大変身／第

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#601 [ゆき160/45､3]

買っちゃったか～(笑)
でも大切に使えばよかさっ♪

:12/12/17 11:59 :DM012SH :qFVD21nI

#602 [ゆき160/45､3]

お正月行かんばとかー(￣▽￣;)

やっぱり彼氏さんは静香ちｬん好きなんでしょq(^-^q)

:12/12/17 12:01 :DM012SH :qFVD21nI

#603 [17日/残15/50,8/

46{-4,8}]

ゆきちゃん

大切に使ってこ(o≧▽゜)o！

てかゆきちゃんとこから大阪まで
どれぐらいかかるんやろか(´･ω･｀)

正月は本間に行きたくなくなぃ(/_;)

:12/12/17 13:00 :SH10C :kYtWZ6ek

#604 [17日/残15/50,8/

46{-4,8}]

ミルキー

:12/12/17 13:00 :SH10C :kYtWZ6ek

#605 [ゆき160/45､3]

ゆきもバッグ欲しくなってきたやんヽ(・∀・)ノ(笑)

どんくらいなのかなー(´；ω；`)
飛行機とか新幹線だったら多分２～３時間だと思う(^ー^)★

行きたくないのかー↓
なら逢いにきてって言ってみたら？☆

:12/12/17 13:55 :DM012SH :qFVD21nI

#606 [17日/残15/50,8/

46{-4,8}]

ゆきちゃん
やばい(笑)
ほしーもん増えてくるで！(笑)

なんか友達がいくみたいやからさ(*^^*)

ん～なんかもう会いたくない感じなんやてよな(/_･、)

:12/12/17 14:06 :SH10C :kYtWZ6ek

#607 [17日/残15/50,8/

46{-4,8}]

プランスパン
1つ半

:12/12/17 14:07 :SH10C :kYtWZ6ek

#608 [ゆき160/45､3]

昨日お父さんの誕生日プレゼント買いに行ったんだけど買い物してるうちに自分の洋服とかまで欲しくてたまらんやった(￣▽￣;)(笑)
どーにか我慢したけどq(^-^q)

そーなんだあっ♪
こっちなんもないとに(笑)
ゆきはユニバいきたーい(*^^*)♪♪

静香ちｬんが彼氏に逢いたくない！
ってこと(ToT)？？

:12/12/17 14:19 :DM012SH :qFVD21nI

#609 [17日/残15/50,8/

46{-4,8}]

ゆきちゃん

我慢できるのすごぃやん(*´∀`)♪

うち今日弟の誕生日プレゼント買うのに
行ったけど、アナップやらなんやら買ってもた(--;)

普通にやすい服買えばえーのにわざわざブランドはいったのかってまう(；´д⊂)

なんかさ友達が結婚してそっちいくんやって(o≧▽゜)o！
ユニバいきたいんや(*^^*)
うち行きすぎてあきた(/_;)(笑)

そう(/_･、)
うちが会いたくない…

:12/12/17 18:41 :SH10C :kYtWZ6ek

#610 [17日/残15/50,8/

46{-4,8}]

間食
玄米ココア
チョコ

:12/12/17 18:42 :SH10C :kYtWZ6ek

#611 [17日/残15/50,8/

46{-4,8}]

卵焼き
肉
ご飯

:12/12/17 18:42 :SH10C :kYtWZ6ek

#612 [17日/残15/50,8/

46{-4,8}]

ジョギング

:12/12/17 18:45 :SH10C :kYtWZ6ek

#613 [17日/残15/50,8/

46{-4,8}]

運動頑張らねば

:12/12/17 19:19 :SH10C :kYtWZ6ek

#614 [17日/残15/50,8/

46{-4,8}]

コアはりきってしよww

:12/12/17 19:20 :SH10C :kYtWZ6ek

#615 [17日/残15/50,8/

46{-4,8}]

腹筋は今日50!!

:12/12/17 19:20 :SH10C :kYtWZ6ek

#616 [17日/残15/50,8/

46{-4,8}]

カラコン買っちゃったし(/_;)
お金なーい～

:12/12/17 19:21 :SH10C :kYtWZ6ek

#617 [17日/残15/50,8/

46{-4,8}]

チョコ2つ
バウムクーヘン
たこやき1つ

:12/12/17 20:11 :SH10C :kYtWZ6ek

#618 [17日/残15/50,8/

46{-4,8}]

ラスク

:12/12/17 20:11 :SH10C :kYtWZ6ek

#619 [17日/残15/50,8/

46{-4,8}]

あ…ぽてとふらいもや

:12/12/17 20:48 :SH10C :kYtWZ6ek

#620 [18日/残14/50,8/

46{-4,8}]

日付へんこ～しやす

:12/12/17 21:37 :SH10C :kYtWZ6ek

#621 [18日/残14/50,8/

46{-4,8}]

今日はもう便秘薬のんだし
お風呂はいってねよ

:12/12/17 21:42 :SH10C :kYtWZ6ek

#622 [18日/残14/50,8/

46{-4,8}]

タバコうまし
生姜茶

:12/12/17 22:38 :SH10C :kYtWZ6ek

#623 [18日/残14/50,8/

46{-4,8}]

とりあえず
体重もどしたけど
これからが厄介や(--;)

:12/12/17 22:49 :SH10C :kYtWZ6ek

#624 [18日/残14/50,8/

46{-4,8}]

うんこまぢででてほしわ

:12/12/17 22:50 :SH10C :kYtWZ6ek

#625 [18日/残14/50,8/

46{-4,8}]

なんもしてません
さて寝よかな

:12/12/17 23:37 :SH10C :kYtWZ6ek

#626 [18日/残14/50,8/

46{-4,8}]

はいおはよ

:12/12/18 07:03 :SH10C :7pMCdMF.

#627 [18日/残14/50,8/

46{-4,8}]

△

んー

なぜ出ないー

:12/12/18 07:15 :SH10C :7pMCdMF.

#628 [18日/残14/50,8/

46{-4,8}]

ほんまちょろっとやし

:12/12/18 07:17 :SH10C :7pMCdMF.

#629 [18日/残14/50,8/

46{-4,8}]

んー
今から酸素やな
ごめんなさい！

:12/12/18 07:26 :SH10C :7pMCdMF.

#630 [18日/残14/50,8/

46{-4,8}]

頑張れ！
うんヽ(´ー｀)ノ

:12/12/18 07:27 :SH10C :7pMCdMF.

#631 [18日/残14/50,8/

46{-4,8}]

なんやなんや
書き込みできひんなった(；´д⊂)

:12/12/18 07:29 :SH10C :7pMCdMF.

#632 [18日/残14/50,8/

46{-4,8}]

食べないぜ

:12/12/18 07:40 :SH10C :7pMCdMF.

#633 [18日/残14/50,8/

46{-4,8}]

減らんなあ

焦ったらｱｶﾝ

じわじわやで

じわじわ落としていこ

:12/12/18 08:02 :SH10C :7pMCdMF.

#634 [18日/残14/50,8/

46{-4,8}]

またあの方法で頑張るよ！
よっし

酸素のもー

:12/12/18 08:03 :SH10C :7pMCdMF.

#635 [18日/残14/50,8/

46{-4,8}]

△

うわ下痢やし…

:12/12/18 08:03 :SH10C :7pMCdMF.

#636 [18日/残14/50,8/

46{-4,8}]

寝むたいわ

:12/12/18 08:04 :SH10C :7pMCdMF.

#637 [18日/残14/50,8/

46{-4,8}]

うげっぷ

:12/12/18 08:04 :SH10C :7pMCdMF.

#638 [18日/残14/50,8/

46{-4,8}]

残り2週間で
うちに出きる事…

:12/12/18 08:05 :SH10C :7pMCdMF.

#639 [18日/残14/50,8/

46{-4,8}]

酸素

:12/12/18 08:24 :SH10C :7pMCdMF.

#640 [18日/残14/50,8/

46{-4,8}]

今日も一日頑張ろか

:12/12/18 08:25 :SH10C :7pMCdMF.

#641 [18日/残14/50,8/

46{-4,8}]

仕事の時間しくった(笑)
今日遅番でした(笑)

:12/12/18 08:42 :SH10C :7pMCdMF.

#642 [ゆき160/45､3]

その気持ち分かる(笑)
ゆきもたまになんでかブランド物の洋服とか欲しくなるもん！(笑)

まぢかヽ(・∀・)ノ
ユニバ行きすぎて飽きたなんて羨ましい(´；ω；`)★

そーなのか(￣▽￣;)
逢いたくないなら行く気も失せるね↓↓

昨日から彼氏だったから食べすぎた。
今日の仕事で無駄に動かんと～
仕事行ってきます(^ー^)

:12/12/18 08:44 :DM012SH :dh042RQ2

#643 [18日/残14/50,8/

46{-4,8}]

ゆきちゃん

おはょ(*^^*)

やでな(笑)
うちもやばいわ買ってしまうん(笑)

そーかな(*´∀`)♪(笑)
ユニバいこ～ぜ(笑)

かなりね(；´д⊂)
最近なんの為にダイエット
してるかわからーん…

仕事頑張ってね(o≧▽゜)o
うち今日朝からやおもたけど遅番やった(笑)

:12/12/18 09:01 :SH10C :7pMCdMF.

#644 [18日/残14/50,8/

46{-4,8}]

マテ茶

:12/12/18 09:01 :SH10C :7pMCdMF.

#645 [18日/残14/50,8/

46{-4,8}]

日記かこ

:12/12/18 09:02 :SH10C :7pMCdMF.

#646 [18日/残14/50,8/

46{-4,8}]

我慢できんようになったら
ブロッコリーたべる

:12/12/18 09:12 :SH10C :7pMCdMF.

#647 [18日/残14/50,8/

46{-4,8}]

カーリーレイジェブセン

:12/12/18 09:13 :SH10C :7pMCdMF.

#648 [18日/残14/50,8/

46{-4,8}]

食べたいけど我慢

:12/12/18 09:14 :SH10C :7pMCdMF.

#649 [18日/残14/50,8/

46{-4,8}]

マテ茶

:12/12/18 11:17 :SH10C :7pMCdMF.

#650 [18日/残14/50,8/

46{-4,8}]

△

:12/12/18 11:17 :SH10C :7pMCdMF.

#651 [18日/残14/50,8/

46{-4,8}]

はーあるいた

:12/12/18 12:02 :SH10C :7pMCdMF.

#652 [18日/残14/50,8/

46{-4,8}]

2時間は歩いたな

:12/12/18 12:02 :SH10C :7pMCdMF.

#653 [18日/残14/50,8/

46{-4,8}]

お昼
ひじき
ブロッコリー
にんじん

先輩にも協力してもらいまくりや(笑)
写メupできんしよ(；´д⊂)

:12/12/18 12:12 :SH10C :7pMCdMF.

#654 [18日/残14/50,8/

46{-4,8}]

も買い出しもタバコも
見つかっちゃった(笑)(笑)

:12/12/18 14:55 :SH10C :7pMCdMF.

#655 [18日/残14/50,8/

46{-4,8}]

まーええやろ(*´∀`)♪
これから直せば(o≧▽゜)o

:12/12/18 14:55 :SH10C :7pMCdMF.

#656 [ゆき160/45､3]

お疲れ～ヽ(・∀・)ノ
仕事辞めたいけん節約しまくらんとね！
無駄に出掛けんよーにせんと(ToT)

行きたいけど休みがとれんとよー(´；ω；`)

そおよね(;o;)
やる気も失せちゃうよね↓↓

:12/12/18 20:03 :DM012SH :dh042RQ2

#657 [18日/残14/50,8/

46{-4,8}]

ゆきちゃん

ただーいまあ(；´д⊂)
めっちゃつかれたわ(/_;)

うち外出禁止やわ(/_･、)
まぢで無駄遣いやばいわ(/_;)

あーそりゃアカンな(>_<｡)
一緒にいこ～で(*´∀`)♪(笑)

今日彼氏から愛情はそそいでるゆわれたし…
ちょっといらっとした

:12/12/18 21:15 :SH10C :7pMCdMF.

#658 [18日/残14/50,8/

46{-4,8}]

ふう…

マテ茶
ダカラ

:12/12/18 21:16 :SH10C :7pMCdMF.

#659 [18日/残14/50,8/

46{-4,8}]

ダカラがぶのみやわ

:12/12/18 21:22 :SH10C :7pMCdMF.

#660 [18日/残14/50,8/

46{-4,8}]

オムライス
唐揚げ
ハンバーグ
ハムサラダ
スパゲッティ

ブライドﾎﾟﾃﾄ
チキンナゲット
ハンバーガー
コーラー

ポテチ
おにぎり
ラーメン
餃子
チャーハン
チョコ
アイス
焼き鳥

焼き肉

:12/12/18 21:25 :SH10C :7pMCdMF.

#661 [18日/残14/50,8/

46{-4,8}]

ふぅ(´･_･`)

:12/12/18 21:25 :SH10C :7pMCdMF.

#662 [18日/残14/50,8/

46{-4,8}]

逆しよかな

:12/12/18 21:26 :SH10C :7pMCdMF.

#663 [18日/残14/50,8/

46{-4,8}]

お風呂いこ～っと(*´∀`)♪

:12/12/18 21:43 :SH10C :7pMCdMF.

#664 [ゆき160/45､3]

仕事お疲れ様あ(^ー^)★

ゆきも仕事以外は外出禁止にしよーかな☆
そしたら無駄遣いもなくなるよね(;o;)

ホント一緒に行きたいくらいだよヽ(・∀・)ノ
静香ちｬん家お邪魔しちゃうよq(^-^q)(笑)

愛情そそいでんなら行動に示してほしーよね(ToT)

:12/12/18 21:59 :DM012SH :dh042RQ2

#665 [18日/残14/50,8/

46{-4,8}]

ゆきちゃん
おつう(*´∀`)♪
まぢでそれ！(;;)
お互い外出やめよー(´□`)(笑)

ゆきちゃん家突撃訪問するわ!!(笑)

愛情表現が全くないからね(；´д⊂)
しばいたろかてなるわ(笑)

:12/12/18 22:18 :SH10C :7pMCdMF.

#666 [18日/残14/50,8/

46{-4,8}]

生姜茶
タバコ

:12/12/18 22:18 :SH10C :7pMCdMF.

#667 [ゆき160/45､3]

基本ゆき仕事休みの日家に引きこもり得意よヽ(・∀・)ノ(笑)
明日仕事休みけん夕方の会議まで引きこもり予定q(^-^q)
外出るにしても散歩くらいにしよーかな♪

大歓迎よ(*^^*)
なんもないけどおいでっ(笑)

彼氏さんはなんとしてでも別れたくないんやろーね(￣▽￣;)

:12/12/18 22:27 :DM012SH :dh042RQ2

#668 [18日/残14/50,8/

46{-4,8}]

ゆきちゃん
うち家にずっとおったら
食べてまうからｱｶﾝわ(/_;)
って外でても食べてまうけど(笑)

ゆきちゃん家にお泊まりやわ(*´∀`)♪(笑)
ｶﾞｰﾙｽﾞﾄｰｸやで(笑)

なんか今日

したけど…
めっちゃ優しくなってる(--;)
なんか急な態度の変化もどーかおもうけど

:12/12/19 01:13 :SH10C :8gc1f20s

#669 [19日/残13/50,8/

46{-4,8}]

日付け
変更

:12/12/19 01:14 :SH10C :8gc1f20s

#670 [19日/残13/50,8/

46{-4,8}]

ミルキー

:12/12/19 01:14 :SH10C :8gc1f20s

#671 [19日/残13/50,8/

46{-4,8}]

写メupできんしよ

:12/12/19 01:15 :SH10C :8gc1f20s

#672 [19日/残13/50,8/

46{-4,8}]

明日体重どうかな

おやすみしよ

:12/12/19 01:20 :SH10C :8gc1f20s

#673 [けいちゃん]

コメントありがとう
ございます(*^^*)！！

ｿｰｾｰｼﾞは駄目なんですか(/_;)
肉だけどｿｰｾｰｼﾞなら大丈夫かな？
って考えでした(T_T)、、

控えたいと思います！
わたしでよかったら
絡んでください＼(^o^)／

:12/12/19 07:48 :F-05D :FSFNHkjg

#674 [けいちゃん]

連続ごめんなさい(>_<)
http://bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88688/

:12/12/19 07:51 :F-05D :FSFNHkjg

#675 [ゆき160/45､7]

おはよおっヽ(・∀・)ノ
やっぱ彼氏dayの日夜お菓子もご飯もガッツリだったし増えてたー(;o;)

ゆきも家にいたら余計食べてしまう(￣▽￣;)
今日は夜ご飯食べに行くから朝昼少なめにおさえなきゃ(´；ω；`)

ｶﾞｰﾙｽﾞﾄｰｸ楽しそう(笑)
ホントに遊びたくなってくるねヽ(・∀・)ノ(笑)

彼氏さん急に優しくなってきたのかー(;o;)
ずっとその優しさが続けばいーとけどね(ToT)

:12/12/19 08:12 :DM012SH :hvjVMd6g

#676 [19日/残13/50,8/

46{-4,8}]

ゆきちゃん
おはよーっ(´□`)
やっぱし、彼氏とおったら
ダメダメになっちゃうよな(>_<｡)

ｶﾞｰﾙｽﾞﾄｰｸまぢで楽しそうやない(*´∀`)♪ひひ(笑)

また今日冷たいわ(笑)
まぢでむかつく(笑)

:12/12/19 13:00 :SH10C :8gc1f20s

#677 [19日/残13/50,2㌔

46{-4,2}]

減ってくれた(;;)！
49㌔目前やし
頑張ろか

:12/12/19 13:01 :SH10C :8gc1f20s

#678 [19日/残13/50,2㌔

46{-4,2}]

△

:12/12/19 13:04 :SH10C :8gc1f20s

#679 [19日/残13/50,2㌔

46{-4,2}]

DAKARA

ミルキー

:12/12/19 13:04 :SH10C :8gc1f20s

#680 [19日/残13/50,2㌔

46{-4,2}]

おさつ
ポッキー
キャベツ太郎
プランスパン
チョコチップ
ポテチ

:12/12/19 13:06 :SH10C :8gc1f20s

#681 [19日/残13/50,2㌔

46{-4,2}]

タバコすうて
用意しよ

:12/12/19 13:06 :SH10C :8gc1f20s

#682 [19日/残13/50,2㌔

46{-4,2}]

30分になったらいこー

:12/12/19 13:16 :SH10C :8gc1f20s

#683 [19日/残13/50,2㌔

46{-4,2}]

スーパーの

くさいww

△

:12/12/19 13:35 :SH10C :8gc1f20s

#684 [ゆき160/45､7]

ホントダメダメだよ～(￣▽￣;)
痩せれる気がしない(ToT)

絶対盛り上がるヽ(・∀・)ノ♪★(笑)

気分屋だねー(´；ω；`)
やっぱりハッキリさせなね↓↓

:12/12/19 13:57 :DM012SH :hvjVMd6g

#685 [19日/残13/50,2㌔

46{-4,2}]

ゆきちゃんで
だめだめんやったら
うちもっとあかんたれやん(o≧▽゜)oww

あー友達に会いたくなってきた(>_<｡)(笑)
やっぱりもー無理かもやわ(;;)。

:12/12/19 15:14 :SH10C :8gc1f20s

#686 [19日/残13/50,2㌔

46{-4,2}]

これかったあ！
意外に美味しいww

あめ(*´∀`)♪ [jpg/126KB]
:12/12/19 15:45 :SH10C :8gc1f20s

#687 [19日/残13/50,2㌔

46{-4,2}]

夜ご飯
メープル玄米ﾌﾞﾗﾝ/3枚で137㌍
マテ茶

:12/12/19 15:56 :SH10C :8gc1f20s

#688 [19日/残13/50,2㌔

46{-4,2}]

写メー

(*´∀`)♪ [jpg/98KB]
:12/12/19 15:58 :SH10C :8gc1f20s

#689 [19日/残13/50,2㌔

46{-4,2}]

2枚だけ
いただきました(^_-)
90㌍

:12/12/19 16:02 :SH10C :8gc1f20s

#690 [160/45､7]

いや静香ちｬんは頑張ってるやんq(^-^q)★

ゆき友達と遊びたいってはなるけど当日になると遊ぶのがダルくなるんだよね(笑)
この性格治したいけどね(￣▽￣;)

もお無理か(ToT)

:12/12/19 16:31 :DM012SH :hvjVMd6g

#691 [19日/残13/50,2㌔

46{-4,2}]

ゆきちゃん
うちなんかあまっちょろいわ(;_;)
もっと気引き締めていかな(>_<)

あーでもわかるでそれ(笑)(笑)
めっちゃ気分屋やからね(笑)
いくゆうてても当日いかんとか(笑)

んぅ(；´д⊂)
mail一切無しやし
なにしてんやろ(>_<｡)

:12/12/19 16:49 :SH10C :8gc1f20s

#692 [19日/残13/50,2㌔

46{-4,2}]

くっそ寒い

いく気うせるww

:12/12/19 16:50 :SH10C :8gc1f20s

#693 [19日/残13/50,2㌔

46{-4,2}]

目標まであと4.2かあ～…

:12/12/19 16:51 :SH10C :8gc1f20s

#694 [160/45､7]

ゆきなんて全然運動してないし～(￣▽￣;)
ｸﾘｽﾏｽまで時間ないとにさ↓
また夜は彼氏だしデブって帰ってくるやろしー(´；ω；`)

だよね！(笑)
もしかしてゆきと静香ちｬん性格似てたりすんのかなq(^-^q)(笑)

連絡こんぎ不安なっちゃうよね↓
私も今日連絡まだしてないけどね(￣▽￣;)(笑)

:12/12/19 16:56 :DM012SH :hvjVMd6g

#695 [19日/残13/50,2㌔

46{-4,2}]

ゆきちゃん

えー(>_<｡)
ゆきちゃんめっちゃ健康的に痩せてそうよな(*^^*)
ってか彼氏に頻繁にあえるの羨ましい(*^^*)