ゆるふわがーる

#221 [ｎｍ]

@

にゅうめん

.

:13/01/15 11:27 :SC-06D :Kp/jeUc2

#222 [りぃこ]

やる気が持続しなくて…

女の子らしいボディラインになりたいね(^ω^)

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88549/

:13/01/15 11:42 :N05B :rsXBPjTE

焼き肉いいね～
楽しんで(´ω｀)

うちも明日食べ放題
行ってくるｗ

楽しまなきゃ
時間損やしぱーっと
楽しんできて～＼(^^)／

:13/01/15 19:54 :F01C :UEMfS8P6

#224 [ｎｍ]

@

５４.７きろ

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:13/01/16 15:20 :SC-06D :goA3zjVw

食べ放題のお店しまって
たからカフェで和パフェ
食べてきた(*⌒▽⌒*)

焼き肉どうだった～？(´ω｀)

:13/01/16 23:58 :F01C :Zofp/j96

#226 [ｎｍ]

@

５４.３きろ

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:13/01/17 13:02 :SC-06D :zefkxSiA

#227 [りぃこ]

お返事遅くなりました

確かに地道＆続ける事が何よりも大事だよね(^ω^)

休みながらでも、前に進もうって気持ち一つで変われるし(o>ω<o)

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88549/

:13/01/17 20:11 :N05B :VmmPiiR2

#228 [ｎｍ]

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今日の食べ物

ごはん
麻婆豆腐
サンドイッチ
生姜ミルクティー
いちご２つ
けーき１口

.

:13/01/17 22:16 :SC-06D :zefkxSiA

#229 [りぃこ]

胃痛がヤバくて土曜日病院行きますＷ

体重や見た目もあるけど、根本は続けられるかだから、続けられてる今の気持ちが大事です(^ω^)

半身浴前に白湯やお水飲むのは効率いいし、あとは入浴前に筋トレもいいみたいですよ☆

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88549/

:13/01/18 00:49 :N05B :DkDHtbtM

#230 [ｎｍ]

@

５３.８きろ

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:13/01/18 11:18 :SC-06D :JqWxdrSI

C-BoX E194.194