:13/01/15 16:08 :P05C :0yhLJVaE

誘惑にまけて
パン食べちゃった

これじゃ調整日に
ならない(｡´Д｀｡)

:13/01/15 16:10 :P05C :0yhLJVaE

本当に自分意思が弱い

:13/01/15 16:11 :P05C :0yhLJVaE

切り替えてあと２日！
頑張るしかない

:13/01/15 17:32 :P05C :0yhLJVaE

今日頑張ること(>_<)

･反復浴１時間
･ランニング30分
･ウォーキング

:13/01/15 17:32 :P05C :0yhLJVaE

豆腐ハンバーグ出来た

あとはひじきの煮物♪

:13/01/15 17:33 :P05C :0yhLJVaE

:13/01/15 17:57 :P05C :0yhLJVaE

食べたから
胃もたれしてる(>_<｡)

:13/01/15 17:58 :P05C :0yhLJVaE

ひじきの煮物も完成

:13/01/15 18:04 :P05C :0yhLJVaE

明日は忙しいぞ〜

５時起きだしつらー

:13/01/15 18:05 :P05C :0yhLJVaE

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