28 :F-10D :OLMow5DE

#43 [○ぽん○64.2]

○朝ご飯○

ご飯
ｺﾛｯｹ　２ｺ
牛乳

:12/12/07 08:32 :N-07D :☆☆☆

#44 [○ぽん○64.2]

ぽんちゃん

ぅんぅん(･_･;)
脂肪が含まれてるから、飲み過ぎも太る原因って!!
でも、大好きな物を食べないからたまにめちゃくちゃ食べたくなる～!!

:12/12/07 08:34 :N-07D :☆☆☆

#45 [あい☆:)676]

ぽんちゃん→

おはよう

生理前だからかなー?
なんか衝動がすごくて

でも頑張って夜は湯豆腐

:12/12/07 08:59 :SH11C :kA815Dlg

#46 [あい☆:)676]

もこちゃん→

おはようー

もう体調はすっかりいい？
食べなきゃ痩せるけど体調悪いのも
しんどいからどっちもどっちだよね～

:12/12/07 09:01 :SH11C :kA815Dlg

C-BoX E194.194