ゆるふわがーる

#96 [ｎｍ]

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カレー
ぷりん

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:12/12/14 10:18 :SC-06D :cx5seANo

#97 [りぃこ]

あたしもまた頑張らなきゃと思ってるＷ

冬はついつい寒くてやる気になれないから困る(-ω-)
と言い訳かな？

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:12/12/14 12:22 :N05B :f9ipF0mg

#98 [ｎｍ]

@

おべんとう

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:12/12/14 14:14 :SC-06D :cx5seANo

#99 [りぃこ]

本当にそれなんですよＷ
もとからダルがりだから、余計に(´ω｀)

あたしも42㌔代キープで行きたいです(o>ω<o)

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88549/

:12/12/14 19:25 :N05B :f9ipF0mg

#100 [ｎｍ]

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ごはん
白菜とツナの煮物
トンカツ
ぎょうざ

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:12/12/14 22:04 :SC-06D :cx5seANo

#101 [りぃこ]

今日からでも出来ることやりましょう！
あたしもがんばる！

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88549/

:12/12/15 09:53 :N05B :7WZds.vY

#102 [ｎｍ]

@

５３.９きろ

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:12/12/15 11:59 :SC-06D :qe63YfDk

#103 [りぃこ]

体重が増えても１ヶ月トータルで考えてみたら、気持ち楽になりますよ(^ω^)

毎日変動あるし(朝晩でも違うし)あんまり気にしすぎたらやる気なくなっちゃいますから、気長に頑張りましょうよ(o>ω<o)

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:12/12/15 14:34 :N05B :7WZds.vY

#104 [ｎｍ]

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お弁当
野菜のかきあげ

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:12/12/15 18:36 :SC-06D :qe63YfDk

#105 [りぃこ]

そうですね(^ω^)
規則正しくは難しいけど、やれる事あれば積極的にしたら大丈夫ですよ！

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:12/12/15 20:03 :N05B :7WZds.vY

C-BoX E194.194