再びダイエット！

#21 [49.4]

さつまいもごはん
水

:12/11/23 07:34 :Android :CC2RgJ6I

#22 [49.4]

昼
ﾌﾟﾛﾃｲﾝ
めろんぱん410kcal
食べてもた(T_T)
ｶﾌｪｵﾚ

:12/11/23 12:24 :Android :CC2RgJ6I

#23 [49.4]

野菜ｼﾞｭｰｽ67kcal

:12/11/23 15:20 :Android :CC2RgJ6I

#24 [49.4]

夜
豆腐サラダ
こぼう唐揚げ
抹茶ﾊﾟﾌｪ

ﾏﾝｺﾞｰｼﾞｭｰｽ
ﾎﾟﾃﾄ

:12/11/23 20:45 :Android :CC2RgJ6I

#25 [49.4]

ｶﾌｪｵﾚ
のむﾖｰｸﾞﾙﾄ
三角ﾁｮｺﾊﾟｲ

:12/11/24 12:11 :Android :rCgu0xjM

#26 [49.4]

11/24
体重かわってなくてよかったー！(T_T)

朝
水
からあげｸﾝ(ﾁｰｽﾞ)

OK

昼
ちゃあはんおにぎり196kcal
和風ﾂﾅおにぎり220kcal
ｶﾌｪｵﾚ

:12/11/24 12:17 :Android :rCgu0xjM

#27 [50.2]

土日の暴飲暴食で戻りましたー(^O^)
ぼちぼち頑張ろ！

11/26
朝
ｺｰﾝｽｰﾌﾟ

昼
鮭おにぎり
ﾐﾙｸﾊﾟﾝ
水

:12/11/26 12:28 :SC-02C :RUMsmgzo

#28 [50.2]

飴4
ガム2

夜
豚汁
サラダ
ごはん

:12/11/26 19:33 :SC-02C :RUMsmgzo

#29 [50.2]

ｾﾞﾘｰ161kcal

:12/11/26 21:41 :SC-02C :RUMsmgzo

#30 [51.8]

体重計壊れてないか何回も計った(笑)
そうか、生理前。って事にしとこ。
うん(笑)

11/27
朝
ｱﾛｴﾖｰｸﾞﾙﾄ
ﾐﾙｸ飴2
ﾐﾙｸﾁｮｺﾚｰﾄ1
昼
若菜おにぎり
神戸ﾗｽｸ
ｶﾌｪｵﾚ

:12/11/27 12:29 :SC-02C :30Mtfpxc

C-BoX E194.194