:13/01/07 16:29 :P05C :.ep1XJ5U

:13/01/07 17:35 :P05C :.ep1XJ5U

ご飯作ったら
TSUTAYAいかなきゃー

めんどくさいな(>_<)

:13/01/07 17:47 :P05C :.ep1XJ5U

:13/01/07 19:15 :P05C :.ep1XJ5U

明日記念日だから
会えたらいいなっ

:13/01/07 19:15 :P05C :.ep1XJ5U

明日から
また弁当作らなきゃ

早起き頑張るぞぉ(^O^)

:13/01/07 19:19 :P05C :.ep1XJ5U

黒のタイトスカート
ビジューニット
仕事用バック

今月はこれだけしか
服や小物は買わない(^^)

節約して来年には
彼氏と同棲するぞぉ

:13/01/07 19:27 :P05C :.ep1XJ5U

服は毎月３着まで！！

かなり我慢が必要ｗ

:13/01/07 19:29 :P05C :.ep1XJ5U

:13/01/07 20:00 :P05C :.ep1XJ5U

今からウォーキング

:13/01/07 20:01 :P05C :.ep1XJ5U

:13/01/07 20:01 :P05C :.ep1XJ5U

棒々鶏食べたいー

きゅうりと鶏肉大好き
中華行きたいなぁ

:13/01/07 21:24 :P05C :.ep1XJ5U

:13/01/08 05:12 :P05C :BDXxDjh.

昨日我慢したお菓子

さて早番頑張ろう♪

:13/01/08 05:12 :P05C :BDXxDjh.

今日のお昼はゆで卵持参

:13/01/08 06:11 :P05C :BDXxDjh.

:13/01/08 07:16 :P05C :BDXxDjh.

ママの手作りおにぎりの
誘惑に勝った(^O^)♪♪

てゆーより米は怖いｗ

:13/01/08 07:19 :P05C :BDXxDjh.

これからは半身浴やめて
反復浴にする(^O^)

:13/01/08 09:50 :P05C :BDXxDjh.

土曜日までに−１�s

:13/01/08 10:02 :P05C :BDXxDjh.

お土産もらったけど
ママにあげよっ！

土曜日までは控えなきゃ

:13/01/08 10:03 :P05C :BDXxDjh.

:13/01/08 11:20 :P05C :BDXxDjh.

:13/01/08 12:14 :P05C :BDXxDjh.

キウイでビタミン摂取

:13/01/08 12:15 :P05C :BDXxDjh.

今日はもう食べない

明日は１日断食かな

:13/01/08 13:07 :P05C :BDXxDjh.

:13/01/08 13:15 :P05C :BDXxDjh.

明日の朝の８時まで

:13/01/08 13:18 :P05C :BDXxDjh.

４２�sに戻りたーい

今の自分嫌すぎる

:13/01/08 15:07 :P05C :BDXxDjh.

:13/01/08 15:59 :P05C :BDXxDjh.

差し入れやだぁ

:13/01/08 15:59 :P05C :BDXxDjh.

おにぎり食べたけど
４時だからよしとするか

その分ランニングと
ウォーキング反復浴頑張る

:13/01/08 16:59 :P05C :BDXxDjh.

てことは明日の昼までか

:13/01/08 17:01 :P05C :BDXxDjh.

:13/01/08 17:19 :P05C :BDXxDjh.

夜ご飯完成

:13/01/08 18:27 :P05C :BDXxDjh.

今日の夕飯menuは

牛肉ごぼう巻き
白滝の卵とじ
焼き鳥

:13/01/08 18:29 :P05C :BDXxDjh.

:13/01/08 18:45 :P05C :BDXxDjh.

７時から総集編〜
めっちゃ楽しみ

今日はランニング８時から

:13/01/08 18:46 :P05C :BDXxDjh.

:13/01/08 20:17 :P05C :BDXxDjh.

録画した(´Д｀)

リアルタイムで見たかったけど
運動頑張らなきゃ！

今日はなにげに
食べ過ぎてるもんね

:13/01/08 20:18 :P05C :BDXxDjh.

９時から反復浴頑張る

:13/01/08 20:43 :P05C :BDXxDjh.

:13/01/08 21:57 :P05C :BDXxDjh.

:13/01/09 05:22 :P05C :Vlyk6nvE

:13/01/09 06:22 :P05C :Vlyk6nvE

今日も早出

帰りに夕飯の買い出し

:13/01/09 06:23 :P05C :Vlyk6nvE

:13/01/09 12:31 :P05C :Vlyk6nvE

:13/01/09 12:31 :P05C :Vlyk6nvE

:13/01/09 12:31 :P05C :Vlyk6nvE

:13/01/09 12:56 :P05C :Vlyk6nvE

黒のニット欲しい〜♪！

金曜日買い物行こかな

:13/01/09 13:22 :P05C :Vlyk6nvE

終わった

今から帰る＼(^^)／

:13/01/09 14:39 :P05C :Vlyk6nvE

夕飯menu

･鯖の味噌煮
･磯部揚げ
･もやしのナムル

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:13/01/09 17:20 :P05C :Vlyk6nvE

:13/01/09 17:21 :P05C :Vlyk6nvE

:13/01/09 17:22 :P05C :Vlyk6nvE

土曜日までに正月前の
体重に戻す(^o^)

:13/01/09 17:23 :P05C :Vlyk6nvE

:13/01/09 18:21 :P05C :Vlyk6nvE

黒のニット早く欲しい
今月はあとこれ買うだけ

金曜日あたり
買い物行こうかな〜(o^o^o)♪

:13/01/09 18:24 :P05C :Vlyk6nvE

7時半に変更

仕事帰りに来てくれるから
サンドイッチでも
買って行こうかな＼(^^)／

:13/01/09 18:57 :P05C :Vlyk6nvE

さて行きますか

:13/01/09 19:37 :P05C :Vlyk6nvE

明日も早番だから
早めに帰宅

反復浴して寝よ〜(o^o^o)

:13/01/09 22:35 :P05C :Vlyk6nvE

EDGEStyleゲット

すずとなるみん可愛い〜♪

:13/01/10 06:08 :P05C :0m5vd3Og

:13/01/10 06:46 :P05C :0m5vd3Og

朝と夜は胃を休めなきゃ

本当に自分胃が弱い

:13/01/10 07:03 :P05C :0m5vd3Og

夕飯menuメモ

･コロッケ
･野菜炒め

:13/01/10 07:04 :P05C :0m5vd3Og

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今日はお昼まで

帰ったら家事しよ〜♪

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:13/01/10 11:26 :P05C :0m5vd3Og

:13/01/10 11:26 :P05C :0m5vd3Og

彼氏に会いたいな〜

昨日会ったばっかりだけど

:13/01/10 12:23 :P05C :0m5vd3Og

今日は親子丼もしよう

気になるレシピ発見

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:13/01/10 13:18 :P05C :0m5vd3Og

春用ニット欲しい

:13/01/10 13:37 :P05C :0m5vd3Og

４時から夕飯作る！

用事あるから急がなきゃ

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:13/01/10 16:52 :P05C :0m5vd3Og

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夕飯完成〜(o^o^o)

:13/01/10 17:29 :P05C :0m5vd3Og

もう少したら勉強開始

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:13/01/10 17:34 :P05C :0m5vd3Og

:13/01/10 17:58 :P05C :0m5vd3Og

あー気持ち悪い

本当に嫌い(｡´Д｀｡)

:13/01/10 18:12 :P05C :0m5vd3Og

ヤバい(´Д｀)

お土産の
芋けんぴ食べちゃった

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:13/01/10 18:24 :P05C :0m5vd3Og

:13/01/10 18:29 :P05C :0m5vd3Og

:13/01/10 18:38 :P05C :0m5vd3Og

:13/01/10 18:47 :P05C :0m5vd3Og

あと1週間！！

ちょっとでも痩せなきゃ
本当にヤバい★

今回にかけてるんだし
明日からストイックに
あと1週間頑張るぞー！！

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:13/01/10 20:35 :P05C :0m5vd3Og

今から反復浴

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明日４時起き(￣O￣)

マッサージして寝よ♪

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:13/01/11 04:19 :P05C :ouJ4QfzU

キウイ本当おいしいっ

胃がすっきりする(o^^o)

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お昼は海藻サラダにする

さて頑張るかあ〜！

:13/01/11 04:27 :P05C :ouJ4QfzU

今月の目標は
あと-１.５�s(o^^o)★

２月の目標は−１�s
で！きーぷすること

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:13/01/11 11:37 :P05C :ouJ4QfzU

帰ったら海藻サラダ食べる

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これからはワカメを
ダイエットに取り入れる

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:13/01/11 12:47 :P05C :ouJ4QfzU

サプライズで彼氏に
アルマーニの服買った

はやく渡したいなぁ♪

:13/01/11 12:48 :P05C :ouJ4QfzU

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海藻サラダおいしかった

リピ決定(*´Д｀*)

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