続けるダイエット3

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#279 [ななし]

野菜１日これ一本

出店いくいく(ﾟ∀゜)

:13/01/03 13:55 :F01A :fhy.IfIY

#280 [ななし]

・うめがえ餅3
・たこ焼き4
・かぼちゃあんこ団子
・イカ焼き
・抹茶&たいやきアイス
・するめ

アップルティー

´∀`)≡〇)`Дﾟ ).

:13/01/03 15:19 :F01A :fhy.IfIY

#281 [ななし]

○

おk

:13/01/03 15:24 :F01A :fhy.IfIY

#282 [ななし]

晩御飯

・煮ぐい
・カニ3本
・べったら漬け

お腹破裂するwww

:13/01/03 18:26 :F01A :fhy.IfIY

#283 [ななし]

＋野菜サラダ

そういや昼にみかんも食べた(ﾟДﾟ)
ヤバいwwwwww

△
┗二回目

:13/01/03 18:59 :F01A :fhy.IfIY

#284 [ななし]

・全身浴&半身浴30分
・ストレッチ
・腹腕脚マッサージ
・骨盤枕
・ｶｰｳﾞｨｰダンス一部

:13/01/03 19:47 :F01A :fhy.IfIY

#285 [ななし]

朝ご飯

・ﾊﾆｰﾁｭﾛｽ&ﾎﾟﾝﾃﾞｼｮｺﾗ&ｵｰﾙﾄﾞﾌｧｯｼｮﾝ
・味噌汁
・ブロッコリー
・数の子

食べ過ぎた(ﾟДﾟ)

:13/01/04 06:38 :F01A :hzKORkiU

#286 [ななし]

昼はラーメンらしいので
夜はサラダとヨーグルトで調整しよ(σ･д･)σ

:13/01/04 07:25 :F01A :hzKORkiU

#287 [ななし]

昼ご飯

・ラーメン
・ガム

:13/01/04 14:47 :F01A :hzKORkiU

#288 [ななし]

・たい焼き1/3
・ﾃﾞﾆｯｼｭﾛｰﾙ
・ﾎﾟﾝﾃﾞﾘﾝｸﾞ

タピオカドリンク

うわーん(´;ω;｀)

:13/01/04 17:33 :F01A :hzKORkiU

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