絶対に後悔する！！

#249 [ななな]

ｴﾈﾙさんは
相変わらず頑張っていますね

(T^T)

私も見習わないとだめです(;ω;)
まさかの54キロですww

お腹ぽっこりにふとももやばくて
お尻がずどーんです('A`)

:13/01/21 16:47 :F-05D :D7Qx57HI

#250 [ななな]

朝

ご飯
明太子
納豆
味噌汁

昼

まるまつにて
鳥モモの定食
スープ2

:13/01/21 16:50 :F-05D :D7Qx57HI

#251 [ななな]

今日、旦那に手伝ってもらって
足上げ腹筋したら即終了(;ω;)

こんなきついの出来ないー！

:13/01/21 17:00 :F-05D :D7Qx57HI

#252 [ななな]

毎日体重計りますよー！

:13/01/21 17:01 :F-05D :D7Qx57HI

#253 [ななな]

夜

コロッケ
白身フライ
つみれ汁
レタス
揚げ出し豆腐

:13/01/21 18:26 :F-05D :D7Qx57HI

#254 [ななな]

54.5きろ

:13/01/21 20:14 :F-05D :D7Qx57HI

#255 [ななな]

朝
ブルーベリーヨーグルト

昼
たまご春雨

間食
チョコ数個
柿の種2袋
茎わかめ4

:13/01/22 15:50 :F-05D :0SbgIUjU

#256 [ｴﾈﾙ]

間食はやめましょう(>_<)

最近停滞でやる気が薄れてます

やっぱり運動しやなあかんかなぁ‥

:13/01/23 02:33 :SO-03D :s24Cdnmc

#257 [ななな]

53.3キロ

間食出来るだけ控えます

笑

運動は引き締まるって分かっててもなかなか行動に出せませんよね(´;ω;`)
私もなんかしないとな....

:13/01/25 04:57 :F-05D :A1W0Zeqk

#258 [体重なんか言えません]

スレ立て直して
心機一転頑張ります。

:13/02/01 04:38 :F-05D :3mLLl5CE

C-BoX E194.194