2児ママのんびりdietpart⑤

#434 [☆もこ62.6☆]

昼ごはん
▷醤油ラーメン
▷餃子
▷炒飯
▷水

間食
＊ホールズ

:13/01/31 15:49 :F-10D :bJvCG/yw

#435 [ぁゃ]

お昼ご飯☆

おにぎり
春巻き

おやつ

するめ

:13/01/31 15:49 :SO-01C :zSDwBMUw

#436 [ぁゃ]

もこちゃん

早いような感じがした(*^^*)

ケーキは義母さんに貰ったんだ☆
最近ケーキいっぱいもらってるから
食べすぎてヤバイ(;o;)

:13/01/31 15:52 :SO-01C :zSDwBMUw

#437 [ぁゃ]

夕方から書ききれないくらい
沢山色々食べちゃった(;o;)

明日からまた頑張らなきゃ！

:13/01/31 20:00 :SO-01C :zSDwBMUw

#438 [☆もこ62.6☆]

ぁゃﾁｬﾝ

歩き始めたのは
10ヶ月くらいだったかなぁ☆
少し早めなのかも(*^^)v

ケーキいっぱいだと誘惑に
我慢しなきゃならないから辛いね>_<

もこも今日は食べすぎだ-_-#

:13/01/31 21:21 :F-10D :bJvCG/yw

#439 [☆もこ62.6☆]

夜ごはん
▷天丼
▷味噌汁(なめこ•豆腐•長ねぎ)
▷味噌蒟蒻
▷ｴﾉｷ•ｼﾒｼﾞ•ｳｲﾝﾅｰの炒め
▷サラダ
▷牛乳

:13/01/31 21:24 :F-10D :bJvCG/yw

#440 [☆もこ62.6☆]

いつもより遅かったけど
19時までには食事済ませた☆
間食しないように気をつけなきゃ!!!

:13/01/31 21:24 :F-10D :bJvCG/yw

#441 [☆もこ63.0☆]

おはよー☆

今日もﾌｧｽﾃｨﾝｸﾞOK(*^^*)
でも夜ごはんを食べ過ぎたから
体重は増えちゃった(T^T)

:13/02/01 07:25 :F-10D :xiA3leqw

#442 [☆もこ63.0☆]

今日から2月☆☆

★★今月の目標★★
61㎏台にする!!

:13/02/01 07:27 :F-10D :xiA3leqw

#443 [☆もこ63.0☆]

◐腹筋
◐脚上げ
◐腰回し

:13/02/01 07:52 :F-10D :xiA3leqw

C-BoX E194.194