絶対に後悔する！！
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#36 [ななな]
間食
ポップコーン
:12/11/22 22:38 
:Android 
:5yAzc/lA
#37 [ななな]
炭水化物だらけの1日だー
:12/11/22 22:44 :Android :5yAzc/lA
#38 [ななな]
いやだ、ばかだ
:12/11/22 22:45 :Android :5yAzc/lA
#39 [ななな]
はー、生理前か？
生理のせいにしておこ＼(^-^)／
:12/11/22 22:52 :Android :5yAzc/lA
#40 [ななな]
明日でちょうど一ヶ月前。
ガチでやばい
:12/11/22 22:53 :Android :5yAzc/lA
#41 [ななな]
すんげー出た！うんP！
あんだけ食べれば出るわな！！
:12/11/22 23:17 :Android :5yAzc/lA
#42 [ななな
残り20日]
とりあえず12日までが目標！！
次の最終目標は23日！！
夜は炭水化物抜き！！
:12/11/22 23:21 :Android :5yAzc/lA
#43 [ななな残り20日]
もう少しで残り19日になる(´;ω;`)
あーなんでこんなにリバウンドしたんだ
:12/11/22 23:35 :Android :5yAzc/lA
#44 [ななな残り19日]
カウントダウンすると焦るw
:12/11/23 00:29 :Android :3mERhtDQ
#45 [ｴﾈﾙ]
(°ω°;)
やっちゃいましたね‥
GI値って知ってますか？
GI値が低い食べ物ほど
脂肪になりにくいんです！
例えば
うどんより蕎麦
蕎麦よりパスタや中華麺
が脂肪になりにくいんです(>.<)
GIもしくは低インシュリンダイエットで
検索してみて下さい！(^^)
私も食べるのを我慢する自信がなかったので
食べても太りにくい物とか
食べても太りにくい時間とか
色々調べました(^^;
ダイエット方法って色々あるから
色々調べてみるといいと思います！(^^)
:12/11/23 04:46 :Android :a3jUwPCw
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