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#1 [24土/ｰｰ,ｰ/7日*停8日/断食1日目]

つ目いきました(^_-)

こんな三日坊主のうちが(ﾟДﾟ)

11月5日start

156㌢

56㌔→50,8㌔

5日～17日で5,2㌔減成功

次の目標

12月終わるまでに45㌔

12月入ったら規則正しい食事する

貯金する

毎日運動かかさずする

こんなもンかな(^_-)

只今停滞期８日目

めげずに頑張ります

:12/11/24 16:55 :SH10C :RpGeRUo6

#2 [24土/ｰｰ,ｰ/7日*停8日/断食1日目]

ジョギング終了

:12/11/24 16:56 :SH10C :RpGeRUo6

#3 [24土/ｰｰ,ｰ/7日*停8日/断食1日目]

50,8→45まで後
5,8(^_-)

:12/11/24 16:57 :SH10C :RpGeRUo6

#4 [24土/ｰｰ,ｰ/7日*停8日/断食1日目]

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88553/

:12/11/24 16:58 :SH10C :RpGeRUo6

#5 [24土/ｰｰ,ｰ/7日*停8日/断食1日目]

はよ起きろよ
なんもできひんやろが

:12/11/24 17:05 :SH10C :RpGeRUo6

#6 [24土/ｰｰ,ｰ/7日*停8日/断食1日目]

イライラさせんな

:12/11/24 17:07 :SH10C :RpGeRUo6

#7 [24土/ｰｰ,ｰ/7日*停8日/断食1日目]

つか早よ下いけ

:12/11/24 17:08 :SH10C :RpGeRUo6

#8 [24土/ｰｰ,ｰ/7日*停8日/断食1日目]

18時に酸素液

:12/11/24 17:19 :SH10C :RpGeRUo6

#9 [24土/ｰｰ,ｰ/7日*停8日/断食1日目]

うげ～
お腹すいたし
歯いたいww

:12/11/24 17:22 :SH10C :RpGeRUo6

#10 [24土/ｰｰ,ｰ/7日*停8日/断食1日目]

28日に体重はかります

:12/11/24 17:22 :SH10C :RpGeRUo6

#11 [24土/ｰｰ,ｰ/7日*停8日/断食1日目]

それまで体重は--,-で(´□`)

:12/11/24 17:23 :SH10C :RpGeRUo6

#12 [24土/ｰｰ,ｰ/7日*停8日/断食1日目]

起きた

:12/11/24 17:33 :SH10C :RpGeRUo6

#13 [24土/ｰｰ,ｰ/7日*停8日/断食1日目]

結局こんな時間やんけ

:12/11/24 17:34 :SH10C :RpGeRUo6

#14 [24土/ｰｰ,ｰ/7日*停8日/断食1日目]

タバコ～

:12/11/24 17:47 :SH10C :RpGeRUo6

#15 [24土/ｰｰ,ｰ/7日*停8日/断食1日目]

さてと～
酸素液のんで休憩して
コアリズムしおか(ﾟДﾟ)

:12/11/24 18:02 :SH10C :RpGeRUo6

#16 [24土/ｰｰ,ｰ/7日*停8日/断食1日目]

がっく～ん

:12/11/24 18:07 :SH10C :RpGeRUo6

#17 [24土/ｰｰ,ｰ/7日*停8日/断食1日目]

コアリズム
腹筋40
背筋20

:12/11/24 19:17 :SH10C :RpGeRUo6

#18 [24土/ｰｰ,ｰ/7日*停8日/断食1日目]

筋トレ二の腕
右50
左50

:12/11/24 19:23 :SH10C :RpGeRUo6

#19 [24土/ｰｰ,ｰ/7日*停8日/断食1日目]

みずー(´□`)
タバコうまぃな
やっぱりww

:12/11/24 19:50 :SH10C :RpGeRUo6

#20 [24土/ｰｰ,ｰ/7日*停8日/断食1日目]

休憩してから
足パカ(ﾟДﾟ)

:12/11/24 19:50 :SH10C :RpGeRUo6

#21 [24土/ｰｰ,ｰ/7日*停8日/断食1日目]

足パカ50
脚マッサージ

:12/11/24 21:05 :SH10C :RpGeRUo6

#22 [ゆき 46､4]

新しいトピ出来てたっ(*^^*)★
親にご飯いらないって言ってるんだ♪
いー方法やね♪
でもゆきの親は食べないとダメって言うんだよね(´；ω；`)

てか私まだ絡んで迷惑やないー(ToT)？？

:12/11/24 21:06 :Android :xbHLmCvA

#23 [24土/ｰｰ,ｰ/7日*停8日/断食1日目]

ゆきちゃん

親厳しいのん

全然きてよー

〃
ゆきちゃん来てくれたら
うちもやる気でるし(^_-)

:12/11/24 21:55 :SH10C :RpGeRUo6

#24 [24土/ｰｰ,ｰ/7日*停8日/断食1日目]

お腹すいたああよ～

:12/11/24 21:55 :SH10C :RpGeRUo6

#25 [ゆき 46､4]

厳しくは全然ないけど食べないと心配される( ；∀；)
親はゆきの体重知ってて48kgがちょうどいいって(ToT)
だから食べて太れと言われるの(-o-;)
私は痩せたいのに(笑)
明日の夜はなんて言い訳するか悩み中(笑)

ありがとう(;o;)★
嬉しいっ(*^^*)

:12/11/24 22:01 :Android :xbHLmCvA

#26 [24土/ｰｰ,ｰ/7日*停8日/断食1日目]

ゆきちゃん

あ～心配かあ°･(ノД`)･°･

食べて太れってまた辛いな((T_T))(笑)
言い訳できんよーなるやん

(笑)

なあなあ食べる前に
カロリミット飲むのわ

ぢゃんぢゃん絡みにきて

今お腹空きすぎて
梅干し一つ食べちゃったww

:12/11/24 22:12 :SH10C :RpGeRUo6

#27 [24土/ｰｰ,ｰ/7日*停8日/断食1日目]

やってもたあ～ww

:12/11/24 22:12 :SH10C :RpGeRUo6

#28 [ゆき 46､4]

とりあえず45kgなるではどーにかして夜は避けないとね(*^^*)(笑)
だから出来るだけ早く減らしたい～

カロリミット聞いたことある♪
でも安いかもけどお金は使いたくないんよね(´；ω；`)
節約中でさ(ToT)

梅干しくらい大丈夫でしょっ★
気にしないでよかって思うよ～(^ー^)♪♪

:12/11/24 22:36 :Android :xbHLmCvA

#29 [24土/ｰｰ,ｰ/7日*停8日/断食1日目]

ゆきちゃん

あとちょい

ふぁいとやで

確かに

うちも節約中なんよね

てか今イライラやばいww

:12/11/24 23:22 :SH10C :RpGeRUo6

#30 [24土/ｰｰ,ｰ/7日*停8日/断食1日目]

イライラ

:12/11/24 23:25 :SH10C :RpGeRUo6

#31 [25日/ｰｰ,ｰ/6日*停9日/断食2日目]

きゃあああああ

:12/11/24 23:26 :SH10C :RpGeRUo6

#32 [ゆき 46､4]

あと少しよねっ(;o;)!!!
11月中に頑張ってみる(￣^￣)

節約中なのか～(^ー^)
節約してたくさん貯金したいよね♪
職場の先輩が妊娠して私も早く入籍したいて思うよ～になったから節約節約て思ってしまう(^ー^)

イライラってどーしたの(;o;)？？
なんかあった？？

:12/11/24 23:31 :Android :xbHLmCvA

#33 [ゆき 46､7]

夜勤終わって家着いた(*^^*)
夜勤前もガツガツ食べたから太ってた(ToT)

今日の夜は絶対控えなね！

イライラ収まったかなー(;o;)？？

:12/11/25 10:42 :Android :xsq65MUk

#34 [25日/ｰｰ,ｰ/6日*停9日/断食2日目]

ゆきちゃん

おはよ(^_-)

今日は遅番だあ

あと少しの辛抱やしねσ(´・д・｀)

あ～そんなのみちゃったら
はやく結婚したくなるよね

うちも来月から貯金やあ

昨日お兄と喧嘩してさ

ずっとイライラしてた

寝た気しないし

:12/11/25 12:08 :SH10C :TunEutYs

#35 [25日/ｰｰ,ｰ/6日*停9日/断食2日目]

朝/無し

昼/酸素液

〇

:12/11/25 12:09 :SH10C :TunEutYs

#36 [25日/ｰｰ,ｰ/6日*停9日/断食2日目]

最近起きたら

でる

最高やわ

:12/11/25 12:10 :SH10C :TunEutYs

#37 [25日/ｰｰ,ｰ/6日*停9日/断食2日目]

おっ？
増えた体重減ってってる

この感じでへってほしな

:12/11/25 12:18 :SH10C :TunEutYs

#38 [25日/ｰｰ,ｰ/6日*停9日/断食2日目]

50㌔きってくれー(ﾟДﾟ)

:12/11/25 12:20 :SH10C :TunEutYs

#39 [25日/ｰｰ,ｰ/6日*停9日/断食2日目]

51,6㌔
↓
51,2㌔

一日,-4㌘

:12/11/25 12:21 :SH10C :TunEutYs

#40 [25日/ｰｰ,ｰ/6日*停9日/断食2日目]

明日には50,8～2に戻す！

:12/11/25 12:22 :SH10C :TunEutYs

#41 [25日/ｰｰ,ｰ/6日*停9日/断食2日目]

今日も頑張りますか

:12/11/25 12:22 :SH10C :TunEutYs

#42 [25日/ｰｰ,ｰ/6日*停9日/断食2日目]

28日には48㌔ぐらぃになりたぃな

:12/11/25 12:23 :SH10C :TunEutYs

#43 [25日/ｰｰ,ｰ/6日*停9日/断食2日目]

まず無理かww

:12/11/25 12:24 :SH10C :TunEutYs

#44 [25日/ｰｰ,ｰ/6日*停9日/断食2日目]

水
ガム

:12/11/25 12:45 :SH10C :TunEutYs

#45 [25日/ｰｰ,ｰ/6日*停9日/断食2日目]

4てゆう数字みたいな

:12/11/25 12:48 :SH10C :TunEutYs

#46 [25日/ｰｰ,ｰ/6日*停9日/断食2日目]

さぁーてと

:12/11/25 13:14 :SH10C :TunEutYs

#47 [ゆき 46､7]

今お昼ご飯食べ終わった(*^^*)★
とりあえず戻さなけんもお明日の朝まで我慢するっ♪
親には上手く言い訳頑張ろ！

そーなんだよー(;o;)
今すぐにでも入籍したくなったもん★
自分の為に200万は貯めてから入籍したーい(^ー^)
貯金がんばらな!!!

喧嘩かー(ToT)
寝た感じせんなら遅番大丈夫ー(´；ω；`)？？

:12/11/25 13:41 :Android :xsq65MUk

#48 [25日/ｰｰ,ｰ/6日*停9日/断食2日目]

ゆきちゃん

うちも今酸素液/黒酢飲んだ

めっちゃくちゃお腹すくー

断れたらええね

200万かあ

めっちゃいぃやん

うちもがんばんなきゃ

今めっちゃ眠いで

もー嫌になってくる

:12/11/25 14:21 :SH10C :TunEutYs

#49 [25日/ｰｰ,ｰ/6日*停9日/断食2日目]

飴ちゃんww

:12/11/25 14:21 :SH10C :TunEutYs

#50 [25日/ｰｰ,ｰ/6日*停9日/断食2日目]

今日は親んとこいこ～

:12/11/25 14:22 :SH10C :TunEutYs

#51 [25日/ｰｰ,ｰ/6日*停9日/断食2日目]

くれるかなあ～

:12/11/25 15:04 :SH10C :TunEutYs

#52 [25日/ｰｰ,ｰ/6日*停9日/断食2日目]

つーさん
あってよ～

:12/11/25 15:05 :SH10C :TunEutYs

#53 [25日/ｰｰ,ｰ/6日*停9日/断食2日目]

お腹すいたよっ!!ばかww

:12/11/25 15:45 :SH10C :TunEutYs

#54 [25日/ｰｰ,ｰ/6日*停9日/断食2日目]

寒いしよー

:12/11/25 15:46 :SH10C :TunEutYs

#55 [25日/ｰｰ,ｰ/6日*停9日/断食2日目]

帰ってコアリズムしたい

:12/11/25 15:46 :SH10C :TunEutYs

#56 [25日/ｰｰ,ｰ/6日*停9日/断食2日目]

パンたべたいにょー

:12/11/25 15:46 :SH10C :TunEutYs

#57 [25日/ｰｰ,ｰ/6日*停9日/断食2日目]

30日暴食せんよーに
気をつけよ

:12/11/25 15:47 :SH10C :TunEutYs

#58 [25日/ｰｰ,ｰ/6日*停9日/断食2日目]

リバウンドしたら
意味無しww

:12/11/25 15:47 :SH10C :TunEutYs

#59 [25日/ｰｰ,ｰ/6日*停9日/断食2日目]

胃ちーさなってんちゃん

:12/11/25 15:48 :SH10C :TunEutYs

#60 [25日/ｰｰ,ｰ/6日*停9日/断食2日目]

みんなのロムってたら
ダイエット方法
色々あるなあ(ﾟДﾟ)

:12/11/25 16:05 :SH10C :TunEutYs

#61 [25日/ｰｰ,ｰ/6日*停9日/断食2日目]

「お前、痩せたなあ～

」

って言われた

やばい

ww
嬉しいww

:12/11/25 17:21 :SH10C :TunEutYs

#62 [25日/ｰｰ,ｰ/6日*停9日/断食2日目]

テンションあげ～ww

:12/11/25 17:22 :SH10C :TunEutYs

#63 [25日/ｰｰ,ｰ/6日*停9日/断食2日目]

今日も頑張りますかねー

:12/11/25 17:46 :SH10C :TunEutYs

#64 [25日/ｰｰ,ｰ/6日*停9日/断食2日目]

明日には50㌔台

目指すわぎっちょらｻｰﾌgirlっしょ

:12/11/25 17:52 :SH10C :TunEutYs

#65 [25日/ｰｰ,ｰ/6日*停9日/断食2日目]

いける！
停滞期なんかなんて事ないやい！

:12/11/25 17:53 :SH10C :TunEutYs

#66 [25日/ｰｰ,ｰ/6日*停9日/断食2日目]

今51,2
でも8から減ったし！
うまいぐあいに停滞期
ぬけてくれてることを
願う！

:12/11/25 17:54 :SH10C :TunEutYs

#67 [25日/ｰｰ,ｰ/6日*停9日/断食2日目]

うーらーらー！
へっくしゅん

:12/11/25 17:54 :SH10C :TunEutYs

#68 [25日/ｰｰ,ｰ/6日*停9日/断食2日目]

めっちゃ寒すぎる

:12/11/25 18:01 :SH10C :TunEutYs

#69 [25日/ｰｰ,ｰ/6日*停9日/断食2日目]

は？
今日は絶対食べへん
とか
断食する！
とか
言うといて
ガッツリ食うて
なんやねん
結局口だけ
そー決めたなら
それで突き通せよ
痩せたい痩せたい
だけゆーてても
意味ないんわからんの？
痩せてってる人ら皆努力して
痩せてるのに
油ものとかお菓子食うてゎ痩せたい！
ってゆーてたらキリないやん

はーそんなんみてたら
まぢでやる気なくす

:12/11/25 18:10 :SH10C :TunEutYs

#70 [25日/ｰｰ,ｰ/6日*停9日/断食2日目]

あとちょいで仕事おわりやん

:12/11/25 18:11 :SH10C :TunEutYs

#71 [25日/ｰｰ,ｰ/6日*停9日/断食2日目]

さあ～やりきりましょか！

:12/11/25 18:11 :SH10C :TunEutYs

#72 [25日/ｰｰ,ｰ/6日*停9日/断食2日目]